Kuwatir karo kesehatan jantung? Ayo padha ngrembug babagan penyakit kardiovaskular.

Kita kabeh wis tau krungu babagan "penyakit jantung." Kadhangkala kita krungu, "Oh, aku lagi apik-apik wae, banjur dumadakan aku kena serangan jantung lan tilar donya." Nalika krungu crita kaya ngene iki, kita rumangsa rada wedi. Nanging "penyakit jantung" iki dudu mung siji penyakit. Iki minangka kumpulan penyakit sing mengaruhi jantung lan sistem pembuluh darah sing nggawa getih ing sakubenge awak. Ing kedokteran, kita nyebut kabeh penyakit iki bebarengan minangka penyakit kardiovaskular . Dadi dina iki kita bakal ngrembug babagan iki, amarga penting banget kanggo ngerti babagan iki.

Gampangane, apa kuwi penyakit kardiovaskular?

Bayangna awakmu kaya kutha. Jantung iku pompa banyu utama ing kutha iki. Pembuluh getih kaya pipa sing nggawa banyu saka pompa banyu menyang saben omah ing kutha iki. Dadi, yen ana masalah karo pompa iki utawa pipa banyu, kabeh kutha bakal kelangan banyu, ta? Kaya ngono kuwi kahanane.

Penyakit kardiovaskular yaiku kondisi apa wae sing mengaruhi jantung (pompa) utawa pembuluh getih (sistem vaskular). Ana sawetara perkara utama sing bisa kedadeyan:

• Penyempitan pembuluh getih ing jantung utawa organ awak liyane: kaya rereget sing nyumbat pipa banyu.
• Masalah jantung utawa pembuluh darah bawaan: Kadhangkala ana sawetara kelemahane ing sistem iki nalika lair.
• Katup Jantung Ora Bisa Digunakake Kanthi Bener: Ana bagean kaya lawang ing njero jantung sing mbantu getih mili mung ing siji arah. Yen ora nutup utawa mbukak kanthi bener, masalah bisa kedadeyan.
• Palpitasi jantung: Owah-owahan ing irama jantung, kayata ngetuk kecepetan, kecepetan, utawa tanpa irama.

Ana wong sing nuduhake gejala nalika kena penyakit kasebut. Nanging ana uga wong sing bisa ngalami penyakit iki kanthi alami tanpa gejala apa-apa. Pramila penting kanggo kita kabeh supaya ngerti babagan iki.

Sepira umume penyakit iki sejatine?

Sejatine, iki luwih umum tinimbang sing sampeyan pikirake. Penyakit kardiovaskular minangka panyebab utama kematian ing Sri Lanka uga ing donya.

Kepiye carane aku ngerti yen aku kena penyakit iki? Apa gejalane?

Iki masalah sing dialami akeh wong. Cara gejala katon bisa beda-beda gumantung saka jinis penyakit. Kadhangkala gejala sing kedadeyan ing wong tuwa lan wanita bisa uga rada samar. Nanging ora becik nglirwakake gejala kasebut.

Ayo dideleng gejala utama apa sing ana ing tabel ing ngisor iki.

Apa penyakit utama liyane sing kalebu kategori penyakit kardiovaskular?

Kaya sing wis kasebut sadurunge, iki minangka kumpulan penyakit. Ana sawetara jinis penyakit utama sing lagi dirembug.

• Aritmia: Iki minangka detak jantung utawa irama sing ora teratur sing disebabake dening cacat ing sistem listrik jantung.
• Penyakit Katup: Katup jantung sing ora mbukak utawa nutup kanthi bener, nyebabake getih bocor mundur.
• Penyakit Arteri Koroner: Kolesterol lan zat liyane numpuk ing pembuluh getih (arteri koroner) sing nyedhiyakake getih menyang jantung, ngalangi. Iki minangka panyebab utama serangan jantung, kaya sing wis dingerteni kabeh.
• Gagal Jantung: Iki ora ateges jantung mandheg makarya. Iki minangka kondisi ing ngendi jantung ora bisa mompa getih sing cukup menyang awak. Iki bisa nyebabake cairan numpuk ing paru-paru lan sikil.
• Penyakit Arteri Perifer: Penyempitan utawa penyumbatan arteri sing nyedhiyakake getih menyang organ ing lengen, sikil, utawa weteng.
• Penyakit Aorta: Masalah karo aorta, pembuluh getih utama sing nggawa getih saka jantung menyang otak lan bagean awak liyane. Contone, aneurisma.
• Penyakit Jantung Kongenital: Cacat jantung sing wis ana wiwit lair.
• Penyakit Perikardial: Masalah karo membran tipis sing ngubengi jantung. Contone, jantung dadi radang (perikarditis).
• Penyakit Serebrovaskular: Penyumbatan ing pembuluh getih sing nyedhiyakake getih menyang otak. Penyebab utama stroke.
• Trombosis Vena Jero (DVT): Gumpalan getih ing vena jero awak (utamane ing sikil).

Yèn kita kena penyakit iki, apa sebabé? Apa faktor risikoné?

Ora ana panyebab tunggal kanggo penyakit kardiovaskular. Penyebabe beda-beda gumantung saka jinis penyakit kasebut. Contone, panyebab utama 'Penyakit Arteri Koroner' lan 'Penyakit Arteri Perifer' yaiku pengendapan lemak kayata kolesterol ing dinding arteri (Aterosklerosis).

Nanging, faktor risiko sing nambah kemungkinan kena penyakit kasebut wis diidentifikasi kanthi jelas. Sawetara iki minangka perkara sing bisa kita kontrol. Sawetara uga ora bisa kita kontrol.

Kepiye carane dhokter bisa diagnosa penyakit iki kanthi akurat?

Yen sampeyan duwe gejala utawa faktor risiko, dhokter sampeyan bakal takon dhisik. Dheweke bakal takon babagan gejala sampeyan, riwayat kulawarga, lan gaya urip sampeyan. Banjur dheweke bakal nindakake pemeriksaan fisik.

Kajaba iku, macem-macem tes bisa ditindakake kanggo ngonfirmasi penyakit kasebut kanthi akurat.

• Tes getih: Tes getih bisa ngukur kolesterol, kadar gula, lan protein khusus sing nuduhake kesehatan jantung.
• Indeks Brakial Pergelangan Kaki (ABI): Tes prasaja sing mbandhingake tekanan getih ing sikil lan lengen kanggo mriksa penyumbatan ing vena ing sikil.
• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Ngrekam aktivitas listrik jantung, saengga sampeyan bisa ndeleng bab-bab kaya irama detak jantung lan pratandha serangan jantung.
• Ekokardiogram (Eko): Iki nggunakake gelombang swara kanggo nggawe gambar jantung kaya video. Iki ngidini sampeyan ndeleng kanthi jelas bilik, katup, lan cara jantung mompa getih.
• Pindai Ultrasonografi: Gelombang swara bisa digunakake kanggo ndeleng aliran getih ing vena ing sikil lan gulu.
• CT Scan lan MRI Jantung: Iki bisa ngasilake gambar telung dimensi (3D) jantung lan pembuluh getih sing cetha banget.
• Tes Stres (EKG Olahraga): EKG dijupuk nalika sampeyan mlaku utawa mlayu ing treadmill. Iki bisa ndeleng apa pasokan getih jantung sampeyan mudhun nalika olahraga.
• Kateterisasi Jantung (Angiogram): Tabung tipis banget dilebokake liwat vena ing lengen utawa sikil menyang vena jantung, cairan khusus disuntikake, lan sinar-X bisa digunakake kanggo ndeleng persis ing endi vena kasebut tersumbat.

Apa sing koklakoni minangka perawatan?

Cara perawatan gumantung saka kondisi lan keruwetan sampeyan. Nanging, perawatan bisa dipérang dadi sawetara bagean utama.

1. Owah-owahan Gaya Urip

Iki minangka pondasi perawatan.

• Pola mangan sehat: Mangan uyah, gula, lan lenga sing luwih sithik, lan luwih akeh sayuran, woh-wohan, jamu, lan panganan sing sugih serat.
• Olahraga rutin: Olahraga paling ora 30 menit saben dina, meh saben dina sajrone seminggu.
• Pantang ngrokok kanthi total: Penting banget kanggo nyingkiri kabeh produk rokok, kalebu vaping.

2. Obat-obatan

Dokter panjenengan bakal menehi resep macem-macem obat kanggo ngontrol tekanan darah, kolesterol, diabetes, nyegah pembekuan darah, lan ningkatake fungsi jantung panjenengan. Penting banget kanggo ngombe obat-obatan kasebut persis kaya sing diwulangake dening dokter.

3. Prosedur utawa Bedah

Iki bisa uga perlu ing kasus nalika obat wae ora bisa ngontrol kondisi kasebut.

• Stenting: Masang tabung cilik kaya bolong ing njero arteri sing tersumbat kanggo mbukak maneh.
• Operasi Bypass:Ngliwati vena sing tersumbat, nggawe jalur anyar nggunakake potongan vena sing dijupuk saka bagean awak liyane.
• Ablasi: 'Nglelehke' lan ngrusak area ing jantung sing ngirim sinyal listrik sing salah sing nyebabake detak jantung ora teratur.

4. Rehabilitasi Jantung

Iki minangka program olahraga lan konseling sing diawasi sacara medis sing bisa mbantu nguatake jantung.

Kapan sampeyan kudu cepet-cepet menyang dokter utawa menyang ETU?

Ana sawetara gejala sing ora kena dilirwakake . Iki bisa uga minangka tandha serangan jantung utawa stroke. Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, langsung menyang Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit paling cedhak.

Aja nglirwakake gejala-gejala iki. Perawatan sing pas wektune bisa nylametake nyawa.