Дәрігер сізге депрессиямен ауыратыныңызды айтқанда, келесі үлкен сұрақ - «дәрі-дәрмек». Сіз бұл дәріден қатты қорқуыңыз мүмкін. «Мен бұған тәуелді болып қаламын ба?», «Бұл маған басқа мәселелер тудыра ма?», «Бұл дәрі маған сәйкес келе ме?» және т.б. ойлар сіздің ойыңызда жүрген шығар. Шын мәнінде, мұндай нәрселерді ойлау өте қалыпты жағдай. Бүгін депрессияны басқаратын осы дәрі туралы әңгімелесіп, ойыңыздағы барлық сұрақтарға жауап табайық.
Неліктен маған дұрыс дәріні табу сонша уақытты алады?
Бұл біз алдымен түсінуіміз керек ең маңызды нәрсе. Депрессия әркімге әртүрлі әсер етеді. Сондай-ақ, дәрі-дәрмектің әсер ету тәсілі әр адамға әртүрлі. Дүкенге көйлек таңдау үшін барғандай, денеңізге және жағдайыңызға сәйкес келетін дәрі-дәрмекті табу үшін біраз уақыт қажет.
Елестетіп көріңізші, кейбір адамдар алғашқы дәрі-дәрмектен бастап үлкен жеңілдік сезінеді. Бірақ көп адамдар ондай сезінбейді. Америка Құрама Штаттарында жүргізілген үлкен зерттеу дәрі-дәрмекті қабылдай бастаған 100 адамның тек 30-ы ғана алғашқы дәріден толық жеңілдік сезінетінін көрсетті. Бұл көптеген адамдар дұрыс дәрі мен дозаны табу үшін дәрігермен біраз уақыт жұмыс істеуге мәжбүр болатынын білдіреді. Мұның бірнеше себебі бар:
- Басқа медициналық жағдайлар: Егер сізде жүрек ауруы, бауыр немесе бүйрек проблемалары сияқты басқа медициналық жағдайлар болса, кейбір антидепрессанттар сіз үшін қауіпсіз болмауы мүмкін.
- Дәрі-дәрмектің жанама әсерлері: Кейде сізге берілген дәрі сізге әсер етпеуі немесе тағайындалған доза жеткіліксіз болуы мүмкін.
- Уақыты: Бұл дәрі-дәрмектердің толық әсерін сезіну үшін бірнеше апта, мүмкін екі айға дейін уақыт кетуі мүмкін.
- Жанама әсерлері: Кейбір адамдарда жанама әсерлер көбірек кездеседі, бұл емдеуді жалғастыруды қиындатады.
Сондықтан, егер бірінші дәрі көмектеспесе, алаңдамаңыз. Бұл қалыпты жағдай. Дәрігер сізге ең жақсы шешімді табуға көмектеседі.
Бұл антидепрессанттар дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл миымыздағы белгілі бір химиялық заттардың (нейротрансмиттерлердің) белсенділігін теңестіретін дәрі-дәрмектер. Бұл химиялық заттардың теңгерімсіздігі депрессияның негізгі себебі болып табылады. Атап айтқанда, серотонин мен норадреналин химиялық заттары қатысады. Бұл дәрі-дәрмектердің қызметі - осы химиялық заттардың дұрыс деңгейін ұстап тұруға көмектесу.
Көбінесе, бұл дәрі-дәрмектермен бірге психотерапия немесе кеңес беру ұсынылады. Бұл екеуі бірге қолданылған кезде нәтижелер өте сәтті болады.
Бұл дәрі-дәрмектер қандай?
Депрессияға қарсы дәрі-дәрмектердің бірнеше негізгі түрлері бар. Егер бір түрі көмектеспесе, дәрігеріңіз басқа түрін қолданып көруі мүмкін. Негізгі түрлерін қарастырайық.
| Дәрілік заттың түрі | Бұл қалай жұмыс істейді және қарапайым тілмен егжей-тегжейлі сипатталған |
|---|---|
| Селективті серотонинді қайта қармаудың ингибиторлары (SSRIs) | Бұл бүгінгі таңда ең көп қолданылатын түрлері. Олар мидағы серотонин деңгейін арттырады. Мысалдар: Флуоксетин, Сертралин, Циталопрам. Жиі кездесетін жанама әсерлер: жүрек айну, асқазанның бұзылуы, жыныстық дисфункция, шаршау, бас айналу, ұйқысыздық, салмақтың өзгеруі, бас ауруы. Бұлар бастапқыда байқалуы мүмкін, бірақ уақыт өте келе әдетте басылады. |
| Серотонин және норадреналинді қайта қармаудың ингибиторлары (SNRIs) | Бұлар серотонин мен норадреналин деңгейін арттырады. Мысалдар: Венлафаксин, Дулоксетин. Жалпы жанама әсерлері: асқазанның бұзылуы, ұйқысыздық, жыныстық мәселелер, мазасыздық, бас айналу, шаршау. |
| Үшциклді антидепрессанттар (TCAs) | Бұл депрессияға қарсы қолданылатын алғашқы дәрі-дәрмектердің бірі болды. Олар бүгінде сирек қолданылады. Мысалдар: Амитриптилин, Имипрамин. Жиі кездесетін жанама әсерлер: ауыздың құрғауы, бас айналу, асқазанның бұзылуы, қан қысымының және қант деңгейінің өзгеруі. |
| Моноаминоксидаза ингибиторлары (MAOI) | Бұлар да алғашқы кезде қолданылған өте күшті дәрі-дәрмектер. Дегенмен , дәрігерлер оларды өте сақтықпен тағайындайды, себебі олар белгілі бір тағамдармен (мысалы, ескі ірімшіктер мен консервіленген ет) және басқа да дәрі-дәрмектермен ауыр өзара әрекеттесуді тудыруы мүмкін . |
| Басқа (атиптік) түрлері | Бупропион, Миртазапин және Тразодон сияқты басқа жолдармен әсер ететін дәрі-дәрмектер де бар. Мысалы, Миртазапин ұйқышылдық тудыратындықтан, ұйқышылдық тудыратындықтан, түнде ұйқысы бар адамдарға тағайындалады. Бупропионның жыныстық жанама әсерлері аз деп саналады. |
Маңызды ескерту: Кейбір антидепрессанттар, әсіресе балаларда, жасөспірімдерде және 24 жасқа толмаған жастарда суицидтік ойлардың қаупін аздап арттыруы мүмкін екендігі туралы ескертуге ие. Сондықтан емдеудің басында өзіңіздің немесе балаңыздың мінез-құлқында немесе ойларында кез келген өзгерістерді байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Емдеуден максималды нәтиже алу үшін не істеуім керек?
Тек дәрі қабылдау жеткіліксіз. Сіздің үлесіңіз де өте маңызды. Міне, сіз жасай алатын бірнеше нәрсе.
Сезімдеріңізді жазып отыратын күнделік жүргізіңіз.
Күні бойы өзіңізді қалай сезінетініңізді және көңіл-күйіңіздің өзгеретінін жазып отырыңыз. Аптасына бір рет қараған кезде, жағдайыңыздың жақсарып келе жатқанын немесе нашарлап бара жатқанын өзіңіз білесіз. Егер сізде қандай да бір мәселе туындаса, оны дәрігеріңізге көрсетіп, ол туралы сөйлесе аласыз.
Сізге көмектесетін адамдарды жақындатыңыз.
Бұл сапарды жалғыз бастан кешіру қиын. Бұл туралы күйеуіңізбен/әйеліңізбен, отбасыңызбен, ең жақын достарыңызбен, сенетін адамыңызбен сөйлесіңіз. Айналаңызда сізді қолдайтын жақсы адамдардың болуы - үлкен күш.
Емдеуді дәл орындаңыз.
Дәрігеріңіз айтқандай, тағайындалған дозаны белгіленген уақытта қабылдаңыз. Дәрі-дәрмектерді өткізіп алмаңыз. Бұл дәрі-дәрмектердің толық әсер етуі үшін шамамен 6-8 апта қажет. Сондықтан, «Әлі әсер етпейді» деп жарты жолда тоқтамаңыз. Егер сіз дәріні дұрыс қабылдамасаңыз, оған әсер етуге мүмкіндік бермегендей боласыз.
Жақсы әдеттерді дамытыңыз.
Дәрі-дәрмекті күн сайын бір уақытта қабылдауды әдетке айналдырыңыз. Егер сіз оны таңғы ас ішу немесе кешке ұйықтар алдында сияқты басқа әрекеттермен біріктірсеңіз, оны ұмытып кету ықтималдығы аз. Сондай-ақ, дәрі-дәрмектеріңізді ішіңізде сақтау үшін апта сайынғы таблетка қорабын пайдалану жақсы идея.
Жанама әсерлерді елемеңіз
Жанама әсерлер дәрі-дәрмекті тоқтатудың негізгі себебі болып табылады. Егер сізде қандай да бір жанама әсерлер туындаса, олар туралы үндемей қалмаңыз және дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар оларды азайтудың жолын таба алуы мүмкін.
Есіңізде болсын, жанама әсерлердің көпшілігі дәрі-дәрмекті бастағаннан кейінгі алғашқы бірнеше аптада айқын көрінеді, бірақ дене дәрі-дәрмекке үйренген сайын олар біртіндеп азаяды.
Дәрігердің рұқсатынсыз дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатпаңыз!
Бұл өте маңызды.Өзіңізді жақсы сезінгендіктен дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатпаңыз. Бұл депрессияңызды күшейтіп, абстиненция белгілерін тудыруы мүмкін. Егер сіз дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатуыңыз керек деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол сіздің дозаңызды біртіндеп азайтып, дәрі-дәрмектерді қабылдауды қауіпсіз тоқтату жолын көрсете алады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Депрессияға арналған дұрыс дәрі мен дозаны табу үшін біраз уақыт кету қалыпты жағдай. Алаңдамаңыз.
- Дәрі-дәрмектің толық әсерін сезіну үшін бірнеше апта қажет, сондықтан емдеуге сеніп, жалғастырыңыз.
- Кез келген жанама әсерлер немесе көңіл-күйіңіздің өзгеруі туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.
- Егер сіз басқа ауруға қарсы дәрі қабылдап жүрсеңіз, депрессияңызды емдеп жатқан дәрігерге хабарлауды ұмытпаңыз.
- Дәрігердің кеңесінсіз ешқашан дәрі қабылдауды бастамаңыз, дозасын өзгертпеңіз немесе тоқтатпаңыз.
- Бұл сапарда сіз жалғыз емессіз. Дұрыс емдеу мен қолдаудың көмегімен сіз психикалық әл-ауқатыңызды қалпына келтіре аласыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз