האם אי פעם הרגשתם אי נוחות, צריבה או גירוד בעיניים? זה מרגיש כאילו משהו תקוע בעין, אבל אתם לא מצליחים להוציא אותו. לפעמים העיניים שלכם אדומות, נפוחות ודומעות. זו חוויה ממש מעצבנת. אז היום, בואו נדבר על אי הנוחות הזו בעיניים (גירוי בעיניים).
איך זה מרגיש כשאתה מרגיש אי נוחות בעיניים?
אי נוחות בעיניים היא דבר שיכול להופיע במגוון דרכים. בדרך כלל היא מגיעה עם אחד או יותר מהתסמינים הבאים:
- ראייה מטושטשת
- תחושה של יובש בעיניים
- עיניים מגרדות
- תחושת כאב בעיניים
- עיניים אדומות או עפעפיים נפוחים
- רגישות לאור
- דמעות ממשיכות לזרום מעיניי.
במילים פשוטות, אם העיניים שלכם אינן מרגישות תקין וחוות אי נוחות מעצבנת כלשהי, זה מה שאנחנו מכנים "גירוי בעיניים".
מהן הסיבות הנפוצות לעיניים כואבות ומגרדות?
ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לאי נוחות בעיניים. למרבה המזל, לרבים מהם יש תרופות סבתא או תרופות ללא מרשם. בואו נבחן את הגורמים העיקריים.
| לְנַמֵק | הסבר פשוט |
|---|---|
| אלרגיות | דברים כמו אבק, אבקנים וקשקשי חיות מחמד יכולים לגרום לעיניים אדומות ומגרדות. זהו מצב נפוץ מאוד. |
| אבק בעיניים | אם משהו כמו גרגר אבק, גרגר חול או משהו אחר נכנס לעין, זה יכול להיות מאוד לא נעים. זה יכול גם לשרוט את הקרנית, הממברנה השקופה בקדמת העין. |
| עדשות מגע | עטיפת עדשות מגע שאינן מנוקות כראוי עלולה לגרום לגירוי בעיניים ולזיהום עקב לכלוך בהן. שינה ללא הסרתן בלילה עלולה גם היא להוביל לכיבים בקרנית. |
| מאמץ עיניים דיגיטלי | בהייה ממושכת במחשב, בטלפון או בטאבלט עלולה לגרום למאמץ בעיניים. זה יכול גם להוביל לכאבי ראש וכאבי צוואר וגב. |
| השפעות סביבתיות | דברים כמו עשן סיגריות, גזי פליטה של כלי רכב, מי בריכות שחייה עם כלור ומזג אוויר יבש יכולים גם הם לגרום לאי נוחות בעיניים. |
| דלקות עיניים | עיניים יכולות לכאוב עקב זיהומים חיידקיים, ויראליים או פטרייתיים. דלקת הלחמית, שאנו מכנים "מחלת עיניים", היא זיהום נפוץ. |
| פיתות בעפעפיים (Stye) | בליטות כואבות, מלאות מוגלה, דמויות פצעונים הנוצרות על העפעפיים או מתחתיהם. אלה עלולות גם לגרום לנפיחות בעיניים ואי נוחות. |
האם תוספות ריסים יכולות לפגוע בעיניים?
כן. בוודאי שאפשר. כל גוף זר סביב העין יכול לגרום לאי נוחות בעיניים. תוספות ריסים עלולות לפעמים לגרום נזק לעיניים או לאלרגיות.
האם מחלות מסוימות גורמות לאי נוחות בעיניים?
כן, לפעמים אי נוחות בעיניים יכולה להיות סימפטום של מצב רפואי אחר. לדוגמה:
- דלקת העפעפיים: דלקת נפוצה של העפעפיים.
- רוזציאה עינית: אם מחלת עור משפיעה על העפעפיים, היא עלולה לגרום לעיניים יבשות, מגרדות ואדומות.
- תסמונת סיוגרן: זוהי מחלה אוטואימונית. במצב זה, ייצור הדמעות פוחת, מה שגורם לעיניים יבשות, מגרדות ואדומות.
- דלקת מפרקים שגרונית: זוהי גם מחלה אוטואימונית. היא עלולה לגרום לדלקת בחלק הלבן של העין (לובן העין).
- טריכיאזיס: ריסים חודרניים. הם מתחככים בעין בכל פעם שהעפעף סגור, וגורמים לאי נוחות.
במצבים כאלה, חיוני לטפל במחלה הבסיסית וכן בעיניים.
אילו טיפולים ניתן לעשות בבית?
אם אתם סובלים מאי נוחות קלה בעיניים, ישנם כמה דברים פשוטים שתוכלו לעשות בבית.
- שטיפת עיניים במים פושרים: יש להשרות מטלית נקייה במים פושרים, לסחוט אותה היטב ולהחזיק אותה מעל העיניים למשך מספר דקות. זה מספק הקלה רבה לעיניים.
- שטיפת עיניים: יש לשטוף את העיניים לאט במים נקיים.
- טיפות דמעה מלאכותיות: השתמשו בטיפות דמעה מלאכותיות, אותן ניתן לרכוש בבית המרקחת, לטיפול בעיניים יבשות.
- תרופות לאלרגיה: אם העיניים שלך מגרדות עקב אלרגיה, אתה יכול להתייעץ עם רופא ולקבל אנטי-היסטמין מתאים.
הדבר החשוב ביותר הוא להימנע משפשוף העיניים . שפשוף עלול לגרום נזק נוסף לעיניים.
מתי עדיף לפנות לרופא?
אם תרופות סבתא לא עוזרות תוך יום או יומיים, או אם אי הנוחות חמורה, יש לפנות לרופא. פנו מיד לייעוץ רפואי , במיוחד אם אתם חווים את התסמינים הבאים:
| חירום! - פנו לרופא מיד | |
|---|---|
| כאב חמור | אם יש כאב בלתי נסבל בעיניים. |
| שינויים בראייה | אם אתם מאבדים פתאום את ראייתכם, סובלים מראייה מטושטשת או ראייה כפולה. |
| שיעול או מוגלה | אם יש לך נוזל צהוב או ירוק סמיך (מוגלה) שיוצא מהעיניים (זהו סימן לזיהום). |
| במקרה של פגיעה בעין | אם נפגעת בעין, משהו נתקע בעין או שחומר כימי נכנס לעין, פנה מיד ליחידה לטיפול דחוף (ETU) של בית החולים. |
זכרו זאת: אם חומר כימי נכנס לעיניכם, שטפו מיד את העיניים במים נקיים למשך 15-20 דקות לפחות ופנו לבית החולים. במידת הצורך, ניתן גם להתקשר למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי של קולומבו לקבלת ייעוץ.
איך לשמור על בריאות העיניים?
ישנם כמה הרגלים פשוטים שאנחנו יכולים לאמץ כדי להפחית אי נוחות בעיניים.
- שטפו ידיים לעתים קרובות: שטפו ידיים היטב עם סבון ומים, במיוחד לפני הרכבת ואחרי הסרת עדשות מגע.
- אל תשתפו איפור: אל תשתפו את מוצרי איפור העיניים וטיפוח העור שלכם עם אחרים. כמו כן, אל תשתמשו במוצרים שפג תוקפם.
- תנו לעיניים שלכם הפסקה מזמן מסך: אם אתם עובדים מול מחשב, פעלו לפי כלל 20-20-20 . משמעות הדבר היא שכל 20 דקות, הסתכלו על משהו במרחק של 6 מטרים למשך 20 שניות. זה נותן לעיניים שלכם הפסקה נהדרת.
- הגן על העיניים: יש להרכיב משקפי שמש כשאתה חשוף לשמש או בסביבה מאובקת.
- אם האוויר בבית יבש: אם האוויר בבית יבש, השתמשו במכשיר אדים.
העיניים הן אחד האיברים הרגישים והיקרים ביותר בגופנו. לכן, חשוב מאוד לטפל בהן, גם אם הן מעט לא נוחות.
מסר לקחת הביתה
- אי נוחות קלה בעיניים כגון צריבה, גירוד ואדמומיות בדרך כלל חולפת תוך יום או יומיים בעזרת טיפול ביתי.
- הימנעו משפשוף העיניים. זה יכול להחמיר את המצב.
- אם אתם מבלים הרבה זמן בבהייה במחשב או בטלפון, אל תשכחו לתת לעיניים שלכם הפסקה כל 20 דקות.
- אם אתם חווים כאב בלתי נסבל, שינויים בראייה, הפרשה צהובה/ירוקה או פגיעה בעין , פנו לרופא מיד ללא היסוס .
- אם אינך בטוח בסיבת אי הנוחות בעיניים שלך, מומלץ לפנות לייעוץ רפואי במקום לטפל בעצמך.
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 לאיזו מחלה ניתנת תרופה ספציפית ביותר בכמוסות נינטדניב (אופב)?
זו לא תרופה רגילה! זוהי תרופה יקרה וחזקה במיוחד (מעכב טירוזין קינאז / החדש ביותר) שמאטה/מבקרת את התקדמותה של מחלה קטלנית הנקראת 'פיברוזיס ריאתי אידיופתי (IPF),' מה שאומר שלא ניתן למצוא סיבה והריאות שלנו פגועות/מצולקות ב-100%, מה שהופך את הנשימה לבלתי אפשרית!
💬 כאשר הריאות גודשות/פגועות, כיצד משקמים את הריאות על ידי מתן תרופה זו (אופב)?
כאשר הריאות שלנו נפגעות, תאים הנקראים 'פיברובלסטים' נכנסים פנימה ומטפלים בהן (יוצרים צלקות), אך ב-IPF, תאים אלה משתגעים ומצלקים את כל הריאה (מה שמקשה על הנשימה/התנפחות). ברגע שהגלולה הזו נכנסת לגוף, היא חוסמת ומכבה לחלוטין את שלושת הקולטנים (VEGFR, FGFR, PDGFR) ששולחים מסרים לתאים אלה. זה מאט את קצב הצלקות בריאות.
💬 מהן תופעות הלוואי שעלולות להיות קטלניות ובלתי נסבלות שאנשים הנוטלים תרופה זו (נינטדניב) בהחלט צריכים לדעת עליהן?
תופעת הלוואי החמורה והנפוצה ביותר של תרופה זו (מעל 60%) היא 'שלשול חמור'! זה גורם לאנשים רבים להפחית את מינון התרופה. הסכנה המסוכנת השנייה היא שהיא עלולה לגרום ל'נזק/הרס של 100% לכבד (פגיעה חמורה בכבד/עלייה באנזימי כבד)' ואף להוביל למוות! לכן, חיוני לבצע בדיקות דם (בדיקות תפקודי כבד) מדי חודש.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך