血糖値を測る前に絶食する必要はありますか？詳しく調べてみましょう！（糖尿病血液検査）

医師から血糖値検査を受けるように言われましたか？でも、絶食すべきかどうか迷っていませんか？「絶食検査」と呼ばれることもあれば、「随時検査」と呼ばれることもあります。これらは一体何なのでしょうか？ご安心ください。今日は、まるで友達と話すように、糖尿病の診断と管理に用いられる血液検査についてお話しします。

まず、空腹時検査とは何かを見ていきましょう。

簡単に言うと、 「断食」とは、医師の指示に従って一定時間（通常8時間）、水以外の飲食物を一切摂らないことを意味します。これにより、体内で摂取した食物が消化され、血糖値が安定します。この状態であれば、体内で糖がどのように利用されているかを正確に測定することができます。

空腹時血糖値検査

これは、医師が糖尿病を診断するために用いる最も基本的な検査です。

• やり方：少なくとも8時間は絶食する必要があります。ほとんどの場合、医師は夕食後から翌朝まで何も食べないように指示し、翌朝に献血に来るように伝えます。そうすれば、長時間空腹状態になる必要はありません。
• 結果の読み方：
• 血糖値が100mg/dL （ミリグラム/デシリットル）未満であれば、それは健康的なレベルです。
• 126mg/dL以上の値は、糖尿病の兆候である可能性があります。
• 血糖値が100～125mg/dLの間であれば、糖尿病予備軍の可能性があります。これは、将来糖尿病を発症する可能性があることを意味します。生活習慣を改善することで、この状態をコントロールできます。

経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）

これは糖尿病、特に糖尿病予備軍や妊娠糖尿病を検出するための重要な検査です。ただし、時間のかかる検査です。

• やり方は？

1. まず、検査室に行く前に8時間絶食する必要があります。

2. まず、空腹時の血液サンプルを採取します。

3. 次に、ブドウ糖（砂糖）が溶けた液体を飲んでいただきます。

4. それを飲んだ後は、2時間そこにいなければなりません。

5．2時間後、再度血液サンプルを採取し、検査を行います。

• 結果の読み方： 2時間後に採取したサンプルの血糖値が200mg/dL以上の場合、糖尿病と診断されます。140～199mg/dLの場合は、糖尿病予備軍と診断されます。

それでは、絶食せずに実施される検査を見ていきましょう。

血糖値検査の中には、必ずしも絶食が必要なわけではありません。検査によっては、時間帯を問わず実施できるものもあります。

ランダム血糖値検査

糖尿病の重篤な症状（極度の疲労感、口の渇き、頻尿、急激な体重減少など）が現れたと想像してみてください。医師はその場でこの検査を行うことができます。

• やり方：断食する必要はありません。食事をしてからどれだけ時間が経っていても、一日のいつでも行うことができます。
• 結果の読み方：血糖値が200mg/dL以上で、かつ糖尿病の症状もみられる場合は、糖尿病の強い兆候です。

A1C検査（HbA1c検査）

これは多くの人が耳にしたことがある、非常に重要なテストです。

• やり方：これも断食する必要はありません。
• 結果の読み方：これはmg/dLではなく、パーセントで表示されます。過去2～3ヶ月間の平均血糖値を示しています。いわば「経過報告」のようなものです。そのため、検査前に何を飲食したかは関係ありません。
• 5.7%未満であれば正常です。
• 6.5%以上であれば、糖尿病の可能性があります。
• 糖尿病の治療を受けている場合、医師はこの検査を用いて、治療が効果を発揮しているか、血糖値が適切にコントロールされているかを確認します。ほとんどの場合、目標はHbA1c値を7%未満に維持することです。

妊婦のための特別な検査

妊娠中に一時的に妊娠糖尿病を発症する母親もいます。妊娠糖尿病を検出するための特別な検査があります。

• 経口ブドウ糖負荷試験：これは通常、妊娠24～28週の間に行われます。絶食する必要はありません。糖分を含む飲み物を飲んで1時間待ち、その後採血を行います。結果が130mg/dL以上の場合、医師は糖尿病の有無を確認するためにOGTT検査を受けるよう指示します。

家庭用検査キット - 血糖値測定器

糖尿病の方は、自宅で血糖値を測るために使う小型の機器（血糖測定器）をご存知でしょう。医師は、1日に何回、いつ（例えば、食前と食後）血糖値を測るべきかを指示します。これは、糖尿病の管理において非常に重要なことです。