Сізде де бас сүйегінің тітіркенуі бар ма? (Pes Cavus) Бұл туралы әңгімелесейік!

Аяқ табаныңызға қарап көрдіңіз бе? Кейбір адамдардың табаны сәл көтерілген, доға тәрізді болады. Бірақ кейбір адамдардың доғасы өте биік болады. Мұндай жағдайда біз адамның «биік доға тәрізді аяқтары» немесе медициналық тілмен айтқанда «Pes Cavus» деп аталатын ауруы бар деп айтамыз. Бұл кейбір адамдар үшін проблема болмауы мүмкін. Бірақ басқалары үшін бұл көптеген қолайсыздықтар тудыруы мүмкін. Бүгін бұл туралы толығырақ тоқталайық.

Пес Кавус дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, «Pes Cavus» табан доғасының қалыптыдан жоғары екенін білдіреді. Бұл табанның иілгіш бөлігі, өкше мен табанның ұшы арасындағы. Біз тұрғанда, ол аздап бүгіледі, ал жүргенде алға-артқа бүгіледі.

Дегенмен, кейбір адамдарда бұл арка күткеннен жоғары болады. Аяқтарына салмақ салып тұрса да, бұл арка төмен түсіп, жерге тимейді. Егер сіз дымқыл жерде тұрып, аяқ ізіңізге қарасаңыз, табанның ортасын көре алмауыңыз мүмкін.

Өкшенің бұл түрі туа біткен болуы мүмкін немесе басқа медициналық жағдайдан туындауы мүмкін. Егер ол ауыр болмаса, ешқандай қиындық тудырмауы мүмкін. Дегенмен, кейбір адамдар үшін бұл қиындық тудыруы мүмкін және ауру өршуі мүмкін.

Елестетіп көріңізші, аяғыңыздың доғасы көтерілгенде, жүру кезінде аяғыңыздың басқа бөліктеріне көбірек қысым түседі. Бұл ыңғайсыздыққа, кейде тіпті жарақатқа әкелуі мүмкін. Кейбір адамдар үшін аяқтарын осылай көтеріп жүру тіпті сүйектері мен бұлшықеттерінде өзгерістерге әкелуі мүмкін.

Бұл «(Pes Cavus)» жағдайының белгілері қандай?

Егер сізде тырнақтарыңыздың ішіне қарай өсіп кетуіне байланысты белгілер байқалса, алдымен мыналарды байқауыңыз мүмкін:

• Табандағы ауырсыну: Бұл ауырсыну көбінесе табанның үстінде немесе өкшеде сезіледі.
• Тобықтың ауыруы және ісінуі: Тобықтарыңыз да ауырып, ісінуі мүмкін.
• Доғаның ауыруы: Ауырсыну аяқ доғасында да пайда болуы мүмкін.

Уақыт өте келе тағы бірнеше нәрсе қосылуы мүмкін. Қарап көріңіз:

• Аяқтың табанында шамадан тыс қысым болған жерде жүгерілер немесе каллустар пайда болуы мүмкін.
• Тобық буыны аздап тұрақсыз болуы мүмкін. Бұл тобықтың үнемі домалап тұрғандай сезінуі және тіпті созылуы мүмкін дегенді білдіреді.
• Саусақтар тырнақ сияқты ішке қарай иілген болуы мүмкін. Біз оларды «тырнақ саусақтары» немесе «балғашық саусақтар» деп атаймыз.

Кейбір адамдар қайталанатын созылу жарақаттарынан ұзақ мерзімді ауырсынуды сезінуі мүмкін. Мысалы:

• `(Метатарсальгия)`:Бұл саусақтарыңыз басталатын аяқтың төменгі жағында пайда болатын қабынуды білдіреді.
• Табан фасцииті: өкшедегі байламның қабынуы.
• Перонеальды тендинит: тобықтың сыртындағы сіңірдің қабынуы.

Pes Cavus жаяу жүруге қалай әсер етеді?

Аяғыңызды жоғары көтеріп жүргенде, сіз «супинация» деп аталатын нәрсені сезінесіз. Бұл сіздің табаныңыздың сыртқы жиегімен көбірек жүретініңізді білдіреді. Бұл табанның ұшы, өкше және сыртқы саусақтары сияқты аяғыңыздың икемсіз бөліктеріне көбірек қысым түсіреді.

Қалыпты аяғы бар адам қадам басқанда, аяқтың сыртқы жиегі ішке қарай домалайды (пронат). Бұл соққыны сіңіруге және әртүрлі беттерге бейімделуге көмектеседі. Дегенмен, аяқ жоғары қарай тұрғанда, бұл домалау дұрыс жүрмейді. Сондықтан аяғыңыз сыртқы жиекте қалады.

Pes Cavus аяғыңызға қалай әсер етеді?

«(Pes Cavus)» жағдайы дамыған сайын және аяқтың сүйектері мен бұлшықеттерінде басқа да өзгерістер пайда болған сайын, бұл өзгерістер екі негізгі түрде болады. Дәрігерлер бұларды «(pes cavovarus)» және «(pes calcaneocavus)» деп атайды.

• Pes Cavovarus: Бұл Pes Cavus ауруының ең көп таралған түрі. Бұл жағдайда аяқтың үлкен саусағы көтеріледі (cavus) және өкше ішке қарай бұрылады (varus). Бас бармақ төмен қарай бүгіледі (плантарфлекс), бұл бүкіл аяқтың иілуіне әкеледі. Мұны қуыс аяқ немесе тырнақ тәрізді аяқ деп те атайды.

• Табанның өкшесі: Бұл сирек кездесетін жағдай. Бұл жағдайда өкшеңіз (калканей) арқаға бүгіледі, ал табанның алдыңғы бөлігі төмен қарай иіледі. Бұл арқадағы доғаның көрініп тұруына әкеледі. Мұны кейде артқы пес кавус деп атайды.

Инверсияның қандай асқынулары бар?

Табаныңыздың көтерілуіне байланысты аяқтың деформациясы біртіндеп артуы мүмкін. Бұл жүруді ауырлатып, тұрақсыз етуі мүмкін. Табанның өзіне үнемі әсер етуден басқа, басқа да қосымша мәселелер туындауы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Тізе ауруы
• Бел ауруы
• Аяқ пен тобықтың артриті

«(Pes Cavus)» себептері қандай?

Көптеген адамдар туа біткен маймыл табанмен туады. Бұл генетикалық әсердің бар екенін білдіреді. Дегенмен, басқа жағдайларда маймыл табан басқа медициналық жағдайдың симптомы болуы мүмкін. Мысалы, жұлын бифидасы немесе бұлшықет дистрофиясы сияқты жағдайлар.

Дененің төменгі бөлігіндегі бұлшықет теңгерімсіздігі табанның ісінуіне әкелетін құрылымдық өзгерістерге де әкелуі мүмкін. Кейбір бұлшықеттер қалыптан тыс әлсіреген кезде, басқалары қалыптан тыс тартылып, табанның пішінін өзгертеді.

Бұлшықет теңгерімсіздігінің негізгі себебі - жүйке-бұлшықет аурулары . Бұл бұзылулар жүйкелеріңіздің бұлшықеттеріңізбен байланысу тәсіліне әсер етеді. Көбінесе кейбір бұлшықеттер белсенді емес болып қалады.

Олардың көпшілігі балаларда туа біткен генетикалық бұзылулар болып табылады. Бірақ олар өте баяу дамиды. Сондықтан оларды тез диагностикалау мүмкін емес. Балалардың табаны мұндай бұзылыстың алғашқы белгілерінің бірі болуы мүмкін.

Тұқым қуалайтын себептердің мысалдары:

• Шарко-Мари-Тіс ауруы
• Бұлшықет дистрофиясы
• Spina bifida occulta

Нейро-бұлшықет бұзылыстары өмір бойы пайда болуы мүмкін. Оларға мыналар себеп болуы мүмкін:

• Қант диабетімен байланысты нейропатия
• Жұлын ісіктері
• Инсульт

Жарақаттар мен бұлшықет жиырылуы да табанның қуысына әкелуі мүмкін. Мысалы, сүйектердің дұрыс орналаспауына байланысты бұлшықет теңгерімсіздігі пайда болуы мүмкін. Егер сіз жарақаттан кейін дұрыс қозғалмасаңыз, тіндеріңіз тартылып, жиырылуы мүмкін.

Кейде нәрестелер бұлшықет спазмымен туылады. Бұл неврологиялық бұзылыс немесе жарақаттан емес, керісінше, ол құрсақта пайда болғандықтан болады. Маймақ табан сонымен қатар Pes Cavus тудыруы мүмкін туа біткен спазм болып табылады.

Табанға шыққанын қалай танисыз?

Ортопед қарапайым физикалық тексеру арқылы табанның қуысын анықтай алады. Ол сіздің қалай тұрғаныңызды және жүретініңізді бақылайды. Сондай-ақ, ол сізден аяғыңыздың қай жерде икемді және қай жерде қатты екенін білу үшін аяғыңызды әртүрлі жолдармен қозғалтуыңызды сұрауы мүмкін.

Сіздің жағдайыңыз туралы көбірек білу үшін ол бейнелеу сынақтарын тағайындауы мүмкін. Мысалы, аяғыңыздың рентгенографиясы немесе МРТ. Егер жүйке-бұлшықет ауруына күдік болса, ол ЭМГ сынағын немесе жүйке өткізгіштігін зерттеуді ұсынуы мүмкін.

Дәрігерлер «(Pes Cavus)» қалай емдейді?

Емдеу сіздің жағдайыңыздың қаншалықты ауыр екеніне және оның нашарлау ықтималдығына байланысты. Егер сіздің жағдайыңыз бен симптомдарыңыз тым ауыр болмаса, емдеу негізінен физиотерапияға және ауырсынуды басуға бағытталады.

Бірнеше мүмкін емдеу әдістері бар:

• Арнайы аяқ киім немесе ортопедиялық киім:Жүрген кезде аяқтарыңызды жақсы қалыпта ұстау үшін арнайы жасалған аяқ киімдерді немесе аяқ киімге арналған қосымшаларды пайдалануға болады. Бұл ортопедиялық бұйымдарды дәріханадан сатып алуға немесе ортопедтен тапсырыс бойынша тігіп алуға болады.

• Брекеттер, шиналар немесе гипс: Аяққа брекет, шиналар немесе гипс тағу тығыз тіндерді біртіндеп созуға көмектеседі. Кейбір адамдар оны тек түнде киеді, ал басқалары оны бірнеше апта бойы үздіксіз киеді.

• Физиотерапия: Физиотерапевт сізге үйде немесе оның көмегімен жаттығуларды тағайындай алады. Бұл зақымдалған бұлшықеттердің күші мен икемділігін жақсартуға көмектеседі.

• Ауырсынуды басатын дәрілер: Жүргеннен кейін ауырсыну мен ісінуді азайтуға көмектесетін стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды (ҚҚСП) дәріханадан сатып алуға болады. Мұз жағу да көмектесе алады.

Пес Кавусты толығымен емдеуге бола ма?

Егер аяқтарыңыз қатты деформацияланған болса немесе дәрігеріңіз олардың нашарлайды деп ойласа, сізге операция қажет болуы мүмкін. Хирургиялық араласудың мақсаты - аяқтарыңызға көбірек салмақ түсіруге және ауырсынуды азайтуға көмектесу.

Пес Кавусқа арналған операциялар мыналарды қамтуы мүмкін:

• Остеотомия: Сүйектердің пішінін өзгерту және қайта жасау.
• Жұмсақ тіндерді босату: Қаттылықты азайту үшін жұмсақ тіндерде кішкентай тіліктер жасау.
• Сіңірді ауыстыру: Функционалды емес сіңірді функционалды сіңірмен алмастыру.
• Буындардың бірігуі: Буында екі сүйектің бірігуі.

Егер емделмесе, тырнақтың ішіне өсіп кеткені нашарлай ма?

Жалпы, жүйке-бұлшықет бұзылуларымен байланысты буниондар уақыт өте келе нашарлайды. Егер сізде «Pes Cavus» сияқты ауру болса, сізге кешіктірмей тезірек емдеу қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, ерте емдеу жақсырақ болуы мүмкін.

Егер сізде тұқым қуалайтын кавус табаны болса және отбасылық тарихы болмаса, ол нашарламайды. Жарақаттан туындаған кавус табаны әдетте тұрақты болып табылады. Подиатр сіздің нақты жағдайыңызға байланысты не күту керектігін айта алады.

Пес Кавус емінен кейін не күтуге болады?

Егер сізде уақыт өте келе нашарлауы мүмкін жағдай болса, ерте емдеу нәтижеге жетудің ең жақсы жолы болып табылады. Бұл әсіресе балаларға қатысты, себебі олардың денесі әлі дамып, икемді.

Уақытылы хирургиялық араласу «Pes Cavus» тудыратын деформациялардың нашарлауына және табанның қатаюына жол бермеуге көмектеседі. Жағдай ауырлағаннан кейін, оны түзету үшін күрделі хирургиялық араласу қажет, тіпті бұл да бәрін толығымен түзете алмайды.

Операциядан кейінгі оңалту ұзақ мерзімді табысқа жету үшін өте маңызды. Бұл аяғыңызды қашан және қалай қолдана бастау керектігі туралы дәрігердің нұсқауларын орындауды және физиотерапияны жалғастыруды білдіреді.

Жағдайыңызға байланысты физиотерапияны немесе үйде жаттығуларды шексіз жалғастыру қажет болуы мүмкін. Прогрессивті мүгедектігі бар адамдарға болашақта көбірек емдеу қажет болуы мүмкін.

Тырнақтардың ішіне өсіп кету қаупін азайтуға бола ма?

Буниондар генетикалық немесе негізгі медициналық жағдайға байланысты болуы мүмкін болғандықтан, бұл жағдайдың алдын алу мүмкін емес. Дегенмен, тиісті бақылау және емдеу арқылы буниондар тудыратын ауырсынуды сәтті басқаруға болады.

Биік аркалар әрқашан қиындық тудыра бермейді. Бірақ егер олар пайда болса, білікті дәрігерге көріну керек. Симптомдар тудыратын биік аркалар көбінесе негізгі медициналық жағдайдың белгісі болып табылады.

Жүріс ауытқулары және аяқтарында біртіндеп өзгерістер байқалатын балаларда диагноз қойылмаған жүйке-бұлшықет ауруы болуы мүмкін. Ерте емдеу - ең жақсы нәтижеге қол жеткізудің ең жақсы жолы.

Есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, енді сіз біз талқылаған «Pes Cavus» немесе бастапқы кезеңді жақсырақ түсіндіңіз деп үміттенемін.

• Биік аркалар барлығы үшін проблема емес: кейбіреулер үшін бұл тек орналасу мәселесі.
• Егер сізде белгілер болса, абай болыңыз: егер сізде ауырсыну, жүру қиын болса немесе тобықтың созылуы байқалса, дәрігерге қаралыңыз.
• Негізгі себеп болуы мүмкін: егер сіз бұл жағдайды, әсіресе балаларда байқасаңыз, бұл басқа жүйке-бұлшықет ауруының белгісі болуы мүмкін.
• Ерте емдеу маңызды: Ерте емдеу асқынуларды азайта алады, әсіресе жағдай нашарлаған жағдайда.
• Емдеудің көптеген нұсқалары бар: физиотерапиядан бастап хирургиялық араласуға дейін. Сізге ең қолайлысын дәрігер шешеді.

Сондықтан, егер сіз немесе сіз танитын біреу осы ыңғайсыздықты сезінсе, дәрігерге көрініп, кеңес алудан тартынбаңыз. Сонда сіз де ыңғайлы және ауыртпалықсыз жүре аласыз!

« Қаңқа бұлшықеттерінің ісінуі, табанның жоғары доғасы, пронация, аяқтың ауыруы, тобықтың ауыруы, физиотерапия, сүйек аурулары»