Ayo sinau babagan balung sing paling penting ing tengah awak kita: balung aksial.

Apa kowe ngerti pira cacahe balung ing awak kita? Rata-rata wong diwasa duwe udakara 206 balung. Balung-balung iki dipérang dadi rong bagéan utama. Siji yaiku sistem rangka aksesoris, lan sijiné yaiku sistem rangka aksial. Dina iki kita bakal ngrembug babagan sistem rangka aksial iki. Sederhanane, iki minangka bagéan awak kita sing ana ing tengah, kaya awak.

Apa sing diarani rangka aksial?

Kerangka aksial yaiku sistem balung sing disusun ing sadawane sumbu vertikal awakmu, yaiku, lurus mudhun ing tengah. Bayangna kaya batang wit, iki mbentuk kerangka dhasar, inti pusat awak kita. Tembung "aksial" asale saka tembung "axis," sing tegese "sumbu" utawa "garis tengah." Dadi balung-balung iki dumunung ing sadawane inti pusat awak kita.

Apa bedane sistem rangka aksial lan aksesori?

Saiki sampeyan duwe pitakon, apa bedane kerangka aksial lan kerangka apendikular? Gampang banget. Kerangka aksial yaiku balung ing sirah, gulu, punggung, lan dhadha . Kabeh balung liyane, yaiku balung sing nempel ing kerangka aksial, kalebu kerangka apendikular. Contone, pundhak, pinggul, lengen, driji, sikil, lan driji sikil kabeh kalebu kerangka apendikular . Sederhanane, kerangka aksial ana ing tengah, lan kerangka apendikular nempel ing kono lan nyebar kaya cabang.

Apa fungsi utama rangka aksial?

Dadi apa fungsi utama sistem rangka aksial iki? Anggep wae kaya dhukungan utama ing awak kita.

Kerangka aksial iki nglindhungi otak, sumsum tulang belakang, lan organ penting ing njero awak, menehi perlindungan kaya bantal.

Uga, otot-otot sing ngobahake sirah, gulu, lan awak sampeyan disambungake karo sistem balung sing padha. Otot-otot sing mbantu sampeyan ambegan lan otot-otot sing mbantu njaga sawetara bagean saka sistem balung aksesoris tetep stabil uga disambungake karo iki. Kanthi tembung liya, iki ora mung sawetara balung, nanging sistem sing nindakake fungsi sing penting banget ing awak kita.

Pira cacahe balung ing sistem rangka aksial?

Apa kowe ngerti pira cacahe balung ing rangka aksial? Tepate ana 80 balung . Iki jumlah sing cukup akeh saka 206 balung ing kabeh rangka kita.

Apa limang bagean utama saka sistem rangka aksial?

Rangka aksial kasusun saka limang bagean utama. Ayo dideleng apa iku lan sepira pentinge saben bagean kanggo awak kita.

1. Tengkorak

Tengkorakmu kasusun saka rong bagean: wolung balung tengkorak lan patbelas balung rai.

• Balung Kranial: Iki sing mbentuk sisih ndhuwur lan mburi sirahmu, lan uga ndhukung lan nglindhungi otakmu .Iku kalebu rong balung parietal (kiwa lan tengen), rong balung temporal (kiwa lan tengen), balung frontal (mbentuk bathuk), balung oksipital (mburi sirah), balung ethmoid, lan balung sphenoid.
• Balung Rai: Iki balung-balung sing mbentuk rai lan tumindak minangka lawang mlebu menyang awak (contone, irung lan cangkem). Iki kalebu rong balung maksila (rahang ndhuwur), rong balung zigomatik (balung pipi), balung mandibula (rahang ngisor, siji-sijine balung tengkorak sing obah nalika ngomong utawa mangan), rong balung irung, rong balung palatine (sing mbentuk langit-langit cangkem), rong balung konka irung, rong balung lakrimal (sing nyambungake kelenjar luh), lan balung vomer (sing mbagi rongga irung) .

2. Osikula Pendengaran

Sabanjure yaiku kuping. Osikel auditori ing kuping tengah minangka balung paling cilik ing awak. Telung balung cilik iki tanggung jawab kanggo ngirim getaran saka gendang telinga menyang kuping njero. Balung-balung iki tumindak kaya jembatan cilik.

• Ana telung balung ing saben kuping: Malleus (awujud palu), Incus (awujud landasan), lan Stapes (awujud garis).
• Dadi ana enem balung cilik kaya iki ing saben kuping. Tanpa iku, pangrungon kita bakal kurang apik.

3. Balung Hyoid ing Gulu

Balung hyoid dumunung ing gulu. Iki minangka balung sing bentuke kaya tapal kuda sing dumunung ing ngarep gulu. Sing istimewa yaiku balung iki ora langsung nyambung karo balung liyane. Balung iki dicekel dening otot lan ligamen antarane balung rahang lan kelenjar tiroid. Balung hyoid mbantu sampeyan ambegan, ngomong, lan ngulu . Uga ngandhut otot sing mbantu sampeyan ngobahake ilat.

4. Kolom Vertebral

Sabanjure yaiku balung mburi, utawa kolom vertebral. Iki minangka dhukungan utama kanggo awak kita. Otot iki nduweni 24 vertebra , ditambah sakrum lan tulang ekor . Kolom balung mburi iki wiwit saka dasar tengkorak nganti tekan pelvis. Otot iki dipérang dadi limang bagean utama:

• Pitu Vertebra Serviks: Iki sing mbentuk gulu lan ndhukung sirahmu. Iki mbantu sampeyan muter sirah munggah, mudhun, lan miring.
• Rolas Vertebra Toraks: Iki minangka jangkar ing mburi iga. Iga-iga kasebut nempel ing iki.
• Lima Vertebra Lumbar: Iki sing nanggung bobot paling akeh ing awak. Otot punggung uga terlibat. Otot iki nduweni peran gedhe nalika kita mbengkong lan ngangkat bobot.
• Sakrum: Iki balung segitiga sing kasusun saka limang vertebra sing nyawiji. Iki mbentuk tembok mburi pelvis.
• Otot buntut: Iki dumunung ing titik paling ngisor balung mburi. Iki balung cilik sing kawangun saka gabungan telu nganti limang vertebra. Akèh otot awak sing nempel ing balung iki.

Sumsum tulang belakang kita, jalur saraf utama saka otak, ngliwati balung mburi. Dadi sumsum tulang belakang uga nglindhungi.

5. Kandhang Toraks/Iga

Pungkasan, tembok dada, utawa kandhang toraks. Iki sing nglindhungi organ vital kaya jantung lan paru-paru. Kaya kandhang pengaman. Uga ngemot otot sing digunakake kanggo ambegan lan ngobahake tangan. Balung ing tembok dada yaiku:

• Sternum: Iki balung dawa lan rata sing mili mudhun ing tengah dhadha. Akèh iga sing nempel ing ngarep.
• 24 Iga: Saben uwong biasane duwe 12 pasang iga. Iki nyambung menyang vertebra toraks ing mburi lan (umume) menyang sternum ing ngarep, mbentuk iga.

Penyakit apa sing bisa mengaruhi kerangka aksial?

Oke, saiki ayo dideleng penyakit apa sing bisa mengaruhi sistem rangka aksial iki. Sawetara kedadeyan karo owah-owahan ing awak nalika kita tuwa. Liyane bisa disebabake dening penyakit utawa kacilakan. Iki sawetara kondisi:

• Ankylosing Spondylitis: Iki minangka jinis artritis. Suwe-suwe, iki nyebabake inflamasi balung mburi lan nyeri punggung. Suwe-suwe, balung mburi bisa nyawiji, saengga balung mburi ora bisa mbengkongake.
• Displasia Spondylometaphyseal Aksial: Iki minangka kelainan pertumbuhan balung genetik sing bisa nyebabake penurunan dhuwur (dedeg piadeg).
• Displasia Fibrosa: Ing kondisi iki, balung sing sehat diganti karo jaringan fibrosa kaya balung, sing bisa nyebabake balung gampang patah.
• Retakan: Kapadhetan balung mudhun nalika kita tuwa. Balung kanthi kapadhetan sing endhek bisa gampang patah. Malah kedadeyan kaya tiba bisa nyebabake balung patah.
• Melorheostosis: Iki minangka penyakit langka banget ing ngendi lapisan njaba balung dadi kandel utawa amba.
• Osteoporosis: Iki uga minangka penyakit sing wis kondhang. Yen sampeyan ora entuk kalsium sing cukup utawa kekurangan vitamin D, balung sampeyan bisa dadi ringkih lan gampang tugel.
• Penyakit balung Paget: Iki minangka kelainan ing ngendi balung tuwuh luwih gedhe lan luwih ringkih tinimbang biasane. Iki bisa nyebabake nyeri balung, radang sendi, lan kelainan bentuk balung.

Yen kahanan kaya ngono kedadeyan, penting banget kanggo langsung njaluk saran medis.

Kepriye carane supaya sistem rangka aksial iki tetep sehat?

Dadi kepiye carane njaga balung aksial sing larang regane iki tetep sehat? Bab sing paling apik sing kudu ditindakake yaiku njaga gaya urip sing sehat. Iki sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo njaga balung sampeyan tetep kuwat lan sehat:

• Olahraga: Olahraga kardio kaya mlaku lan mlayu sarta olahraga kekuatan kaya ngangkat beban loro-lorone mbantu nguatake balung. Olahraga ngangkat beban utamane apik banget kanggo kepadatan balung.
• Turu sing cukup: Turu paling ora pitung jam saben wengi. Nalika semana balungmu duwe wektu kanggo pulih lan ndandani.
• Njaga bobot awak sing sehat: Bobot awak sing berlebihan bisa menehi tekanan sing ora perlu ing balung, utamane balung mburi.
• Entuk kalsium lan vitamin D sing cukup: Kalebu susu, yogurt, keju, sayuran ijo (bayem, kale), iwak cilik (kaya sprat karo cangkange), lan almond ing pangananmu. Iki penting banget kanggo nguatake balung. Uga apik kanggo entuk vitamin D saka srengenge esuk.
• Aja ngrokok: Ngrokok nyuda pasokan getih menyang balung. Pasokan getih sing apik penting banget kanggo balung sing sehat. Ngrokok uga nyuda kapadhetan balung.
• Watesi alkohol: Konsumsi alkohol sing berlebihan uga mbebayani kanggo kesehatan balung.
• Priksa kesehatan kanthi rutin: Yen sampeyan umure luwih saka 65 taun, utamane yen sampeyan wanita, takon dhokter babagan tes kapadhetan balung sawise menopause. Iki bisa mbantu ndeteksi kondisi kaya osteoporosis luwih awal.

Pungkasanipun, elinga iki.

Dadi, kerangka aksial sing wis dirembug dina iki minangka bagean penting banget saka awak kita, kasusun saka 80 balung ing inti tengah. Balung-balung iki, sing dumunung ing sirah, gulu, punggung, lan dhadha, nglindhungi lan menehi bantalan kanggo otak, sumsum tulang belakang, lan organ internal kita.

Amarga maneka warna penyakit bisa mengaruhi sistem balung iki, mula penting banget kanggo njaga kesehatan lan kekuwatane. Elinga, kanthi ngetutake gaya urip sing sehat, sampeyan bisa nyuda kerusakan sing disebabake dening penyakit lan kacilakan. Yen sampeyan njaga kesehatan kanthi becik, balung sampeyan uga bakal njaga kesehatan sampeyan! Mula, cobanen tetep sehat kanthi diet sing seimbang, olahraga sing cukup, lan istirahat sing cukup.

Kerangka Aksial , Balung, Tengkorak, Tulang Belakang, Iga, Kesehatan Balung, Vertebra