გრძნობთ თუ არა ტკივილს, დაჭიმულობას ან დისკომფორტს სექსის დროს? ეს სინამდვილეში ის პრობლემაა, რომელზეც ბევრ ქალს ერიდება საუბარი, მაგრამ ჩუმად იტანჯება. ამას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სპეციალურ მოწყობილობაზე, რომელიც გამოიყენება ამ სიტუაციის დასახმარებლად. მათ ვაგინალური გამაფართოებლები ეწოდებათ. ნუ ღელავთ, მოდით, ყველაფერი მარტივად გავიგოთ ამის შესახებ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ვაგინალური დილატორები?
ეს უბრალოდ მილის ფორმის მოწყობილობებია. ისინი დამზადებულია ან საუკეთესო ხარისხის პლასტმასისგან, ან სამედიცინო დანიშნულების სილიკონისგან. ისინი შეჰყავთ საშოში და ნაზად იწევენ საშოს ქსოვილებზე.
წარმოიდგინეთ, რომ ეს ვარჯიშის წინ კუნთების დაჭიმვას ჰგავს. ეს მსგავსია. ამ გამაფართოებლების რეგულარული გამოყენებით, საშოს მოქნილობა იზრდება, მენჯის კუნთები ძლიერდება და პენეტრაცია უფრო ადვილი და უმტკივნეულო ხდება.
ყველაზე კარგი ის არის, რომ ამ პროცედურის ჩატარება სახლში, საკუთარი სახლის კონფიდენციალურობაში, 20 წუთზე ნაკლებ დროში შეგიძლიათ. ისინი სხვადასხვა ზომისა და სისქისაა. თქვენთვის შესაფერისი ზომა თქვენი საშოს სიმჭიდროვის მიხედვით უნდა აირჩიოთ.
თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გახსოვდეთ, არის ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მათი შეძენა შესაძლებელია ურეცეპტოდ ან ონლაინ, არასოდეს დაიწყოთ მათი გამოყენება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ის საუკეთესო ადამიანია თქვენი სიმპტომებისა და ჯანმრთელობის ისტორიის შესაფასებლად და იმის დასადგენად, არის თუ არა ეს თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობა.
რა შემთხვევებისთვის გამოიყენება ეს შემთხვევები?
თუ სექსის დროს ან საშოში რაიმეს შეყვანისას ტკივილს გრძნობთ, ვაგინალური გამაფართოებლები შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს. ისინი ხელს უწყობენ საშოს ქსოვილების მოქნილობას და აძლიერებენ დასუსტებულ მენჯის კუნთებს. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება წარმოიშვას ეს დისკომფორტი.
| მდგომარეობა / მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| მენოპაუზა | სქესობრივი აქტი შეიძლება მტკივნეული იყოს ამ პერიოდში ჰორმონალური ცვლილებების გამო, როგორიცაა საშოს სიმშრალე და ქსოვილის გათხელება. |
| ვაგინალური კუნთების სპაზმი (ვაგინიზმი) | როდესაც საშოში რაიმეს შეყვანას ცდილობთ, საშოს გარშემო კუნთები უნებლიედ იკუმშება. ამან შეიძლება ძლიერი ტკივილი გამოიწვიოს. |
| ტკივილი სქესობრივი აქტის დროს (დისპარეუნია) | ეს არის სამედიცინო სახელი გენიტალიების არეში მუდმივი ტკივილისთვის სექსის დროს ან მის შემდეგ. |
| კიბოს მკურნალობა (სხივური თერაპია/ქირურგია) | ზოგიერთი სახის კიბოს სამკურნალოდ ჩატარებულმა სხივურმა თერაპიამ ან ქირურგიულმა ჩარევამ შეიძლება დააზიანოს საშოს ქსოვილები. დილატატორები ხელს უწყობენ ამ ქსოვილების მოქნილობის აღდგენას. |
| MRKH სინდრომი (მაიერ-როკიტანსკი-კუსტერ-ჰაუზერის სინდრომი) | ეს თანდაყოლილი დაავადებაა, რომლის დროსაც საშო სრულად არ არის განვითარებული, რაც ართულებს სქესობრივ კავშირს. |
| ვაგინალური სტენოზი | საშოს ან მისი გახსნის შევიწროება ან დახურვა ნაწიბუროვანი ქსოვილის ან ჰორმონალური ცვლილებების გამო. |
| ვაგინალური რეკონსტრუქციის ოპერაცია | ვაგინალური რეკონსტრუქციის ოპერაციის შემდეგ, მისი სათანადოდ შესანარჩუნებლად გამოიყენება დილატატორები. |
როგორ ავირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი დილატორი?
გამაფართოებლები სხვადასხვა ზომისაა. მათი სიგრძე დაახლოებით 2-დან 7 ინჩამდეა, ხოლო სისქე (დიამეტრი) დაახლოებით 0.5-დან 1.5 ინჩამდე. აქ მთავარი იდეაა, დავიწყოთ ყველაზე პატარა ზომით და თანდათანობით გადავიდეთ უფრო დიდ და სქელ ზომებზე.მკურნალობის წარმატების შემდეგ, იგრძნობთ, რომ უფრო დიდი ზომის საფენის შეყვანას სირთულის გარეშე შეძლებთ. არასდროს იჩქაროთ და არ ეცადოთ სხეულში უფრო დიდი ზომის საფენის ძალით შეტანას, სანამ მზად არ იქნებით.
რაც შეეხება მასალებს, საიდანაც ისინი მზადდება, არსებობს ორი ძირითადი ტიპი.
- პლასტიკური: ისინი ცოტა ხისტი და ურიგოა. ეს სიმყარე ხელს უწყობს საშოს გაჭიმვას. თუმცა, ზოგიერთ ქალს შეიძლება ეს ცოტა არასასიამოვნო ეჩვენოს.
- სილიკონი: ისინი ძალიან რბილი და მოქნილია, რაც მათ გამოყენებას მარტივს ხდის. სილიკონის გამაფართოებლების გამოყენება შესაძლებელია როგორც ოდნავ გაცხელებული, ასევე ოდნავ გაგრილებული მდგომარეობაში.
ყველაზე მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ისეთი, რომელიც თქვენთვის კომფორტული იქნება და საშოს გასაჭიმად სასურველ დაჭიმულობას უზრუნველყოფს. ზოგიერთ დილატატორს სახელური აქვს. ეს დილატატორს შიგნით გადაადგილებისას უკეთეს კონტროლს გაძლევთ.
ექიმს შეუძლია საუკეთესო რჩევა მოგცეთ. მას შეუძლია გასინჯოს და გირჩიოთ თქვენთვის საუკეთესო ტიპი და საწყისი ზომა.
როგორ იყენებთ ამას ზუსტად? ეტაპობრივად...
ნორმალურია, თავიდან ამის ჩასმისას გარკვეული დისკომფორტი იგრძნოთ. თუმცა, მთელი პროცესი 15-20 წუთზე მეტხანს არ უნდა გაგრძელდეს. ვნახოთ, როგორ გავაკეთოთ ეს ზუსტად.
1. წაისვით ლუბრიკანტი: პირველ რიგში, დილატატორზე წაისვით მცირე რაოდენობით წყალზე დამზადებული ლუბრიკანტი (მაგ. KY® ჟელე). არ გამოიყენოთ ზეთზე დამზადებული პროდუქტები, როგორიცაა Vaseline®. გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის მცირე რაოდენობით დაიწყეთ.
2. დაიკავეთ კომფორტული პოზა: დაწექით საწოლზე რაც შეიძლება კომფორტულად. მოხარეთ მუხლები და გაშალეთ ფეხები გვერდებზე, ისევე როგორც ექიმის მიერ გასინჯვისას გააკეთებდით.
3. პრეზერვატივის ჩადგმა: პრეზერვატივი საშოში ქვევით მიმართული კუთხით ჩადგმეთ, ისევე როგორც ტამპონის ჩადგმას აპირებდით. შეწყვიტეთ, როდესაც ტკივილის გარეშე მცირე შებოჭილობას იგრძნობთ. ძალით ნუ ჩადებთ.
4. კუნთების მოდუნება: სანამ დილატორი ადგილზეა, ღრმად ისუნთქეთ. ეს ხელს შეუწყობს მენჯის კუნთების მოდუნებას. თუ ექიმმა გირჩიათ, ასევე შეგიძლიათ შეასრულოთ მენჯის ფსკერის ვარჯიშები, მაგალითად, კეგელის ვარჯიშები .
5. მოძრაობა: მომდევნო 5 წუთის განმავლობაში, დაახლოებით, დილატორი საშოში შეიყვანეთ. წრიული მოძრაობით ატრიალეთ, წინ, უკან და გვერდიდან გვერდზე ამოძრავეთ. სექსის დროს მსგავსი მოძრაობით შიგნით და გარეთ ამოძრავეთ.
6. გამოტანა: დაახლოებით 15 წუთის შემდეგ, გამოიღეთ ბრინჯი.
7. გაწმენდა: შემდეგ, კარგად გარეცხეთ რბილი საპნით და თბილი წყლით, გააშრეთ ქაღალდის ხელსახოცით ან გააშრეთ სუფთა ადგილას.
8. დაიცავით ექიმის მითითებები:გამოიყენეთ ეს ექიმის დანიშნულებისამებრ, იმდენჯერ, რამდენჯერაც ის გეტყვით. ზოგი ადამიანი გეტყვით, რომ ეს ყოველდღე გააკეთოთ, ზოგი კი - ყოველ მეორე დღეს.
დროთა განმავლობაში იგრძნობთ, რომ თქვენს მიერ გამოყენებული ზომა აღარ არის მნიშვნელოვანი. სწორედ მაშინ უნდა გადახვიდეთ შემდეგ უფრო დიდ ზომაზე.
ამას რაიმე სარგებელი და გვერდითი მოვლენები აქვს?
უპირატესობები
ვაგინალური გამაფართოებლები უსაფრთხო და ეფექტური მკურნალობის საშუალებაა. სინამდვილეში, ბევრი ადამიანი, ვინც მათ მუდმივად იყენებს, განიცდის ტკივილის შემსუბუქებას სქესობრივი კავშირის დროს. ეს შვება მიიღწევა იმის გამო, რომ დროთა განმავლობაში ვაგინალური ქსოვილები ნაზად იჭიმება და მათი მოქნილობა იზრდება.
გვერდითი მოვლენები
- მცირე სისხლდენა: ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა ლაქოვანი გამონადენი. ეს ნიშნავს ღია ვარდისფერი სისხლის რამდენიმე წვეთს. ეს ნორმალურია. თუმცა, თუ ძლიერი სისხლდენა გაქვთ ან სისხლდენა 24 საათზე მეტხანს არ წყდება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- მცირე დისკომფორტი: შესაძლოა, გარკვეული დისკომფორტი იგრძნოთ. თუმცა, თუ ძლიერ ტკივილს გრძნობთ, ეს ნორმალური არ არის. თუ ეს მოხდა, შეწყვიტეთ დილატორის გამოყენება და მიმართეთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ მას სწორად იყენებთ.
რამდენი დრო სჭირდება შედეგების მიღებას?
ეს ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება. შედეგის დაფიქსირების დრო დამოკიდებულია თქვენს სიმპტომებსა და გამომწვევ მიზეზზე. ზოგიერთი ადამიანი შვებას რამდენიმე კვირაში გრძნობს, ზოგს კი შესაძლოა ამ მკურნალობის მიღება რამდენიმე თვის განმავლობაში დასჭირდეს.
ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ამ მკურნალობის დროს რეგულარულად მიმართოთ ექიმს. ის დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ, რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს მკურნალობა.
შესაძლოა, თავი უხერხულად, არაკომფორტულად ან გაურკვევლად იგრძნოთ ასეთი მოწყობილობის გამოყენებისას. ეს ნორმალურია. თუმცა, გულახდილად გაუზიარეთ ეს გრძნობები ექიმს, რადგან მათ შეუძლიათ მკურნალობის წარმატებაზე გავლენა მოახდინონ. მოთმინებით მოეკიდეთ საკუთარ თავს. ექიმი აუცილებლად დაგეხმარებათ ისეთი გამოსავლის პოვნაში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ, ტკივილის გარეშე დატკბეთ სექსით.
სექსი არ უნდა იყოს მტკივნეული. თუ ამ ტიპის დისკომფორტს განიცდით, ვაგინალური გამაფართოებელი შეიძლება კარგი გამოსავალი იყოს თქვენთვის.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სექსის დროს ტკივილი ნორმალური არ არის და ამას თავისი მიზეზი აქვს. ნუ შეგრცხვებათ ამაზე საუბრის.
- ვაგინალური დილატორები უსაფრთხო და ეფექტური მოწყობილობაა, რომელიც გამოიყენება ამ ტიპის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- ამ პრეპარატების გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ის გადაწყვეტს, გჭირდებათ თუ არა ისინი და რა დოზით დაიწყოთ.
- მკურნალობა იწყება ყველაზე მცირე რაოდენობით. თანდათანობით, დროთა განმავლობაში, გადადით უფრო დიდ რაოდენობებზე.
- თუ გამოყენების დროს ძლიერ ტკივილს გრძნობთ, ნუ აიძულებთ. შეწყვიტეთ და აცნობეთ ექიმს.
- მოთმინებით და ექიმის მითითებების ზუსტად დაცვით, შეგიძლიათ ამ მდგომარეობიდან გამოსვლა.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი