האם שתיית חלב גורמת לך כאבי בטן? אז בואו נדבר על טבליות לקטאז!

האם תהיתם פעם מדוע, לאחר שתיית תה חלב טעים או אכילת גלידה טעימה, אתם מרגישים שבעים, ולפעמים אפילו כאבי בטן? יש אנשים שחווים גם נפיחות. זוהי בעיה נפוצה אצל אנשים רבים. הסיבה לכך היא מצב הנקרא "אי סבילות ללקטוז". אז היום, בואו נדבר על סוג של כדור בשם לקטאז, המשמש כפתרון לכך.

ראשית, בואו נראה מהי רגישות ללקטוז.

במילים פשוטות, כשאנחנו אוכלים חלב ומזונות מבוססי חלב (למשל יוגורט, גבינה, גלידה, קפה מחלב), הם מכילים סוג של סוכר הנקרא לקטוז . כדי שהמעיים שלנו יוכלו לעכל את הסוכר הלקטוז הזה, אנזים בשם לקטאז חיוני. בדיוק כמו שגרזן נחוץ כדי לחטוב עצים, אנזים בשם לקטאז נחוץ כדי לפרק ולעכל את מולקולת הסוכר הלקטוז הזו.

אבל יש אנשים שמייצרים מעט מאוד מאנזים הלקטאז הזה בגופם. או שלפעמים הוא בכלל לא מיוצר. במקרה כזה, הלקטוז במוצרי החלב שאנו אוכלים עובר דרך המעיים ללא עיכול. שם, החיידקים במעיים מגיבים עם הלקטוז הזה ומייצרים גזים וחומצות. זו הסיבה שאנו חווים תסמינים כמו נפיחות, התכווצויות בבטן ושלשולים.

אז מהן גלולות הלקטאז האלה?

זה מאוד פשוט. כדורי לקטאז הם תוסף חיצוני המחליף את אנזים הלקטאז שחסר בגוף שלנו באופן טבעי. אלה נקראים למעשה "תוספי תזונה" ולא "תרופות".

חשבו על הגלולה הזו כעל ידידה קטנה שעוזרת לגוף שלכם לעכל חלב. כשאתם נוטלים את הגלולה הזו ברגע שאתם מתחילים לאכול מוצרי חלב, האנזים הלקטאז שבה נכנס לקיבה, מפרק את הסוכר הלקטוז במזון שאתם אוכלים ועוזר לכם לעכל אותו. לאחר מכן, התסמינים הלא נעימים שהוזכרו קודם לכן אינם מופיעים.

דברים שכדאי לומר לרופא לפני השימוש בכדורים אלה

למרות שניתן לרכוש אותם בבית המרקחת, מומלץ להתייעץ עם רופא לפני השימוש בכל דבר. הקפידו לספר לרופא על המידע הבא בפרט.

איך בדיוק משתמשים בכדורים האלה?

ההצלחה של זה תלויה מתי אתה נוטל את הגלולה הזו. אז זכור זאת היטב.

• קח את הטבליה עם הביס הראשון של הארוחה שלך: דמיין שאתה עומד לאכול כוס יוגורט. עליך ליטול את הטבליה הזו עם כוס מים ברגע שיש לך את כפית היוגורט הראשונה בפה . זה הזמן שבו האנזים והלקטוז במזון נפגשים בקיבה ועושים את עבודתם כראוי.
• אין טעם לשתות אחרי האוכל: אין טעם לשתות את הגלולה הזו אחרי שאכלתם ויש לכם כאב בטן. כי אז מה שאמור לקרות כבר קרה. זהו משהו המשמש למניעת תסמינים, לא תרופה לריפוי תסמינים לאחר הופעתם.
• אם ניתן לילדים: בדרך כלל, אפילו לילדים מעל גיל 4, אלה ניתנים על פי ייעוץ רפואי במידת הצורך. אבל יש להחליט על כך רק לאחר התייעצות עם הרופא . יש לפעול לפי ההוראות שעל האריזה.

כמה דברים חשובים שאתם צריכים לדעת בדחיפות

מה קורה אם אני בטעות לוקח יותר מדי כדורים?

בדרך כלל לא מדובר בהרעלה חמורה. עם זאת, אם אתם חושדים שלקחת מינון גדול בהרבה ממה שאתם חושבים, צרו קשר מיד עם מרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי בקולומבו . או עם יחידת הטיפול הדחוף (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר.לָלֶכֶת.

האם יהיו בעיות עם תרופות אחרות?

לא דווח כי טבליות לקטאז גורמות לאינטראקציות משמעותיות עם תרופות אחרות. עם זאת, למען ביטחונך , מומלץ ליידע את הרופא שלך על כל התרופות שאתה נוטל (כולל ויטמינים, תרופות צמחיות ותוספי מזון).

בואו נלמד גם על תופעות לוואי.

טבליות לקטאז הן מוצר בטוח מאוד. רוב האנשים אינם חווים תופעות לוואי. עם זאת, במקרים נדירים מאוד, מישהו עלול לחוות תגובה אלרגית. אם זה קורה, שימו לב לתסמינים הבאים.

אם מופיע אחד מהתסמינים הללו, יש להפסיק ליטול את הגלולות ולפנות מיד לייעוץ רפואי.

איך לאחסן?

• יש להרחיק מהישג ידם של ילדים וחיות מחמד.
• יש לאחסן בטמפרטורת החדר (מתחת ל-25 מעלות צלזיוס).
• אין לשמור במקרר.
• יש להשליך לאחר תאריך התפוגה.

לבסוף, אם התסמינים שלך לא משתפרים לאחר נטילת הגלולות הללו, או אם הם נראים מחמירים, בהחלט פני שוב לרופא . ייתכן שיש סיבה אחרת לבעיה שלך.