Буындарыңыз сау ма? Синовиальды мембрана туралы әңгімелесейік!

Шынтақ, тізе және иық сияқты буындарыңыздың қалай тегіс және оңай қозғалатыны туралы ойланып көрдіңіз бе? Жүгіргенде, секіргенде немесе қолды көтергенде бұл буындар ауырсынусыз немесе ыңғайсыздықсыз қалай жұмыс істейді? Бұған көмектесетін, шынымен де таңғажайып жұмыс істейтін бөлік синовиальды мембрана деп аталады. Сіз оны синовиальды мембрана деп те естіген боларсыз. Бұл туралы қарапайым және сіз түсінетіндей етіп сөйлесейік.

Бұл синовиальды мембрана дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Ойлап көріңізші, синовиальды мембрана буындарыңыздың ішіндегі жұқа қабат сияқты. Бұл буынды қоршап тұрған кішкентай қапшық сияқты. Бұл қапшықтың ішінде біз синовиальды сұйықтық деп атайтын арнайы сұйықтық бар. Бұл сұйықтық буындарымызды қорғайды және олардың тегіс және оңай қозғалуына көмектеседі.

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл синовиальды мембрана біздің денеміздегі тірек-қимыл жүйесінің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл жүйе бізге отыруға, тұруға, жүруге, жүгіруге және секіруге көмектеседі. Сондықтан бұл синовиальды мембрана бұл үшін өте қажет.

Бұл синовиальды мембранамен шынымен не болады?

Оның негізгі қызметі - буындарды қорғау . Яғни, ол буындардың айналасында қорғаныш қабықшасын немесе синовиальды капсуланы құрайды. Буындардағы шеміршекпен, сіңірлермен және байламдармен бірге буындардағы сүйектер арасындағы үйкелісті азайтуға көмектеседі. Бұл әсіресе буындарымызды қозғалтқан кезде маңызды.

Мұны былай ойлап көріңіз. Шынтақты бүгіп, түзеткен кезде, жоғарғы қол сүйегі (иық сүйегі) және екі төменгі қол сүйегі (радиус және шынтақ сүйегі) бір-бірінің үстінен үйкелмей тегіс сырғып өтуі керек. Шынтақтағы синовиальды мембрана және ол шығаратын сұйықтық осыған көмектеседі. Ол жақсы майланған топса сияқты жұмыс істейді.

Тағы бір мысал - жамбас буыны. Сан сүйегінің (сан сүйегінің) шар тәрізді бөлігі жамбастағы қуыс ұяшыққа сәйкес келеді. Дәл осы синовиальды мембрана екеуінің арасындағы үйкелісті азайтуға және жамбастың оңай бүгілуіне және айналуына мүмкіндік береді.

Бұл синовиальды мембраналар біздің денемізде қай жерде орналасқан?

Шын мәнінде, бұл синовиальды мембраналар екі сүйектің бірігіп, қозғалатын барлық дерлік буындарда болады. Мына жерлерге назар аударыңыз:

• Шынтақтарыңызда
• Тізеде
• Тобықтар
• Аяқтың ұсақ буындарында
• Саусақтарда, бас бармақтарда және буындарда
• Білектерде
• Иықта
• Жамбас буындарында

Бұл кішкентай мембрана барлық буындардың бірқалыпты жұмыс істеуін қамтамасыз етуде тамаша жұмыс атқарады.

Бұл синовиальды мембрананың өлшемі қандай?

Бұлар өте кішкентай.Заттар. Яғни, өте жұқа қабықшалар. Олар түйіспенің өлшеміне байланысты аздап өзгеруі мүмкін. Бірақ әдетте олардың қалыңдығы бір сантиметрден, дюймнің үштен бір бөлігінен аз болады.

Бұл синовиальды мембрана неден тұрады?

Бұл синовиальды мембрананың екі негізгі қабаты бар. Оны қос қабырға деп елестетіңіз.

1. Ішкі қабат (Intima): Бұл өте жұқа. Жоғарыда айтқан синовиальды сұйықтық осы жерде өндіріледі. Бұл сұйықтық буындарды майлайды, яғни «май» сияқты әсер етеді.

2. Субинтимальды қабат: Бұл жасушалардың сәл берік, талшықты қабаты. Ол ішкі қабатты қорғайды. Сондай-ақ, ол түйіспе бойымен оңай бүгіліп, созылатындай икемді. Бұл сыртқы қабаттың басқа да маңызды функциялары бар:

• Жүйке жасушалары
• Лимфа жасушалары
• Қан тамырлары

Синовиальды сұйықтық туралы аздап толығырақ айтып берейін бе?

Бұл синовиальды сұйықтық буындарымыздың бөліктері қозғалған кезде оларды майлайды. Бұл машинаны майлау сияқты. Бұл сұйықтық сүйектер мен шеміршек арасында сырғып, олардың бір-біріне үйкелмей тегіс қозғалуына көмектеседі. Таңқаларлықтай, бұл ерекше сұйықтық қанымыздағы плазмадан жасалған.

Синовиальды мембранаға әсер ететін жалпы жағдайлар қандай?

Енді мәселелерді, яғни қандай аурулардың осы маңызды синовиальды мембранаға әсер етуі мүмкін екенін қарастырайық.

Ең маңызды және кең таралған ауру - артрит деп аталатын ауру. Сіз буындардың ауыруы мен ісінуін естіген боларсыз. Синовиальды мембраналарға әсер ететін артриттің бірнеше түрі бар.

• Остеоартрит: Бұл жағдайда буындардағы шеміршек тозып, синовиальды мембрана да зақымдалады.
• Ревматоидты артрит: Бұл шын мәнінде иммундық жүйенің проблемасы. Біздің өз жасушаларымыз синовиальды мембранаға шабуыл жасап, қабыну мен ауырсынуды тудырады.
• Подагра: Бұл жағдайда буындарда зәр қышқылы жиналып, кенеттен қатты ауырсыну мен ісінуді тудырады. Бұл синовиальды мембранаға да әсер етеді.

Артриттің осы түрлерінен басқа, басқалары да бар:

• Қайталанатын созылу жарақаттары: Мысалы, компьютерде көп уақыт теретін адам білегін жарақаттауы мүмкін.
• Бурсит: Буындардың жанындағы бурса деп аталатын сұйықтыққа толы кішкентай қапшықтардың қабынуы.
• Синовиальды саркомалар: Бұл синовиальды мембрана жасушаларында басталатын өте сирек кездесетін қатерлі ісік түрі.

Осы белгілердің кез келгеніне буындарыңызды тексеріңіз. Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, медициналық көмекке жүгінуді ұмытпаңыз:

• Ісіну

* Бірнеше күн ішінде басылмайтын ауырсыну

* Ұстағанда немесе қысқанда сезімталдық

* Әдеттегідей буынды шайқау қиын.

* Терінің түсінің өзгеруі немесе көгеруі

Синовиальды мембрана мәселесін анықтау үшін қандай тексерулер жүргізіледі?

Симптомдарыңыздың нақты себебін анықтау үшін дәрігеріңіз буындарыңыздың суретін түсіру үшін бірнеше бейнелеу сынақтарын жүргізуі мүмкін.

• МРТ (магниттік-резонанстық томография) сканерлеу: Бұл буындардың ішіндегі жұмсақ тіндерді, мысалы, синовиальды мембрананы және шеміршекті жақсырақ көруге мүмкіндік береді.
• КТ сканерлеу (компьютерлік томография): Бұл сонымен қатар буынның егжей-тегжейлі суреттерін түсіруге мүмкіндік береді.
• Ультрадыбыстық зерттеу: Бұл синовиальды мембранада ісіну және сұйықтықтың жиналуы сияқты нәрселерді анықтауға мүмкіндік береді.

Кейде, мысалы, инфекцияға күдік туындаған жағдайда, дәрігер тексеру үшін синовиальды сұйықтықтың аздаған үлгісін алуы мүмкін (биопсия) .

Синовиальды мембрананы емдеудің қандай әдістері бар?

Сізге қажетті емдеу симптомдардың себебіне байланысты болады. Яғни, емдеу диагнозға негізделіп жоспарланады.

Сондықтан, өзіңізді жақсы сезінуге және буындарыңыздағы жайсыздықты азайтуға көмектесетін емдеу әдістері туралы дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс. Бұған ауырсынуды басатын дәрілер, қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер, физиотерапия немесе кейбір жағдайларда хирургиялық араласу кіруі мүмкін.

Синовиальды мембраналардың денсаулығын қалай сақтаймыз?

Бүкіл денеңіздің денсаулығын сақтау үшін жасайтын әрекеттеріңіз синовиальды мембраналар мен буындардың денсаулығын сақтауға көмектеседі.

• Дұрыс тамақтану және жаттығу жоспарын ұстану.
• Тұрақты медициналық тексерулерден өту.

Аурулардың, әсіресе артриттің даму қаупін азайту үшін сіз жасай алатын кейбір нәрселер:

• Темекі өнімдерін қолданбаңыз.
• Жүзу немесе велосипед тебу сияқты жеңіл әсер ететін, салмақ көтермейтін жаттығулармен айналысыңыз .
• Өзіңізге сәйкес келетін салауатты дене салмағын сақтаңыз.

Сонымен қатар, апаттан болатын буын жарақаттарын азайту үшін келесі қауіпсіздік кеңестерін орындаңыз:

• Көлікте жүргенде әрқашан қауіпсіздік белдігін тағып жүріңіз.
• Кез келген спорт түрімен немесе іс-шарамен айналысқан кезде тиісті қауіпсіздік құралдарын киіңіз.
• Үйіңізден және жұмыс орныңыздан қажет емес заттарды алып тастаңыз, бұл заттардың соғылып қалу қаупін азайтады.
• Үйден бірдеңе сатып алғандаӘрқашан тиісті жабдықты (мысалы, баспалдақ) пайдаланыңыз. Орындықтарға, үстелдерге немесе үстелдерге шықпаңыз.
• Егер жүру қиын болса немесе құлау қаупі жоғары болса, таяқшаңызды немесе жүргінші таяқшаңызды пайдаланыңыз.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Шын мәнінде, егер сіздің синовиальды мембраналарыңыз дұрыс жұмыс істеп тұрса, сіз оларды байқамай да қаласыз. Олар өз жұмыстарын тыныш атқарып жатыр. Дегенмен, егер сізде буын ауруы, ісіну немесе басқа белгілер болса, синовиальды мембраналарыңызда бірдеңе дұрыс емес болуы мүмкін.

Ең бастысы, егер сізде буындарыңыз ауырса, ісінсе немесе қозғалу қиын болса, оны елемеңіз. Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Тек сонда ғана мәселенің не екенін нақты анықтап, қажетті емді ала аласыз. Ауруды неғұрлым ертерек анықтасаңыз, соғұрлым тезірек ешқандай ыңғайсыздықсыз өмір сүре аласыз.

Синовиальды қабық, буын ауруы, артрит, буын ауруы, синовиальды сұйықтық, буын ісінуі, буын денсаулығы