Apa panganan bali mlebu tenggorokanmu sawise diuntal? Apa iki Sindrom Ruminasi?

Apa sampeyan tau mangan lan nembe rampung, lan sajrone sawetara menit, sampeyan krasa kaya arep muntah, nanging ora kaya arep muntah, nanging kaya arep muntah, kaya arep muntah, mung kaya arep muntah. Sampeyan mbokmenawa ngunyah maneh lan nguntal. Utawa sampeyan bisa uga ngidoni. Yen iki kedadeyan terus-terusan, sawise saben mangan, penting kanggo ngerti kondisi sing lagi dirembug dina iki sing diarani Sindrom Ruminasi. Iki rada ora umum dirungokake, nanging sawetara wong nandhang sangsara kanthi meneng.

Sederhanane, apa kuwi Sindrom Ruminasi?

Iki kahanan sing istimewa banget. Aja dibingungake karo muntah sing biasane kita kenal. Muntah yaiku ngetokake isi weteng kanthi kuat sawise lara weteng utawa mual. ​​Nanging dudu kuwi sing kedadeyan ing Sindrom Ruminasi. Iki kedadeyan kanthi spontan, tanpa ana kekuwatan, rasa nyeri, utawa mual . ​​Kaya mlebu ing tenggorokan, nanging ing wektu sing padha panganan sing ditelan bali menyang tenggorokan.

Bayangna, ana katup sing digawe saka otot kaya gapura ing antarane esofagus lan weteng kanggo nyegah panganan ing weteng supaya ora munggah menyang tenggorokan. Iki diarani 'sfingter esofagus ngisor (LES). Lumrahe, katup iki mbukak nalika kita nguntal panganan, banjur nutup maneh kanthi rapet sawise panganan mlebu weteng. Nanging amarga sawetara alesan, proses iki kaganggu ing wong sing nandhang Sindrom Ruminasi. Nalika tekanan ing njero weteng mundhak, katup iki mung mbukak minangka respon. Banjur panganan sing durung dicerna sing wis mlebu weteng munggah maneh.

Iki dudu perkara sing koklakoni kanthi sengaja. Iki kaya kebiasaan sing wis dikembangake dhewe dening awak. Pramila kita nyebut iki minangka proses otomatis lan asring ora disadari .

Apa gejala utama saka kondisi iki?

Ana sawetara gejala sing bisa mbantu sampeyan ngenali kondisi iki. Coba delengen apa sampeyan uga ngalami iki. Aku bakal nyelehake ing tabel supaya luwih gampang dingerteni kanthi jelas.

Apa sebabe iki kedadeyan? Apa wae faktor risikone?

Nyatane, dokter isih durung ngerti persis apa sing nyebabake iki. Iki isih dadi misteri. Sawetara dokter nyebutake 'gangguan GI fungsional', sing tegese masalah karo fungsi sistem pencernaan. Liyane ujar manawa iki minangka 'gangguan perilaku'.

Gampangane, iki bisa uga minangka kabiasaan ala sing wis dipelajari awak. Kondisi iki bisa uga diwiwiti sawise trauma emosional sing gedhe utawa kedadeyan sing stres. Iki tegese bisa uga amarga sawetara masalah ing hubungan antarane pikiran lan awak kita.

Ana sawetara faktor risiko sing bisa nyebabake kondisi iki:

• Stres utawa trauma parah: Iki bisa diwiwiti sawise ngadhepi masalah utawa trauma gedhe ing urip.
• Iki bisa dideleng karo penyakit mental liyane: depresi, kuatir, lan liya-liyane.
• Gangguan Mangan Liyane: Iki luwih cenderung kedadeyan ing wong sing duwe gangguan mangan liyane.
• Keterlambatan perkembangan: Kondisi iki umum banget ing antarane bocah cilik lan sing duwe masalah perkembangan.
• Kelalaian emosional nalika isih cilik: Iki bisa kedadeyan karo bocah-bocah sing ora nampa katresnan lan perawatan sing dibutuhake saka wong tuwa utawa pengasuh.

Komplikasi apa sing bisa disebabake?

Senajan iki dudu penyakit sing ngancam nyawa, nanging bisa nyebabake sawetara komplikasi yen terus-terusan kedadeyan sajrone wektu sing suwe. Mulane, penting banget kanggo ngerti babagan iki.

Kepriye carane dhokter nemtokake iki?

Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, priksa manawa sampeyan wis periksa menyang dokter . Babagan pisanan sing bakal ditindakake dokter yaiku takon pitakon rinci babagan gejala sampeyan, kayata kepiye wiwitane lan kapan kedadeyane.

Sawisé kuwi, sampeyan bisa uga kudu nglakoni sawetara tes kanggo mesthekake yen ora ana kondisi medis serius liyané. Contone:

• Endoskopi ndhuwur: Tabung cilik nganggo kamera dilebokake liwat cangkem kanggo mriksa esofagus lan weteng.
• Esofagram: Zat sing diarani barium diombe lan sinar-X dijupuk kanggo mriksa proses ngulu.
• Tes manometri esofagus: Tes sing ngukur fungsi otot ing esofagus.
• Panliten pengosongan lambung: Tes sing ngukur suwene panganan metu saka weteng.

Sawise ngonfirmasi manawa ora ana masalah liyane karo kabeh iki, dhokter bakal bisa diagnosa Sindrom Ruminasi kanthi mbandhingake karo gejala sampeyan.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Perawatan sing paling apik lan paling penting kanggo iki yaiku terapi perilaku . Yaiku, tinimbang obat, kita ngontrol kondisi iki kanthi ngganti prilaku lan cara kita ngontrol awak kita.

Iki utamane mulang latihan ambegan nggunakake diafragma ('ambegan diafragma') . Ayo dideleng kepiye carane nindakake iki kanthi bener. Iki mulang awak supaya mandheg proses kasebut nalika panganan arep mlebu tenggorokan.

Cara nindakake latihan pernapasan diafragma:

1. Kapisan, turua ing lantai. Tekukna dhengkulmu lan lebokake bantal cilik ing sangisore sirahmu.

2. Selehake salah siji tanganmu ing sisih ndhuwur dhadhamu. Selehake tangan liyane ing wetengmu, persis ing ngisor igamu.

3. Saiki tarik napas alon-alon liwat irungmu. Nalika sampeyan narik napas, cobanen tanganmu tetep ing dhadhamu sabisa-bisane lan mung angkat tangan ing wetengmu. Yaiku, kembangake wetengmu lan buang napas.

4. Banjur, kencengna lambemu rada alon-alon lan ambegan alon-alon, kencengna otot wetengmu. Nalika sampeyan ngetokake ambegan, tetepa tangan ing dhadha lan rasakake wetengmu mlebu.

Latihan iki kudu ditindakake kaping pirang-pirang sedina. Utamane penting banget kanggo nindakake iki sawise mangan. Yen sampeyan nggunakake teknik ambegan iki sanalika sampeyan ngrasakake panganan mlebu ing tenggorokan, sampeyan bisa mungkasi proses kasebut.

Kajaba iku, ana cara perawatan liyane:

• Umpan balik biologis:Cara sinau ngontrol aktivitas awakmu (kayata kontraksi otot) nggunakake mesin, nggunakake layar.
• Terapi perilaku kognitif (CBT): Konseling mbantu ngganti masalah mental lan pola pikir sing nyebabake kondisi iki.
• Obat: Kadhangkala, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep obat kaya baclofen, sing mbantu ngencengi sfingter esofagus ngisor. Nanging, iki ora diwenehake kanggo kabeh wong.

Kapan aku kudu menyang dokter?

Iki penting banget. Yen sampeyan krasa kaya keselek sawise mangan, lan ora mung sapisan utawa kaping pindho, nanging kedadeyan terus-terusan, aja dilirwakake . Aja mbuang wektu mikir, "Iki mung perkara liya." Amarga kondisi kasebut bisa saya parah suwe-suwe. Banjur butuh wektu luwih suwe kanggo diobati.

Mulane, sanalika sampeyan weruh gejala-gejala kasebut, temui dhokter kulawarga sampeyan lan rembugen babagan iki. Sing luwih cepet sampeyan miwiti perawatan, sing luwih cepet sampeyan bisa pulih.