Дәрігер сізге колостомия жасау керектігін айтқанда, сіз қатты қорқыныш пен есеңгіреуді сезінген боларсыз, солай ма? "О, Құдайым-ау, енді менің өмірім қандай болады?", "Мен ешқашан бұрынғы қалпыма орала алмаймын ба?", "Бұл қаппен қалай шығамын?" Сіздің ойыңызда мыңдаған сұрақ бар шығар. Бірақ қорықпаңыз. Бұл сіз ойлағандай ауыр немесе өмірді өзгертетін нәрсе емес. Дұрыс білім мен басшылықпен сіз бұл жағдайды жақсы басқара аласыз және қалыпты, бақытты өмір сүре аласыз. Барлығын қарапайым тілмен талқылайық.
Қарапайым тілмен айтқанда, колостомия дегеніміз не?
Алдымен, оның не екенін қарастырайық. Тоқ ішек - ас қорыту жүйесінің бөлігі. Қарапайым тілмен айтқанда, оның негізгі қызметі - денемізде пайда болатын қалдықтарды, яғни нәжісті және қалған қоректік заттарды сіңіру. Содан кейін қатты қалдықтар денеден анус арқылы шығады.
Дегенмен, егер тоқ ішек пен тік ішек ауруға, апатқа немесе хирургиялық араласуға байланысты дұрыс жұмыс істей алмаса немесе сол бөлік біраз уақыт демалуы керек болса, біздің ағзамызға қалдықтарды шығарудың басқа жолы қажет.
Колостомия – тоқ ішекті іштің бетіндегі теріге жалғау арқылы жасалатын жасанды тесік. Мұны стома деп те атайды. Бұл қалдықтар мен ауаның денеден шығатын тесігі. Бұл кейбір адамдар үшін тұрақты болуы мүмкін, бірақ басқалары үшін уақытша болуы мүмкін.
Бұл менің өміріме қалай әсер етеді?
Операциядан кейін ауруханада жатқанда, дәрігеріңіз бен медбикелеріңіз сізге оны қалай күту, қалай тазалау және өмір салтыңызға қажетті өзгерістер енгізу бойынша көптеген нұсқаулар береді. Әрине, сізге шағын өзгерістер енгізу қажет болады. Бірақ сіз бұл нәрселерге тез үйреніп кетесіз.
Бұған көмектесетін бірнеше қарапайым нәрселер:
- Қабылдап жүрген дәрі-дәрмектеріңізге абай болыңыз: Кейбір дәрі-дәрмектер іш қатуды немесе диареяны тудыруы мүмкін, сондықтан дәрігерге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз туралы айтыңыз.
- Теңгерімді тамақтануды ұстаныңыз: қырыққабат, бұршақ және кейбір жаңғақтар сияқты газ тудыратын тағамдарды азайтыңыз. Бұл туралы диетологпен сөйлесіп, сізге сәйкес келетін тағамдардың тізімін жасаған дұрыс.
- Қалыпты өмір сүріңіз: Есіңізде болсын, колостомия өміріңіздің соңы емес. Қазіргі колостомия қалталары киімнің астында көрінбейтін және денеге тығыз орналасатындай етіп жасалған. Бұл көптеген адамдар жұмысқа оралып, бұрынғы әрекеттерімен (жыныстық қатынасты қоса алғанда) айналыса алатынын білдіреді.
Дәрігеріңізбен кез келген сұрақтарыңыз немесе қорқыныштарыңыз туралы ашық сөйлесіңіз.
Колостомиялық суару дегеніміз не?
Бұл ішек қызметін басқарудың бір жолы. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл суды стома арқылы тоқ ішекке өткізіп, содан кейін оны белгіленген уақытта толығымен босатуды қамтиды.
Әдетте бұл күніне бір немесе екі рет бір уақытта жасалады, осылайша ішек оған үйренеді. Содан кейін, басқа уақытта, пакетте қалдықтардың жиналуын айтарлықтай бақылауға болады. Мұны дұрыс жасау үшін шамамен 6-8 апта қажет.
Дегенмен, бұл әдіс барлығына бірдей жарамайды. Бұл сізге сәйкес келетінін анықтау үшін дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек.
| Құқығы болуы мүмкін адамдар | Жарамсыз болуы мүмкін адамдар |
|---|---|
| Тұрақты колостомиясы бар адамдар, әсіресе тоқ ішектің төменгі бөлігінде (төмендейтін/сигма тәрізді тоқ ішекте) стомасы бар адамдар, себебі олардың нәжісі әдетте қатты болады. | Тітіркенген ішек синдромы (ТІС) сияқты аурулары бар адамдар. Астмамен басқа проблемалары бар адамдар. Астмасы тоқ ішектің жоғарғы бөлігінде (жоғарылаушы/көлденең тоқ ішек) орналасқан адамдар. |
Колостомия кезінде тамақтану мен сусын ішу кезінде абай болыңыз
Операциядан кейінгі алғашқы бірнеше аптада диетаңызға ерекше назар аудару керек.
- Күніне 3 рет көп тамақтанудың орнына, шамамен 6 рет аз-аздан тамақтаныңыз.
- Тамағыңызды жақсылап шайнап, баяу тамақтаныңыз .
- Күніне кемінде 8-10 стакан су ішіңіз.
- Алғашқы бірнеше аптада майсыз, талшықтары аз диета ұстаңыз.
- Жаңа тағам қосқан кезде, оның денеңізге қалай әсер ететінін көру үшін бір-бірлеп қосып көріңіз.
| Таңдауға болатын тағам | Абай болу керек/аулақ болу керек тағамдар |
|---|---|
| Майсыз ет, ақ нан, макарон, күріш, су, кофеинсіз шай және кофе. | Майлы/қуырылған ет, бұршақ, жасымық сияқты талшыққа бай дәндер, қырыққабат сияқты газ тудыратын көкөністер, кофеин және алкоголь. |
Жаттығу жасай аласыз ба?
Иә, сіз мұны міндетті түрде жасай аласыз. Бірақ сақтықпен және дәрігердің нұсқауларына сәйкес бастау керек. Жаяу серуендеу - бастау үшін ең жақсы және қауіпсіз жаттығу.
Жүгіру
Егер сіз жүгірумен айналысатын болсаңыз, стома айналасында қызыл дақтар немесе кішкентай жаралар пайда болуы мүмкін, бұл пакетке үйкелуден болуы мүмкін. Олар біраз демалғаннан кейін жазылады. Егер олар жалғаса берсе, дәрігерге хабарласыңыз.
Іш жаттығулары (отырып-тұру және қысып-сықырлау)
Іш бұлшықеттеріне қысым түсіретін жаттығулар, мысалы, отырып-тұру және қысылу, сондай-ақ ауыр атлетика стома айналасындағы жарықтың немесе перистомальды жарықтың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін. Сондықтан , мұндай жаттығуларды бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Жүзу
Жүзу де қалыпты жағдай. Бірақ алдымен дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Содан кейін, жүзуден бұрын, сөмкенің дұрыс жабылғанына және ағып кетпегеніне көз жеткізу үшін үйде ваннада біраз уақыт суға батырыңыз.
Ылғалдандыру
Жаттығу кезінде көп су ішіңіз. Егер зәріңіз мөлдір немесе ашық сары болса, бұл сіздің сусызданғаныңызды білдіреді. Егер ол қара болса, бұл стома мен жалпы денсаулығыңызға зиян келтіруі мүмкін. Бұл сусыздану деп аталады.
Қандай асқынулар болуы мүмкін?
Колостомиямен өмір сүру кейде кішігірім мәселелерді тудыруы мүмкін, сондықтан олар туралы білу маңызды.
| Асқыну | Сипаттама | Не істеу керек |
|---|---|---|
| Ағып кету | Қапшықтың астынан теріге немесе денеге қалдықтардың ағуы. Тері инфекциялары пайда болуы мүмкін. | Басқа сөмке түрлері туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сізге тағы бір ота жасау қажет болуы мүмкін. |
| Бітелу | Тағам бөлшектері стомаға жабысып қалады. Белгілеріне нәжістің іркілуі, асқазанның ауыруы, құсу және стоманың ісінуі жатады. | Дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл төтенше жағдай. |
| Қайтарып алу | Стома тері деңгейінен төмен түседі, бұл ағып кетуге әкелуі мүмкін. | Басқа құрылғылар туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. |
| Жарық | Асқазанның айналасындағы тері астынан ішектің шығып тұруы. | Ауыр заттарды көтеруден және күш салудан аулақ болыңыз. Тірек белдігін тағыңыз. Дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Колостомия өміріңіздің соңы емес. Дұрыс емдеу арқылы сіз мүлдем қалыпты, бақытты өмір сүре аласыз.
- Дәрігеріңізбен диетаңыз, жаттығуларыңыз және кез келген мәселелеріңіз туралы әрқашан ашық сөйлесіңіз.
- Әсіресе, газ түзілуіне ықпал ететін және асқазанды бітеп тастайтын тағамдарға абай болыңыз.
- Іш бұлшықеттеріне қысым жасайтын жаттығулар мен ауыр атлетикадан аулақ болу грыжа қаупін азайтады.
- Егер сізде стома бітелуінің белгілері (асқазанның ауыруы, құсу, нәжістің бұзылуы) байқалса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз