Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu yen ana macem-macem obat herbal kanggo masalah kaya stres lan kuatir. Kadhangkala sampeyan krungu babagan iki saka kanca utawa ing internet. Salah sawijining suplemen herbal sing lagi dirembug dening akeh wong yaiku St. John's Wort. Dadi dina iki, ayo dirembug, persis, tanpa ndhelikake apa-apa. Apa pancen apik? Apa mbebayani? Sapa sing ora kena nggunakake iki? Kabeh pitakon sampeyan bakal dijawab ing artikel iki.
Apa iku St. John's Wort?
Gampangane, St. John's Wort kuwi tanduran kaya semak kanthi kembang kuning. Jeneng ilmiahe yaiku `(Hypericum perforatum)`. Asal-usul jenenge cukup menarik. Jeneng iki dijupuk amarga mekar sekitar tanggal 24 Juni, dina lair Santo Yohanes Pembaptis. "Wort" kuwi tembung Inggris kuna kanggo tanduran. Dadi, sajrone ewonan taun, wong-wong wis nggunakake kembang lan godhong tanduran iki kanggo macem-macem tujuan obat.
Iki misuwur banget minangka perawatan kanggo depresi . Nanging, ing kene kita kudu ati-ati banget. Minangka dokter , kita ora nyaranake panggunaan St. John's Wort. Ana sawetara alesan kanggo iki:
- Kurangé bukti asil sing kuwat: Sawetara panliten lawas nuduhaké yèn iki apik kanggo depresi entheng. Nanging panliten sing luwih anyar lan luwih dipercaya nemokaké yèn iki ora mbantu depresi moderat nganti parah. Yaiku, kaya ngonsumsi plasebo .
- Maneka warna produk ing pasar: Jumlah bahan aktif ing pil St. John's Wort sing digawe dening siji perusahaan bisa beda-beda banget karo sing digawe dening perusahaan liyane, saengga angel entuk dosis sing pas.
- Kurangé regulasi sing tepat: Suplemen herbal kaya iki ora diatur kanthi ketat kaya obat-obatan biasa, mula kita ora bisa yakin 100% babagan kualitas, kemurnian, lan keamanane.
- Reaksi mbebayani karo obat liyane: Iki minangka perkara sing paling penting lan mbebayaniSt. John's Wort bisa berinteraksi karo akeh obat liyane sing sampeyan konsumsi, ngurangi efektifitas utawa nyebabake efek samping sing mbebayani.
Elinga, depresi dudu dolanan, nanging penyakit serius. Aja nyoba nambani awakmu dhewe kaya sing kokrasakake. Yen kowe utawa wong sing kokkenal ngalami gejala kasebut, langsung golek saran saka dokter.
Apa sejatine gunane St. John's Wort?
Sacara ilmiah, durung ana mupangat St. John's Wort sing kabukten kanthi pasti. Nanging, wong-wong nggunakake kanggo macem-macem perkara.
Panggunaan utamane yaiku kanggo ngurangi gejala depresi entheng nganti sedheng . Nanging, kaya sing wis kasebut sadurunge, panliten anyar durung ngonfirmasi efektifitase. Wis kabukten kanthi jelas yen ora efektif kanggo nambani depresi abot.
Kajaba iku, ana sawetara kegunaan liyane kanggo iki, nanging isih durung cukup bukti ilmiah kanggo iki.
- Gejala menopause: Kaya rasa panas ing awak.
- Insomnia: Digunakake sadurunge turu.
- Nambani tatu : Kanthi ngolesake ing tatu minangka losion.
- Neuralgia: Olesake lenga St. John's Wort ing area sing lara.
Apa efek samping lan risiko sing mbebayani?
Ana macem-macem efek samping sing bisa kedadeyan saka nggunakake St. John's Wort. Ana sing entheng, dene liyane bisa luwih serius.
| Sensitivitas marang sinar srengenge (Fotosensitivitas) | Iki minangka salah sawijining efek samping utama. Utamane yen sampeyan duwe kulit putih, kulit sampeyan bisa kobong, dadi abang, lan gampang melepuh nalika kena srengenge. |
| Masalah sistem pencernaan | Kaya dene lara weteng, mual, lan kembung. |
| Kelainan umum liyane | Gatel, bingung mental, kesel, cangkem garing, kerep nguyuh, bengkak, disfungsi seksual, tekanan darah tinggi, lan detak jantung cepet. |
Apa iki bakal nyebabake kenaikan bobot awak?
Ora. Ora ana bukti yen St. John's Wort langsung nyebabake kenaikan bobot. Yen wong sing bobote mudhun amarga depresi lan ilang napsu mangan, banjur entuk rasa lega saka iki, dheweke bisa uga napsu mangan maneh lan bobote mundhak. Saliyane iku, obat iki ora langsung nyebabake kenaikan bobot.
Sapa sing dudu wong sing paling apik nggunakake iki?
Kanggo sawetara wong, nggunakake St. John's Wort bisa mbebayani banget. Yen sampeyan kalebu salah sawijining klompok kasebut, aja digunakake ing kahanan apa wae .
| Kategori | Alesan |
|---|---|
| Ibu-ibu sing lagi ngandhut | Iki bisa nambah tonus otot uterus, nambah risiko keguguran. Iki uga ditemokake nyebabake cacat lair ing panliten kewan. |
| Ibu-ibu sing nyusoni | Yen sampeyan nyusoni bayi nalika nggunakake iki, bayi bisa uga ngalami rasa gampang nesu, weteng lara, lan ngantuk banget. |
| Wong sing ngonsumsi obat liyane | Iki berinteraksi karo akeh obat, mula nggunakake karo obat sing sampeyan konsumsi bisa mbebayani. |
| Wong-wong sing lagi nyepakake operasi | Sampeyan kudu mandheg ngombe iki paling ora 5 dina sadurunge operasi. Obat iki bisa reaksi karo obat anestesi lan nyebabake kondisi sing mbebayani. |
Risiko paling gedhe: Masalah karo obat liyane
Iki minangka perkara sing paling mbebayani sing kudu digatekake kabeh wong. St. John's Wort bisa ngganggu efektifitas obat liyane sing lagi sampeyan konsumsi, utawa bisa berinteraksi karo obat-obatan kasebut kanggo nggawe kondisi sing ngancam nyawa .
Elinga, mung amarga iki herbal ora ateges 100% aman. Kadhangkala, iki bisa luwih mbebayani tinimbang obat-obatan biasa.
Ngonsumsi St. John's Wort iku mbebayani banget yen sampeyan lagi ngonsumsi obat sing diresepake dening dokter kanggo depresi utawa penyakit mental liyane. Serotonin minangka bahan kimia ing otak sing ngontrol suasana ati. Obat kanggo depresi, kayata selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), kerjane kanthi nambah tingkat serotonin iki ing otak.
St. John's Wort uga mengaruhi tingkat serotonin. Dadi, yen sampeyan ngonsumsi loro-lorone bebarengan, tingkat serotonin ing otak bisa mundhak kakehan, sing nyebabake kondisi sing ngancam nyawa sing diarani sindrom serotonin .
Gejala Sindrom Serotonin:
- Jantung berdebar-debar
- Tekanan getih dhuwur
- Suhu awak mundhak (demam)
- Ndeleng barang sing ora katon (Halusinasi)
- Kringeten deres
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, sampeyan kudu langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
Saliyané SSRI, St. John's Wort uga bisa berinteraksi karo akèh obat , kalebu pil KB, obat jantung, perawatan HIV, lan obat kanker. Mula , aja digunakaké tanpa konsultasi karo dokter kanggo alesan apa waé.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- St. John's Wort minangka suplemen herbal sing wis suwe dianggep duwe efek kanggo depresi entheng, nanging durung kabukten minangka perawatan sing efektif kanggo depresi moderat utawa abot.
- "Herbal" utawa "alami" ora ateges "aman". Ana efek samping sing serius lan interaksi obat sing mbebayani banget.
- St. John's Wort bisa ngilangi utawa ngowahi kanthi mbebayani efektifitas obat liyane sing lagi sampeyan konsumsi.
- Depresi iku kondisi sing serius. Aja nyoba ngobati dhewe.
- Yen sampeyan lagi mikir arep ngonsumsi St. John's Wort utawa suplemen liyane, priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter sadurunge nindakake. Ora ana sing luwih penting tinimbang keamanan sampeyan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan