ოდესმე გიჭამიათ დიდი რაოდენობით ხახვით ან ნიორით მომზადებული კერძი და გიფიქრიათ პირის ღრუდან გამომავალ სუნზე? ან დილით გაღვიძებისას პირიდან გამომავალ უსიამოვნო სუნზე? სინამდვილეში, ასეთ დროს პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნის შეგრძნება ნორმალურია. თუმცა, თუ კბილების გახეხვისა და პირის ღრუს სისუფთავის მიუხედავად, უსიამოვნო სუნი მაინც გაქვთ, ეს შეშფოთების საგანია. მედიცინაში ამ მდგომარეობას „ჰალიტოზს“ ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს, როგორც წესი, სერიოზული დაავადების ნიშანი არ არის, ზოგჯერ ეს შეიძლება პირის ღრუში არსებული პრობლემის ან სხეულის სხვა ნაწილში არსებული სამედიცინო მდგომარეობის ნიშანი იყოს.
როგორ გავიგოთ ზუსტად, გაქვთ თუ არა უსიამოვნო სუნი პირიდან?
ეს ყველაზე დიდი პრობლემაა. ჩვენთვის ძნელია ზუსტად გავიგოთ, როგორი სუნი აქვს ჩვენს სუნთქვას. მაშინაც კი, თუ ხელს პირზე მივიტანთ და ჰაერს შევბერავთ, ზუსტად ვერ გავიგებთ, როგორი სუნი აქვს. საუკეთესო და უმარტივესი გზაა, ძალიან თავაზიანად ჰკითხოთ მეგობარს ან ოჯახის წევრს, რომელსაც ენდობით. ეს არ არის სირცხვილის საფუძველი.
თუ ეს არ გესმით, გასათვალისწინებელია კიდევ ერთი რამ. თუ პირის ღრუში მუდმივად გრძნობთ უსიამოვნო, მწარე გემოს, სავარაუდოდ, უსიამოვნო სუნი გაქვთ, რომლის სუნიც სხვებსაც შეუძლიათ.
ცუდი სუნთქვა შეიძლება მრავალი ფორმით გამოვლინდეს.
- ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს ისეთი სუნი, როგორიც ახლახან დალიე ყავის ფინჯანი.
- სხვა დროს, შეიძლება გაფუჭებული თევზის ან დამპალი კვერცხის სუნი ასდიოდეს.
- ზოგიერთ ადამიანს მჟავე სუნი აქვს, ზოგს კი გასაკვირად ტკბილი. თითოეული ეს სუნი გარკვეულ მინიშნებას გვაძლევს იმის შესახებ, თუ რატომ.
რატომ გვაქვს პირიდან უსიამოვნო სუნი? რა არის ძირითადი მიზეზები?
უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ერთი მიზეზი არ არსებობს, შეიძლება ბევრი იყოს. თუმცა, შემთხვევათა დაახლოებით 90%-ში მიზეზი პირის ღრუშია. ვნახოთ, რა არის ძირითადი მიზეზები. ეს ყველაფერი ასე დავალაგე, რათა თქვენთვის უფრო ადვილი გასაგები იყოს.
| მიზეზი | მარტივად რომ ვთქვათ... |
|---|---|
| ცუდი პირის ღრუს ჰიგიენა | ეს არის მთავარი და ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. როდესაც კბილებს სწორად არ ვიხეხავთ, ბაქტერიები მოქმედებენ კბილებს შორის გაჭედილ საკვების ნაწილაკებზე და წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ენის გაწმენდა კბილების გახეხვასთან ერთად. ეს იმიტომ ხდება, რომ ამ ბაქტერიების დიდი ნაწილი ჩვენს ენაზე გროვდება. |
| პირის სიმშრალე | ნერწყვი პირის ღრუს ბუნებრივი სავლებია. როდესაც ნერწყვის გამომუშავება მცირდება, პირის ღრუ შრება, რაც ბაქტერიების გამრავლებისთვის ხელსაყრელ გარემოს ქმნის. ზოგიერთი მედიკამენტი, მოწევა და გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პირის სიმშრალე. |
| ღრძილების დაავადება | კბილებზე ნადები გროვდება და თუ ის სწორად არ მოიხსნება, ამან შეიძლება გინგივიტი გამოიწვიოს. მკურნალობის გარეშე, ის შეიძლება უფრო სერიოზულ დაავადებად გადაიზარდოს, რომელსაც პერიოდონტიტი ეწოდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი პირის ღრუდან და ღრძილების დაავადება. |
| ტონზილის ქვები | ნუშურა ჯირკვლები ყელის ორივე მხარეს მდებარე პატარა ჯირკვლებია. ეს ჯირკვლები შეიძლება დაიბლოკოს საკვების ნაწილაკებითა და მკვდარი უჯრედებით, რომლებიც კალციუმთან შერწყმით ქვების წარმოქმნას უწყობენ ხელს. ამან შეიძლება ძალიან უსიამოვნო სუნი გამოიწვიოს. |
| სასუნთქი სისტემის ინფექციები | თუ გაქვთ სინუსების, ყელის ან ფილტვის ინფექცია (მაგალითად, პნევმონია), ყელში გამოყოფილი ლორწო და სხვა სეკრეტები შეიძლება უსიამოვნო სუნის მიზეზი გახდეს. |
| დიაბეტი | დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს ღრძილების დაავადების მაღალი რისკი აქვთ. ასევე, კეტოაციდოზის სახელით ცნობილი მდგომარეობის დროს, რომელიც ინსულინის დონის ძალიან დაბალი დონის დროს ვითარდება, სუნთქვას შეიძლება ხილის სუნი ჰქონდეს (ზოგჯერ ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი საშუალების სუნივით). |
| გასტრიტი და გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება | გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება (GERD) შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის მჟავის უკან ყელსა და პირის ღრუში გადადინება, რაც იწვევს მჟავე გემოს და უსიამოვნო სუნს. |
| თირკმლის ან ღვიძლის დაავადება | ეს ნაკლებად სერიოზული, თუმცა არა გავრცელებული მიზეზებია. როდესაც ორგანიზმის ტოქსინების ფილტრაციის ფუნქცია სათანადოდ არ ფუნქციონირებს, ეს ტოქსინები შეიძლება დაგროვდეს სისხლში და გამოიყოს უსიამოვნო სუნის სახით. |
როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას?
თუ უსიამოვნო სუნის მუდმივი პრობლემა გაქვთ, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, სტომატოლოგთან ვიზიტია. ის პირის ღრუს გამოკვლევას ჩაგიტარებთ.
- ისინი ამოწმებენ თქვენი სუნთქვის სუნს.
- ისინი ამოწმებენ ღრძილების დაავადებას, კარიესს და ღრძილების დაავადების ნიშნებს.
- ენა გამოკვლეულია.
უმეტეს შემთხვევაში, მიზეზი თავად პირის ღრუშია. თუ ასეთი პრობლემა არსებობს, სტომატოლოგი დანიშნავს საჭირო მკურნალობას. ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს ღრძილების დაავადების სპეციალისტთან (პაროდონტოლოგთან) მიმართვა.
თუმცა, თუ სტომატოლოგი გასინჯავს თქვენს პირის ღრუს და გეტყვით, რომ პრობლემა არ არის, მაშინ უნდა მიმართოთ ოჯახის ექიმს (პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერს). ის შეამოწმებს, არის თუ არა ამის გამომწვევი სხვა თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობა.
რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?
მკურნალობა მთლიანად მიზეზზეა დამოკიდებული.
- თუ მიზეზი პირის ღრუს ჰიგიენის დარღვევაა:
- კბილების საფუძვლიანი გაწმენდა სტომატოლოგთან (კბილების წმენდა).
- კბილების სწორად გახეხვა და მათი ყოველდღიური ძაფის გამოყენება.
- ენის გაწმენდა: ეს ისეთი რამაა, რასაც ბევრი ადამიანი უგულებელყოფს, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია. უმჯობესია გამოიყენოთ ენის საფხეკი, რომელიც სპეციალურად ენის გასაწმენდად არის შექმნილი.
- ექიმის მიერ რეკომენდებული ანტიბაქტერიული პირის ღრუს სავლების გამოყენება. (ზოგიერთი პირის ღრუს სავლები მხოლოდ დროებით ნიღბავს უსიამოვნო სუნს, ამიტომ მიმართეთ ექიმს გამომწვევი მიზეზის სამკურნალოდ შესაფერისი ტიპის შესახებ.)
- თუ მიზეზი სხვა სამედიცინო მდგომარეობაა:
- ერთადერთი გამოსავალი მდგომარეობის სათანადო მკურნალობაა. მაგალითად, დიაბეტის კონტროლი და გასტრიტის მკურნალობა ხელს შეუწყობს უსიამოვნო სუნის აღმოფხვრას.
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ უსიამოვნო სუნის თავიდან ასაცილებლად?
საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის პრობლემის თავიდან აცილება მის გამოვლენამდე. თუ ამ მარტივ ჩვევებს თქვენს ცხოვრებაში დანერგავთ, უსიამოვნო სუნის პრობლემის შესანიშნავ გადაწყვეტას იპოვით.
- კბილები დღეში ორჯერ გაიხეხეთ ფტორის შემცველი კბილის პასტით.
- კბილებს შორის სივრცეები დღეში ერთხელ მაინც გაიწმინდეთ ძაფით.
- კბილების გახეხვისას ყოველდღე კარგად გაიწმინდეთ ენა.
- თუ ატარებთ პროთეზს ან რეტეინერს, ყოველდღიურად გაწმინდეთ ისინი სტომატოლოგის დანიშნულებისამებრ.
- დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი. დღეში მინიმუმ 2-3 ლიტრი წყლის დალევა შეამცირებს პირის სიმშრალეს.
- ნერწყვის გამომუშავების გაზრდა შეგიძლიათ უშაქრო საღეჭი რეზინის დაღეჭვით ან უშაქრო პიტნის წოვით.
- შეამცირეთ მოწევა, ალკოჰოლი და კოფეინის (ყავა, ჩაი) ჭარბი მოხმარება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს გამოშრობა.
- წელიწადში ერთხელ მაინც ეწვიეთ სტომატოლოგს და შეამოწმეთ და გაიწმინდეთ კბილები.
ნუ ინერვიულებთ ძალიან უსიამოვნო სუნს, რომელიც გამოწვეულია ისეთი ცხარე საკვების მიღებით, როგორიცაა ხახვი და ნიორი. ეს დროებითია. სუნი შეიძლება შენარჩუნდეს მანამ, სანამ ამ საკვებში შემავალი ქიმიკატები მთლიანად არ გამოიდევნება თქვენი ორგანიზმიდან. ასეთ დროს პირში პიტნის ან კარდამონის მსგავსი რამის ჩადება ნორმალურია.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ნორმალურია, რომ დროდადრო უსიამოვნო სუნი გქონდეთ, მაგრამ თუ პირის ღრუს სისუფთავის შენარჩუნების შემდეგაც კი ეს სუნი გრძელდება, უნდა შეშფოთდეთ.
- უსიამოვნო სუნის გამომწვევი მიზეზი ყველაზე ხშირად (90%) პირის ღრუს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემაა. ისევე, როგორც კბილების გახეხვისას, აუცილებელია ენის გაწმენდაც .
- უსიამოვნო სუნი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს თქვენს მიერ მიღებული გარკვეული მედიკამენტებით ან დიაგნოზირებული სამედიცინო მდგომარეობით, როგორიცაა დიაბეტი ან გასტრიტი.
- ნუ მოგერიდებათ, ჯერ სტომატოლოგს მიმართეთ. თუ მისი გასინჯვით დადასტურდება, რომ თქვენს პირის ღრუში პრობლემა არ არის, რჩევისთვის ოჯახის ექიმს მიმართეთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი