抗うつ剤の服用をやめようと考えていますか？少しお話してみましょう！

うつ病を患ったことがある人だけが、その精神疾患を抱えて生きることがどれほど大変かを知っています。ですから、医師がうつ病の薬を処方してくれると、大きな安堵感を覚えるでしょう。しかし、これらの薬の副作用は少し厄介な場合もあります。体重が増えたり、その他の不快感を感じたりするかもしれません。そこで、「このまま薬を飲み続けた方が良いのではないか」と思ったことはありませんか？多くの人がそう考えます。しかし、薬の服用を急に中止するのは良い考えではありません。その理由についてお話ししましょう。

薬が効くまで少し時間を置いてください。

抗うつ薬、あるいは私たちが抗うつ剤と呼ぶ薬は、頭痛薬のようにすぐに効くものではありません。抗うつ薬は、私たちの気分をコントロールする脳内の天然化学物質（神経伝達物質と呼ばれる）のバランスを回復させることで効果を発揮します。そのため、このプロセスにはある程度の時間がかかります。

この間、あなた自身はあまり変化に気づかないかもしれません。しかし、あなたの家族、つまり夫、妻、母、父などは、あなたの変化に気づき始めるかもしれません。例えば、以前よりも怒りっぽくなくなったことに気づくかもしれません。

多くの人が犯す間違いは、特に服用開始後最初の2週間に起こる副作用に耐えられないという理由で、薬の服用を中止してしまうことです。

• 倦怠感
• 吐き気
• 不眠症
• 少しゆっくり（鎮静剤）

最初はこのような症状が出るのはごく普通のことです。しかし、これらの副作用のほとんどは数週間以内に治まります。ですから、医師は、この間は辛抱強く待つようにと言っています。うつ病で既に落ち込んでいるあなたは、「この薬は効かない」と諦めてしまいがちです。しかし、うつ病を治療することで、人生の困難に立ち向かう力がより強くなることを忘れないでください。

薬の服用をやめたいと思う主な理由は何ですか？

多くの人がこの薬の服用をやめたくなる理由を見ていきましょう。

• 体重増加：これが主な原因です。パキシルやレメロンなどの一部の薬は体重増加を引き起こす可能性があります。体重増加が気になる場合は、体重増加を引き起こす可能性が最も低い薬について医師に相談してください。
• 性欲の低下：抗うつ剤の中には性生活に影響を与えるものがあります。これは特に若い男性に当てはまります、と医師は述べています。これは、医師に何も言わずに薬の服用をやめてしまう大きな理由の一つです。もしこのような症状を感じたら、隠さずに必ず医師に相談してください。解決策は必ずあります。
• その他の理由としては、薬の費用、家族や友人からのプレッシャー（「気分を良くするために薬は必要ない」など）などが原因で、薬の服用をやめてしまう人もいます。
• 「もう良くなった」と考えること：これが最大の落とし穴です。薬がきちんと効き始めると、気分がとても良くなります。それで、「もう薬は必要ない」と思ってしまうのです。しかし、実際には薬が効いているからこそ気分が良くなっているのです。服用をやめると、うつ病が再発する可能性がはるかに高くなります。

処方された薬の量は適切ですか？

「この薬をどれだけ長く飲んでも効かない」と思うことがあるかもしれません。その理由は、処方された薬の量が十分ではないことかもしれません。

抗うつ薬の投与量は急に増やすことはありません。医師は徐々に投与量を増やしていきます。これは、体が薬に慣れるための時間を与えるためです。医師によっては「様子を見てから投与量を増やしましょう」と言う場合もありますが、その場合、必要な投与量に達するには手遅れになる可能性があります。

薬の服用を中止する前に、必ず医師に相談してください。

さて、何らかの理由で薬の服用をやめることにしたとしましょう。その場合、突然やめてはいけません。まずは医師に相談してください。

薬の服用を突然中止すると、離脱症状のような症状が現れることがあります。医師はこの状態を抗うつ薬中止症候群と呼んでいます。これはすべての人に起こるわけではありませんが、人によっては非常に辛い経験となる可能性があります。

• 吐き気
• 体の痛み
• 落ち着きのなさ
• 睡眠障害
• 手足のしびれ

これらの症状が現れることがあります。通常は数週間以内に治まりますが、その間は非常に痛みを伴うことがあります。しかし、薬の服用を再開すれば、これらの症状はすぐに消えます。

こうした不快感を避けるため、医師は数日から数週間かけて徐々に薬の量を減らしていくことを推奨しています。そうすることで、体が変化に順応する時間を確保できます。

私は医師と一緒にこの旅に出たい。

この治療においては、あなたと医師との良好なコミュニケーションが非常に重要です。これはチームワークのようなものです。あなたにできることをいくつかご紹介します。

自分に最適な薬を見つけるには、複数の薬を試す必要があるかもしれません。しかし、最も重要なのは、治療を継続し、医師との良好な関係を維持することです。薬を処方するのは簡単ですが、治療を成功させるためには、自分の気持ちや考えを医師と話し合うことが大切です。