紅麹（紅麹米）について知っておくべきこと

近年、コレステロール値を気にする人が増えていますよね。そのため、友人から聞いたり、インターネットで見かけたりして、様々なサプリメントを試してみたくなる人も多いのではないでしょうか。そんな中で、「紅麹」という名前を聞いたことがあるかもしれません。コレステロールを下げるのに良いという人もいますが、実際はどうなのでしょうか？安全に使えるのでしょうか？すべてを詳しく見ていきましょう。

簡単に言うと、紅麹米とは何ですか？

紅麹米は、特殊な酵母（Monascus purpureus）を用いて米を発酵させて作られる製品です。その特別な性質は、発酵過程で生成される化学物質に由来します。

最も重要な点は、紅麹に含まれる天然由来の化学物質「モナコリンK」が、医師がコレステロールを下げるために処方する薬「ロバスタチン」に含まれる化学物質と全く同じであるということです。つまり、紅麹を摂取すると、低用量のスタチン系薬剤を服用しているのと同じ効果が得られるのです。

ただし、これは処方薬ではなく栄養補助食品であることを覚えておいてください。そのため、本製品に含まれる「モナコリンK」の含有量は製造会社によって異なる場合があります。また、品質に関する厳格な規制もありません。

これを使用する前に、これらのことを医師に伝えてください。

紅麹米の使用を検討している場合は、以下のいずれかの症状がある場合は必ず医師に伝えてください。

• あなたが普段からお酒を飲む人なら。
• 腎臓病を患っている場合。
• 肝臓病を患っている場合。
• 筋肉痛や筋力低下が頻繁に起こる場合。
• 妊娠中の方、または妊娠を希望されている方。
• あなたが授乳中の母親である場合。
• 紅麹米、ロバスタチンまたはその他のスタチン系薬剤、その他のサプリメント、または食品に対してアレルギー反応を起こしたことがある場合。
• 他に健康上の問題がある場合は、

使い方は？また、過剰摂取した場合の対処法は？

このサプリメントは通常、コップ一杯の水と一緒に経口摂取してください。必ずパッケージに記載されている指示に従うか、医師の指示に従ってください。推奨用量を超えて服用しないでください。

これは子供にはお勧めできませんので、取り扱いには十分ご注意ください。

過剰摂取

もしこれをやりすぎたと思ったら、すぐにやめてください。コロンボ国立病院の国立中毒情報センターに電話するか、最寄りの病院の救急治療室（ETU）に行ってください。これはあなた専用に処方された薬ですので、他の人に渡さないでください。

薬剤との相互作用

紅麹は単なるサプリメントではありません。特定の薬と併用すると、深刻な副作用を引き起こす可能性があります。なぜなら、紅麹はスタチン系薬剤と同様の作用を持つからです。

このリストは完全なものではありませんので、服用しているすべての薬、サプリメント、ハーブについて医師に伝えてください。

使用時に注意すべき点

紅麹米を摂取している場合は、定期的に医師の診察を受けてください。肝機能が正常に働いているかどうかを確認するために、血液検査（肝機能検査）が必要になる場合があります。

別の感染症の治療のために抗生物質や抗真菌薬を服用している場合は、その治療期間中は紅麹の摂取を中止する必要があるかもしれません。医師に相談してください。

副作用は何ですか？

他の薬と同様に、紅麹米にも副作用が生じる可能性があります。

このリストには考えられるすべての副作用が記載されているわけではありません。何か異常を感じた場合は、医師にご相談ください。