אם אתם מרכיבים משקפיים, עליכם לחשוב על יותר מאשר רק המספרים שעל המרשם שלכם. יש גם משהו חשוב לא פחות, אבל אולי פחות ידוע, שאולי לא שמעתם עליו. זוהי המדידה שנקראת מרחק אישונים, או בקיצור 'PD'. בואו נבחן מה זה, למה זה כל כך חשוב, ואיך למדוד את זה בבית.
במילים פשוטות, מהו מרחק אישונים (PD)?
מרחק בין אישונים (PD) הוא המרחק בין נקודות המרכז של שתי הטבעות השחורות (אישונים) בעיניים. הוא נמדד במילימטרים (מ"מ). לעיתים הוא נקרא "מרחק בין אישונים - ID".
דמיינו, כשאתם מייצרים משקפיים, אתם צריכים לכוון את העדשה כך שנקודת העוצמה הגבוהה ביותר תהיה בדיוק מול הקשתית שלכם. אחרת, לא תראו בבירור. כאן מדידת ה-PD חיונית לביצוע ההתאמה הנכונה. אם אתם קונים משקפיים באינטרנט, בוודאי תצטרכו את מדידת ה-PD הזו יחד עם המרשם שלכם.
איך למדוד את ה-PD שלך בבית?
הדרך הטובה ביותר לקבל את המדידה הזו היא לבצע אותה על ידי איש מקצוע מוסמך, כמו רופא עיניים או אופטיקאי, כי זוהי השיטה המדויקת ביותר.
עם זאת, אם אתם רוצים למדוד את עצמכם, ישנן דרכים לעשות זאת גם כן. כל מה שאתם צריכים הוא סרט מדידה המסומן במילימטרים (מ"מ) ומראה. לפעמים תוכלו למצוא סרטי מדידה מיוחדים או אפילו אפליקציות סמארטפון שנועדו למטרה זו. אבל קחו בחשבון שהדיוק יכול להיות מעט שונה כשאתם מודדים את עצמכם או בעזרת אפליקציה.
אם את רוצה למדוד את עצמך...
אם אתם עושים זאת לבד, עליכם להיות מעט זהירים. בצעו את השלבים הבאים.
| צעדים | מה לעשות |
|---|---|
| 1. הכנה | במקום מואר היטב, עמדו מול מראה במרחק של כ-45 סנטימטרים. |
| 2. הנחת משענת הרגליים | סובבו את סימוני המילימטר על סרט המדידה כך שיהיו גלויים במראה, והחזיקו אותם מתחת לעיניכם ומעל לאפכם. כאילו אתם מציצים מעבר לקיר. |
| 3. מדידת עין ימין | עצמו את עין שמאל. בעזרת עין ימין בלבד, מקמו את סימן האפס (0) על הסרגל בדיוק באמצע העיגול השחור של עין ימין. אל תזיזו את הסרגל מנקודה זו ואילך. אם הוא מזיז, התחילו מחדש. |
| 4. מדידת עין שמאל | כעת פקחו את עין שמאל וסגרו את עין ימין. תוך כדי הסתכלות דרך עין שמאל בלבד, ראו איזה סימן מילימטר נמצא בדיוק באמצע העיגול השחור של עין שמאל. |
| 5. ביצוע המדידה | ערך המילימטר שתמצא יהיה מדידת ה-PD שלך. |
אם אתה מודד בעזרת מישהו...
זה יותר קל מאשר לעשות את זה לבד. האדם שעוזר לך צריך לעשות את זה ככה.
| צעדים | מה שעוזרת צריכה לעשות |
|---|---|
| 1. הכנה | שבו מול האדם שאתם רוצים למדוד, במרחק של כ-45 ס"מ. שמרו על שני הפנים שלכם באותו גובה. |
| 2. הנחת משענת הרגליים | הניחו את כף הרגל מתחת לעיניו של האדם השני ומעל אפו. |
| 3. מדידת עין ימין | בקשו מהאדם שעושה את המדידה להסתכל ישר לתוך עינכם השמאלית (האדם שעוזר לכם) . מקמו את האפס (0) על סרט המדידה בקצה החיצוני של הטבעת השחורה של עינו הימנית של האדם השני. אל תזיזו את סרט המדידה מנקודה זו ואילך. |
| 4. מדידת עין שמאל | כעת בקשו מהאדם השני להסתכל ישר לתוך עינכם הימנית . כעת ראו איזה סימן מילימטר מתאים לקצה הפנימי של הטבעת השחורה בעינו השמאלית. |
| 5. ביצוע המדידה | ערך המילימטר שאתה רואה הוא מדידת ה-PD שלו. |
מדוע מדידת PD זו כה חשובה?
אתם יודעים, אנחנו רואים דברים כאשר אור נכנס לעין. האור הזה נכנס לעין דרך האישון. לאחר מכן האור הזה עובר דרך העדשה ומתמקד ברשתית.
אבל אם יש לך ראייה לקויה, האור הזה לא מתמקד כראוי. זו הסיבה שאנחנו רואים מטושטש. לדוגמה:
- רוחק ראייה/היפרופיה
- קוצר ראייה/קוצר ראייה
- קושי בראייה מקרוב ככל שמתבגרים (פרסביופיה)
- אסטיגמציה
משקפי ראייה אינם פתרון אחד שמתאים לכולם. הם משתנים בהתאם לגורמים רבים, כגון בעיית הראייה שלך ועוצמת המרשם שלך.
מדידת PD זו חייבת להיות מדויקת על מנת שעוצמת עדשת המשקפיים תתמקד בדיוק במרכז הקשתית שלך. רק כך תוכל להפיק את המרב מהמשקפיים ולראות את העולם בבירור.
תארו לעצמכם מה היה קורה אם מדידת ה-PD הייתה שגויה...
אם המשקפיים שאתם משתמשים בהם מיוצרים למדידת PD שגויה, אתם בהחלט תתחילו להרגיש את זה.
- עומס על העיניים
- כְּאֵב רֹאשׁ
- עיוותים חזותיים (ראיית דברים כאילו הם מתוחים)
למרות שתסמינים אלה אינם מסוכנים, הם מאוד לא נוחים. יתר על כן, העומס המתמשך על העיניים יכול למעשה להחמיר את הראייה.
ממוצע לחץ הדם של מבוגר הוא כ-63 מ"מ. עם זאת, הוא יכול לנוע בין 50 ל-70 מ"מ. זה משתנה מאדם לאדם. לחץ הדם שלך עשוי להשתנות ככל שאתה גדל כילד, אך בדרך כלל הוא לא משתנה ככל שאתה גדל למבוגרים. עם זאת, לעיתים רחוקות מאוד, הוא עשוי להשתנות מעט לאחר ניתוח פנים או עיניים.
מתי לא מתאים למדוד את רמת ה-PD שלך בעצמך?
אם אתם משתמשים בדרך כלל במשקפיים שלכם למטרה אחת בלבד (למשל, קריאה), ייתכן שקבלת מידות משלכם אינה עניין גדול. עם זאת, ישנם מקרים מיוחדים שבהם אתם בהחלט זקוקים למדידה ברמה מקצועית . ניסיון לקבל מידות משלכם אינו רעיון טוב בשלב זה.
| הִזדַמְנוּת | לְנַמֵק |
|---|---|
| אם את/ה זקוק/ה לעדשות מולטיפוקל | אלו ידועות גם כ"עדשות פרוגרסיביות, ביפוקלות, טריפוקלות". לעדשות אלו עוצמות שונות בכמה חלקים. לכן, אם מדידת ה-PD שגויה אפילו במילימטר, הראייה עלולה להיות מעוותת לחלוטין. |
| אם אתם צריכים להרכיב משקפיים כל הזמן כדי לראות גם מקרוב וגם מרחוק | כשאנחנו מסתכלים על משהו מקרוב, ה-PD שלנו יורד בכ-3 מילימטרים. יש לקחת בחשבון הבדל זה בעת תכנון משקפיים כאלה. מדידה מדויקת חיונית לכך. |
| אם יש לך חוסר יישור בעיניים | מבחינה רפואית, זה נקרא "פזילה". במקרה זה, יש לבצע מדידות נפרדות לכל עין ולייצר את המשקפיים בצורה מדויקת מאוד. |
בחלק מהמדינות יש חוקים המחייבים לכלול את מדידות ה-PD במרשם המשקפיים שלך. למרות שאין חוק כזה במדינה שלנו, תמיד ניתן לבקש מרופא העיניים או האופטיקאי שלך את מדידות ה-PD שלך. זו זכותך.
מסר לקחת הביתה
- מרחק אישונים (PD) הוא המרחק בין הטבעות השחורות של העיניים. מדידה זו חיונית להתאמה נכונה של משקפיים.
- הרכבת משקפיים המיועדים למדידת PD שגויה עלולה לגרום למאמץ בעיניים, כאבי ראש וטשטוש ראייה.
- אמנם ניתן לבצע מדידה זו בבית, אך השיטה המדויקת והבטוחה ביותר היא תמיד למדוד אותה על ידי איש מקצוע.
- הקפידו לקבל מדידה מקצועית, במיוחד אם אתם משתמשים בעדשות מולטיפוקליות או סובלים ממצב כמו פזילה.
- אם המרשם שלך אינו כולל את מדידת ה-PD, אל תהסס לשאול את הרופא או האופטיקאי שלך על כך.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך