Skip to main content

Үш түрлі дәріні қолданғаннан кейін де қан қысымы төмендемейді. Резистентті гипертония туралы әңгімелесейік.

Үш түрлі дәріні қолданғаннан кейін де қан қысымы төмендемейді. Резистентті гипертония туралы әңгімелесейік.

Сізде қан қысымы жоғары адам бар ма, әлде бәріміз білетіндей, «қысымға» қарсы дәрі қабылдап жүрсіз бе? Сіз дәрігер тағайындаған барлық дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдайсыз, тамақтануыңыз бен сусыныңызды бақылайсыз, бірақ үйде қан қысымыңызды тексерген сайын ол әрқашан 140/90-нан жоғары болады. Неліктен бұлай болып жатқанын ойлайсыз ба? Мүмкін сізде бүгін біз айтып отырған «резистенттік гипертония» немесе төзімді гипертония бар шығар. Алаңдамаңыз, біз бәрін қарапайым тілмен айтамыз.

Резистентті гипертензия дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сіздің жоғары қан қысымыңыз емдеуге «өте төзімді» болатын жағдай. Медициналық тұрғыдан алғанда, егер дәрігер сізге жоғары қан қысымыңызды бақылау үшін үш немесе одан да көп дәрі-дәрмек тағайындағанына қарамастан, қан қысымыңыз 140/90 мм сын. бағ. жоғары болса, онда бұл жағдай төзімді гипертония деп аталады.

Әдетте, бұл үш түрлі дәрі-дәрмек келесідей:

  • Диуретиктің бір түрі: Бұларды біз «су таблеткалары» деп атаймыз. Олар ағзаның артық су мен тұзды зәр арқылы шығаруына ықпал ету арқылы жұмыс істейді.
  • Кальций арналарын блокатордың бір түрі: Бұлар қан тамырларын босаңсытып, қан ағымын жеңілдетеді.
  • ACE ингибиторы немесе ARB: Бұл екі дәрі де (ангиотензинді түрлендіретін фермент ингибиторы / ангиотензин II рецепторларының блокаторы) қан тамырларына әсер ету және қан қысымын төмендету арқылы жұмыс істейді.

Егер сіз осы үш дәріні максималды дозада қабылдағаннан кейін алты ай бойы қан қысымыңызды бақылай алмасаңыз, дәрігеріңіз сізде төзімді гипертония бар деп күдіктенуі мүмкін.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Жоғары қан қысымы Шри-Ланкада да, әлемде де өте кең таралған жағдай. Зерттеулер көрсеткендей, жоғары қан қысымы бар адамдардың шамамен 10%-дан 12%-ға дейінінде төзімді гипертония деп аталатын жағдай болуы мүмкін. Бұл дегеніміз, бұл сирек кездесетін жағдай емес.

Резистентті гипертензияның белгілері қандай?

Мұндағы ең қауіптісі - жоғары қан қысымы «үнсіз өлтіруші». Көптеген адамдар ешқандай белгілерді көрсетпейді. Кейбір адамдар тіпті жылдар бойы жоғары қан қысымы бар екенін білмейді. Бірақ емделмеген жағдайда, ол денеге ауыр зиян келтіруі мүмкін.

Дегенмен, кейбір адамдар келесі белгілерді сезінуі мүмкін:

  • Бас ауруы
  • Кеуде қуысының қысылуы немесе қысымы
  • Тыныс алудың қиындауы

Ең бастысы - симптомдардың пайда болуын күтпеу. Жасыңыз ұлғайған сайын, әсіресе отбасыңыздағы біреудің қан қысымы жоғары болса, дәрігеріңізбен қан қысымыңызды үнемі тексеріп тұрыңыз. Сондай-ақ, жақсы электронды қан қысымын өлшегіш алып, дәрігеріңізден оны дұрыс қолдану жолын сұрап, үйде жазбалар жүргізген жөн.

Неліктен қысымды осылай басқару мүмкін емес? Мұның себептері қандай?

Мұның бірнеше себебі бар. Оларды бөліктерге бөліп қарастырайық.

Себеп санаты Сипаттама және мысалдар
Өмір салты және тамақтану

  • Артық салмақ: Бойыңызға сәйкес салмақ жоғалту (ДСИ 25-тен жоғары).
  • Жаттығудың болмауы: Дене ешқандай жаттығу жасамайды.
  • Тұзы көп тағамдар: Карриге қосатын тұз ғана емес, сонымен қатар дүкеннен сатып алынған тағамдар, шұжықтар, тұздықтар, маринадталған қиярлар, кептірілген балық және шпроттар да көп мөлшерде тұзды қамтиды.
  • Алкогольді шамадан тыс тұтыну: Алкогольді күн сайын немесе шамадан тыс тұтыну.

Кейбір дәрі-дәрмектер

Басқа ауруларға қарсы қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер қан қысымын да көтеруі мүмкін.

  • Ауырсынуды басатын дәрілер: Әсіресе ҚҚСП (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар) деп аталатын түрі. Мысалдары: Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак.
  • Мұрын бітелуін басатын дәрілер.
  • Ауызша контрацептивтер (босануды бақылау таблеткалары).
  • Кейбір аюрведиялық немесе шөптік өнімдер: мысалы, женьшень, мия тамыры және т.б.

Басқа медициналық жағдайлар (қосымша себептер)

Кейде жоғары қан қысымының себебі ағзадағы басқа ауру болуы мүмкін. Бұл ауруды емдеу қан қысымын да бақылауға көмектеседі.

  • Бастапқы гиперальдостеронизм: бүйрек үсті бездерінің белгілі бір гормондардың шамадан тыс өндірілуі.
  • Бүйрек артериясының стенозы: бүйрекке қан тасымалдайтын қан тамырларының тарылуы.
  • Созылмалы бүйрек ауруы (СБА).
  • Ұйқы апноэі: Ұйқы кезінде тыныс алудың бір сәтке тоқтауы (қорылдайтындар арасында жиі кездеседі).
  • Феохромоцитома: Бүйрек үсті безінде пайда болатын ісік (бұл өте сирек кездеседі).
  • Кушинг синдромы: организмде белгілі бір стероидты гормондардың шамадан тыс өндірілуі.

Резистентті гипертонияның даму қаупі кімде жоғары?

Келесі адамдарда бұл жағдайдың даму қаупі сәл жоғары:

  • Созылмалы бүйрек ауруы барлар үшін
  • Қант диабетімен ауыратындар үшін
  • Афроамерикалық тектілер үшін
  • Әйелдер үшін (ерлерге қатысты)

Бұл жағдайға байланысты қандай асқынулар болуы мүмкін?

Осылайша бақылау қиын төзімді гипертониясы бар адамда қан қысымы дәрі-дәрмекпен бақыланатын адамға қарағанда келесі асқынулардың қаупі әлдеқайда жоғары.

  • Инсульт
  • Бүйрек ауруы
  • Жүрек ауруы және жүрек жеткіліксіздігі

Сондықтан бұл жағдайға жеңіл қарау дұрыс емес.

Дәрігер мұны қалай анықтайды?

Сізде төзімді гипертония бар-жоғын дәл анықтау үшін дәрігеріңіз бірнеше факторларды қарастырады.

1. Медициналық тарихыңыз бен өмір салтыңыз туралы сұраңыз.

Дәрігер сізге келесі сұрақтарды қоюы мүмкін:

  • «Қанша уақыттан бері қысым көріп жүрсіз?»
  • "Үйде қан қысымыңызды тексергенде не істейсіз? Аппаратты дұрыс пайдаланып жатырсыз ба?"
  • «Қазіргі уақытта қандай дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсіз? (дәрумендер мен шөптік препараттарды қоса алғанда). Дәрі-дәрмектерді дәрігердің нұсқауы бойынша, уақытында және белгіленген мөлшерде қабылдап жүрсіз бе?»
  • «Сіз алкоголь немесе темекі шегесіз бе?»
  • "Ұйқыда қорылдайсың ба? Тұншығып қала жаздадың ба?"

2. Физикалық тексеруден өту

Бұл тексеру кезінде дәрігер келесі белгілерді мұқият зерттейді:

  • Көзді тексеру: Бұл жоғары қан қысымына байланысты көздегі қан тамырларының зақымдануын тексереді. Бұл «гипертензивті ретинопатия» деп аталады.
  • Негізгі қан тамырларын тыңдау: Кейбір негізгі қан тамырлары арқылы (мысалы, мойын немесе бүйректегі) өтетін қанның дыбысын тыңдап, қалыптан тыс дыбыс ("гүріл") бар-жоғын білу. Бұл тамырлардың тарылғанын немесе тарылмағанын анықтауға мүмкіндік береді.

3. Зертханалық және басқа да сынақтар

  • Зәр анализі:Зәрдегі ақуызды тексеріңіз.
  • Қан анализі: бүйрек функциясын (креатинин), қант деңгейін (глюкоза) және натрий мен калий сияқты электролиттерді тексеріңіз.
  • Гормондық тексерулер: Бүйрек үсті бездерінің немесе қалқанша безінің жұмысындағы мәселелерді тексеріңіз.
  • Сканерлеу: Бүйрек пен бүйрек үсті бездерінің жағдайын тексеру үшін ультрадыбыстық және компьютерлік томография жасауға болады.
  • Ұйқыны зерттеу: Егер сізде ұйқы апноэі бар деп күдіктенсеңіз, сізге арнайы ұйқыны зерттеуге жолдама берілуі мүмкін.

Бұл қалай емделеді?

Алаңдамаңыз. Мұның емі бар. Екі негізгі бөлігі бар.

1. Өмір салтын өзгерту

Бұл сіз жасай алатын ең маңызды нәрселер. Дәрі-дәрмек ішіп, бұл әрекеттерді жасамау пайдасыз.

  • Тұзды бақылау: Тұзды тұтынуды күніне 2400 миллиграмммен (бір шай қасықтан аз) шектеңіз. Тұзды қолдануды тоқтатыңыз. Өңделген және қапталған тағамдарды тұтынуды азайтыңыз.
  • Алкогольді шектеу.
  • Ауырсынуды басатын дәрілер: Ибупрофен және Диклофенак сияқты дәрілерді дәрігермен кеңеспей қабылдамаңыз. Қажет болса, парацетамол сияқты дәрі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
  • Жаттығу: Аптасына бірнеше күн, күніне кемінде 30 минут жаяу немесе велосипед тебу сияқты жаттығулар жасаңыз.

2. Дәрі-дәрмектерді дұрыс қолдану

Міне, осы жерде көптеген адамдар қателеседі.

Сауалнамалар көрсеткендей, төзімді гипертониямен ауырамын деп ойлайтын адамдардың 40%-ы дәрі-дәрмектерді дұрыс қабылдамау мәселесіне тап болады.

Дәрінің әсер етуі үшін оны күн сайын, дұрыс уақытта және дұрыс дозада қабылдау керек. Кейбір адамдар жанама әсерлеріне (мысалы, бас айналу, жөтел) байланысты дәрі қабылдауда қиындықтарға тап болады. Егер сізде осындай мәселе туындаса, дәрігерге айтыңыз. Содан кейін ол басқа дәрі тағайындай алады. Дәрігерден кеңес алмай, дәріні қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.

Егер дәрі-дәрмекті дұрыс қабылдағаннан кейін де қан қысымыңыз бақыланбаса, дәрігеріңіз төртінші немесе бесінші дәріні қосуы мүмкін. Мысалы, Спиронолактон деп аталатын диуретик немесе бета-блокатор .

Ауруханаға (ETU) қашан дереу бару керек?

Кейде қан қысымы кенеттен өте жоғары болуы мүмкін. Бұл гипертониялық криз деп аталады. Бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін жағдай.

Егер қан қысымыңыз 180/120 мм сын. бағ. жоғары болса және келесі белгілер байқалса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне хабарласыңыз:(ETU - Жедел жәрдем бөліміне) барыңыз.

  • Қатты бас ауруы
  • Жүректің қағуы (жүрегіңіздің тез соғып тұрғанын сезіну)
  • Бас айналу
  • Тыныс алудың қиындауы

Дәрігерге қоятын сұрақтар

Жағдайыңызды жақсы түсіну маңызды. Келесі жолы дәрігерге қаралғанда осы сұрақтарды қоюдан тартынбаңыз.

  • «Дәрігер, дәрі-дәрмекті ауыстыруым керек пе?»
  • «Маған қандай дәрі-дәрмектердің үйлесімі ең жақсы?»
  • «Үйде қан қысымымды қаншалықты жиі тексеруім керек?»
  • «Дәрігерге қашан тағы баруым керек?»

Көп дәрі қабылдағаннан кейін, бірақ ешқандай жақсару байқалмаған кезде көңіліңіздің түсуі қалыпты жағдай. Дегенмен, ең жақсысы - дәрігеріңізбен ашық сөйлесіп, мәселелеріңіздің шешімін табу.

Үйге алып кету туралы хабарлама

  • Резистентті гипертония – бұл қан қысымын бірнеше дәрі-дәрмекпен бақылау мүмкін емес жағдай. Бұл мәселеге байыпты қарау керек.
  • Бұл сіздің өмір салтыңызға, қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектеріңізге немесе басқа да негізгі медициналық жағдайыңызға байланысты болуы мүмкін.
  • Емдеудің ең маңызды бөліктері - дәрі-дәрмекті дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау және өмір салтын өзгерту (тұзды тұтынуды азайту, жаттығулар жасау ).
  • Егер сіз қан қысымыңызды бақылауда қиындықтарға тап болсаңыз, көңіліңіз түспесін, дәрігеріңізбен ашық сөйлесіп, ең жақсы шешімді табыңыз. Дұрыс емдеу және берілгендікпен бұл жағдайды бақылауға болады.

Төзімді гипертония, гипертония, қысым, бақыланбайтын гипертония, қан қысымы, дәрі-дәрмектер, жүрек ауруы, жоғары қан қысымы сингал тілі
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 3 + 6 =
Үш түрлі дәріні қолданғаннан кейін де қан қысымы төмендемейді. Резистентті гипертония туралы әңгімелесейік.
Дәрі-дәрмектер2026 ж. 7 шілде

Үш түрлі дәріні қолданғаннан кейін де қан қысымы төмендемейді. Резистентті гипертония туралы әңгімелесейік.

Сізде қан қысымы жоғары адам бар ма, әлде бәріміз білетіндей, «қысымға» қарсы дәрі қабылдап жүрсіз бе? Сіз дәрігер тағайындаған барлық дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдайсыз, тамақтануыңыз бен сусыныңызды бақылайсыз, бірақ үйде қан қысымыңызды тексерген сайын ол әрқашан 140/90-нан жоғары болады. Неліктен бұлай болып жатқанын ойлайсыз ба? Мүмкін сізде бүгін біз айтып отырған «резистенттік гипертония» немесе төзімді гипертония бар шығар. Алаңдамаңыз, біз бәрін қарапайым тілмен айтамыз.

Резистентті гипертензия дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сіздің жоғары қан қысымыңыз емдеуге «өте төзімді» болатын жағдай. Медициналық тұрғыдан алғанда, егер дәрігер сізге жоғары қан қысымыңызды бақылау үшін үш немесе одан да көп дәрі-дәрмек тағайындағанына қарамастан, қан қысымыңыз 140/90 мм сын. бағ. жоғары болса, онда бұл жағдай төзімді гипертония деп аталады.

Әдетте, бұл үш түрлі дәрі-дәрмек келесідей:

  • Диуретиктің бір түрі: Бұларды біз «су таблеткалары» деп атаймыз. Олар ағзаның артық су мен тұзды зәр арқылы шығаруына ықпал ету арқылы жұмыс істейді.
  • Кальций арналарын блокатордың бір түрі: Бұлар қан тамырларын босаңсытып, қан ағымын жеңілдетеді.
  • ACE ингибиторы немесе ARB: Бұл екі дәрі де (ангиотензинді түрлендіретін фермент ингибиторы / ангиотензин II рецепторларының блокаторы) қан тамырларына әсер ету және қан қысымын төмендету арқылы жұмыс істейді.

Егер сіз осы үш дәріні максималды дозада қабылдағаннан кейін алты ай бойы қан қысымыңызды бақылай алмасаңыз, дәрігеріңіз сізде төзімді гипертония бар деп күдіктенуі мүмкін.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Жоғары қан қысымы Шри-Ланкада да, әлемде де өте кең таралған жағдай. Зерттеулер көрсеткендей, жоғары қан қысымы бар адамдардың шамамен 10%-дан 12%-ға дейінінде төзімді гипертония деп аталатын жағдай болуы мүмкін. Бұл дегеніміз, бұл сирек кездесетін жағдай емес.

Резистентті гипертензияның белгілері қандай?

Мұндағы ең қауіптісі - жоғары қан қысымы «үнсіз өлтіруші». Көптеген адамдар ешқандай белгілерді көрсетпейді. Кейбір адамдар тіпті жылдар бойы жоғары қан қысымы бар екенін білмейді. Бірақ емделмеген жағдайда, ол денеге ауыр зиян келтіруі мүмкін.

Дегенмен, кейбір адамдар келесі белгілерді сезінуі мүмкін:

  • Бас ауруы
  • Кеуде қуысының қысылуы немесе қысымы
  • Тыныс алудың қиындауы

Ең бастысы - симптомдардың пайда болуын күтпеу. Жасыңыз ұлғайған сайын, әсіресе отбасыңыздағы біреудің қан қысымы жоғары болса, дәрігеріңізбен қан қысымыңызды үнемі тексеріп тұрыңыз. Сондай-ақ, жақсы электронды қан қысымын өлшегіш алып, дәрігеріңізден оны дұрыс қолдану жолын сұрап, үйде жазбалар жүргізген жөн.

Неліктен қысымды осылай басқару мүмкін емес? Мұның себептері қандай?

Мұның бірнеше себебі бар. Оларды бөліктерге бөліп қарастырайық.

Себеп санаты Сипаттама және мысалдар
Өмір салты және тамақтану

  • Артық салмақ: Бойыңызға сәйкес салмақ жоғалту (ДСИ 25-тен жоғары).
  • Жаттығудың болмауы: Дене ешқандай жаттығу жасамайды.
  • Тұзы көп тағамдар: Карриге қосатын тұз ғана емес, сонымен қатар дүкеннен сатып алынған тағамдар, шұжықтар, тұздықтар, маринадталған қиярлар, кептірілген балық және шпроттар да көп мөлшерде тұзды қамтиды.
  • Алкогольді шамадан тыс тұтыну: Алкогольді күн сайын немесе шамадан тыс тұтыну.

Кейбір дәрі-дәрмектер

Басқа ауруларға қарсы қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер қан қысымын да көтеруі мүмкін.

  • Ауырсынуды басатын дәрілер: Әсіресе ҚҚСП (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар) деп аталатын түрі. Мысалдары: Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак.
  • Мұрын бітелуін басатын дәрілер.
  • Ауызша контрацептивтер (босануды бақылау таблеткалары).
  • Кейбір аюрведиялық немесе шөптік өнімдер: мысалы, женьшень, мия тамыры және т.б.

Басқа медициналық жағдайлар (қосымша себептер)

Кейде жоғары қан қысымының себебі ағзадағы басқа ауру болуы мүмкін. Бұл ауруды емдеу қан қысымын да бақылауға көмектеседі.

  • Бастапқы гиперальдостеронизм: бүйрек үсті бездерінің белгілі бір гормондардың шамадан тыс өндірілуі.
  • Бүйрек артериясының стенозы: бүйрекке қан тасымалдайтын қан тамырларының тарылуы.
  • Созылмалы бүйрек ауруы (СБА).
  • Ұйқы апноэі: Ұйқы кезінде тыныс алудың бір сәтке тоқтауы (қорылдайтындар арасында жиі кездеседі).
  • Феохромоцитома: Бүйрек үсті безінде пайда болатын ісік (бұл өте сирек кездеседі).
  • Кушинг синдромы: организмде белгілі бір стероидты гормондардың шамадан тыс өндірілуі.

Резистентті гипертонияның даму қаупі кімде жоғары?

Келесі адамдарда бұл жағдайдың даму қаупі сәл жоғары:

  • Созылмалы бүйрек ауруы барлар үшін
  • Қант диабетімен ауыратындар үшін
  • Афроамерикалық тектілер үшін
  • Әйелдер үшін (ерлерге қатысты)

Бұл жағдайға байланысты қандай асқынулар болуы мүмкін?

Осылайша бақылау қиын төзімді гипертониясы бар адамда қан қысымы дәрі-дәрмекпен бақыланатын адамға қарағанда келесі асқынулардың қаупі әлдеқайда жоғары.

  • Инсульт
  • Бүйрек ауруы
  • Жүрек ауруы және жүрек жеткіліксіздігі

Сондықтан бұл жағдайға жеңіл қарау дұрыс емес.

Дәрігер мұны қалай анықтайды?

Сізде төзімді гипертония бар-жоғын дәл анықтау үшін дәрігеріңіз бірнеше факторларды қарастырады.

1. Медициналық тарихыңыз бен өмір салтыңыз туралы сұраңыз.

Дәрігер сізге келесі сұрақтарды қоюы мүмкін:

  • «Қанша уақыттан бері қысым көріп жүрсіз?»
  • "Үйде қан қысымыңызды тексергенде не істейсіз? Аппаратты дұрыс пайдаланып жатырсыз ба?"
  • «Қазіргі уақытта қандай дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсіз? (дәрумендер мен шөптік препараттарды қоса алғанда). Дәрі-дәрмектерді дәрігердің нұсқауы бойынша, уақытында және белгіленген мөлшерде қабылдап жүрсіз бе?»
  • «Сіз алкоголь немесе темекі шегесіз бе?»
  • "Ұйқыда қорылдайсың ба? Тұншығып қала жаздадың ба?"

2. Физикалық тексеруден өту

Бұл тексеру кезінде дәрігер келесі белгілерді мұқият зерттейді:

  • Көзді тексеру: Бұл жоғары қан қысымына байланысты көздегі қан тамырларының зақымдануын тексереді. Бұл «гипертензивті ретинопатия» деп аталады.
  • Негізгі қан тамырларын тыңдау: Кейбір негізгі қан тамырлары арқылы (мысалы, мойын немесе бүйректегі) өтетін қанның дыбысын тыңдап, қалыптан тыс дыбыс ("гүріл") бар-жоғын білу. Бұл тамырлардың тарылғанын немесе тарылмағанын анықтауға мүмкіндік береді.

3. Зертханалық және басқа да сынақтар

  • Зәр анализі:Зәрдегі ақуызды тексеріңіз.
  • Қан анализі: бүйрек функциясын (креатинин), қант деңгейін (глюкоза) және натрий мен калий сияқты электролиттерді тексеріңіз.
  • Гормондық тексерулер: Бүйрек үсті бездерінің немесе қалқанша безінің жұмысындағы мәселелерді тексеріңіз.
  • Сканерлеу: Бүйрек пен бүйрек үсті бездерінің жағдайын тексеру үшін ультрадыбыстық және компьютерлік томография жасауға болады.
  • Ұйқыны зерттеу: Егер сізде ұйқы апноэі бар деп күдіктенсеңіз, сізге арнайы ұйқыны зерттеуге жолдама берілуі мүмкін.

Бұл қалай емделеді?

Алаңдамаңыз. Мұның емі бар. Екі негізгі бөлігі бар.

1. Өмір салтын өзгерту

Бұл сіз жасай алатын ең маңызды нәрселер. Дәрі-дәрмек ішіп, бұл әрекеттерді жасамау пайдасыз.

  • Тұзды бақылау: Тұзды тұтынуды күніне 2400 миллиграмммен (бір шай қасықтан аз) шектеңіз. Тұзды қолдануды тоқтатыңыз. Өңделген және қапталған тағамдарды тұтынуды азайтыңыз.
  • Алкогольді шектеу.
  • Ауырсынуды басатын дәрілер: Ибупрофен және Диклофенак сияқты дәрілерді дәрігермен кеңеспей қабылдамаңыз. Қажет болса, парацетамол сияқты дәрі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
  • Жаттығу: Аптасына бірнеше күн, күніне кемінде 30 минут жаяу немесе велосипед тебу сияқты жаттығулар жасаңыз.

2. Дәрі-дәрмектерді дұрыс қолдану

Міне, осы жерде көптеген адамдар қателеседі.

Сауалнамалар көрсеткендей, төзімді гипертониямен ауырамын деп ойлайтын адамдардың 40%-ы дәрі-дәрмектерді дұрыс қабылдамау мәселесіне тап болады.

Дәрінің әсер етуі үшін оны күн сайын, дұрыс уақытта және дұрыс дозада қабылдау керек. Кейбір адамдар жанама әсерлеріне (мысалы, бас айналу, жөтел) байланысты дәрі қабылдауда қиындықтарға тап болады. Егер сізде осындай мәселе туындаса, дәрігерге айтыңыз. Содан кейін ол басқа дәрі тағайындай алады. Дәрігерден кеңес алмай, дәріні қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз немесе дозасын өзгертпеңіз.

Егер дәрі-дәрмекті дұрыс қабылдағаннан кейін де қан қысымыңыз бақыланбаса, дәрігеріңіз төртінші немесе бесінші дәріні қосуы мүмкін. Мысалы, Спиронолактон деп аталатын диуретик немесе бета-блокатор .

Ауруханаға (ETU) қашан дереу бару керек?

Кейде қан қысымы кенеттен өте жоғары болуы мүмкін. Бұл гипертониялық криз деп аталады. Бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін жағдай.

Егер қан қысымыңыз 180/120 мм сын. бағ. жоғары болса және келесі белгілер байқалса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне хабарласыңыз:(ETU - Жедел жәрдем бөліміне) барыңыз.

  • Қатты бас ауруы
  • Жүректің қағуы (жүрегіңіздің тез соғып тұрғанын сезіну)
  • Бас айналу
  • Тыныс алудың қиындауы

Дәрігерге қоятын сұрақтар

Жағдайыңызды жақсы түсіну маңызды. Келесі жолы дәрігерге қаралғанда осы сұрақтарды қоюдан тартынбаңыз.

  • «Дәрігер, дәрі-дәрмекті ауыстыруым керек пе?»
  • «Маған қандай дәрі-дәрмектердің үйлесімі ең жақсы?»
  • «Үйде қан қысымымды қаншалықты жиі тексеруім керек?»
  • «Дәрігерге қашан тағы баруым керек?»

Көп дәрі қабылдағаннан кейін, бірақ ешқандай жақсару байқалмаған кезде көңіліңіздің түсуі қалыпты жағдай. Дегенмен, ең жақсысы - дәрігеріңізбен ашық сөйлесіп, мәселелеріңіздің шешімін табу.

Үйге алып кету туралы хабарлама

  • Резистентті гипертония – бұл қан қысымын бірнеше дәрі-дәрмекпен бақылау мүмкін емес жағдай. Бұл мәселеге байыпты қарау керек.
  • Бұл сіздің өмір салтыңызға, қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектеріңізге немесе басқа да негізгі медициналық жағдайыңызға байланысты болуы мүмкін.
  • Емдеудің ең маңызды бөліктері - дәрі-дәрмекті дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау және өмір салтын өзгерту (тұзды тұтынуды азайту, жаттығулар жасау ).
  • Егер сіз қан қысымыңызды бақылауда қиындықтарға тап болсаңыз, көңіліңіз түспесін, дәрігеріңізбен ашық сөйлесіп, ең жақсы шешімді табыңыз. Дұрыс емдеу және берілгендікпен бұл жағдайды бақылауға болады.

Төзімді гипертония, гипертония, қысым, бақыланбайтын гипертония, қан қысымы, дәрі-дәрмектер, жүрек ауруы, жоғары қан қысымы сингал тілі
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 3 + 6 =