Сізде де аллергия бар ма? (Аллергия) - Бұл туралы бәрін білейік!

Сіз жиі түшкіресіз бе? Мұрыннан су ағуы ма? Немесе белгілі бір тағамдарды жегеннен кейін денеңіз қышып, тырнала ма? Көздеріңіз қызарып, жас ағуы мүмкін бе? Бұл жай ғана қалыпты жағдай емес. Бұл көбінесе «аллергияның» белгілері болуы мүмкін. Біздің елімізде көптеген адамдар осы аурудан зардап шегеді. Сондықтан бүгін бұл аллергияның не екені, оның қалай дамитыны және біз онымен не істей алатынымыз туралы досыңыз сияқты әңгімелесейік.

Қарапайым тілмен айтқанда, аллергия дегеніміз не?

Аллергия - бұл біздің денеміздің қорғаныс жүйесі, иммундық жүйе , бізге зиянсыз нәрсеге шамадан тыс реакция жасаған кезде пайда болады. Денемізді бекініс деп ойлаңыз, ал иммундық жүйе - ішіндегі күзетшілер. Әдетте, бұл күзетшілер тек денемізге енетін вирустар мен бактериялар сияқты жаман жауларға шабуыл жасайды.

Бірақ әдетте зиянсыз нәрсе (мысалы, шаң, тозаң немесе белгілі бір тағамдар) аллергиясы бар адамның денесіне енгенде, бұл қорғаныс күшейеді. Олар қауіпті жау келді деп ойлайды. Біз иммундық жүйені бұзатын бұл заттарды аллергендер деп атаймыз.

Сонымен, мұндай аллергенмен күресу үшін біздің ағзамыз антидене деп аталатын арнайы ақуызды өндіреді. Осы күрестің нәтижесінде түшкіру, қышу, есекжем және тыныс алудың қиындауы сияқты белгілер пайда болады.

Ең көп таралған аллергендер қандай?

Қоршаған ортадағы кез келген нәрсе аллерген бола алады, бірақ ең көп таралған аллергендердің бірнеше түрі бар.

Аллергияның белгілері қандай?

Аллергияның белгілері аллергеннің ағзаға қалай енетініне және оның қандай затқа аллергиясы бар екеніне байланысты өзгеруі мүмкін.

• Тыныс алу арқылы жұтылған жағдайда: түшкіру, мұрынның ағуы немесе бітелуі, жөтел, кеудедегі қысылу сезімі.
• Теріге тиюі: есекжем, қызару, қышу, экзема сияқты тері аурулары.
• Көзге тиген жағдайда: қызару , қышу, көзден жас ағу.
• Тамақ немесе дәрі ретінде жұтылған жағдайда: асқазанның түйілуі, құсу, диарея, ауыздың, тілдің немесе тамақтың ісінуі.

Ең нашар жағдай: анафилаксия

Бұл аллергияның ең қауіпті кезеңі және шұғыл медициналық көмекті қажет етеді. Ол кенеттен пайда болуы мүмкін. Белгілері:

• Тыныс алудың қатты қиындауы , тамағыңыздың қысылғандай сезім.
• Дененің барлық жерінде қышу.
• Ауыз қуысының, еріннің, тілдің және беттің ісінуі.
• Бас айналу ( вертиго ), есінен танып қалуыңыз мүмкін сияқты сезім.
• Жүректің қағуы.
• Құсу және іштің қатты ауыруы.

Аллергияңыз бар-жоғын қалай нақты білуге ​​болады?

Егер сізде аллергия бар деп күдіктенсеңіз, ең жақсысы дәрігерге көріну . Ол сізге сұрақтар қояды, тексереді және қажет болған жағдайда бірнеше тексерулерге жолдама береді.

1. Теріге шаншу сынағы: Бұл ең көп таралған сынақ. Мұнда теріңізге өте аз мөлшерде әртүрлі аллергендер салынады және терінің бетіне кішкентай инемен шаншу жасалады. 15-20 минут ішінде, егер сізде аллергия болса, сол жер ісініп, қызарып кетеді, сізді маса шағып алғандай.

2. Қан анализі: Кейде, әсіресе тері аурулары бар немесе тері анализін жасай алмайтын адамдар үшін, қан анализі аллергияның бар-жоғын анықтауға көмектеседі.

3. Аллергияны жою диетасы: Егер тағам аллергия тудырады деп күдіктенсеңіз, дәрігер сізге сол тағамды бірнеше апта бойы жеуді тоқтатуды ұсынады. Содан кейін симптомдарыңыздың жақсарғанын тексеріңіз, содан кейін симптомдарыңыздың қайта оралғанын көру үшін тағамды біртіндеп қайта енгізіңіз. Мұны тек дәрігердің кеңесі бойынша жасау керек.

Аллергияны емдеудің қандай әдістері бар?

Аллергияны емдеудің ең жақсы жолы - аллергенмен байланыстан аулақ болу . Бірақ бұл әрқашан мүмкін емес. Мұндай жағдайларда симптомдарды бақылау үшін әртүрлі емдеу әдістері бар. Мұның бәрін дәрігеріңізбен талқылау керек.

• Антигистаминдер: Бұл аллергияға қарсы ең көп қолданылатын дәрі-дәрмектер. Олар қышу, түшкіру және мұрыннан су ағу сияқты белгілерді азайтуға көмектеседі.
• Кортикостероидтар: мұрынға тамызылатын спрейлер, кремдер және таблеткалар түрінде қолжетімді, бұлар денедегі ісінуді және иммундық жүйенің шамадан тыс белсенділігін азайтуға көмектеседі.
• Мұрын бітелуін басатын дәрілер: Бұлар мұрын бітелуін уақытша емдеу үшін қолданылады.
• Иммунотерапия: Бұл ұзақ мерзімді емдеу. Бұл жағдайда сіз аллергия тудыратын аллергеннің өте аз мөлшерінен бастайсыз және біртіндеп дозаны арттырасыз, инъекция арқылы немесе тіл астына таблетка қабылдау арқылы. Уақыт өте келе денеңіз аллергенге сезімталдығы төмендейді.
• Жедел эпинефринді инъекция: Ауыр аллергиясы бар (анафилаксия) адамдарға дәрігер қалам тәрізді құрылғыны (автоинъектор) тағайындауы мүмкін. Бұл сізге шұғыл жағдайда берілуі мүмкін. Бұл өмірді сақтап қалудың жолы!

Аллергиядан қорғану үшін үйде жасай алатын нәрселер

Ең бастысы - аллергендерден аулақ болу. Бұл нәрселер бұған көмектеседі.

• Үйіңізді таза ұстаңыз:Шаң жиналатын жерлерді азайтыңыз (кілем, ауыр перделер, жұмсақ ойыншықтар). Шаңды дымқыл шүберекпен сүртіңіз.
• Төсек жаймалары мен жастық қаптары: аптасына кемінде бір рет ыстық сумен жуыңыз.
• Тозаң көп жиналатын маусымда: Таңертең және кешке терезелерді жабық ұстаңыз. Сыртқа шыққаннан кейін киім ауыстырып, денеңізді жуған дұрыс.
• Зеңнің алдын алыңыз: Жуынатын бөлмелер мен ас үй сияқты ылғалдылығы жоғары бөлмелердің жақсы желдетілетініне көз жеткізіңіз.
• Егер сізде тағамға аллергия болса: Тағам сатып алмас бұрын, жапсырмадағы құрамын мұқият оқып шығыңыз.