დაბერებისას ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დახმარება: ვინ არის გერიატრი?

დაბერება ყველასთვის საერთოა. ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი სხეული და გონება სხვადასხვა ცვლილებებს განიცდის და შეიძლება ახალი დაავადებები განვითარდეს. ასე რომ, ასეთ დროს, რამდენად კარგი იქნებოდა, გვყოლოდა ექიმი, რომელიც ჩვენი ხანდაზმულების ჯანმრთელობის პრობლემებზე იქნება ორიენტირებული? სწორედ ასეთ სპეციალისტზე ვისაუბრებთ დღეს , „გერიატრზე“ .

ვინ არის სინამდვილეში გერიატრი?

მარტივად რომ ვთქვათ, გერიატრი არის ექიმი, რომელმაც მიიღო სპეციალური ტრენინგი ხანდაზმული ადამიანების, ანუ ჩვენი დედების, მამების, ბებია-ბაბუების და ა.შ. ჯანმრთელობის დარგში. ზოგჯერ მათ ასევე „გერიატრიული მედიცინის ექიმებს“ უწოდებენ. ისინი დიაგნოზირებენ და მკურნალობენ სხვადასხვა დაავადებებს, რომლებიც ასაკის მატებასთან ერთად ვითარდება. ისინი ასევე დაგეხმარებიან თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმის დაგეგმვაში, თქვენი პირადი საჭიროებებზე, მოწონებებსა და არმოწონებებზე საუბრით. ეს შესანიშნავი არ არის?

ეს გერიატრები არიან ექიმები, რომლებმაც მიიღეს ზოგადი პრაქტიკის ექიმების („შინაგანი მედიცინა“) ან ოჯახის ექიმების („ოჯახის მედიცინა“) საბაზისო მომზადება და შემდეგ მიიღეს დამატებითი სპეციალიზებული მომზადება გერიატრიული მედიცინის სფეროში („გერიატრიული მედიცინა“). მათ შეიძლება იმუშაონ საავადმყოფოს „გერიატრიული მედიცინის ცენტრის“ ფარგლებში ან კერძო სამედიცინო ცენტრში. ზოგიერთი ასევე მუშაობს ხანდაზმულებთან „ხანგრძლივი მოვლის დაწესებულებებში“ ან „რეაბილიტაციის დაწესებულებებში“. ასევე არსებობს კიდევ ერთი ჯგუფი, სახელწოდებით „გერონტოლოგები“, რომლებიც ასევე მუშაობენ ხანდაზმული ადამიანების კეთილდღეობაზე, მაგრამ გერიატრი ასევე ექიმია. გესმით განსხვავება?

როგორ შეუძლია გერიატრს დაგეხმაროთ?

გერიატრი თქვენ, როგორც მთლიან პიროვნებას , აღგიქვამთ. ეს ნიშნავს, რომ ის თქვენს ფიზიკურ, ფსიქიკურ, კოგნიტურ და სოციალურ საჭიროებებს ითვალისწინებს. ის ამ ინფორმაციას იყენებს თქვენთვის მკურნალობისა და რჩევების მისაწოდებლად. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც გერიატრს თქვენთვის შეუძლია:

• დაავადების დიაგნოზი: ჩვენ ზუსტად ვადგენთ, თუ რა სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობა გაქვთ.
• მედიკამენტების და სხვა მკურნალობის დანიშვნა: აუცილებელი მედიკამენტების, ვიტამინების და სხვა შესაბამისი მკურნალობის დანიშვნა.
• შეამოწმეთ მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები: ყოველთვის შეამოწმეთ, იწვევს თუ არა თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტები რაიმე გვერდით მოვლენებს. თუ ასეთი გამოვლინდა, რეცეპტი შეიძლება შეიცვალოს.
• მკურნალობის დადებით და უარყოფით მხარეებზე საუბარი: ისეთი სერიოზული მკურნალობის ჩატარებისას, როგორიცაა ოპერაცია, თქვენ ნათლად იქნებით ინფორმირებული დადებითი, უარყოფითი მხარეებისა და რისკების შესახებ.
• სხვა ჯანდაცვის პროვაიდერებთან თანამშრომლობა: ჩვენ უზრუნველვყოფთ თქვენთვის საჭირო სპეციალიზებული მომსახურების მიღებას, მაგალითად, კიბოს სპეციალისტის ან ნევროლოგის.
• ყოველდღიური აქტივობების განხილვა: ჩვენ განვიხილავთ თქვენს უნარს, შეასრულოთ ყოველდღიური აქტივობები და საჭიროების შემთხვევაში, გირჩევთ ცხოვრების წესის შეცვლას. მაგალითად, თუ მანქანის მარტო მართვა აღარ არის უსაფრთხო ან თუ სახლში მარტო დარჩენა საშიშია, ჩვენ განვიხილავთ ამ საკითხებს და დაგეხმარებით შესაბამისი ნაბიჯების გადადგმაში.
• წინასწარი დირექტივის დაგეგმვა: ეს მგრძნობიარე თემაა, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია. ზოგჯერ შეიძლება მომავალში ვერ შევძლოთ ჩვენი ჯანმრთელობის შესახებ გადაწყვეტილებების მიღება. ასეთ სიტუაციაში, ჩვენ შეგვიძლია დაგეხმაროთ თქვენ და თქვენს ოჯახს, წინასწარ დაგეგმოთ, თუ როგორ გსურთ თქვენი მკურნალობის ჩატარება, თქვენი სურვილების შესაბამისად.

გერიატრებმა იციან, რომ ყველა ერთნაირი არ არის. წარმოიდგინეთ, რომ სხვასაც იგივე დაავადება აქვს, რაც თქვენ, მაგრამ მათი სასურველი მკურნალობა და ცხოვრების წესი შეიძლება ძალიან განსხვავდებოდეს თქვენგან. ზოგიერთისთვის მათი დამოუკიდებლობა ყველაფერზე მნიშვნელოვანია. სხვები უპირატესობას ანიჭებენ, რომ 24 საათის განმავლობაში ჰყავდეთ ვინმე, ვინც მათ დაეხმარება. ზოგი ცდილობს შეამციროს მედიკამენტების მიღება და მაქსიმალურად აიცილოს თავიდან ქირურგიული ჩარევა. სხვები კი ცდილობენ სცადონ ყველა შესაძლო მკურნალობა.

„გერიატრი გესაუბრებათ და დაგეხმარებათ გაიგოთ, რა გსურთ ყველაზე მეტად და როგორ შეგიძლიათ ამ მიზნების მიღწევა . ის ასევე აგიხსნით, თუ რა ალტერნატივები არსებობს, თუ თქვენი ძირითადი სურვილები ვერ შესრულდება ან თუ ეს თქვენთვის საშიშია. ისინი ასევე ჩართავენ თქვენს ახლობლებს ამ ყველაფერში, რათა დარწმუნდნენ, რომ თქვენი მკურნალობის გეგმის გამო მაქსიმალურად მოდუნებული და ბედნიერი ხართ.“

რა არის „გერიატრიული მზრუნველობის გუნდი“?

ესეც ძალიან მნიშვნელოვანია. „გერიატრიული მზრუნველობის გუნდი“ არის გერიატრებისა და სხვა ჯანდაცვის სპეციალისტების გუნდი, რომლებიც ერთად მუშაობენ ხანდაზმულებზე ზრუნვისთვის. ისინი აფასებენ თქვენს საჭიროებებს და მკურნალობენ ნებისმიერ ჯანმრთელობის მდგომარეობას, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს სხეულსა და გონებაზე.

გერიატრების გარდა, ამ გუნდში შეიძლება სხვებიც შედიოდნენ. მაგალითად:

• დიეტოლოგები: ადამიანები, რომლებიც გირჩევენ კვებას.
• ექთან-პრაქტიკოსები: ისინი, ვინც მკურნალობას ექიმების დახმარებით უზრუნველყოფენ.
• ოკუპაციური თერაპევტები: ადამიანები, რომლებიც ეხმარებიან ადამიანებს ყოველდღიური დავალებების უფრო მარტივად შესრულებაში.
• ფარმაცევტები: ადამიანები, რომლებიც გაძლევენ რჩევებს თქვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებთან და მათ ურთიერთქმედებასთან დაკავშირებით.
• ფიზიკური თერაპევტები: ისინი, ვინც მკურნალობენ ფიზიკურ ვარჯიშთან, სახსრებთან და კუნთებთან დაკავშირებულ პრობლემებს.
• ექიმის ასისტენტები: ისინი, ვინც პაციენტებს ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ ხედავენ.
• ფსიქიატრები და ფსიქოლოგები:ისინი, ვინც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მკურნალობასა და კონსულტაციას უწევენ.
• სოციალური მუშაკები: ადამიანები, რომლებიც ეხმარებიან სოციალურ და ეკონომიკურ პრობლემებში და მიმართავენ მათ საჭირო რესურსებისკენ.
• მეტყველებისა და სმენის სპეციალისტები: ადამიანები, რომლებიც ეხმარებიან მეტყველების ან სმენის პრობლემების მქონე პირებს.

სიმართლე გითხრათ, ყველას არ შეუძლია ადვილად იპოვოს გერიატრი ან მსგავსი მოვლის გუნდი. ეს დამოკიდებულია თქვენს საცხოვრებელ ადგილს, თქვენს ჯანმრთელობის დაზღვევის გეგმაზე და ა.შ. ასეთ შემთხვევებში, შეგიძლიათ ითანამშრომლოთ თქვენს ოჯახის ექიმთან („პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერი“), რომელსაც აქვს სპეციალური ტრენინგი ხანდაზმულთა მოვლაში.

რა ასაკში უნდა მიმართოთ გერიატრს?

ადამიანების უმეტესობა გერიატრთან ვიზიტს 65 წლის შემდეგ იწყებს, განსაკუთრებით კი 75 წლის შემდეგ. თუმცა, ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი ჯანმრთელობის ისტორიისა და საჭიროებების მიხედვით. გერიატრიული მედიცინის ზოგიერთი ცენტრი (CGM) ამჟამად 50 წელს გადაცილებული ადამიანების მომსახურებას იწყებს. ეს შეიძლება ცოტა ადრე ჩანდეს. დიახ, მესმის, რომ 50 წელი ზოგიერთი ადამიანისთვის ჯერ კიდევ ახალგაზრდაა. თუმცა, ადრეულ დაბერებასთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემების მოგვარება დაგეხმარებათ რისკ-ფაქტორების კონტროლსა და მრავალი ქრონიკული დაავადების თავიდან აცილებაში.

გაითვალისწინეთ შემდეგი: 65 წლის და უფროსი ასაკის ადამიანების 50%-ზე მეტს აღენიშნება სულ მცირე სამი სამედიცინო მდგომარეობა, რომელთა მონიტორინგი ან მკურნალობაა საჭირო. როდესაც ერთზე მეტი სამედიცინო მდგომარეობა გაქვთ, თქვენი სამედიცინო მომსახურება ცოტა უფრო რთული ხდება. სწორედ ამ დროს გამოგადგებათ გერიატრის დახმარება.

მაგალითად, თუ სხვადასხვა მდგომარეობის გამო რამდენიმე მედიკამენტს იღებთ, გერიატრს შეუძლია დარწმუნდეს, რომ მედიკამენტები უსაფრთხოა გამოსაყენებლად სახიფათო ურთიერთქმედების გარეშე. ანალოგიურად, ქირურგიული ჩარევის მსგავსი მკურნალობის დროს, ისინი აწონ-დაწონიან დადებით და უარყოფით მხარეებს. რადგან 70 წლის ასაკში ქირურგიული ჩარევის რისკები შეიძლება უფრო მაღალი იყოს, ვიდრე 40 წლის ასაკში.

რა თქმა უნდა, ამ ტიპის დახმარებას დიდწილად შინაგანი მედიცინისა და ოჯახის ექიმებიც უზრუნველყოფენ. მაშინაც კი, თუ გერიატრთან კონსულტაციას გაივლით, მნიშვნელოვანია, რომ ოჯახის ექიმთან ურთიერთობა შეინარჩუნოთ. თუმცა, გერიატრები თქვენს მკურნალობას დამატებით ცოდნასა და ექსპერტიზას მატებენ. ისინი სპეციალურად მომზადებულები არიან ხანდაზმული ადამიანების მოსავლელად, განსაკუთრებით მათ, ვისაც რთული სამედიცინო პრობლემები აქვთ. ეს მოიცავს როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქიკურ ჯანმრთელობის პრობლემებს. ამიტომ, რადგან მათ მსგავსი სიტუაციების უმეტესობა შეხვედრიათ, მზად არიან დაგეხმარონ, თქვენი სიტუაციის მიუხედავად.

უნდა მიმართოს თუ არა ჩემმა საყვარელმა ადამიანმა გერიატრს?

თუ თქვენი საყვარელი ადამიანი, მაგალითად დედა, მამა, ბებია ან ბაბუა, ამ სიტუაციაშია, ძალიან სასარგებლო იქნება გერიატრისგან რჩევის მიღება:

• ცხოვრება მრავალი სამედიცინო მდგომარეობით
• თუ ერთდროულად რამდენიმე მედიკამენტს იღებთ.
• თუ მეხსიერების პრობლემები გაქვთ, როგორიცაა მეხსიერების დაკარგვა ან დავიწყება.
• თუ მას უჭირს ვიზიტებისა და მკურნალობის თანხვედრა,
• თუ თქვენ იმყოფებოდით ჰოსპიტალიზებული ან სტაციონარში ყოფნის შემდეგ გამოჯანმრთელების პროცესში ხართ. (ჰოსპიტალიზებული ან სტაციონარში ყოფნის შემდეგ გამოჯანმრთელების პროცესში ხართ)

თუ თქვენ მათი მთავარი მომვლელი ხართ, შეიძლება შეამჩნიოთ მცირე ცვლილებები, რომლებიც სხვებმა შეიძლება ვერ შეამჩნიონ. შესაძლოა, თქვენმა ახლობელმა ვერც კი შეამჩნიოს. ასეთ შემთხვევებში, შესაძლოა, თქვენი პასუხისმგებლობა იყოს, შესთავაზოთ მათ გერიატრთან ვიზიტი. მათ შეუძლიათ შეხედონ თქვენს ახლობელს ყველა კუთხიდან, მათ შორის მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და სოციალური კეთილდღეობის თვალსაზრისით, და შექმნან გეგმა, რომელიც დააკმაყოფილებს მის საჭიროებებს.

როგორ შემიძლია ვიპოვო გერიატრი ჩემს მახლობლად?

შრი-ლანკაში გერიატრის სპეციალობა ჯერ კიდევ არ არის ფართოდ გავრცელებული. თუმცა, ამის შესახებ შეგიძლიათ ოჯახის ექიმს მიმართოთ. შესაძლოა, მან გირჩიოთ შესაფერისი სპეციალისტი. შესაძლოა, დიდ სახელმწიფო ან კერძო საავადმყოფოებში ხანდაზმულებისთვის სპეციალური კლინიკები არსებობდეს. ინფორმაციის მოძიება ასეთ ადგილებშიც შეგიძლიათ. ზოგჯერ ასეთი სპეციალისტი ექიმების შესახებ ინფორმაციის მოძიება ონლაინაც შესაძლებელია.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

კარგი, კარგი არ იქნებოდა, თუ გაიხსენებდით რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვან საკითხს, რაზეც ვისაუბრეთ?

• გერიატრი არის ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია ხანდაზმული ადამიანების ჯანმრთელობაზე. ის ზრუნავს თქვენს ყველა ფიზიკურ და ფსიქიკურ მოთხოვნილებაზე.
• თუ თქვენ გაქვთ მრავალი დაავადება, იღებთ დიდი რაოდენობით მედიკამენტს ან გაქვთ მეხსიერების პრობლემები , გერიატრის დახმარება ფასდაუდებელია.
• ძალიან მნიშვნელოვანია რეგულარული სამედიცინო შემოწმებების („ყოველწლიური შემოწმებები“) ჩატარება 50 წლის ასაკის შემდეგაც კი. ეს ხელს შეუწყობს მრავალი დაავადების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენას და კონტროლს.
• მაშინაც კი, თუ გერიატრის პოვნა გიჭირთ, ყოველთვის შეინარჩუნეთ კონტაქტი ოჯახის ექიმთან, რომელიც ხანდაზმულთა ჯანმრთელობაზე ზრუნავს.
• ასაკის მატებასთან ერთად, შესაძლოა, სრულად ვერ გავიაზროთ ჩვენი ჯანმრთელობის ცვლილებები. გერიატრები არიან სპეციალისტები, რომლებიც ესმით დაბერებასთან დაკავშირებული ცვლილებები. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ ჯანმრთელობისა და ბედნიერების შენარჩუნებაში.

ასე რომ, თუ თქვენ ან თქვენი საყვარელი ადამიანი ბერდება, ღირს გერიატრის მომსახურების გათვალისწინება. ყველას იმსახურებს ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრება, არა?

გერიატრია , გერიატრი, ზრდასრულთა ჯანმრთელობა, ხანდაზმულთა მოვლა, ქრონიკული დაავადებები, სამედიცინო კონსულტაცია, ჯანდაცვა