Irung meler, tenggorokan gatel, lan wahing terus-terusan... Pilek maneh. Iki wis ora asing maneh kanggo kowe, ta? Kadhangkala kowe terus-terusan pilek, dene kanca paling apikmu ora lara babar pisan. Kenapa iki bisa kedadeyan? Apa sejatine pilek? Ayo dirembug kanthi prasaja.
Apa sejatine iki kadhemen?
Gampangane, pilek iku penyakit sing disebabake dening virus. Ana luwih saka 200 jinis virus sing nyebabake. Coba bayangna, pira kulawarga virus sing nyebabake pilek cilik! Saka jumlah kasebut, sing paling asring nyebabake pilek yaiku jinis sing diarani rhinovirus . Virus iki nyebabake udakara 50% pilek.
Saliyané iku, virus kaya ta coronavirus, virus respiratory syncytial, influenza, lan parainfluenza uga bisa nyebabaké gejala sing mèmper karo pilek biasa.
Iki wis umum banget nganti jumlah bocah sing ora sekolah lan wong diwasa sing ora bisa kerja amarga pilek umum dhuwur banget ing saindenging jagad.
Kepriye carane pilek biasa mlebu ing awak kita?
Flu biasa nyebar saka wong sing kena infeksi virus iki. Contone, yen sampeyan ndemek pager ing bis sing didemek wong sing kena flu, banjur ndemek irung utawa cangkem nganggo tangan kasebut, virus kasebut bisa mlebu ing awak yen sampeyan ndemek barang sing digunakake wong liya, kayata keyboard komputer utawa gagang lawang, banjur ndemek rai sampeyan.
Iki uga bisa nyebar kanthi nghirup tetesan cilik sing dibuwang menyang udhara nalika wong sing kena infeksi watuk utawa wahing.
Penyakit iki diwiwiti nalika virus nempel ing lapisan irung utawa tenggorokan. Banjur pertahanan awak kita, sistem kekebalan awak , ngirim prajurite, sel getih putih, kanggo nglawan penyerang. Yen sampeyan durung nate kena virus kasebut sadurunge, perang pertama bakal gagal, lan sistem kekebalan awak bakal miwiti ngirim tentara liyane menyang perang.
Akibate perang iki, irung lan tenggorokanmu dadi bengkak lan kowe wiwit ngasilake akeh lendir. Kowe krasa kesel lan ora duwe nyawa amarga kabeh energi awakmu digunakake kanggo nglawan virus iki.
Pitakonan sing ditakokake saben wong: Apa teles nyebabake pilek?
Ora. Iki mitos gedhe. Teles utawa kena kadhemen ora langsung nyebabake pilek. Pilek mung disebabake dening virus. Nanging, yen sampeyan kesel banget, stres banget, utawa duwe alergi sing ana gandhengane karo irung lan tenggorokan, sampeyan duwe risiko sing rada luwih dhuwur kena virus kasebut.
Gejala umum saka pilek
Iki minangka gejala sing asring sampeyan deleng nalika sampeyan pilek. Nanging kadhangkala iki bisa disalahake karo gejala flu. Ayo dideleng apa bedane antarane loro kasebut.
| Gejala | Pilek biasa | Flu (Influenza/Flu) |
|---|---|---|
| Mriyang | Arang banget, suhu awak bisa mundhak rada. | Demam dhuwur (luwih saka 100°F) asring kedadeyan. |
| Tenggorokan lara/gatel | Asring katon. Fitur sing diutamakake. | Kadhangkala kedadeyan kasebut. |
| Lara awak | Bisa uga kedadeyan rada sithik. | Asring ana nyeri awak sing parah lan sirah. |
| Irung mampet lan wahing | Kedadeyan kerep lan intens. | Kadhangkala kedadeyan kasebut. |
| Rasa kesel/lesu | Rasane rada. | Rasa kesel banget lan lesu banget bisa tahan nganti pirang-pirang minggu. |
Yagene bocah cilik kerep kena pilek?
Apa sampeyan mikir yen bocah cilik sampeyan tansah pilek? Iku lumrah. Rata-rata, bocah bisa pilek udakara 5-7 kali saben taun. Ana sawetara alesan kenapa bocah luwih kerep kena pilek tinimbang wong diwasa:
- Kontak cedhak: Bocah-bocah ing TK utawa pusat penitipan anak ngentekake akeh wektu kontak cedhak karo bocah liyane sedina muput, saengga virus gampang nyebar.
- Kebiasaan kebersihan: Bocah-bocah ora pati peduli karo wong diwasa babagan kebiasaan kaya nutupi cangkeme nganggo sikut, asring ngumbah tangan, lan ora ndemek barang-barange wong liya.
- Mbangun kekebalan: Awak wong diwasa wis kena macem-macem virus pilek sajrone urip lan wis mbangun kekebalan nglawan virus kasebut. Nanging, sistem kekebalan bocah isih adaptasi karo virus kasebut, mula dheweke luwih rentan kena infeksi.
Apa panjenengan perlu periksa menyang dokter?
Umume, pilek biasa bakal mari dhewe sajrone 7-10 dina. Istirahat sing cukup lan ngombe cairan anget minangka perkara sing paling apik. Nanging, penting kanggo nemoni dokter kulawarga ing kasus ing ngisor iki:
- Yen gejala luwih saka 10 dina: Pilek biasa ora luwih suwe saka iki. Yen isih ana, bisa uga ana sebab liyane.
- Demam dhuwur: Yen demam luwih saka 101,3°F (38,5°C).
- Angel ambegan: Yen sampeyan krasa ngipi utawa kangelan ambegan.
- Sakit sirah utawa lara tenggorokan sing parah: Yen sampeyan ngalami nyeri parah sing ngluwihi tingkat normal.
- Lara sinus: Yen sampeyan ngrasakake lara lan tekanan sing parah ing sekitar mripat lan area bathuk.
Kadhangkala, awak sing ringkih amarga pilek bisa kena infeksi bakteri. Iki bisa mengaruhi paru-paru, sinus, utawa kuping. Yen kedadeyan iki, dhokter bakal menehi resep antibiotik kanggo mateni bakteri kasebut.
Sing paling penting: Pilek biasa iku infeksi virus. Antibiotik ora bisa mateni virus. Mulane, aja nggunakake antibiotik dhewe tanpa saran saka dokter. Ora mung ora bakal nambani apa-apa, nanging uga bisa nyebabake resistensi antibiotik, sing tegese obat kasebut ora bakal efektif nalika sampeyan pancen mbutuhake ing mangsa ngarep.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Pilek disebabake dening virus. Pilek ora disebabake langsung dening teles utawa kadhemen.
- Praktik kebersihan kaya ngumbah tangan nganggo sabun lan banyu kanthi rutin lan nutupi cangkem nganggo sikut nalika wahing bisa mbantu nyegah panyebaran penyakit.
- Pangobatan paling apik kanggo pilek biasa yaiku istirahat lan ngombe cairan anget.
- Antibiotik ora bisa nambani pilek. Aja digunakake tanpa saran medis.
- Yen gejalane parah utawa luwih saka 10 dina, priksa manawa sampeyan menyang dokter.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment