Бізге анық көруге көмектесетін макула туралы көбірек білейік.

Кітаптағы әріптерді қалай анық оқитынымызды, көшедегі досымызды қалай танитынымызды немесе әдемі түсті гүлдің ұсақ бөлшектерінен ләззат алатынымызды ойлап көрдіңіз бе? Мұның бәріне көзіміздің ішіндегі кішкентай, бірақ өте маңызды бөлік көмектеседі. Біз оны «макула» деп атаймыз. Сіз бұл атауды естіген немесе естімеген боларсыз. Сонымен, бүгін біз бұл макула дегеніміз не, оның көру қабілетіміз үшін қаншалықты маңызды екендігі және оны қалай сау ұстау керектігі туралы сөйлесеміз.

Макула дегеніміз не? Ол шын мәнінде не істейді?

Қарапайым тілмен айтқанда, макула – көздің ішіндегі кішкентай, дөңгелек аймақ, атап айтқанда тор қабықтың ортасында, көздің артқы жағындағы жұқа, жарыққа сезімтал қабат. Бұл тор қабық көз алмасының артқы қабырғасында орналасқан деп елестетіп көріңіз. Оның дәл ортасында макула орналасқан. Кейбір адамдар оны аздап сары түске ие болғандықтан «сары макула» деп те атайды.

Енді қараңызшы, оның негізгі қызметі - тікелей алға қарайтын нәрселерді, орталық көру қабілетіңізді анық және өткір көруге көмектесу. Кітап оқығанда әріптерді анық көре аласыз, теледидар көргенде кейіпкерлердің бет-әлпетін анық тани аласыз, көлік жүргізгенде алдағы жолды анық көре аласыз, ал макуласыз мұндай нәрселер мүмкін емес.

Жарық көзге түскенде, ол көздің алдыңғы жағындағы линзадан өтіп, тор қабыққа түседі. Тор қабықта фоторецепторлар деп аталатын арнайы жасушалар бар. Бұл жасушалар жарық энергиясын электрлік сигналдарға айналдырады. Содан кейін бұл сигнал көру жүйкесі арқылы миға жіберіледі. Ми бұл сигналды талдап, оны біз көріп отырған кескінге айналдырады. Сонымен, макула сіздің алдыңызда көрген нәрсенің ең ұсақ бөлшектерін түсіріп, оларды миға жібереді. Яғни:

• Кітаптағы немесе газеттегі әріптерді анық оқу көмектеседі.
• Бұл адамдардың бет-әлпетін тануға көмектеседі.
• Өте ұсақ қозғалыстарды анықтауға көмектеседі.
• Бұл әртүрлі түстерді ажыратуға және анықтауға көмектеседі.

Неліктен бұл макула соншалықты маңызды?

Макуланың қаншалықты кішкентай екенін көруге болады, бірақ ол керемет жұмыс істейді. Бұл бізге өте ұсақ бөлшектерді көруге және көріп отырған нәрсеміздің ең нақты бөліктеріне назар аударуға мүмкіндік береді. Тор қабықтың барлығы жарықты қабылдап, ақпаратты миға жібереді. Бірақ макула ерекше.

Мұны былай елестетіп көріңіз, бақшаны шлангпен суару сияқты, бүкіл тор қабық ақпарат жинайды. Макула дәрі тамызатын кішкентай тамшылатқыш сияқты. Ол өте нақты, нәзік ақпаратты (яғни, сіздің алдыңызда тікелей көретін нәрсені және оның өте ұсақ бөлшектерін) шоғырландырады және оны миға жібереді.

Макула болмаса немесе макула зақымдалған болса да, көзіңіз жұмыс істей береді (яғни, жарық өткізеді), бірақ көру қабілетіңіз бұлыңғыр болады және бөлшектер жоғалады . Бұл камераның фокустан шығып кетуіне ұқсайды.

Макула қандай көрінеді? Ол неден жасалған?

Макула – тор қабықтың ортасындағы кішкентай, сарғыш, сопақша пішінді дақ . Көптеген адамдардың макуласының диаметрі шамамен 5 миллиметр. Бұл ширек дюймнен де аз! Соншалықты кішкентай нәрсенің көру қабілетімізге соншалықты үлкен әсер етуі таңқаларлық емес пе?

Енді макуланың неден жасалғанын қарастырайық. Макула (және бүкіл тор қабық) бұрын айтылған «фоторецепторлар» деп аталатын жарыққа сезімтал жасушалардан тұрады. Бұл жасушалардың екі негізгі түрі бар:

• Таяқшалар: Бұлар негізінен қара және ақ жарықты анықтауға жауапты. Олар сондай-ақ түнде және аз жарықта көруге көмектесетін жасушалар.
• Конустар: Бұл бізге түстерді анықтауға көмектесетін жасушалар. Олар күндізгі айқын, өткір көру қабілетімізге әсер етеді.

Маңыздысы мынада: макулада конус жасушаларының концентрациясы өте жоғары. Сондықтан макула көру қабілетіміздегі ең ұсақ бөлшектер мен түстерді дәл түсіре алады.

Макулаға әсер ететін жалпы жағдайлар қандай?

Көзге зақым келтіретін кез келген жағдай макулаға әсер етуі мүмкін. Дегенмен, макулаға тікелей әсер ететін бірнеше жағдай бар. Оларға мыналар жатады:

• Жасқа байланысты макулярлық дегенерация (ЖБД): Бұл ересектер арасында орталық көру қабілетінің жоғалуының негізгі себебі.
• Макулярлық дақтар: «Эпиретинальды мембрана» деп те аталады, бұл макуланың үстінде пайда болатын жұқа қабықша, ол көруді бұрмалауы мүмкін.
• Макулярлық тесіктер: Атауынан көрініп тұрғандай, макулада кішкентай тесік пайда болады.
• Цистоидты макулярлық ісінуі: Бұл жағдайда сұйықтық макулада жиналып , ісініп, көру қабілетінің бұзылуына әкеледі.

Сонымен қатар, бүкіл тор қабыққа әсер ететін кейбір мәселелер макуланы да зақымдауы мүмкін. Мысалы:

• Ретинит пигментозасы сияқты генетикалық жағдайлар.
• Көздің астындағы дақтар мен жыпылықтаулар – бұл кейде күрделі мәселенің белгісі болуы мүмкін.
• Торлы қабық венасының окклюзиясы.
• Артқы шыны тәрізді дененің ажырауы: Бұл жағдайда көздің ішіндегі желе тәрізді зат торлы қабықтан бөлінеді.
• Торқабықтың ажырауы: Бұл төтенше жағдай.

Макуламен проблемаңыз бар екенін қалай білуге ​​болады? Белгілері қандай?

Егер сізде келесі көз белгілерінің бірі немесе бірнешеуі болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Бұл макуламен немесе көздің басқа бөлігімен байланысты мәселелердің белгілері болуы мүмкін:

• Көру қабілетіңіз бұлыңғырланып бара жатқандай сезім.
• Бір нәрсені екі нәрсе ретінде көру диплопия деп аталады.
• Түзу сызықтар сызылып, бұралған сияқты көрінеді.
• Бірнеше күн бойы басылмайтын көз ауруының жаңа түрі.
• Жарыққа қарай алмайтындай етіп көзді қысу «фотофобия» деп аталады.
• Көру қабілетіңіз біртіндеп нашарлап бара жатқандай сезіледі.
• Көру орталығында қараңғы немесе бос дақтардың пайда болуы.

Егер сіз осындай нәрсені байқасаңыз, үрейленбеңіз, бірақ оны елемеңіз де. Ең бастысы - дереу медициналық көмекке жүгіну.

Макула қалай тексеріледі?

Көз дәрігеріңіз көзді күнделікті тексеру кезінде макуланы (макуланың көпше түрі - maculae) тексереді. Олар көбінесе макуланы қарау үшін офтальмоскоп деп аталатын арнайы құралды пайдаланады. Бұл оларға көздің ішіне қарап, макуланы қоса алғанда, оның әрбір бөлігін тексеруге мүмкіндік береді.

Кейде макуланың проблемасына күдік туындаса, дәрігерге мамандандырылған тексерулер жүргізу қажет болуы мүмкін. Мысалы, ОКТ (оптикалық когерентті томография) деп аталатын сканерлеу. Бұл макуланың көлденең қимасы сияқты егжей-тегжейлі суретін түсіре алады. Сондай-ақ, кейде флуоресцеин ангиографиясы сияқты тексерулер жасалады.

Макуланың денсаулығын қалай сақтауға болады?

Макуланы қорғау үшін біз жасай алатын бірнеше нәрсе бар:

• Егер көру қабілетіңізде қандай да бір өзгерістер байқасаңыз , дереу дәрігерге хабарласыңыз. Тіпті кішкентай нәрсе де маңызды болуы мүмкін.
• Егер сіз көзілдірік немесе контактілі линзалар киетін болсаңыз, көзді үнемі тексертіп, қажет болған жағдайда рецептіңізді жаңартыңыз.
• Темекі шегуден аулақ болыңыз. Темекі шегу макуланың, әсіресе жасқа байланысты макулярлық дегенерацияның (AMD) негізгі зақымдануының себебі болып табылады.
• Көзге қауіп төндіруі мүмкін спортпен немесе басқа да әрекеттермен айналысқан кезде қорғаныш көзілдірік киіңіз.
• Күнге шыққанда ультракүлгін сәулелерден қорғайтын жақсы күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз. Күннің зиянды сәулелері макулаға зақым келтіруі мүмкін.
• Теңгерімді, пайдалы тамақтануды қамтамасыз етіңіз. Омега-3 майларына бай жасыл көкөністер, жемістер және балық сияқты тағамдар көз денсаулығына пайдалы.
• Жалпы денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз. Қант диабеті және жоғары қан қысымы сияқты ауруларды бақылаңыз. Бұлар көзіңізге де әсер етуі мүмкін.

Дәрігерге көрінудің ең жақсы уақыты қандай?

Бұл өте қарапайым. Көру қабілетіңізде кез келген өзгерісті байқағаннан кейін дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл жаңа көзілдірік қажет болуы мүмкін немесе бұл ауыр аурудың алғашқы белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, симптомдардың күшеюін күтпес бұрын, көзіңізді тексерткеніңіз жөн. Егер сіз оны ерте анықтасаңыз, көптеген мәселелерді емдеп, көру қабілетіңізді сақтап қала аласыз.

Егер кенеттен көру қабілетіңіз жоғалса, көзіңіз қатты ауырса немесе кенеттен жарқылдар немесе қалқымалы көздер көре бастаса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз. Бұл шұғыл жағдайлар болуы мүмкін.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Жарайды, бүгін біз макула туралы көп әңгімелестік, солай ма?

• Макула – көздің ішіндегі сүйкімді кішкентай бөлік, бірақ ол бізге алға қарай анық және өткір қарауға көмектесетін суперқаһарман сияқты .
• Макула әріптерді оқу, бет-әлпетті тану және түстерді көру үшін өте маңызды.
• Ойлансаңыз да, ойланбасаңыз да, біз оны үнемі қолданамыз.
• Сондықтан макуланың (және бүкіл көзіңіздің) сау екеніне көз жеткізу үшін үнемі көз тексерулерінен өту өте маңызды.
• Көзіңізде, әсіресе көру қабілетіңізде кез келген кішігірім өзгерістерді байқағаннан кейін дереу дәрігерге қаралыңыз. Тіпті кішігірім өзгерістер де кейінірек көру қабілетіңізге әсер етуі мүмкін үлкен нәрсенің белгісі болуы мүмкін.

Көздеріңіз – сізде бар ең бағалы байлық. Сондықтан оларға қамқорлық жасау сіздің міндетіңіз. Макула туралы бұл білім сізге көмектеседі деп үміттенемін!

Макула , торлы қабық, көз денсаулығы, көру, көз аурулары, орталық көру, көзді тексеру