Салмақ жоғалту үшін әртүрлі нәрселерді сынап көруден шаршадыңыз ба? Кейбіреулер үшін салмақ жоғалту, тіпті жаттығу жасап, тамақтануын бақылағаннан кейін де, арман болып табылады. Сондықтан, осындай кездерде кейбір адамдар тәбетті басатын дәрілер туралы ойлайды. Бірақ олардың не екенін нақты білмей қолдану қауіпті болуы мүмкін. Сондықтан бүгін бұлар не екені, қалай жұмыс істейтіні, кімге жарамды екені және олардың қандай қауіптері бар екені туралы әңгімелесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл тәбетті басатын дәрілер дегеніміз не?
Бұл салмақ жоғалтуға көмектесетін арнайы дәрі-дәрмек түрі. Бірақ олар барлығына бірдей берілмейді. Олар әдетте семіздік деп аталатын ауруы бар адамдарға тағайындалады. Семіздік дегеніміз - денеңізде майдың тым көп болуы, бұл денсаулыққа зиянды. Дәрігерлер мұны сіздің салмағыңызды бойыңызға сәйкес өлшеу арқылы өлшейді, бұл сіздің дене салмағының индексі (ДМИ) деп аталады. Егер сіздің ДМИ 30-дан асса, сіз семіздікке шалдыққан болып саналасыз.
Сонымен, бұл дәрі-дәрмектер миыңыз бен денеңіздің аштық пен тәбетті сезіну тәсілін өзгертеді. Бұл дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде, сіз аштықты аз сезінуіңіз мүмкін немесе аздап тамақтанғаннан кейін де тоқтық сезінуіңіз мүмкін. Содан кейін, күніне аз калория тұтынатындықтан, уақыт өте келе салмақ жоғалта бастайсыз.
Бірақ бір нәрсені есте сақтаңыз. Бұлар сиқырлы таблеткалар емес. Бұл таблеткаларды жалғыз қабылдау арқылы салмақ жоғалту мүмкін емес. Зерттеулер бұл дәрі-дәрмектердің калориясы аз диетамен және күнделікті жаттығулармен үйлескенде ең тиімді екенін көрсетті.
Бұл дәрі-дәрмектердің негізгі түрлері қандай?
Тәбетті басатын дәрілердің екі негізгі түрі бар: рецепт бойынша берілетін дәрілер және рецептсіз берілетін дәрілер (OTC).
Дегенмен, дәріханадан мұндай дәрі сатып алмас бұрын дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек, себебі кейбір рецептсіз дәрі-дәрмектер сіз қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін және тіпті денсаулыққа байланысты күрделі мәселелерді тудыруы мүмкін.
Енді дәрігерлер тағайындайтын дәрі-дәрмектердің түрлерін қарастырайық. Бұлар да екі санатқа бөлінеді.
1. Ұзақ мерзімді дәрі-дәрмектер: Бұлар бірнеше ай немесе одан да ұзақ уақытқа беріледі.
2. Қысқа мерзімді дәрі-дәрмектер: Бұлар әдетте қысқа мерзімге, шамамен 12 аптаға (3 айға) беріледі.
Төмендегі кестеде осыларды толығырақ түсіндірейік.
| Дәрілік зат санаты | Мысалдар (бренд атаулары) | Маңызды мәселелер |
|---|---|---|
| Рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер | ||
| Ұзақ мерзімді пайдалану үшін |
| Бұл препараттар медициналық бақылаумен ұзақ мерзімді қолдануға рұқсат етілген. |
| Қысқа мерзімді пайдалануға арналған |
| Бұлар бақыланатын заттар ретінде жіктеледі. Бұл оларға тәуелділік қаупі бар екенін білдіреді. Сондықтан оларды аса сақтықпен және тек дәрігер белгілеген мерзім ішінде қолдану керек. |
Қысқа мерзімді дәрі-дәрмектер бақыланатын заттар болғандықтан, егер сізде немесе сіздің отбасыңыздағы біреудің есірткіге тәуелділігі болса, бұл дәріні бастамас бұрын дәрігерге бұл туралы міндетті түрде айтуыңыз керек.
Бұл дәрі ағзада қалай жұмыс істейді?
Біздің аштық пен тәбетіміз іс жүзінде денеміздің бірнеше бөлігін қамтитын өте күрделі процесспен басқарылады.
- Ми және жүйке жүйесі
- Ұйқы безі
- Денедегі май тіндері
- Асқазан және ішектер
Бұл органдар аштықты басқаратын әртүрлі химиялық заттарды бөліп шығарады. Оларды хабаршылар деп ойлаңыз. Кейбір хабаршылар миға «жеңдер» десе, басқалары миға «жеткілікті, тоқпын» дейді.
Бұл хабаршылардың негізінен үш түрі бар:
1. Гормондар: Бұл организмдегі әртүрлі функцияларды үйлестіретін гормондар. Мысалы, грелин«Глютен» деп аталатын гормон «аштық гормоны» деп те аталады, себебі ол сіздің аш екеніңізді білдіреді. «Лептин» деп аталатын гормон асқазаныңыздың толғанын білдіреді.
2. Нейротрансмиттерлер: Бұлар жүйке жасушалары арасында хабарламалар жібереді. Серотонин сияқты заттар тәбетке әсер етеді.
3. Пептидтер: Бұл аминқышқылдарынан тұратын ұсақ ақуыздар. GLP-1 - тәбетке қатысатын маңызды пептид.
Сонымен, біз бұл тәбетті басатын дәрілер туралы айтып отырғанымыз, олар осы хабаршылардың жұмыс істеу тәсілін өзгертеді. Кейбір дәрілер «жеу» сигналын бұғаттайды. Кейбір дәрілер «толық» сигналын күшейтеді. Барлық дәрілер бірдей жұмыс істемейді және әрбір дәрі әртүрлі химиялық заттарды нысанаға алады.
Бұл дәрі-дәрмектерді кім қолдана алады?
Бұл өте маңызды сұрақ. Бұл дәрі-дәрмектер барлығына бірдей жарай бермейді. Дәрігерлер оларды тек шектеулі адамдар тобына ғана ұсынады. Олар:
- Диета мен жаттығуларға қарамастан салмағын жоғалта алмаған, дене салмағының индексі (ДСИ) 30 немесе одан жоғары адамдар (семіздікпен ауыратындар).
- Дене салмағының индексі (ДСИ) 27-ден асатын және семіздіктен туындауы мүмкін басқа да медициналық жағдайлары бар адамдар. Мысалы:
- 2 типті қант диабеті
- Жоғары қан қысымы
- Қандағы холестериннің жоғары деңгейі
- Буын ауруы
Есіңізде болсын, бұл дәріні қабылдау-қабылдамау туралы шешімді тек сіз ғана қабылдай алмайсыз. Тек дәрігер ғана сіздің денсаулығыңыздың жағдайын, қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектеріңізді және басқа да көптеген факторларды ескере отырып, оның сізге сәйкес келетінін шеше алады.
Бұл дәрі-дәрмектердің қандай пайдасы бар?
Зерттеулер көрсеткендей, бұл дәрі-дәрмектер дәрігер тағайындаған кезде және өмір салтын өзгертумен бірге адамға бастапқы дене салмағының 5%-ын немесе одан да көбін жоғалтуға көмектеседі.
Атап айтқанда, «Фентермин-топирамат» және «GLP-1» класындағы дәрілер (мысалы, Лираглютид және Семаглютид) салмақ жоғалту үшін ең тиімді болып шықты. Бұл дәрілердің дене салмағын орта есеппен 6%-дан 11%-ға дейін төмендететіні дәлелденген. Бұл үлкен мәселе, себебі дене салмағының небәрі 5%-ын жоғалту қант диабеті және жоғары қан қысымы сияқты көптеген аурулардың қаупін азайта алады.
Жанама әсерлер туралы да білуіміз керек пе?
Кез келген дәрі сияқты, бұл дәрінің де жанама әсерлері болуы мүмкін. Әрбір дәрі әртүрлі әсер ететіндіктен, жанама әсерлері дәріден дәріге өзгереді. Сондықтан кез келген дәріні бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Төмендегі кестеде қандай жанама әсерлердің жиі кездесетінін қарастырайық.
| Дәрілік зат санаты | Жалпы жанама әсерлер |
|---|---|
| Ұзақ мерзімді дәрі-дәрмектер |
|
| Қысқа мерзімді дәрі-дәрмектер (бақыланатын заттар) |
|
Бұл дәрі-дәрмектер шынымен қауіпсіз бе?
Ұзақ мерзімді дәрі-дәрмектер, әдетте, дәрігердің тағайындаған дозасында және кеңесі бойынша қабылданса, қауіпсіз.
Бірақ қысқа мерзімді дәрі-дәрмектерге (бақыланатын заттарға) абай болу керек, себебі олар тәуелділік қаупін тудырады және ауыр жанама әсерлер тудыруы мүмкін.
Сонымен қатар, бұл дәрі-дәрмектер басқа дәрі-дәрмектермен, әсіресе депрессия мен мазасыздыққа қарсы дәрілермен әрекеттесуі мүмкін. Сондай-ақ, жоғары қан қысымы және глаукома сияқты аурулары бар адамдар үшін бұл дәрі-дәрмектер бұл жағдайларды нашарлатуы мүмкін.
Дәріханалардан сатып алынатын рецептсіз дәрі-дәрмектер туралы арнайы ескерту!
Дәрігермен кеңеспей дәріханалардан немесе интернеттен сатып алатын салмақ жоғалтуға арналған таблеткалардан өте сақ болыңыз, себебі олар жарнамаланады және салмақ жоғалтуға көмектеседі деп мәлімдейді. Олардың кейбіреулерінің құрамында эфедра, эфедрин және кофеин сияқты стимуляторлар бар. Бұлар жүрек талмасына, инсультке, талмаға және тіпті өлімге әкелуі мүмкін.
Сондықтан, егер сіз өз өміріңізге қамқорлық жасасаңыз, дәрігердің кеңесінсіз бұл дәрі-дәрмекті ешқашан қолданбаңыз.
Дәрі қабылдау кезінде дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер сіз осындай дәрі-дәрмекті қабылдай бастасаңыз, дәрі-дәрмектің сізге тиімді екенін және қандай да бір прогресс бар-жоғын тексеру үшін дәрігерге үнемі барып тұруыңыз керек.
Сондай-ақ, егер сізде қандай да бір ыңғайсыз немесе қауіпті жанама әсерлер пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Мысалы:
- Егер кеудеңіз бақылаусыз соғып тұрса
- Егер сіз өзіңізді мазасыз және шатасқан сезінсеңіз
- Егер тыныс алуыңыз қиын болса
Егер осындай ауыр жағдай орын алса, сізге жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) бару қажет болуы мүмкін.
Семіздік – күрделі жағдай. Ол күрделі емдеу жоспарын қажет етеді. Тәбетті басатын дәрілер – бұл жоспардың бір бөлігі ғана. Сондықтан, осы сапар барысында дәрігеріңізбен байланыста болыңыз, сұрақтар қойыңыз және өзіңізге ең қолайлы және ең қауіпсіз емді алыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тәбетті басатын дәрілер сиқырлы таблеткалар емес. Олар дұрыс тамақтану және жаттығулармен үйлескенде ең тиімді болады.
- Бұл дәрі-дәрмектер тек семіздік сияқты белгілі бір медициналық жағдайлар үшін ұсынылады.
- Бұл дәріні тек дәрігердің ұсынысы мен бақылауымен қолдану керек.
- Барлық дәрі-дәрмектер сияқты, бұл дәрінің де жанама әсерлері болуы мүмкін. Дәрі-дәрмекті бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Жарнамаларға алданып қалмаңыз және осындай дәрі-дәрмектерді дәріханалардан немесе басқа жерлерден медициналық кеңес алмай сатып алмаңыз. Бұл өте қауіпті болуы мүмкін.
- Егер дәрі қабылдау кезінде ерекше белгілер пайда болса, дереу дәрігерге хабарлаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз