Prolaps Vagina | Aja isin karo iki, ayo dirembug!

Lumrahé, akèh wanita, mligi sawisé duwé anak utawa nalika wis tuwa, ngrasa ora nyaman lan abot ing weteng ngisor. Kadhangkala krasa kaya "kaya ana bal sing mudhun" utawa "Aku krasa kaya lungguh ing bal." Sanajan akèh wong isin ngomong babagan rasa ora nyaman kaya ngono, iki minangka kondisi sing bisa dijlentrehake kanthi medis. Dina iki kita ngrembug babagan kondisi sing diarani prolaps vagina.

Gampangane, apa kuwi prolaps vagina?

Bayangna, ing sisih ngisor weteng kita, yaiku ing area panggul, ana akeh organ penting. Kaya uterus, vagina, kandung kemih, rektum. Kabeh organ iki dicekel ing panggonane sing tepat dening jaringan otot lan jaringan sing kuwat. Kita nyebut iki dasar panggul. Kaya ngangkat barang saka sangisore payung, sistem otot iki nyekel organ kita ing panggonane.

Suwe-suwe, utamane amarga faktor-faktor kaya duwe anak, tuwa, lan ngangkat beban, otot-otot dasar panggul iki bisa saya ringkih. Banjur, kekuwatan kanggo nyekel organ-organ kasebut dadi ora cukup, lan organ-organ kasebut wiwit kendur lan tiba. Iki sing diarani "prolaps," utawa "runtuh."

Prolaps vagina yaiku nalika bagean ndhuwur vagina dadi ringkih lan mudhun saka posisi normal menyang vagina. Kadhangkala iki mung prolaps entheng. Ing kasus sing parah, jaringan vagina bisa uga prolaps banget nganti katon.

Apa degradasi iki bisa kedadeyan siji mbaka siji?

Ya, ana macem-macem jinis prolaps gumantung ing ngendi kedadeyan lan organ endi sing mudhun. Amarga nalika dasar panggul ringkih, bisa mengaruhi ora mung siji organ, nanging sawetara organ.

Apa gejala-gejala saka kondisi iki?

Kadhangkala, yen sampeyan duwe prolaps cilik, sampeyan bisa uga ora weruh gejala apa-apa. Iki mung bisa ditemokake nalika dokter mriksa sampeyan. Nanging, akeh wong sing bisa ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ngisor iki.

• Rasa abot, kebak, utawa nyeri ing weteng ngisor. Rasa ora nyaman iki bisa saya tambah nalika dina mlaku, sawise ngadeg suwe, ngangkat barang abot, utawa watuk.
• Lara punggung .
• Rasane kaya ana benjolan utawa bal ing njero vagina.
• Rasane kaya "ana sing metu saka vagina."
• Inkontinensia urin yaiku metune urin sing ora disengaja nalika watuk, ngguyu, utawa wahing.
• Infeksi saluran kemih sing kerep.
• Kesulitan buang air besar (BAB ).
• Rasa lara utawa ora nyaman nalika hubungan seksual.
• Kesulitan nglebokake barang kaya ta tampon menyang vagina.

Apa sebabe iki kedadeyan? Apa sebabe utama?

Ana sawetara alesan kenapa otot dasar panggul sing wis dirembug sadurunge bisa dadi ringkih.

• Duwe anak:Penyebab utama utamane yaiku persalinan normal. Duwe anak akeh, persalinan sing suwe, utawa bayi sing bobote luwih saka 9 kilogram nambah risiko.
• Menopause: Kanthi menopause, produksi hormon estrogen ing awak mudhun. Hormon estrogen iki penting banget kanggo njaga otot dasar panggul tetep kuwat. Dadi nalika tingkat estrogen mudhun, otot-otot iki bisa dadi ringkih.
• Operasi: Wanita sing wis nglakoni histerektomi duwe risiko prolaps vagina sing luwih dhuwur.
• Penuaan: Risiko kondisi iki mundhak amarga otot kanthi alami saya ringkih seiring bertambahnya usia.
• Kerep ngangkat barang abot: Kerep ngangkat barang abot (kayata ember banyu, tabung gas) bisa menehi tekanan terus-terusan ing dasar panggul lan nglemahake otot.
• Sebab liyane: Obesitas, kerep ngeden amarga sembelit, lan batuk kronis sing disebabake dening penyakit kaya asma uga bisa menehi tekanan ing dasar panggul lan nyebabake kondisi iki.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Perawatan kanggo iki gumantung saka akeh faktor, kalebu umur sampeyan, keruwetan kondisi kasebut, kesehatan umum sampeyan, lan apa sampeyan duwe rencana duwe anak utawa aktif sacara seksual ing mangsa ngarep. Dadi penting kanggo ngrembug babagan iki kanthi terbuka karo dokter sampeyan.

Perawatan bisa dipérang dadi rong bagéan utama.

1. Perawatan non-bedah

Iki biasane perawatan pisanan sing digunakake nalika kondisine ora parah banget.

• Latihan Kegel: Iki sing paling penting lan paling gampang. Iki nguatake otot-otot dasar panggul. Kencengake otot-otot ing sekitar vagina lan anus kaya-kaya sampeyan lagi nyegah aliran urin , tahan sawetara detik, banjur alon-alon rileks. Sampeyan bisa nindakake iki kaping pirang-pirang dina, udakara 10 kaping saben wektu. Sampeyan bisa nindakake latihan iki ing ngendi wae, kapan wae.
• Pesarium vagina: Iki piranti cilik awujud cincin sing digawe saka karet utawa plastik. Dokter bakal milih ukuran sing pas kanggo sampeyan lan masang menyang vagina sampeyan. Piranti iki nyedhiyakake dhukungan kanggo alat kelamin ngisor lan njaga supaya tetep dhuwur. Piranti iki kudu diresiki kanthi rutin lan dicopot sadurunge hubungan seksual.

2. Perawatan bedhah

Yen kondisine parah utawa perawatan liyane ora kasil, dhokter bisa uga nyaranake operasi.

• Suspensi kubah vagina: Operasi iki kalebu masang vagina sing mudhun menyang ligamen sing kuwat ing njero panggul banjur ngangkat maneh.
• Sakrokolpopeksi:Iki kalebu ngangkat vagina nggunakake jaring buatan lan nempelake menyang balung paling ngisor ing balung mburi. Iki biasane ditindakake kanthi laparoskopi liwat sawetara sayatan cilik ing weteng.
• Kolpokleisis: Iki kalebu jahitan vagina. Risiko prolaps kedadeyan maneh sawise operasi iki sithik banget. Nanging, sampeyan ora bisa nindakake hubungan seks liwat vagina sawise operasi iki . Mulane, sampeyan kudu ngobrol karo dokter sadurunge nggawe keputusan babagan iki.

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah kahanan iki?

Senajan ora bisa dicegah kanthi sampurna, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyuda risiko kasebut.

• Lakoni latihan Kegel kanthi rutin.
• Njaga bobot awak sing sehat .
• Aja ngrokok (ngrokok bisa nyebabake watuk lan nambah tekanan ing dasar panggul).
• Gunakna postur sing bener nalika ngangkat beban . Jaga punggungmu tetep lurus lan tekuk dhengkulmu nalika ngangkat beban. Aja muter lan ngangkat beban sekaligus.
• Mangan panganan sing sugih serat lan ngombe banyu sing akeh kanggo nyegah sembelit.