האם אתה סובל מבעיות בריאות? בוא נדבר על דלקת ריאות.

האם גם אתם סובלים מכאבים בחזה, שיעול תכוף וחום בימים אלה? לפעמים אנחנו חושבים שמדובר רק בהצטננות או בחום קל, אבל זה יכול להיות משהו רציני יותר. היום נדבר על מחלה בשם דלקת ריאות שמשפיעה על הריאות שלנו. אל דאגה, אם נהיה מודעים כראוי לכך, נוכל להגן על עצמנו במידה רבה ולהתאושש במהירות אם זה יקרה.

מהי דלקת ריאות? במילים פשוטות...

במילים פשוטות, דלקת ריאות היא זיהום של הריאות . זיהום זה יכול להיגרם על ידי חיידקים , וירוסים , או, במקרים נדירים מאוד , פטריות . זיהום זה גורם לרקמת הריאה להתנפח או להפוך לדלקתית . לפעמים הריאות יכולות להתמלא בנוזל או מוגלה.

דלקת ריאות הנגרמת על ידי חיידקים היא בדרך כלל חמורה יותר מדלקת ריאות הנגרמת על ידי וירוסים. דלקת ריאות ויראלית חולפת לעיתים קרובות מעצמה. דלקת ריאות יכולה להשפיע רק על ריאה אחת, או שהיא יכולה להשפיע על שתי הריאות. כאשר היא משפיעה על שתי הריאות, היא נקראת דלקת ריאות דו-צדדית או כפולה .

מה ההבדל בין דלקת ריאות ויראלית לחיידקית?

עכשיו אתם אולי תוהים מה ההבדל בין השניים. למעשה, כל דלקות הריאות כרוכות בזיהום ונפיחות של הריאות. עם זאת, התסמינים עשויים להשתנות מעט בהתאם לסוג החיידק (חיידק, וירוס או פטרייה) שגרם לה.

דלקת ריאות חיידקית היא הסוג הנפוץ ביותר של דלקת ריאות, והיא יכולה להיות חמורה למדי. ייתכן שהיא אף תדרוש אשפוז. רופאים מטפלים בה באמצעות אנטיביוטיקה .

דלקת ריאות ויראלית מופיעה לעיתים קרובות עם תסמינים דומים להצטננות. היא בדרך כלל חולפת ללא טיפול ספציפי.

מהם הסוגים העיקריים של דלקת ריאות?

אנו מסווגים דלקת ריאות לפי הפתוגן שגרם לה (כלומר וירוס, חיידק או פטרייה) ולפי אופן ההדבקה. כלומר, האם נדבקת מהקהילה, בבית חולים או בזמן שהיית מחובר למכונת הנשמה.

1. דלקת ריאות נרכשת בקהילה (CAP)

אם אתם נדבקים בדלקת ריאות בקהילה, כמו בבית או בעבודה, ולא בבית חולים או במתקן רפואי, זה נקרא דלקת ריאות נרכשת בקהילה (CAP) . זה יכול להיגרם על ידי:

• חיידקים: הסיבה הנפוצה ביותר היא חיידק בשם סטרפטוקוקוס פנאומיונה . חיידק זה יכול גם לגרום לדלקות אוזניים, דלקות סינוסים ודלקת קרום המוח.דלקת ריאות הנגרמת על ידי החיידק Mycoplasma pneumoniae היא בדרך כלל פחות חמורה. היא יכולה להיגרם גם על ידי חיידקים כמו Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae ולגיונלה (המחלה הנגרמת על ידי זה נקראת מחלת הלגיונרים).
• וירוסים: וירוסים כמו הצטננות, שפעת , COVID-19 ווירוס סינסיטיאלי נשימתי (RSV) עלולים לעיתים לגרום לדלקת ריאות.
• פטריות/עובש: פטריות כמו קריפטוקוקוס , פנאומוציסטיס jirovecii וקוקסידואידס גורמות לעיתים רחוקות לדלקת ריאות. אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת נמצאים לעיתים קרובות בסיכון גבוה יותר לפתח דלקת ריאות עקב פטריות.
• פרוטוזואה: לעיתים רחוקות מאוד, פרוטוזואה כמו טוקסופלזמה יכולה גם היא לגרום לדלקת ריאות.

2. דלקת ריאות שנרכשה בבית חולים (HAP)

אם אתם נדבקים בדלקת ריאות בזמן שאתם בבית חולים עקב מחלה אחרת או ניתוח, זה נקרא דלקת ריאות נרכשת בבית חולים (HAP) . זה בדרך כלל קצת יותר חמור מדלקת ריאות נרכשת בקהילה. הסיבה לכך היא שלעתים קרובות היא נגרמת על ידי חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה. לדוגמה , סטפילוקוקוס אאורוס עמיד למתיצילין (MRSA) . משמעות הדבר היא ש-HAP יכול לגרום לכם לחלות יותר וקשה יותר לטיפול.

3. דלקת ריאות הקשורה לבריאות (HCAP)

סוג זה של דלקת ריאות יכול להופיע במוסדות טיפול ארוך טווח, כגון בתי אבות, או במרפאות חוץ בהן חולים מקבלים טיפול ארוך טווח. כמו דלקת ריאות הנרכשת בבית חולים, היא נגרמת לעיתים קרובות על ידי חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה.

4. דלקת ריאות הקשורה למכונות הנשמה (VAP)

אם אתם צריכים להשתמש במכונת הנשמה כדי לעזור לכם לנשום בבית החולים (לעתים קרובות ביחידה לטיפול נמרץ), אתם נמצאים בסיכון לפתח סוג זה של דלקת ריאות הנקראת VAP . היא יכולה להיגרם על ידי חיידקים הגורמים לדלקת ריאות נרכשת בקהילה, כמו גם חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה הגורמים לדלקת ריאות נרכשת בבית חולים.

5. דלקת ריאות שאיפה

אם משהו כמו אוכל, נוזלים, רוק או קיא נכנסים לקנה הנשימה ולריאות, כלומר, אם הם נתקעים בגרון (שאיפה) , ואתם לא מצליחים להשתעל, אתם עלולים לקבל דלקת ריאות. הסיבה לכך היא...מהי דלקת ריאות שאיפה?

איך אני יודע אם יש לי דלקת ריאות, הצטננות או שפעת?

קשה להבחין בין הצטננות, שפעת ודלקת ריאות. רק רופא יכול לומר לך בדיוק מה יש לך. דלקת ריאות יכולה להיות מחלה מסכנת חיים, לכן חשוב לפנות לטיפול רפואי אם אתה חווה אחד מהתסמינים החמורים הבאים:

• לחץ או כאב בחזה.
• קושי בנשימה.
• חום של 38.88 מעלות צלזיוס (102 מעלות פרנהייט) ומעלה.
• הפרשה של ריר צהוב, ירוק או דמי .

זכרו, אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו, פנו מיד לרופא.

מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לפתח דלקת ריאות?

אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח דלקת ריאות אם :

• אם אתה מעל גיל 65 או מתחת לגיל שנתיים.
• אם יש לך מחלת ריאות (למשל, סיסטיק פיברוזיס , אסטמה , מחלת ריאות חסימתית כרונית ( COPD), אמפיזמה , פיברוזיס ריאתי , סרקואידוזיס ) או מחלת לב.
• אם יש לך בעיה נוירולוגית הגורמת לקושי בבליעה (למשל דמנציה , מחלת פרקינסון , שבץ מוחי ). אנשים אלו נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח דלקת ריאות כתוצאה משאיפה .
• אם אתה מאושפז בבית חולים או במוסד לטיפול ארוך טווח.
• אם אתה מעשן.
• אם את בהריון.
• אם מערכת החיסון שלך חלשה (לדוגמה, אם אתה מקבל כימותרפיה , עברת השתלת איברים, יש לך HIV/איידס , או נוטל תרופות המדכאות את מערכת החיסון).

כמה שכיחה דלקת ריאות?

כל אחד יכול לחלות בדלקת ריאות. זוהי מחלה נפוצה מאוד. בארצות הברית לבדה, מיליוני אנשים חולים בדלקת ריאות מדי שנה. וכ-55,000 איש מתים מדלקת ריאות מדי שנה בארצות הברית. דלקת ריאות היא גורם המוות המוביל במדינות מתפתחות.

מהם התסמינים של דלקת ריאות?

תסמיני דלקת ריאות משתנים בהתאם לסיבה. התסמינים יכולים לנוע בין קל לחמור. תינוקות, ילדים קטנים וקשישים עשויים להראות תסמינים שונים.

תסמינים של דלקת ריאות חיידקית

תסמינים של דלקת ריאות חיידקית יכולים להופיע בהדרגה או בפתאומיות. הם כוללים:

• חום גבוה (עד 40.55 מעלות צלזיוס או 105 מעלות פרנהייט).
• שיעול עם ליחה צהובה, ירוקה או דמית .
• עייפות.
• נשימה מהירה.
• קושי בנשימה.
• דופק מהיר.
• הזעה או תחושת קור.
• כאבים בחזה ו/או בבטן, במיוחד בעת שיעול או נשימה עמוקה.
• האוכל חסר טעם.
• שינוי צבע כחול של העור, השפתיים או הציפורניים (ציאנוזיס) .
• בלבול או שינוי במצב הנפשי.

תסמינים של דלקת ריאות ויראלית

תסמינים של דלקת ריאות ויראלית מתפתחים בדרך כלל בהדרגה במשך מספר ימים. ייתכן שתסבלו מתסמינים דומים לאלה של דלקת ריאות חיידקית, או שייתכן שתסבלו גם מ:

• שיעול יבש.
• כאב ראש .
• כאבי שרירים.
• עייפות או חולשה קשה.

תסמיני דלקת ריאות אצל ילדים צעירים

תינוקות ותינוקות עשויים שלא להראות תסמינים של דלקת ריאות, או שתסמיניהם עשויים להיות שונים מאלה של מבוגרים. אלה כוללים:

• חום, צמרמורות, אי נוחות כללית, הזעה/אדמומיות של העור.
• לְהִשְׁתַעֵל.
• קושי בנשימה או נשימה מהירה (טכיפניאה) .
• האוכל חסר טעם.
• הֲקָאָה.
• חוסר אנרגיה.
• חוסר שקט או בכי תכוף.

ייתכן שתראו דברים כאלה אצל תינוקות וילדים צעירים:

• צליל צפצופים או נחירה בעת נשימה.
• ירידה במתן שתן או פחות חיתולים רטובים.
• עור חיוור.
• גוף חסר חיים.
• בוכה יותר מהרגיל.
• קושי בשתיית חלב.

תסמיני דלקת ריאות אצל אנשים מעל גיל 65

אנשים מעל גיל 65 או בעלי מערכת חיסונית מוחלשת עשויים לחוות תסמינים קלים יותר או פחות של דלקת ריאות (כגון שיעול וקוצר נשימה). ייתכן גם שהם יחוו תסמינים גרועים יותר של מצבים בריאותיים קיימים. אנשים מבוגרים עשויים לחוות:

• שינוי פתאומי במצב הנפשי.
• האוכל חסר טעם.
• עייף.

מהם הגורמים לדלקת ריאות?

דלקת ריאות מתרחשת כאשר מערכת החיסון שלך נלחמת בזיהום שחדר לשקיות האוויר הזעירות (אלוואולי) בריאות. זה גורם לריאות שלך להתנפח ולהתחיל לדלוף נוזלים.

סוגים רבים של חיידקים, וירוסים ופטריות עלולים לגרום לדלקת ריאות. חיידקים הם הגורם השכיח ביותר לדלקת ריאות אצל מבוגרים, ווירוסים הם הגורם השכיח ביותר לדלקת ריאות אצל ילדים בגיל בית ספר. כמה מחלות נפוצות שעלולות להוביל לדלקת ריאות כוללות:

• הצטננות (רינו-וירוס) .
• קוביד-19 (סארס-קוביד-2) .
• שפעת (נגיף שפעת) .
• נגיף מטאפנומובירוס אנושי (HMPV) .
• וירוס פארא-אינפלואנזה אנושי (HPIV) .
• מחלת הלגיונרים .
• חיידק מיקופלזמה של דלקת ריאות.
• מחלת פנאומוקוק(מחלת פנאומוקוק) .
• דלקת ריאות פנאומוציסטיס .
• וירוס סינציאלי נשימתי (RSV) .

האם דלקת ריאות מדבקת?

דלקת ריאות אינה מדבקת בפועל. עם זאת, החיידקים והווירוסים הגורמים לה הם מדבקים . לדוגמה, שפעת מדבקת, ושפעת זו יכולה גם לגרום לדלקת ריאות. עם זאת, לא כל מי שחולה בשפעת חולה בדלקת ריאות.

הגורם הנפוץ ביותר לדלקת ריאות , סטרפטוקוקוס פנאומיונה , יכול להתפשט מאדם לאדם על ידי נגיעה במשטחים נגועים או באמצעות טיפות הנפלטות כאשר אדם נגוע משתעל או מתעטש.

דלקת ריאות פטרייתית אינה מדבקת. בניגוד לזיהומים פטרייתיים, וירוסים וחיידקים, היא אינה מתפשטת מאדם לאדם.

כיצד מאבחנים דלקת ריאות?

כדי לאבחן דלקת ריאות, רופא ישאל אותך לגבי ההיסטוריה הרפואית שלך ויבצע בדיקה גופנית. הוא או היא יאזינו לריאות שלך באמצעות סטטוסקופ . בנוסף, ניתן לבצע או להזמין בדיקות נוספות. אלה עשויות לכלול בדיקות הדמיה כגון צילום רנטגן של החזה , בדיקת רמות החמצן שלך באמצעות אוקסימטריית דופק (מדידת רמת חמצן בדם) , בדיקות דם או בדיקות כיח .

לפעמים, גם אם הרופא שלך מאשר שיש לך דלקת ריאות, ייתכן שהוא לא יוכל למצוא את הסיבה המדויקת.

אילו בדיקות משמשות לאבחון דלקת ריאות?

הרופא שלך עשוי לבצע בדיקות כדי לבדוק את הריאות שלך לאיתור סימנים של זיהום, למדוד את תפקוד הריאות שלך ולבחון דם או נוזלי גוף אחרים כדי למצוא את הגורם לדלקת ריאות שלך, כגון:

• הדמיה: ניתן להשתמש בצילום רנטגן של החזה או בסריקת CT כדי לצלם את הריאות ולחפש סימנים של זיהום.
• בדיקות דם: בדיקות דם יכולות לעזור לקבוע איזה סוג של זיהום גורם לדלקת ריאות שלך.
• בדיקת ליחה: תתבקשו להשתעל ולהכניס מעט ליחה למיכל. הליחה תישלח למעבדה לבדיקת סימני זיהום ולקביעת הגורם לה.
• אוקסימטריית דופק: בדיקה זו מודדת את כמות החמצן בדם ויכולה לתת לרופא מושג על מידת תפקוד הריאות.
• תרבית נוזל פלאורלי: הרופא שלך משתמש במחט דקה כדי לקחת דגימה קטנה של הנוזל סביב הריאות שלך. הדגימה נשלחת למעבדה כדי לסייע במציאת הגורם לזיהום.
• בדיקת גזים בדם עורקי: כדי לברר עד כמה הריאות שלך מתפקדות היטב, נלקחת דגימת דם מפרק כף היד, מהזרוע או מהמפשעה ומודדים את רמת החמצן בדם.
• ברונכוסקופיה: במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להשתמש בצינור דק ומואר הנקרא ברונכוסקופ כדי לבחון את תוך הריאות שלך. הוא או היא עשויים גם לקחת דגימות רקמה או נוזלים לבדיקה במעבדה.

כיצד מטפלים בדלקת ריאות?

הטיפול בדלקת ריאות תלוי בגורם (חיידקי, ויראלי או פטרייתי) ובחומרת המצב. מכיוון שהגורם לרוב אינו ידוע, הטיפול מתמקד בשליטה בתסמינים ובמניעת החמרה של המצב.

חלק מאפשרויות הטיפול עשויות לכלול:

• אנטיביוטיקה: דלקת ריאות חיידקית מטופלת באמצעות אנטיביוטיקה. הם לא מטפלים בנגיף, אך הרופא שלך עשוי לרשום אותם אם יש לך זיהום חיידקי יחד עם נגיף.
• תרופות נגד פטריות: דלקת ריאות הנגרמת מזיהום פטרייתי ניתנת לטיפול באמצעות תרופות נגד פטריות.
• תרופות אנטי-ויראליות: דלקת ריאות ויראלית אינה מטופלת בדרך כלל באמצעות תרופות, והיא עשויה לחלוף מעצמה. כדי להפחית את משך וחומרת המחלה עקב נגיף, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטי-ויראליות כגון אוסלטמיביר (טמיפלו®) , זנמיביר (רלנזה®) או פרמיביר (רפיבאב®) .
• טיפול בחמצן: אם אינך מקבל מספיק חמצן, הרופא שלך עשוי לתת לך חמצן נוסף דרך צינור הממוקם באף שלך או מסכה המולבשת על הפנים שלך.
• נוזלים תוך ורידיים (IV): נוזלים הניתנים ישירות לווריד (IV) משמשים למניעת התייבשות או לטיפול בהתייבשות אם היא מתרחשת.
• סילוק נוזלים: אם הצטברו נוזלים רבים בין הריאות לדופן בית החזה ( תפליט פלאורלי ), ייתכן שהרופא יוכל להסירם. ניתן לעשות זאת באמצעות קטטר או ניתוח.

האם דלקת ריאות חולפת מעצמה?

דלקת ריאות ויראלית חולפת לעיתים קרובות מעצמה. עם זאת, עליך תמיד לפעול לפי הוראות הרופא שלך כדי לטפל בתסמינים שלך ולהפחית את הסיכון לסיבוכים חמורים.

כיצד ניתן להתמודד עם תסמיני דלקת ריאות?

תרופות ללא מרשם ודברים שתוכלו לעשות בבית יכולים לעזור לכם להרגיש טוב יותר ולנהל את תסמיני דלקת הריאות:

• משככי כאבים ומורידי חום: הרופא שלך עשוי לרשום תרופות כגון איבופרופן (אדוויל®) ואצטמינופן (טיילנול®) לכאבי גוף וחום.
• מדכאי שיעול:התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות מדכאות שיעול לדלקת ריאות. שיעול חשוב לניקוי הריאות.
• טיפולי נשימה ותרגילי נשימה: הרופא שלך עשוי לרשום טיפולים אלה כדי לשחרר ריר ולעזור לך לנשום.
• שימוש במכשיר אדים: הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על מכשיר אדים קטן ליד המיטה שלך או על מקלחת או אמבטיה מלאת אדים. זה יכול לעזור להקל על הנשימה.
• שתו הרבה מים.

תוך כמה זמן ארגיש טוב יותר לאחר טיפול בדלקת ריאות?

כמה מהר תרגישו טוב יותר תלוי בדברים הבאים:

• הגיל שלך.
• הגורם לדלקת ריאות שלך.
• חומרת דלקת הריאות שלך.
• בין אם יש לך מצבים בריאותיים אחרים או סיבוכים.

אם אתה אדם בריא ללא מחלות אחרות, רוב התסמינים של דלקת ריאות חיידקית מתחילים בדרך כלל להשתפר תוך 24 עד 48 שעות מתחילת הטיפול. עבור דלקת ריאות ויראלית, ייתכן שתתחיל להרגיש טוב יותר תוך מספר ימים מתחילת הטיפול. חלק מהתסמינים, כגון שיעול ועייפות, עשויים להימשך מספר שבועות.

כמה זמן אהיה מדבק אם יש לי דלקת ריאות?

אם יש לך דלקת ריאות חיידקית, אתה כבר לא נחשב מדבק לאחר שהחום שלך ירד ואתה נוטל אנטיביוטיקה במשך יומיים לפחות. אם יש לך דלקת ריאות ויראלית, אתה עדיין נחשב מדבק עד שאתה מרגיש טוב יותר והיית ללא חום במשך כמה ימים.

למה עליי לצפות אם יש לי דלקת ריאות?

אם אתה אדם בריא ללא מחלות אחרות, אתה יכול להחלים מדלקת ריאות במהירות אם תקבל טיפול מהיר. עם זאת, אם לא מטופל, במיוחד אם יש לך בעיות בריאותיות אחרות, דלקת ריאות עלולה להיות מסכנת חיים.

אפילו אנשים שטופלו בהצלחה והחלימו לחלוטין עלולים לעיתים לפתח בעיות בריאותיות ארוכות טווח. לאחר ההחלמה מדלקת ריאות, ייתכן שתיתקל ב:

• ירידה ביכולת להתאמן.
• החמרה של מחלות לב וכלי דם.
• ירידה כללית באיכות החיים.

ילדים שהחלימו מדלקת ריאות נמצאים בסיכון מוגבר לפתח מחלת ריאות כרונית.

אם אתם ממשיכים לסבול מבעיות בריאותיות לאחר ההחלמה מדלקת ריאות, פנו לרופא.

מהם הסיבוכים האפשריים של דלקת ריאות?

דלקת ריאות עלולה לגרום לסיבוכים חמורים מספיק כדי לדרוש אשפוז, כולל:

• קשיי נשימה: דלקת ריאות עלולה לגרום לאי ספיקת נשימה או לתסמונת מצוקה נשימתית חריפה (ARDS) .
• הצטברות נוזלים סביב הריאות (תפליט פלאורלי).
• זיהום חיידקי של הדם (בקטרמיה) , או אלח דם:החיידקים הגורמים לדלקת ריאות יכולים לחדור לזרם הדם, להפיץ את הזיהום לאיברים אחרים ולגרום לאלח דם (כמו הרעלת דם) או לכשל איברים.
• מורסה ריאתית: דלקת ריאות עלולה לגרום לחורים מלאים מוגלה (מורסות) בריאות.

מתי צריך להתאשפז בגלל דלקת ריאות?

אם יש לך דלקת ריאות חמורה או סיבוכים, ייתכן שתצטרך להישאר בבית החולים לקבלת טיפול. סביר יותר שתאשפז בגלל דלקת ריאות אם :

• זה בסדר אם אתה מתחת לגיל שנתיים או מעל גיל 65.
• אם מערכת החיסון שלך חלשה.
• אם יש לך מצבים בריאותיים המשפיעים על הלב והריאות שלך.

אם אושפזתם עקב דלקת ריאות, ייתכן שיחלפו כשישה עד שמונה שבועות עד שתחזרו לשגרה.

כיצד למנוע דלקת ריאות?

הדרך הטובה ביותר למנוע דלקת ריאות היא להתחסן נגד החיידקים והווירוסים הגורמים לה בדרך כלל. ישנם גם הרגלי בריאות יומיומיים שתוכלו לאמץ כדי להפחית את הסיכון לחלות בדלקת ריאות.

חיסונים נגד דלקת ריאות

ישנם שני סוגי חיסונים המונעים דלקת ריאות הנגרמת על ידי חיידקי פנאומוקוק. כמו חיסון נגד שפעת, חיסונים אלה אינם מגנים מפני כל סוגי דלקת הריאות. אך אם תיחלו, הסיכוי שהמחלה תהיה חמורה פחות.

• חיסוני פנאומוקוק: Pneumovax23® ו- Prevnar13® מגנים מפני חיידקי דלקת ריאות. הם מומלצים לקבוצות גיל מסוימות או לאנשים הנמצאים בסיכון גבוה לדלקת ריאות. שאלו את הרופא שלכם איזה חיסון מתאים לכם או לבני משפחתכם.
• חיסונים נגד וירוסים: מכיוון שחלק מהווירוסים עלולים לגרום לדלקת ריאות, חיסון נגד COVID-19 ושפעת יכול להפחית את הסיכון לפתח דלקת ריאות.
• חיסוני ילדים: אם יש לכם ילדים, שאלו את הרופא שלהם אילו חיסונים נוספים עליהם לקבל. מספר חיסוני ילדים מסייעים במניעת זיהומים הנגרמים על ידי חיידקים ווירוסים שעלולים לגרום לדלקת ריאות.

דרכים נוספות להפחית את הסיכון לדלקת ריאות

בנוסף לחיסון, ניתן להפחית את הסיכון לפתח ולהפיץ דלקת ריאות על ידי הקפדה על הרגלי בריאות אלה:

• הפסיקו לעשן והימנעו מעישון פסיבי. עישון פוגע בריאות ומגביר את הסיכון לזיהומים.
• שטפו את הידיים היטב במים וסבון לפני האכילה, לפני מגע עם אוכל ואחרי השימוש בשירותים. אם סבון אינו זמין, השתמשו בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול.
• אם אתם או מישהו אחר חולה במחלה מדבקת כמו חום, הצטננות או COVID-19, הימנעו ממגע קרוב איתם ומשיתוף חפצים.
• אם אתם צריכים לשהות בבית חולים או במתקן רפואי אחר, אל תפחדו לשאול את הרופאים שלכם כיצד להפחית את הסיכון לפתח זיהום במהלך שהותכם.
• תאכלו תזונה טובה ובריאה, התעמלו ותנוחו מספיק.
• קבל טיפול בכל זיהום או מצב בריאותי אחר שיש לך. מצבים אלה עלולים להחליש את מערכת החיסון שלך ולהגביר את הסיכון לפתח דלקת ריאות.
• הימנעו מצריכת אלכוהול מופרזת.

מה עליי לעשות כדי להרגיש טוב יותר אם יש לי דלקת ריאות?

הנה כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להרגיש טוב יותר כשיש לכם דלקת ריאות:

• טפלו בתסמינים שלכם כפי שהומלץ על ידי הרופא.
• סיים את כל התרופות והטיפולים שרשם הרופא שלך. אל תפסיק ליטול אנטיביוטיקה רק בגלל שאתה מרגיש טוב יותר. המשך ליטול אותה עד שתסיים את כל התרופות. אם לא תסיים את כל האנטיביוטיקה, דלקת הריאות שלך עלולה לחזור.
• אם הרופא שלך רשם לך תרופות להורדת חום ללא מרשם (אספירין, אצטמינופן, איבופרופן, נפרוקסן), יש ליטול אותן בהתאם להוראות שעל גבי התווית. לעולם אל תתן אספירין לילדים.
• נוחי היטב.

והכי חשוב, אם אתם חשים אי נוחות בכל עת, התקשרו לרופא מיד.

מהם הסימנים לכך שדלקת ריאות משתפרת?

כשאתם מתחילים להחלים מדלקת ריאות, החום שלכם יהיה הראשון שיחזור לנורמה. לאחר מכן, ייתכן שתשימו לב שכמות הריר שאתם משתעלים פוחתת. תחושה שאתם יכולים לבצע חלק מהפעילויות הרגילות שלכם היא גם סימן טוב לכך שאתם משתפרים.

אם יש לי דלקת ריאות, מתי אוכל לחזור לעבודה, ללימודים או לפעילויות רגילות?

אם התסמינים שלך נעלמים, קלים או משתפרים, ואין לך תסמינים חדשים או מחמירים, בדרך כלל תוכל לחזור לפעילותך הרגילה:

• קוצר נשימה או עייפות (חוסר אנרגיה).
• כאבים בחזה.
• ליחה, חום או שיעול.

אם אתם בריאים באופן כללי, רוב האנשים מרגישים מספיק טוב כדי לחזור לפעילותם הקודמת תוך כשבוע. עם זאת, החלמה מלאה יכולה להימשך עד חודש.

מתי עליי לפנות לרופא?

שוחח עם הרופא שלך, במיוחד אם אתה כבר חולה, סובל מבעיה רפואית בסיסית, או שיש לך אחד מהתסמינים החדשים או המחמירים הבאים:

• קושי בנשימה.
• חום או שיעול עם ליחה.
• עייפות.
• שינוי בתיאבון (אם אתם מרגישים שיש לכם פחות חשק לאכול).

מתי עליי ללכת לחדר מיון?

גש לחדר מיון או התקשר ל-911 אם אתה חווה אחד מהבאים:

• אם אתם מתקשים לנשום או מרגישים קוצר נשימה גם כשאתם עומדים במקום, זה בסדר.
• אם יש לך כאבים חדשים או מחמירים בחזה.
• זה בסדר אם אתה מבולבל או לא יכול לחשוב בבהירות.

האם אפשר לחלות בדלקת ריאות בלי חום?

כן, למרות שחום הוא תסמין שכיח של דלקת ריאות, דלקת ריאות יכולה להופיע עם או בלי חום נמוך. סביר יותר שזה יקרה, מסיבה כלשהי :

• אם את/ה מעל גיל 65 או מתחת לגיל שנתיים (במיוחד יילודים ותינוקות).
• אם מערכת החיסון שלך חלשה.

האם דלקת ריאות מטופלת בצורה שונה אצל ילדים?

דלקת ריאות אצל ילדים בדרך כלל אינה מטופלת באופן שונה. עם זאת, ילדים צעירים נמצאים בסיכון גבוה יותר לחלות קשה בדלקת ריאות וסביר יותר שיתאשפזו לטיפול בהשוואה למבוגרים.

עם כל כך הרבה סיבות ותסמינים שונים, דלקת ריאות יכולה להיראות מעט מבלבלת. זה נורמלי להרגיש מודאג כשאתה תוהה אם התסמינים שלך מצביעים על משהו רציני. חום גבוה, ליחה דמית או בצבע חריג, כאבים בחזה וקשיי נשימה הם כולם תסמינים שאסור להתעלם מהם. אל תהסס לפנות לייעוץ רפואי אם הגוף שלך אומר לך שמשהו לא בסדר.

בואו נזכור את הדברים הכי חשובים (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז בואו נזכיר לכם שוב את הנקודות החשובות ביותר שדנו בהן בנוגע לדלקת ריאות:

• דלקת ריאות היא זיהום של הריאות. היא יכולה להיגרם על ידי חיידקים, וירוסים, או, במקרים נדירים, פטריות.
• אם יש לכם תסמינים כמו שיעול, חום, קשיי נשימה או כאבים בחזה, אל תניחו שמדובר בהצטננות ופנו לרופא.
• במיוחד ילדים צעירים, קשישים, אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת ואנשים עם מחלות ריאה/לב אחרות צריכים להיות מודאגים יותר מדלקת ריאות.
• קבלת חיסונים, כגון חיסון פנאומוקוקלי וחיסון נגד שפעת, יכולה להפחית את הסיכון לפתח דלקת ריאות.
• הימנעות מעישון, שטיפת ידיים היטב ואורח חיים בריא גם הם מסייעים בהגנה מפני דלקת ריאות.
• קח את התרופה שהרופא שלך רושם בדיוק, בזמן. אם מדובר באנטיביוטיקה, סיימי את כל הטיפול, גם אם את מרגישה טוב יותר.

זכרו, אתם יודעים הכי טוב את בריאותכם. אם אתם מבחינים במשהו חריג או יוצא דופן, פנו מיד לייעוץ רפואי. אל דאגה, דלקת ריאות לרוב ניתנת לריפוי באמצעות טיפול מהיר!

דלקת ריאות, דלקת ריאות, שיעול, חום, קשיי נשימה , תסמיני דלקת ריאות, טיפול בדלקת ריאות