Паркинсон ауруымен ауыратын адамдардағы сөйлеу қиындықтары: бұл туралы әңгімелесейік!

Паркинсон ауруы - бұл біздің денеміздің қозғалыстарына әсер ететін және кейде басқалармен сөйлесуді және қарым-қатынас жасауды қиындататын ми ауруы. Бірақ алаңдамаңыз, бұл жағдаймен күресуге көмектесетін жолдар бар. Бүгін бұл туралы әңгімелесейік.

Паркинсон ауруымен сөйлеу қиындықтары қаншалықты жиі кездеседі?

Шын мәнінде, Паркинсон ауруымен ауыратын көптеген адамдар сөйлеуде қиындықтарға тап болады. Дәрігерлер бұл жағдайды дизартрия деп атайды. Паркинсон ауруымен ауыратын әлемде жеті миллионнан астам адамның 75%-дан 90%-ға дейіні немесе шамамен төрт адамның үшеуі ауру кезінде дауыс және сөйлеу проблемаларына тап болуы мүмкін. Сондықтан бұл көптеген адамдарға әсер ететін нәрсе.

Паркинсон ауруымен ауыратын адамдар неге сөйлеуде қиналады?

Қарапайым тілмен айтқанда, Паркинсон ауруы біздің сөйлеу қабілетімізге қатысатын жүйкелер мен бұлшықеттердің қызметіне әсер етеді. Сөйлеген кезде қанша нәрсе бірге жұмыс істейтіні туралы ойланыңыз. Міне, бұл ауру қандай бөліктерге әсер етуі мүмкін:

• Сіздің дауыс жәшігіңіз `(Көңіл)` . Бұл біздің дауысымызды шығаратын негізгі орын.
• Тамақ және онымен байланысты бұлшықеттер.
• Тыныс алу бұлшықеттері . Дұрыс тыныс ала алмасаңыз, сөйлеу қиын, солай ма?
• Таңдай, тіл және ауыз қуысының еріндері . Сөздерді анық айту үшін бұлар дұрыс жұмыс істеуі керек.
• Бет бұлшықеттерінің қозғалыстары . Тіпті сөйлеген кезде бет әлпеті де маңызды.
• Ол сондай-ақ естуді, дауысты және сөйлеу процесін басқаратын мидың белгілі бір бөліктеріне әсер етуі мүмкін.

Паркинсон ауруында сөйлеу және дауыспен байланысты қандай проблемалар туындауы мүмкін?

Егер сізде Паркинсон ауруы болса, сөйлеу мен дауыста келесі өзгерістер болуы мүмкін:

• Дауыс бәсеңдейді, дыбысы төмендейді.
• Дауысы біркелкі, дауыс ырғағы өзгермейді. Робот сияқты.
• Дауыстың қарлығып шығуы немесе тұншығып қалғандай сезім.
• Дауыста ентігу естіледі. Мұны тыңдаушылар оңай түсінеді.
• Бұл үлкен күш жұмсалғандай, энергияның таусылғандай, сөйлеп тұрғанда батареяның заряды азайып бара жатқандай сезіледі.
• Әріптер мен сөздерді анық және оңай айтудағы қиындықтар.
• Дауыста діріл.
• Сөздерді шатастырып айтып жатқандай, шатастырып айту.
• Қысқа мерзімді сөйлеу – бір уақытта бірнеше сөзді тез және үздіксіз оқу.
• Бет әлпетінің жоғалуы. Сөйлеген кезде бет-әлпетімізде көрсететін эмоцияларымыз азаяды.

Маңыздысы, сіз сөйлеудегі бұл өзгерістерді өзіңіз байқамауыңыз мүмкін. Дауысыңыздың сапасының өзгеруі көбінесе алғашқы белгі болып табылады. Бұдан кейін анық және еркін сөйлей алмау пайда болады. Сөйлеу қиындықтары әдетте басқалардың түсінуі қиын болатындай дәрежеде күшейеді және бұл әдетте аурудың кейінгі кезеңдерінде орын алады.

Осы сөйлеу қиындықтары үшін кімнен көмек сұрай аламын?

Егер дауысыңызда немесе сөйлеуіңізде қиындықтар туындаса, логопедке көрінгеніңіз жөн. Отбасылық дәрігеріңіз немесе емдеуші дәрігеріңіз сізге өз аймағыңыздағы жақсы терапевтті табуға көмектесе алады. Кейбір логопедтер Паркинсон ауруымен ауыратын адамдардың дауысын күшейту немесе олардың дыбыс деңгейін арттыру үшін арнайы дайындалған. Бұл Ли Сильверманның дауыспен емдеуі деп аталады.

Сөйлеу және тіл терапевтері - сөйлеу, тіл және жұту бұзылыстарын диагностикалау және емдеу үшін арнайы дайындалған адамдар. Егер сізде Паркинсон ауруы болса, терапевт сізге көмектесе алады:

• Бұл сіздің қарым-қатынас дағдыларыңызды мүмкіндігінше жақсы сақтауға көмектеседі.
• Тіпті сізге энергияны үнемдеудің жолдары, яғни сөзсіз қимылдар мен белгілер арқылы ойларды білдіруді қамтитын вербалды емес қарым-қатынас үйретіледі.
• Әңгімелесуді жеңілдету үшін көмекші құрылғылар мен әдістерді таныстырамыз.
• Сөйлеу үшін қажетті бұлшықеттерді нығайту және қозғалысты жақсарту үшін арнайы жаттығулар ұсынылады.

Егер сөйлеуде қиындықтар туындаса, қарым-қатынасты жақсарту үшін не істей аласыз?

Жарайды, енді дауыс және сөйлеу проблемаларыңыз болса, басқалармен сөйлесуді қалай жеңілдетуге болатынын қарастырайық. Мына кішкентай нәрселер сізге көмектесе алады:

• Сөйлесу үшін тыныш, шуы аз орынды таңдаңыз. Теледидар немесе радио сияқты қатты дыбыстарды өшіріңіз. Бұл сізді тыңдап отырған адамға сіздің айтқаныңызды анық естуге көмектеседі.
• Баяу сөйлеңіз. Асықпаңыз.
• Сөйлеген кезде, тыңдап отырған адамның сіздің бетіңізді көре алатынына көз жеткізіңіз. Олардың көзіне қарап сөйлеңіз. Жақсы жарық бөлмеде сөйлеу бетпе-бет қарым-қатынасты жақсартады және не айтып тұрғаныңызды түсінуді жеңілдетеді.
• Қысқа сөйлемдер қолданыңыз. Бір немесе екі сөз немесе бір немесе екі буынды бір деммен айтыңыз.
• Біреумен сөйлеспес бұрын немесе телефон соғмас бұрын, дауысыңызды аздап тыныштандыруды жоспарлаңыз.
• Шаршау сөйлеу қабілетіңізге қатты әсер етуі мүмкін екенін ұмытпаңыз. Таңертең жұмыс істейтін кейбір әдістер кешке, шаршаған кезде, онша тиімді болмауы мүмкін.
• Тамағыңызды ылғалдандырыңыз. Көп су ішіңіз. Кофеинді сусындардан (мысалы, кофе мен шай) және алкогольден аулақ болыңыз. Егер үйіңіздегі ауа құрғақ болса, ылғалдандырғышты пайдаланыңыз.
• Денеңізді түзу, иегіңізді көтеріп, мойныңызды сәл көтеріңіз. Бұл өкпеңізден дауыс аппаратына ауа ағынын жақсартуға көмектеседі.
• Егер дауысыңыз ақырын немесе тым төмен болса, күшейткішті пайдалануды қарастырыңыз. Бұл дауысыңыздың дыбыс деңгейін арттыруға көмектеседі.

Басқалардың не айтып жатқанын түсінуде қиындықтар туындаса, тағы не істей аласыз?

Егер кейде басқалардың сіздің айтқаныңызды түсінуі қиын болса, келесі әдістерді қолданып көріңіз:

• Егер қиындықсыз жаза алсаңыз, әрқашан жаныңызда қалам мен қағаз ұстаңыз. Содан кейін айтқыңыз келетін нәрсені жазып, көрсете аласыз.
• Егер жазу қиын болса, әліпби тақтасын пайдаланыңыз. Айтылып жатқан сөздердің бірінші әрпін көрсетіп немесе нұсқап жазуға болады.
• Егер сөздерді түсінбесеңіз, оларды дауыстап жазыңыз немесе әліпби тақтасында көрсетіңіз.
• Сөйлеуді бастамас бұрын, айтатын тақырыбыңызды айтыңыз. Бұл тыңдаушының түсінуін жеңілдетеді.
• Телеграфиялық сөйлеуді пайдаланыңыз. Яғни, қажетсіз сөздерді алып тастап, тақырыптың тек мағынасын жеткізу үшін аз сөз қолданыңыз.
• Егер сіз сөзді түсінбесеңіз, синонимдерді қолданыңыз, оларды жазып алыңыз және оларды дауыстап, әріп бойынша қайталаңыз.
• Барлығы білетін сөздер үшін қимылдарды қолданыңыз, мысалы, «тоқта» деп қолыңызды бұлғаңыз. Сөздерді айтқан кезде қимылдарды қолданыңыз.

Дауыс және сөйлеу мәселелерін шешуге қандай балама байланыс құралдары көмектеседі?

Егер сіз сөйлеу қиын болса, сөйлей алмағаныңыз үшін көңіліңіз қалса немесе күйзеліске ұшырасаңыз немесе сөйлеу қиын болса, хабарламаңызды түсінікті етуге көмектесетін келесі құралдар мен әдістерді қарастырыңыз:

• Дауыс күшейткіші: Бұл портативті жеке күшейткіш немесе телефон күшейткіші болуы мүмкін. Оларды дауысы ақырын адамның дауысының дыбыс деңгейін арттыру үшін пайдалануға болады. Күшейткіш сонымен қатар дауыстың шаршауын азайтады.
• TTY телефон релелік жүйесі: Бұл пернетақтасы бар телефон. Айтып жатқаныңызды теріп, оны реле операторы арқылы тыңдап отырған адамға оқып бере аласыз. Сіз бүкіл хабарламаны немесе тек түсінбеген сөздерді тере аласыз.
• Төмен технологиялы құрылғылар: Төмен технологиялы көмекші құрылғылардың мысалдарына қағазға негізделген кітаптар мен тақталар, әріп тақталары (мұнда сіз айтқан әрбір маңызды сөздің бірінші әрпін көрсетесіз немесе сөзді әріп бойынша айтасыз) және теру құрылғылары жатады.
• Жоғары технологиялық электронды сөйлеу күшейткіштері, байланыс құрылғылары: Дауыс синтезаторлары мен сөйлеу генерациялау құрылғылары бар компьютерлер қазір қолжетімді. Сіздің қажеттіліктеріңізге ең қолайлы жоғары технологиялық құрылғылар туралы логопедіңізбен сөйлесіңіз.

Есту қабілеті нашар адамға еститін адамдар қалай көмектесе алады?

Паркинсон ауруымен ауыратын адаммен сөйлесуді жеңілдету үшін достарыңыз бен отбасыңыздың бірнеше тәсілдері:

• Паркинсон ауруымен ауыратын адаммен бетпе-бет сөйлесіңіз және олар сөйлесіп жатқанда оларға қараңыз.
• Қарапайым «иә» немесе «жоқ» деп жауап беруге болатын сұрақтар қойыңыз.
• Түсінген сөйлем бөлігін қайталаңыз. (Мысалы, «Жоғарыға шығып, не алуымды қалайсыз?»)
• Одан айтқанын қайталауын, сәл баяу сөйлеуін немесе түсінбейтін сөздерді дұрыстап айтуын сұраңыз.

Паркинсон ауруы және сөйлеу қабілетінің бұзылуы бар адам шұғыл жағдайда қандай заттармен қамтамасыз етілуі керек?

Төтенше жағдайға дайындалу үшін келесі мәселелерді қарастырыңыз:

• Төтенше жағдай туралы басқаларға хабарлау үшін домофон жүйесін немесе нәресте мониторын пайдаланыңыз.
• Егер сөйлей алмасаңыз , қоңырауларды немесе дабылдарды пайдаланыңыз. Шұғылдықты білдіру үшін «кодтарды» пайдаланыңыз. Мысалы, кішкентай қоңырау «біреумен сөйлесуім керек» дегенді немесе дабыл төтенше жағдайды білдіруі мүмкін.
• Алдын ала бағдарламаланған нөмірлері бар ұялы телефонды ұстаңыз. Барлық телефондарыңызды төтенше жағдайлар нөмірлерін автоматты түрде теру үшін алдын ала бағдарламалаңыз.
• Егер сіз жалғыз уақыт өткізетін адам болсаңыз, «Өмірге қоңырау шалу» түйме қызметіне тіркеліңіз. Сіз әдетте білегіңізге немесе мойныңызға тағатын құрылғыдағы түймені басасыз, ол қызмет көрсету компаниясына сигнал жібереді, ал компания сіздің жақындарыңызға және/немесе жергілікті төтенше жағдайлар қызметіне хабарлайды.

Паркинсон ауруындағы жұту қиындықтары (дисфагия) сөйлеуге әсер ете ме?

Жұтынудың қиындауы, дисфагия деп аталатын жағдай, Паркинсон ауруымен ауыратын адамдарда да жиі кездеседі. Бұл аурудың кез келген кезеңінде пайда болуы мүмкін, ауру дамыған сайын өзгеруі мүмкін және симптомдар күшейген сайын күшейе түседі. Жұтынуда қиындықтар туындап жатқанын байқағаннан кейін дәрігеріңізге және/немесе логопедке хабарласыңыз. Жұтынудың қиындықтарының белгілеріне мыналар жатады: сілекей ағу, тұншығу, жөтел, таблеткаларды жұтудағы қиындықтар, тамақтанудың ұзағырақ уақыт алуы, салмақ жоғалту және сусыздану.

Жұтынудың қиындауының ең ауыр асқынуы – және дереу дәрігерге көрінуіңіздің себебі – мыналар:Аспирация. Аспирация – тамақ немесе сұйықтықтың кеңірдек арқылы өкпеге енуі, содан кейін өкпеге енуі. Бұл аспирациялық пневмония деп аталатын ауыр жағдайды тудыруы мүмкін.

Жұту қиындықтары сөйлеу қабілетіңізге тікелей әсер етпесе де, жұту проблемалары мен дауыс және сөйлеу проблемалары көбінесе бір уақытта пайда болады.

Соңында, мынаны есте сақтаңыз.

Паркинсон ауруымен ауыратын адамдарда, әсіресе ауру өршіп кеткен кезде, дауыс және сөйлеу қиындықтары жиі кездеседі. Бұл мәселелер жұмыста, отбасымен және достарыңызбен қарым-қатынас жасауды қиындатуы мүмкін. Бұл сондай-ақ өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін.

Бірақ ең жақсысы, логопед сізге қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсартуға көмектесетін тиімді емдеу бағдарламасын әзірлеуге көмектесе алады. Сондықтан, егер сізде осындай қиындықтар болса, жалғыз зардап шекпеңіз, бірақ міндетті түрде медициналық кеңес пен терапиялық қолдауға жүгініңіз. Есіңізде болсын, сіз бұл сапарда жалғыз емессіз және сізге көмектесе алатын көптеген адамдар бар.

Паркинсон ауруы, сөйлеу қиындықтары, дизартрия, дауыс, коммуникация, сөйлеу терапиясы, жұтыну қиындықтары