Apa sampeyan kadhangkala rumangsa sedhih, kesepian, utawa kewalahan? Utawa apa sampeyan mung rumangsa bosen karo urip? Ing wektu kaya ngene iki, akeh wong sing nggunakake obat 'alami' utawa 'herbal' minangka solusi. Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu babagan jamu "St. John's Wort," sing konon digunakake kanggo depresi. Dadi dina iki, ayo padha kenal luwih jero. Apa sejatine jamu iki, sepira efektife, lan apa wae sing kudu digatekake nalika nggunakake?
Apa iku St. John's Wort?
Gampangane, St. John's Wort kuwi tanduran kembang kuning. Tanduran iki tuwuh minangka suket ing sawetara negara. Nanging, sajrone ewonan taun, wong ing saindenging jagad wis nggunakake minangka obat kanggo macem-macem penyakit.
Iki biasane kasedhiya ing pasar minangka pil, kapsul, cairan, utawa jamu garing sing bisa digawe dadi teh lan diombe. Nanging sing penting ing kene yaiku iki ora kaya obat-obatan biasa sing dituku ing apotek. Iki diarani "suplemen diet." Tegese obat-obatan iki teka ing pasar tanpa tes lan peraturan ketat sing diresepake dokter. Mulane , jumlah bahan aktif ing njero obat kasebut bisa beda-beda saka siji produk menyang produk liyane.
Apa iki pancen apik kanggo depresi?
Iki pitakonan sing paling penting. Wis ana akeh riset sing ditindakake babagan St. John's Wort.
Bagean sing paling apik yaiku, sawetara riset nuduhake yen St. John's Wort bisa efektif kaya sawetara antidepresan sing diresepake dening dokter kanggo depresi entheng nganti sedheng .
Nanging kita uga kudu ngerti sisih liyane saka koin kasebut. Rong panliten utama nemokake yen St. John's Wort ora efektif kanggo nambani depresi abot. Kanthi tembung liya, iki minangka plasebo.
Mulane, bisa mbebayani banget yen sampeyan nemtokake dhewe tingkat depresi sampeyan lan nindakake iki. Mung dokter sing mriksa sampeyan sing kudu nggawe keputusan kasebut.
Bab-bab sing kudu digatekake nalika nggunakake
Bayangna sampeyan lan dhokter sampeyan wis mutusake kanggo nggunakake St. John's Wort. Yen mangkono, sampeyan kudu ngerti babagan fakta-fakta iki. Iki ora kaya obat biasa, lan bisa berinteraksi kanthi mbebayani karo obat lan panganan liyane.
| Risiko utawa masalah | Katrangan lan apa sing sampeyan kudu ngerti |
|---|---|
| Ngonsumsi bebarengan karo antidepresan liyane | Iki bab sing paling mbebayani. Aja ngonsumsi St. John's Wort bebarengan karo antidepresan (kayata SSRI) sing diresepake dening dokter. Nglakoni kaya ngono bisa nyebabake tingkat serotonin sing berlebihan ing otak, sing bisa nyebabake kondisi sing diarani sindrom serotonin, sing bisa ngancam nyawa. |
| Masalah karo obat liyane | St. John's Wort bisa ngurangi efektifitas obat liyane sing sampeyan konsumsi. Iki tegese obat-obatan kasebut bisa uga ora efektif. Tuladha: - Pil KB - Obat kanggo penyakit jantung - Obat HIV - Obat-obatan sing nyegah penolakan sawise transplantasi organ - Obat-obatan sing nyegah pembekuan getih |
| Sawetara panganan lan ombenan | Mbebayani yen ngonsumsi St. John's Wort karo panganan sing ngandhut bahan kimia sing diarani tyramine. Iki bisa nyebabake kondisi serius kayata tekanan darah tinggi lan detak jantung sing cepet. Panganan kasebut kalebu: - Keju sing wis diwasa - Daging sing diawetke kaya ta sosis lan ham - Kecap asin, tahu - Bir lan anggur |
| Fotosensitivitas | Utamane yen sampeyan duwe kulit putih, kulit sampeyan bisa kobong, dadi abang, lan gampang melepuh nalika kena srengenge nalika ngombe St. John's Wort. Dadi, priksa manawa sampeyan nutupi awak kanthi apik yen sampeyan arep kena srengenge. |
Apa ana efek samping liyane?
Ya, ana efek samping liyane sing bisa kedadeyan nalika ngonsumsi St. John's Wort. Yen sampeyan ngalami salah siji saka iki, langsung mandheg ngonsumsi obat kasebut lan kandhani dhokter sampeyan.
- Mual utawa muntah
- Jantung berdebar-debar
- Rasa ora kepenak utawa kuwatir (Cemas)
- Insomnia
- Diare
- Alergi kaya ta ruam utawa gatel ing kulit
- Rasane kesel
Sing paling penting, aja nggunakake iki mung amarga sampeyan ndeleng apa-apa ing internet utawa ing iklan sing ujar "iki bisa nambani kabeh penyakit mental." Tansah golek informasi ilmiah sing bisa dipercaya, lan mung rembugen iki karo dokter sampeyan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- St. John's Wort minangka obat herbal sing bisa mbantu depresi entheng , nanging durung kabukten efektif kanggo depresi abot.
- Iki dudu jamu biasa. Iki ngandhut bahan kimia sing kuat. Mula, aja nggunakake tanpa saran saka dokter.
- Yen sampeyan ngonsumsi pil KB, obat jantung, utawa obat liyane, ngonsumsi St. John's Wort bisa nggawe efektifitase kurang.
- Aja, amarga alesan apa wae, ngombe St. John's Wort bebarengan karo antidepresan sing diresepake dening dokter. Iki bisa ngancam nyawa.
- Yen sampeyan ngira yen sampeyan lagi depresi, sing paling apik yaiku ngomong babagan iki karo wong sing sampeyan tresnani lan golek saran saka dokter sing mumpuni sanalika bisa.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan