Кейде бас бармағыңыздың бұрышы ауыра бастайды, солай ма? Ол аздап қызарған, ісінген және ұстағанда ауырады. Қараған кезде тырнақтың бұрышы теріге өсіп кеткен. Сізде осындай жағдай болды ма? Бұл көптеген адамдар үшін жиі кездесетін мәселе. Медицинада біз бұл жағдайды «Ішке өскен тырнақ» деп атаймыз. Бұл әдетте денсаулыққа үлкен қауіп төндірмесе де, дұрыс емделмесе, өте ауыруы және инфекцияға әкелуі мүмкін. Ендеше, бұл туралы өте қарапайым, сіз түсінетіндей етіп сөйлесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, тырнақ бұлшықетке кіргенде не болады?
Бұл өте қарапайым. Біз «тырнақтың ішке қарай өсуі» деп атайтын жағдай - тырнақтың бір бұрышы, әсіресе тырнақтың бүйірі, түзу өсудің орнына, айналасындағы бұлшықетке, яғни теріге қарай өсе бастаған кезде. Бұл тырнақтың дұрыс емес бағытта бара жатқанын білдіреді.
Бұл жағдай кез келген саусақта пайда болуы мүмкін болса да, көбінесе үлкен саусақта кездеседі (жағдайлардың 95%) . Себебі жүру және жүгіру кезінде ең көп қысымды саусақ көтереді. Тырнақ теріге енген кезде, сол жер қызарып, ісініп, ауырады. Кейде бактериялар ішке еніп, инфекция тудыруы мүмкін.
Бұл жағдайдың дамуы кімде ең ықтимал?
Шын мәнінде, бұл кез келген адамда болуы мүмкін, бірақ кейбір адамдар үшін тәуекел сәл жоғарырақ.
- Жасөспірімдер мен спортшылар үшін: Олардың аяқтары көп терлейді. Терлеу тырнақтың айналасындағы теріні және тырнақтың өзін жұмсартуы мүмкін. Содан кейін тырнақ оңай жыртылып, сынуы және ішке қарай өсуі мүмкін.
- Қант диабетімен ауыратын адамдар үшін: Қант диабетімен ауыратын адамдардың аяқтарына қан айналымы төмендеуі мүмкін. Ал егер жүйке зақымданса, тіпті кішкентай жара да сезілмеуі мүмкін. Сондықтан, тіпті кішкентай тырнақ проблемасы да ірі инфекцияға айналуы мүмкін.
- Аяқтағы қан айналымының нашарлығы: Қан айналымы нашар болған кезде жаралар баяу жазылады. Сондықтан тырнақтан шыққан кішкентай жара да үлкен мәселеге айналуы мүмкін.
- Тырнақ инфекциясы бар адамдар үшін: егер мұндай жағдай болса, тырнақ айналасындағы терінің инфекциясы, «паронихия» деп аталады, тырнақ төсегіне таралуы ықтимал.
Ең бастысы, егер сізде қант диабеті сияқты ауру болса, тырнағыңыздағы кішкентай өзгеріске де өте мұқият болуыңыз керек. Үйде емдеуді қолданар алдында дереу дәрігерге қаралыңыз .
Неліктен тырнақтар соншалықты ауырады? Негізгі себептерін қарастырайық.
Мұның жалғыз себебі жоқ. Бірнеше себебі болуы мүмкін. Сізге түсінуді жеңілдету үшін мен оларды осылай түсіндіремін.Мен үстелді аламын.
| Себебі | Бұл қалай болады? (Бұл қалай болады?) |
|---|---|
| Тырнақтарды дұрыс емес кесу | Міне, басты себеп осы. Көптеген адамдар тырнақтарын саусақтарының пішініне сәйкес дөңгелек пішінде кеседі. Осылайша кесілгенде, тырнақтың бұрышы теріге еніп кетуі мүмкін. Тырнақтарыңызды тіке кесу керек. Сондай-ақ, оларды тым қысқа кесу дұрыс емес. |
| Тар аяқ киім кию | Егер аяқ киіміңіз алдыңғы жағынан тар болса, олар саусақтарыңызды қысып, тырнақтарыңызға қысым түсіруі мүмкін. Бұл қысым тырнақтарыңыздың теріңізге сіңіп кетуіне әкелуі мүмкін. Әсіресе, үшкір аяқ киімдер мен биік өкшелі аяқ киімдер бұған бейім. |
| Шегенің бұрышын жұлып алу | Кейбір адамдар тырнақтарын кесудің орнына қолмен кеседі. Олар мұны істеген кезде тырнақтың бұрышы дұрыс сынбай, өткір жиек қалдыруы мүмкін. Бұл өткір жиек кейінірек теріге еніп кетеді. |
| Саусақтың жарақаты | Аяғыңызды орындыққа соғып алдыңыз деп елестетіп көріңіз. Немесе біреу аяғыңызды басып, ауыр нәрсе саусағыңызға құлады. Мұндай жарақат тырнақты зақымдап, оның дұрыс өспеуіне әкелуі мүмкін. |
| Саусақ пен тырнақтың пішіні | Кейбір адамдар туа біткен тырнақтары сәл үлкенірек немесе ішке қарай иілген болады. Сондай-ақ, кейбір адамдарда тырнақтың үстінде табиғи түрде өсетін тері болады. Бұл адамдарда тырнақтардың ішіне қарай өсуі де ықтимал. |
Инфекцияланған тырнақтың белгілері қандай?
Бастапқыда тырнақ теріге тереңірек енген сайын, бактериялар еніп, инфекция жұқтыруы мүмкін, бұл тек жеңіл ауырсыну болуы мүмкін. Егер бұл орын алса, сізде келесі белгілер пайда болуы мүмкін:
- Қатты ауырсыну: Ауырсыну соншалықты шыдауға болмайтындықтан, тіпті қолыңызды қозғалта алмайсыз.
- Ісіну және қызару: Саусақ аймағы қатты ісініп, қызыл немесе қою түске айналады.
- Ірің немесе сұйықтық: Тырнақ пен терінің арасынан сарғыш ірің немесе сұйықтық шыға бастайды.
- Жылулық: Зақымдалған саусақ басқа саусақтарға қарағанда ұстағанда жылырақ сезіледі.
- Жағымсыз иіс: Кейде инфекция жағымсыз иіс тудыруы мүмкін.
Егер сізде осындай инфекция белгілері болса, инфекцияны үйде емдеуді тоқтатып , дереу дәрігерге қаралған дұрыс. Инфекция сүйектерге таралуы мүмкін, бірақ бұл өте сирек кездеседі.
Үйде мұны істеу үшін не істеуге болады? (Өзіңізге күтім жасау)
Егер инфекция белгілері болмаса, яғни аздап ауырса және аздап қызарса, үйде жасай алатын бірнеше қарапайым нәрсе бар.
1. Ыстық суға батырыңыз: Аяғыңызды күніне екі рет шамамен 15-20 минут жылы суға батырыңыз. Суға аздап Эпсом тұзын немесе сабын қоссаңыз, тіпті жақсы болады. Бұл ауырсынуды азайтады, теріні жұмсартады және тырнақты алуды жеңілдетеді.
2. Аяғыңызды құрғақ ұстаңыз: Суға малынғаннан кейін және басқа уақытта аяқтарыңызды мұқият құрғатыңыз. Ылғал бактериялардың көбею мүмкіндігін арттырады.
3. Тырнақтың астына мақта домалағын қойыңыз: Аяғыңызды сулағаннан кейін, тырнақтың бұрышын абайлап көтеріп, оның мен терінің арасына мақта домалағын немесе тіс жібін салыңыз. Бұл тырнақтың терінің үстінен өсуіне әкеледі. Бұл мақта домалағын күн сайын ауыстыру керек.
4. Антибиотик кремін жағыңыз: Дәрігеріңізден тиісті антибиотикалық кремді сұраңыз, оны сол жерге жағыңыз және таза таңғышпен жабыңыз.
5. Кең аяқ киім киіңіз: Аяғыңызға мүмкіндігінше ауа кіретін сандал киіңіз. Егер сіз сыртқа шығатын болсаңыз, саусақтарыңызға орын қалдыратын және кең аяқ киім таңдаңыз.
6. Ауырсынуды басатын дәрілер: Егер ауырсыну шыдауға болмайтын болса, Парацетамол сияқты ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға болады. Дегенмен, кез келген дәрі-дәрмекті қабылдамас бұрын дәрігермен кеңескен дұрыс.
Өте маңызды: Егер сізде инфекция белгілері болса немесе қатты ауырсыну сезілсе, ешқашан тырнағыңызды өзіңіз кесуге, тартуға немесе қазуға тырыспаңыз. Бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Егер үйде емдеуден кейін екі-үш күннен кейін ауырсыну басылмаса немесе күшейіп бара жатқандай сезілсе, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
Атап айтқанда, егер сізде келесі аурулардың кез келгені болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз :
- Қант диабеті
- Егер аяқтың жүйкелері зақымдалған болса (жүйкенің ауыр зақымдануы)
- Аяқтардағы қан айналымының нашарлығы
- Егер инфекция белгілері, мысалы, ірің болса
Дәрігер саусағыңызды тексеріп, қажетті емді тағайындайды. Олар, бәлкім, үйде жасайтын емді таза, зарарсыздандырылған жабдықты пайдаланып жасайды. Егер инфекция болса, олар сізге антибиотик қабылдауы мүмкін.
Ауыр жағдайларда емдеу
Өте ауыр жағдайларда немесе бұл жағдай жиі қайталанса, дәрігер кішігірім операция жасауды шешуі мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл үлкен операция емес.
Бұл «тырнақтың жұлынуы» деп аталады. Мұнда алдымен саусақты жансыздандыру керек, содан кейін тырнақтың теріге енген бөлігін ғана мұқият кесіп тастау керек. Кейде тырнақты толығымен алып тастау қажет болуы мүмкін. Тырнақтың қайта өсуі үшін бірнеше ай қажет. Егер бұл мәселе жиі туындаса, тырнақтың түбіне химиялық зат жағып, сол бұрыштың қайта өсуіне жол бермеу арқылы тұрақты шешім табуға болады.
Қайталануды қалай болдырмауға болады?
Емдеуден гөрі алдын алу жақсы. Сондықтан, егер сіз осы қарапайым әдеттерді ұстансаңыз, бұл мәселеден аулақ бола аласыз.
- Тырнақтарыңызды дұрыс кесіңіз: Бұл ең маңыздысы. Тырнақтарыңызды кескен кезде оларды түзу көлденең кесіңіз . Бұрыштарын дөңгелетуге тырыспаңыз. Тырнақтың бұрыштарын теріден сәл жоғары болатындай етіп кесіңіз.
- Аяғыңызды кесер алдында суға салып қойыңыз: Тырнақтарыңызды кесер алдында аяқтарыңызды біраз уақыт жылы суға салып қойыңыз. Бұл тырнақтарды жұмсартады және кесуді жеңілдетеді. Сондай-ақ, шомылып болғаннан кейін бірден кесіп тастаған жөн.
- Жақсы аяқ киім таңдаңыз: Алдыңғы жағында саусақтарыңыз үшін жеткілікті орын бар аяқ киім киіңіз. Аяқ киімді кешке сатып алған дұрыс, себебі күннің соңында аяқтарыңыз аздап ісінеді.
- Тырнақтарыңызды қолмен сындырмаңыз: Тырнақтарыңызды толығымен сындыруды немесе жыртуды тоқтатыңыз. Әрқашан жақсы, таза тырнақ триммерін пайдаланыңыз.
- Аяқ гигиенасы: Аяқтарыңызды күн сайын сабынмен мұқият жуып, құрғақ ұстаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тырнақтың ішіне енуі өте жиі кездесетін және ауыратын жағдай, бірақ әдетте қауіпті емес.
- Мұның басты себебі - тырнақтарыңызды дұрыс емес кесу, яғни бұрыштарын дөңгелету. Тырнақтарыңызды әрқашан түзу кесіңіз.
- Алғашқы кезеңдерде ыстық суға батыру және кең аяқ киім кию сияқты қарапайым үй процедуралары көбінесе жағдайды емдей алады.
- Егер инфекция белгілері, мысалы, ірің, қатты ісіну және қызару болса, тырнақты өзіңіз кесуге немесе қазуға тырыспаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Егер сізде қант диабеті немесе аяқтарыңыздың қанмен қамтамасыз етілуінің нашарлығы сияқты ауру болса, тырнағыңыздағы кішкентай өзгерісті де елемей, дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз