Sanalika sampeyan tekan umur 45 utawa 50 taun, sampeyan dumadakan kringeten, sampeyan ora bisa turu kepenak ing wayah wengi, sampeyan nesu amarga perkara-perkara cilik, sampeyan rumangsa ala... Apa iki wis biasa karo sampeyan? Iki minangka gejala umum sing dialami akeh wanita nalika menopause. Kita ngerti manawa wektu iki angel banget. Sanajan akeh wong sing nandhang sangsara saka iki kanthi meneng, sejatine ana solusi sing apik kanggo iki. Salah sawijining solusi sing paling penting lan sukses yaiku terapi hormon. Ayo dirembug babagan iki kanthi prasaja, kaya-kaya kita lagi ngobrol karo kanca cedhak.
Apa sing diarani terapi panggantos hormon (HRT)?
Gampangane, gampang banget. Terapi Penggantian Hormon (HRT) yaiku proses ngganti hormon saka njaba (utamane estrogen) sing awakmu mandheg ngasilake nalika menopause.
Coba pikirake kaya ngene: awakmu kaya pabrik sing nganggo macem-macem mesin. Estrogen kaya kepala insinyur sing kerja ing njero. Nalika dheweke pensiun (yaiku, nalika sampeyan ngalami menopause), pabrik kasebut dadi rada edan. Ing wektu iku, kita nggawa insinyur liyane saka njaba lan ndandani kahanane. Terapi hormon kaya ngono kuwi.
Penurunan tingkat hormon iki sing nyebabake sampeyan ngalami masalah iki:
- Rasa panas kedhip-kedhip: Rasa panas dadakan lan kringet metu ing rai, gulu, lan dhadha.
- Kringet wengi: Tangi ing wayah wengi awak kebak kringet.
- Vagina garing lan nyeri nalika hubungan seksual: Iki minangka perkara sing akeh wong isin ngomongake, nanging iki umum.
- Owah-owahan swasana ati: rumangsa nesu tanpa sebab, rumangsa sedhih, rumangsa kuwatir.
- Insomnia: Ora bisa turu ing wayah wengi.
- Kerep nguyuh: Uyah sithik bisa metu nalika wahing utawa ngguyu.
Terapi hormon kerjane kanthi mulihake hormon sing ilang ing awak lan mulihake tingkat hormon nganti sawetara tingkat. Iki bakal mbantu ngurangi akeh gejala sing kasebut ing ndhuwur. Iki uga bisa mbantu nglindhungi saka osteoporosis, penyakit penipisan balung sing kedadeyan nalika tingkat estrogen mudhun.
Apa HRT lan HT iku rong perkara sing beda?
Nalika sampeyan menyang dokter, sampeyan bisa uga krungu loro istilah kasebut. Terapi Penggantian Hormon (HRT) lan Terapi Hormon (HT). Pancen ora ana bedane sing akeh antarane loro kasebut. Umumé,
- Terapi Hormon (HT): Istilah iki bisa digunakake kanggo perawatan hormon apa wae. Jeneng iki uga digunakake kanggo perkara kaya terapi hormon kanggo kanker, perawatan kanggo ketidakseimbangan hormon liyane, lan liya-liyane. Jeneng iki uga digunakake kanggo perawatan kanggo menopause.
- Terapi Penggantian Hormon (HRT):Jeneng iki utamané digunakaké kanggo tegesé "ngganti" hormon sing wis mandheg diprodhuksi awak kanthi alami. Jeneng iki utamané digunakaké kanggo perawatan sing diwènèhaké marang wong sing lagi menopause, mliginé sadurungé umur 40 taun.
Nanging, sing paling penting kanggo sampeyan yaiku mangerteni manawa kaloro perkara iki babagan ngatur gejala menopause.
Ana rong jinis utama terapi hormon:
Dokter panjenengan bakal milih perawatan sing paling cocog karo panjenengan adhedhasar gejala, riwayat kesehatan, lan pilihan panjenengan. Ana rong jinis utama.
1. Terapi estrogen
Ing kene sampeyan mung diwenehi hormon estrogen . Perawatan iki biasane disaranake kanggo wanita sing wis diangkat uterus (histerektomi) amarga risiko jangka panjang saka njupuk estrogen wae luwih murah kanggo wong sing ora duwe uterus.
Perawatan estrogen iki bisa ditindakake kanthi maneka warna cara:
- Pil sing ditelan
- Tambalan
- Gel sing nyegerake kulit
- Cincin sing dienggo ing vagina
- Krim sing diolesake ing vagina
- Tablet vagina
- Semprotan sing diolesake ing kulit tangan.
2. Terapi kombinasi (estrogen lan progesteron)
Perawatan iki menehi hormon estrogen lan progesteron . Kabeh wanita sing durung nate diangkat uterus kudu ngonsumsi progesteron (utawa progestin sing kerjane padha) bebarengan karo estrogen.
Kenapa kok ngono? Yen sampeyan mung ngonsumsi estrogen wae, iki bisa nyebabake lapisan uterus dadi kandel tanpa perlu, sing bisa nambah risiko kanker uterus suwe-suwe. Hormon progesteron nglindhungi sampeyan saka risiko kasebut.
Perawatan kombinasi iki biasane awujud pil utawa plester kulit. Kadhangkala progesteron uga bisa diwenehake liwat piranti intrauterine (IUD) sing dipasang ing njero vagina.
Cara perawatan: Sistemik lan Lokal
Perawatan iki bisa dipérang manèh dadi rong kategori adhedhasar pengaruhé marang awak. Sawisé sampeyan ngerti iki, luwih gampang milih apa sing cocog kanggo sampeyan.
| Cara perawatan | Kepiye cara kerjane lan sapa sing cocog? |
|---|---|
| Terapi hormon sistemik | Ing kene hormon ditambahake ing getih lan nyebar ing sakubenging awak. Iki awujud pil, plester, gel, lan semprotan. Iki paling apik kanggo gejala sing mengaruhi sakubenging awak, kayata rasa panas ing awak, kringet wengi, lan owah-owahan suasana ati . |
| Terapi hormon lokal | Ing babagan iki, hormon mung ditrapake ing ngendi efek sing dibutuhake. Contone, krim, cincin, lan pil sing dilebokake ing vagina. Dosis hormon ing njero iki sithik banget. Jumlah sing sithik banget ditambahake menyang getih. Yen sampeyan mung duwe masalah vagina garing lan nyeri , perawatan iki wis cukup. |
Apa wae mupangate njupuk terapi panggantos hormon (HRT)?
Kauntungan utama saka perawatan iki yaiku bisa ngurangi gejala menopause sing ngganggu, sing ningkatake kualitas urip sampeyan kanthi signifikan.
- Gejala utama ilang: gejala kaya rasa panas ing awak, kringet wengi, lan vagina garing meh ilang kabeh.
- Nguatake balung: Nalika tingkat estrogen mudhun, risiko osteoporosis mundhak. HRT nyuda risiko iki kanthi signifikan.
- Rumangsa luwih apik: Sawetara wanita nemokake manawa perawatan iki nambah swasana ati lan nggawe dheweke rumangsa luwih seneng babagan urip.
- Turu luwih kepenak: Nalika kringet wengi mandheg, turu ora bakal kaganggu.
- Manfaat liyane: Sawetara panliten nuduhake yen terapi kombinasi uga bisa nyuda risiko kanker usus besar lan diabetes.
Nanging ana sawetara risiko sing ana gandhengane.
Kaya perawatan liyane, HRT nduweni sawetara risiko. Sadurunge sampeyan wedi banget babagan iki, penting kanggo mangerteni manawa risiko kasebut ora padha kanggo saben wong.
Risiko-risiko iki ora padha kanggo saben wong. Risiko-risiko iki beda-beda gumantung saka akeh faktor, kayata umur, kesehatan, lan riwayat medis kulawarga. Mulane , penting banget kanggo ngrembug iki kanthi teliti karo dokter sampeyan. Dheweke bakal nimbang pro lan kontra kanggo sampeyan lan nggawe keputusan.
Sawetara risiko sing bisa kedadeyan:
- Kanker rahim: Iki mung kedadeyan yen wong sing duwe rahim mung ngonsumsi estrogen. Risiko iki ilang nalika dikonsumsi bebarengan karo progesteron.
- Gumpalan getih lan stroke:Risiko iki rada luwih dhuwur, utamane nalika diombe minangka pil. Risiko iki luwih murah nalika diombe minangka plester.
- Penyakit kandung empedu: Risiko ngembangake watu empedu bisa uga rada tambah.
- Kanker payudara: Sawetara panliten nuduhake yen njupuk terapi kombinasi sajrone wektu sing suwe (luwih saka 5 taun) bisa nambah risiko kanker payudara. Nanging, paningkatan iki cilik banget.
- Penyakit jantung: Miwiti HRT sawise 10 taun menopause, yaiku sawise umur 60 taun, bisa nambah risiko penyakit jantung. Nanging, risiko iki meh ora ana kanggo wong-wong sing miwiti HRT sanalika menopause diwiwiti (ing umur 50-an).
Kepiye carane risiko kasebut bisa dikurangi?
- Miwiti perawatan sadurunge umur 60 taun utawa sajrone 10 taun sawise menopause.
- Yen sampeyan duwe uterus, mesthi ngombe progesteron.
- Rembugen karo dhokter sampeyan kanggo milih cara perawatan lan dosis sing paling cocog kanggo sampeyan. (Contone, plester tinimbang pil)
- Urip gaya urip sehat (olahraga kanthi rutin, mangan panganan sing seimbang, lan ngontrol bobot awak)
- Nindakake pemeriksaan ginekologi lan mammogram ing wektu sing wis dijadwalake.
Sapa sing ora cocok kanggo perawatan iki?
Dokter ora nyaranake HRT kanggo wong sing duwe kondisi kesehatan tartamtu amarga risikone luwih gedhe tinimbang manfaate.
- Yen sampeyan duwe utawa tau duwe kanker payudara, kanker ovarium, utawa kanker rahim
- Yen sampeyan ngalami getihen saka vagina sing ora dingerteni sababe
- Yen sampeyan wis tau ngalami pembekuan getih ing jaman kepungkur utawa duwe risiko luwih dhuwur kanggo kasebut
- Yen sampeyan wis tau kena stroke utawa serangan jantung
- Yen lagi meteng
- Yen sampeyan duwe penyakit ati utawa kandung empedu
Apa efek samping sing bisa kedadeyan?
Efek samping entheng bisa uga ana ing awal perawatan, nanging biasane ilang sawise sawetara wulan amarga awak wis biasa.
Efek samping sing umum:
- Pendarahan entheng sing ora teratur (flek-flek)
- Nyeri utawa nyeri ing payudara
- Owah-owahan swasana ati
Efek samping sing kurang umum:
- Kembung
- Sakit sirah
- Perubahan warna kulit
- Tambahing kapadhetan payudara (iki bisa nggawe mammogram rada angel diwaca)
- Gatel utawa abang ing kulit ing ngendi plester ditrapake
Yen efek samping iki ngganggu sampeyan, aja mandheg ngombe obat dhewe.Dhiskusi karo dhokter sampeyan. Dheweke bisa uga bisa ngrampungake masalah kasebut kanthi ngganti dosis utawa ngalih menyang regimen perawatan sing beda.
Apa ana alternatif kanggo HRT?
Ya, mesthi. Yen sampeyan ora bisa njupuk HRT, utawa ora seneng, ana cara liya kanggo ngatur gejala sampeyan. Rembugen karo dhokter sampeyan babagan iki.
- Kanggo kekeringan vagina: Pelumas kasedhiya ing apotek.
- Kanggo sensasi kobong: Sawetara antidepresan digunakake ing dosis sing endhek.
- Obat liyane: Obat sing diwenehake kanggo kondisi liyane, kayata `(Gabapentin)` lan `(Clonidine),` uga mbantu ngatasi gejala menopause.
- SERM (Modulator reseptor estrogen selektif): Iki minangka obat sing tumindak kaya estrogen, nanging mung mengaruhi bagean awak tartamtu.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Menopause dudu penyakit, nanging bagean alami saka urip. Nanging gejala sing ana gandhengane karo menopause ora kudu ngganggu uripmu.
- Terapi panggantos hormon (HRT) minangka perawatan sing efektif banget kanggo gejala kasebut.
- Kaya kabeh perawatan, HRT nduweni manfaat lan risiko. Dokter sampeyan kudu nemtokake apa manfaat kanggo sampeyan luwih gedhe tinimbang risikone.
- Keputusan kanggo njupuk HRT utawa ora iku keputusan sing pribadi banget. Takon dhokter sampeyan nganti sampeyan wis ngerti kanthi lengkap babagan iki.
- Yen HRT ora cocok kanggo sampeyan, ana perawatan alternatif sing kasedhiya, mula aja nyerah.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan