Аяғыңызда осындай жағымсыз саңырауқұлақ инфекциясы бар ма? (Спортшының табаны) Келіңіз, осы туралы әңгімелесейік!

Кейде аяқтарыңызда, әсіресе саусақтардың арасында және табандарыңызда шыдауға болмайтындай қышу пайда бола ма? Мүмкін олар қызарған, қабыршақтанған немесе кішкентай көпіршіктері бар шығар? Мүмкін олар жағымсыз иіс шығар? Егер солай болса, сізде «спортшы табаны» деп аталатын тері ауруы болуы мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл жиі кездесетін және емделетін жағдай. Бұл туралы толығырақ сөйлесейік, жарай ма?

«Спортшының аяғы» дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, спортшының табаны – саңырауқұлақтың бір түрінен туындаған аяқ терісінің инфекциясы. Ол аяқ терісінде, әсіресе саусақтардың арасында, табанында, өкшеде және табанның үстіңгі жағында қышуды, күйдіруді, қызаруды және бөртпелерді тудыруы мүмкін. Кейде тері құрғап, қабыршақтанып, жарылып немесе кішкентай, сулы көпіршіктер пайда болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ кейбір адамдардың аяқтарынан жағымсыз иіс шығуына әкелуі мүмкін.

Мұның тағы бір медициналық атауы - «Tinea Pedis» . «Tinea» - «Ringworm» саңырауқұлағының тағы бір атауы, ал «pedis» аяқ немесе табан дегенді білдіреді. Сонымен, «спортшының табаны» да «Ringworm» инфекциясының бір түрі.

«Спортшының табаны» дамыған кезде қалай көрінеді?

Спортшы табаны дамыған кезде, саусақтардың арасындағы, табандарындағы, аяқтың үстіңгі жағындағы, аяқтың бүйірлеріндегі және өкшелеріндегі теріде өзгерістерді байқауыңыз мүмкін. Тері қызыл, күлгін, сұр немесе бозғылт болып көрінуі мүмкін . Сондай- ақ, қабыршақты, қабыршақты немесе құрғақ болып көрінуі мүмкін.

Бұл жағдайдың даму қаупі кімде жоғары?

Спортшының табаны кез келген адамға әсер етуі мүмкін. Дегенмен, кейбір адамдарда оның пайда болу ықтималдығы жоғары. Мысалы:

• Ерлерде әйелдерге қарағанда өсу сәл жоғары болуы мүмкін.
• 60 жастан асқан адамдар да жоғары тәуекелге ұшырайды.
• Егер сізде қант диабеті (қант диабеті) болса. Өйткені қант диабеті кейде аяқтарға қан ағымын азайтып, жүйкелерді зақымдауы мүмкін. Тіпті кішкентай жара да тез жазылмауы және саңырауқұлақ инфекциялары оңай пайда болуы мүмкін.
• Семіздікпен ауыратындар үшін.
• Иммундық жүйесі әлсіреген адамдар үшін (мысалы, АИТВ/ЖИТС, қатерлі ісікке қарсы дәрі қабылдайтындар).
• Аяқтарында жарақаттары және терісі зақымдалғандар үшін.

«Спортшының аяғы» қаншалықты жиі кездеседі?

Бұл сіз ойлағаннан да жиі кездесетін жағдай. Кейбір мәліметтерге сәйкес, әлем халқының 3%-дан 15%-ға дейіні кез келген уақытта аяқтың эпидермальды ауруымен ауыруы мүмкін. Сондай-ақ, адамдардың шамамен 70%-ы өмірінде кем дегенде бір рет осы аурумен ауыратыны айтылады. Сондықтан, егер бұл сізде болса, жалғыз емес екеніңізді біліңіз.

«Спортшы табанының» белгілері қандай?

Негізгі көрінетін белгілері:

• Терінің жарылып, қабыршақтануы: әсіресе саусақтардың арасында және табанында.
• Төзімсіз қышу:Бұл көптеген адамдардың басты мәселесі.
• Бөртпе - терідегі қызыл немесе дақтардың пайда болуы.
• Күйіп тұрғандай сезім.
• Кейде саусақтардың арасында дымқыл құрылыммен ақ болып көрінуі мүмкін.
• Кішкентай көпіршіктер .
• Сирек жағдайларда аяқтардан жағымсыз иіс шығады.

«Спортшы табанының» әртүрлі түрлері бар ма?

Иә, спортшының табанының ауруын сізде бар белгілерге байланысты бірнеше түрге бөлуге болады.

Саусақ торының инфекциясы

Бұл ең көп таралған түрі . Әдетте төртінші саусақ (аты жоқ саусақтың жанындағы саусақ) мен кішкентай саусақ (шын саусақ) арасында пайда болады. Саусақтардың арасындағы тері түсі өзгеруі, жарылуы, қабыршақтануы және тіпті ылғалдануы мүмкін.

Мокасин типті инфекция

Спортшы табанының бұл түрі табанға, өкшеге және аяқтың шеттеріне әсер етеді. Алдымен аяқтарыңыз бірнеше күн ауыруы мүмкін. Содан кейін табандарыңыздағы тері қалыңдап, құрғап, жарылып кетеді. Ол өз атауын аяғыңызға мокасин (былғары аяқ киімнің бір түрі) кигізіп қойғандай көрінетіндіктен алған. Сирек кездесетін спортшы табанының бұл түрі тырнақтарыңызға да таралып , олардың қалыңдауына, сынуына және қабыршақтануына әкелуі мүмкін.

Везикулярлы типті инфекция

Бөртпенің бұл түрі кенеттен кішкентай, сұйықтыққа толы көпіршіктердің (везикулалардың) пайда болуымен сипатталады. Бұлар көбінесе табандарда кездеседі, бірақ аяқтың кез келген жерінде пайда болуы мүмкін. Бұл көпіршіктер жарылып кетсе, инфекциялануы мүмкін.

Ойық жаралы инфекция

Бұл аурудың сирек кездесетін және ауыр түрі . Ол саусақтардың арасында және кейде табандарда ашық жараларды (ойық жараларды) тудырады. Бұл жаралар өте ауырады және бактериялық инфекцияларға әкелуі мүмкін.

«Спортшының табанының» пайда болу себебі неде?

Спортшы табанының негізгі себебі - әртүрлі саңырауқұлақтар . Бұл саңырауқұлақтар жылы, ылғалды ортаны жақсы көреді. Ойлап көріңізші, күні бойы шұлық пен тар аяқ киім кигенде аяқтарымыз терлейді, бұл жылы, ылғалды ортаны қалыптастырады. Бұл саңырауқұлақтардың өсуіне тамаша орта.

Мұны бірнеше жолмен беруге болады:

• Теріге жанасу: жұқтырған адамның терісінің бөліктері (мысалы, қабыршақтанған тері) сау адамның терісіне тиген кезде .
• Жұқтырған беттерге тию арқылы: саңырауқұлақпен ластанған топырақ, сүлгі, шұлық және аяқ киім сияқты заттарды пайдалану арқылы.
• Қоғамдық орындардан: Бұл саңырауқұлақ көптеген адамдар жиналатын жерлерде, мысалы, спорт клубтарындағы киім ауыстыратын бөлмелерде, қоғамдық бассейндердің, қоғамдық жуынатын бөлмелердің және бу бөлмелерінің (сауналардың) айналасында оңай таралуы мүмкін.

«Спортшының табаны» жұқпалы ма?

Иә, спортшының табаны - жұқпалы ауру.Бұл саңырауқұлақ терінің үстінде немесе астында өседі. Бұрын айтылғандай, ол жылы, ылғалды ортаны жақсы көреді. Сондықтан күні бойы аяқ киім киіп, аяқтарын терлейтін адамдарда оны дамыту ықтималдығы жоғары.

«Спортшының аяғын» қалай тануға болады?

Көп жағдайда дәрігер немесе медбике аяқтарыңызды тексеріп, симптомдарыңызды тыңдап, бұл спортшының табаны екенін айта алады.

Кейде, әрине, дәрігер теріңіздің кішкене үлгісін (биопсия) алып, оны зертханаға тексеру үшін жіберуі мүмкін. Бұл тест калий гидроксиді (KOH) ерітіндісі деп аталатын химиялық затты пайдаланып тері жасушаларын ерітуді және тек саңырауқұлақ жасушалары қалғанын микроскоппен қарауды қамтиды.

Спортшының табаны қалай емделеді?

Жақсы жаңалық - спортшының табанын емдеудің тиімді әдістері бар.

• Рецептсіз (OTC) зеңге қарсы кремдер, майлар, гельдер, спрейлер немесе ұнтақтар: Бұлардың құрамында әдетте «клотримазол», «миконазол», «толнафтат» немесе «тербинафин» сияқты зеңге қарсы препараттар бар.
• Дәрігер тағайындаған зеңге қарсы дәрілер: Кейде рецептсіз дәрілер жағдайды бақылауға алмағанда, дәрігер күштірек зеңге қарсы крем немесе ішуге арналған таблетка тағайындауы мүмкін. Бұл таблеткалардың құрамында «флуконазол», «итраконазол» немесе «тербинафин» сияқты заттар болуы мүмкін.

Дәрігер тағайындаған дәріні толық мерзімге қолдану өте маңызды. Қышыну басылғандай көрінсе де немесе өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, оны қабылдауды тоқтатпаңыз. Егер тоқтатсаңыз, инфекция толығымен кетпей, қайта пайда болуы мүмкін. Бұл емдеуді одан да қиындатуы мүмкін.

Симптомдар пайда болған кезде оларды қалай басқаруға болады?

Емдеу кезінде келесілерді ескеру қажет:

• Аяғыңызды мүмкіндігінше құрғақ, таза және салқын ұстаңыз. Мүмкін болса, үйде болған кезде шұлық пен аяқ киімсіз жүріңіз.
• Тырнау сізді көңіліңізден шығармасын! Бұл қиын, бірақ тырнау теріні зақымдап, бактериялық инфекцияларды тудыруы мүмкін, ал саңырауқұлақ тырнақтар мен қолдар сияқты басқа жерлерге таралуы мүмкін.

Емдеуден кейін өзімді қаншалықты тез жақсы сезінемін?

Егер ауру дұрыс диагноз қойылып, дұрыс емделсе, спортшының табаны бір-сегіз апта ішінде толық жазылуы керек. Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.

Қышу және күйдіру сияқты белгілер қалпына келудің алғашқы кезеңдерінде басылады. Дегенмен, симптомдар жоғалып кеткендіктен инфекция толығымен жойылды деп ойламаңыз. Бұрын айтылғандай, егер сіз дәрі-дәрмекті толық уақыт бойы қолданбасаңыз, ол қайта пайда болуы мүмкін.

«Спортшының аяғы» емделмесе не болады?

Спортшының аяғы әдетте өздігінен жазылмайды. Емделмесе, ол таралып, одан да көп мәселелер тудыруы мүмкін.

• Аяққа таралады:Мокасин типті инфекция табандарда, өкшелерде және аяқтың шеттерінде құрғақ, қышитын, қабыршақты дақтар тудыруы мүмкін.
• Көпіршіктер немесе ашық жаралар: Ауыр жағдайларда сұйықтыққа толы көпіршіктер немесе ауырсынатын ашық жаралар пайда болуы мүмкін. Бұлар бактериялық инфекцияларға да әкелуі мүмкін.
• Жағымсыз иіс: Аяқтардан жағымсыз иіс шығуы мүмкін.

Сонымен қатар, егер емделмесе, бұл саңырауқұлақ инфекциясы дененің басқа бөліктеріне таралуы мүмкін:

• Тырнақтар үшін: Тырнақтардың саңырауқұлақ инфекцияларын емдеу қиын болуы мүмкін. Тырнақтар қалыңдап, түсі өзгеріп, оңай сынғыш болуы мүмкін.
• Қолдар: Бұл саңырауқұлақ инфекциясы (tinea manuum) аяқты уқалаған кезде немесе аяқтарды сүрту үшін қолданылған сүлгімен қолды уқалау арқылы да қолға жұғуы мүмкін.
• Шап аймағы үшін: Мұны «жок қышуы» немесе «tinea cruris » деп те атайды. Әдетте, ол шомылғаннан кейін аяқтарды сүрту үшін қолданылатын сүлгімен шап аймағын сүрту арқылы жағылады.

«Спортшы табанының» даму қаупін қалай азайтуға болады?

Бұл тітіркендіргіш «спортшының аяғынан» аулақ болу үшін біз жасай алатын көптеген нәрселер бар:

• Аяғыңызды, әсіресе саусақтардың арасын антисептикалық сабынмен мұқият жуыңыз.
• Шомылғаннан немесе жүзгеннен кейін аяқтарыңызды және саусақтардың арасын мұқият құрғатыңыз.
• Егер аяғыңыз терлесе, тальк ұнтағын немесе саңырауқұлаққа қарсы ұнтақты жағыңыз. Бұл ылғалды сіңіреді.
• Іш киім киер алдында шұлық киіңіз. Бұл таңқаларлық кеңес болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл саңырауқұлақтың аяқтарыңыздан шап аймағына таралуына жол бермейді.
• Аяғыңыздың жақсы дем алуына мүмкіндік беретін аяқ киім немесе сандал киіңіз. Ұзақ уақыт бойы ауа өткізбейтін резеңкеден немесе синтетикалық материалдардан жасалған аяқ киім киюден аулақ болыңыз.
• Аяқ киімді екі күн қатарынан киюдің орнына, күнара киіңіз. Бұл аяқ киімнің ішінің кем дегенде 24 сағат ішінде толық кебуіне мүмкіндік береді.
• Мүмкін болса, аяқ киіміңізді дезинфекциялық спреймен немесе майлықтармен тазалаңыз.
• Мақтадан немесе жүннен жасалған шұлық киіңіз. Олар терді жақсы сіңіреді. Немесе ылғалды тез сіңіретін синтетикалық ылғал сіңіретін материалдардан жасалған шұлық киіңіз.
• Қоғамдық дәретханаларда, киім ауыстыратын бөлмелерде, бассейндердің және бу бөлмелерінің жанында тәпішке киюді ұмытпаңыз. Бұл жерлерде жалаң аяқ жүрмеңіз.
• Шұлықтарыңызды, сүлгілеріңізді және төсек жабдықтарыңызды ыстық сумен жуыңыз.

Егер сізде «спортшының аяғы» болса, не күтуге болады?

Дұрыс емделсе, аяқ спицасымен ауыратын адамдардың сауығу деңгейі өте жақсы. Ең бастысы - дәрігердің нұсқауларын дәл орындау. Бұл сізге тез сауығып, инфекцияның басқаларға таралуының алдын алуға көмектеседі.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер спортшының аяғының жағдайы келесідей болса, дәрігерге қаралыңыз:

• Егер емдеуге қарамастан жақсару болмаса немесе жағдайы нашарлап кетсе.
• Егер инфекция жұқтырған сияқты көрінсе (мысалы, тері қызыл, күлгін, сұр немесе бозғылт, ісінген немесе ірің ағып тұрса ).
• Егер ол дененің басқа бөліктеріне (мысалы, тырнақтарға, қолдарға, шапқа) таралса .
• Егер сізде қант диабеті сияқты басқа медициналық жағдайлар болса, тіпті ең кішкентай мәселелер бойынша да дәрігерге көрінген жөн.

Дәрігерге қандай сұрақтар қою керек?

Сіз дәрігеріңізден келесідей сұрақтар қоя аласыз:

• Маған «спортшының аяғы» қалай жұқты?
• Спортшының табаны қанша уақыт бойы жұқпалы болады?
• Спортзал, қоғамдық бассейн немесе сауна сияқты қоғамдық орындарға барудан аулақ болуым керек пе?
• Бұл жағдайдың денемнің басқа бөліктеріне таралуын болдырмау үшін не істеуім керек?
• Мұның басқаларға таралуын болдырмау үшін не істеуім керек?
• «Спортшының табаны» үшін ең жақсы емдеу әдісі қандай?
• Қандай да бір дәрі-дәрмектерден немесе емдеу әдістерінен аулақ болуым керек пе?
• Спортшының табанының қайталануын болдырмау үшін не істеуім керек?
• Қандай асқынулардың белгілеріне назар аударуым керек?

Соңында, есте сақтау керек нәрсе!

Спортшының табаны – өте жағымсыз және тітіркендіргіш жағдай. Ол қышуы және ауыруы мүмкін. Сондай-ақ, жағымсыз иіске байланысты ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Бірақ ең жақсысы, оны зеңге қарсы дәрі-дәрмектермен немесе үй жағдайындағы емдеу әдістерімен емдеуге болады.

Есіңізде болсын, тырнамаңыз, әйтпесе инфекция денеңіздің басқа бөліктеріне таралады. Дәрігердің емдеу жоспарын дәл орындаңыз. Дәрі-дәрмекті толық уақыт бойы қабылдаңыз. Әйтпесе, аяқтың тітіркенуі қайта пайда болуы мүмкін. Дәрігерден оның денеңіздің басқа бөліктеріне немесе басқаларға таралуын қалай болдырмау керектігін сұраңыз. Денсаулығыңызды сақтаңыз!

Спортшының табаны, тырнақ асты бездерінің қабынуы, саңырауқұлақ инфекциялары, аяқ саңырауқұлағы, аяқтың қышуы, дерматология, саңырауқұлаққа қарсы препараттар