Жол-көлік оқиғасына ұшырасаңыз не істеу керек? (Жол-көлік оқиғасының салдары) Мұны ескерейік!

Жолда жүргенде қаншалықты сақ болсақ та, кейде ойланбайтын апаттар болуы мүмкін, солай ма? Үлкен немесе кіші болсын, көліктің басқа көлікке соғылуы ешқашан ешкімге ұнамайды. Дегенмен, егер мұндай жағдай орын алса, үрейленбей, не істеу керектігін нақты білу өте маңызды. Өйткені сол кезде қабылдаған шешімдеріңіз сіздің қауіпсіздігіңізге, басқалардың қауіпсіздігіне және кейінірек туындауы мүмкін кез келген заңды мәселелерге үлкен әсер етуі мүмкін. Сонымен, бүгін біз өзіңізді қалай ұстау керектігі және көлік апаты сияқты жағдай орын алған жағдайда не істеу керектігі туралы сөйлесеміз.

Жол апатынан кейін бірден не істеу керек?

Көлік жүргізіп келе жатып, кенеттен апатқа ұшырадыңыз деп елестетіп көріңіз. Сол кезде мазасыздану және уайымдау қалыпты жағдай. Бірақ тіпті сол мазасыздықтың ортасында да алдымен жасау керек бірнеше нәрсе бар. Егер сіз бұл әрекеттерді дұрыс жасасаңыз, тіпті үлкен мәселені де аздап азайта аласыз.

• Алдымен, тынышталуға тырысыңыз: Иә, бұл оңай емес екенін білемін. Бірақ екі-үш рет терең тыныс алып, онға дейін баяу санаңыз. Тек тынышталған кезде ғана анық ойлай аласыз. Егер үрейленсеңіз, қателіктеріңіз көбейеді.

• Жарақаттарды тексеріңіз: Келесі кезекте, өзіңіздің жарақаттарыңызды тексеріңіз. Көлікте сізбен бірге жүргендердің, басқа көліктердің жүргізушілерінің және жақын маңдағы басқа адамдардың жарақаттарын тексеріңіз. Кейде тіпті жеңіл жарақаттар да сол сәттегі қуаныштан байқалмай қалуы мүмкін.

• Шри-Ланканың жедел жәрдем қызметіне дереу 1990 нөміріне қоңырау шалыңыз: Бұл сізге тез әрекет ету қажет уақыт. Келесі жағдайларда міндетті түрде 1990 нөміріне қоңырау шалуыңыз керек:
• Егер біреу жарақат алса (жеңіл жарақат болса да, медициналық көмекке жүгінген дұрыс).
• Егер көлік құралының «(қауіпсіздік жастықтары)» үрленген болса. «(қауіпсіздік жастықтары)» ашылса, бұл әдетте соқтығысудың сәл ауыр болғанын білдіреді.
• Егер көлігіңіз жүргізуге тым зақымдалған болса.
• 1990 нөміріне қоңырау шалған кезде, диспетчер сізден бірнеше сұрақ қояды. Мысалы, сіз қайдасыз, апат қалай болды және біреу жарақат алды ма. Бұл сұрақтарға анық және сабырлы түрде жауап беріңіз. Олар сізге көмек келгенше желіде болуды айтпайынша, телефонды қойып тастамаңыз. Олардың нұсқауларын орындаңыз.

Келесі әрекетіңіз қандай болуы керек? (Егер қауіп аз болса және айнала қауіпсіз болса)

Жарайды, егер ешкімге шұғыл көмек қажет болмаса, қауіп онша үлкен емес және сіз айналаңыз қауіпсіз деп ойласаңыз, келесіде жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Бірақ есіңізде болсын, сіздің және басқалардың қауіпсіздігі бірінші орында.

• Көлікті жолдан шығара алатыныңызды тексеріңіз:
• Жол-көлік оқиғасы жолдың ортасында болған кезде, ол басқа көліктер үшін үлкен кедергі тудырады және тағы бір апат болу мүмкіндігін арттырады. Сондықтан, мүмкін болса, көлігіңізді жолдың шетіне немесе жақын маңдағы тұраққа абайлап тоқтатыңыз. Дегенмен, ешқандай себеппен апат болған жерден кетпеңіз.Бұл да заңға қайшы.
• Бірақ мына бір маңызды нәрсе бар. Көлікті жылжытпау керек кейбір жағдайлар бар. Мысалы:
• Егер біреу ауыр жарақат алса немесе көліктің ішінде қысылып қалса.
• Егер жолда көлік жүргізу тым қауіпті болатын көлік кептелісі болса.
• Мұндай жағдайда көлікті сол жерде қалдырып, көмек келгенше күтіңіз.

• Авариялық шамдарды қосыңыз:
• Көлігіңіздің апат шамдарын қосыңыз. Бұл басқа жүргізушілерге қауіп бар екенін ескертеді.
• Егер сізде ескерту үшбұрышы немесе апаттық жарық болса, оны көліктің артына, басқалар көре алатындай етіп қойыңыз. Бұл оларға қауіп туралы алдын ала білуге ​​көмектеседі.
• Содан кейін көліктен мүмкіндігінше абайлап түсіп, жолдан мүмкіндігінше алыс, қауіпсіз жерде (жол жиегінде) тұрыңыз. Жол жиегінде болсаңыз да, көлік қозғалысының бағытын ескеріңіз.
• Елестетіп көріңізші, егер сіз көлігіңізден шыға алмасаңыз немесе шығу қауіпсіз емес деп ойласаңыз (мысалы, тас жолда), қауіпсіздік белдігін тағып, көліктің ішінде болыңыз. Авариялық шамдарды жағып, 1990 нөміріне қоңырау шалыңыз және көмек күтіңіз.

• Жол-көлік оқиғасы туралы полицияға хабарлаңыз:
• Бұл, әрине, жасалатын нәрсе. Егер біреу жарақат алса немесе көлікке айтарлықтай зақым келсе, 1990 нөміріне қоңырау шалған кезде, «диспетчер» (телефон операторы) әдетте полицияға хабарлайды. Содан кейін полиция келіп, апат туралы «хабарлама» жасайды.
• Дегенмен, егер апат шағын болса және ешкім жарақат алмаса, кейде полиция келмеуі де мүмкін. Дегенмен, полицияға қоңырау шалып, апат туралы арыз жазған дұрыс.
• Егер полиция оқиға орнына келмесе, сіз басқа жүргізушімен ақпарат алмасуыңыз керек, содан кейін жақын маңдағы полиция бөлімшесіне барып, оқиға туралы «полиция есебін» толтыруыңыз керек. Бұл «есепте» «жазбаның» болуы сізге кейінірек «сақтандыру компанияларымен» жұмыс істегенде немесе басқа да заңды мәселелер туындаған кезде көп көмектеседі.

• Басқа драйверлермен мәліметтерді бөлісіңіз:
• Бұл да өте маңызды. Жол-көлік оқиғасына қатысқан басқа жүргізушілерден мына мәліметтерді сұраңыз:
• Толық аты-жөні
• Тұрақты мекенжай
• Телефон нөмірі
• Жүргізуші куәлігінің нөмірі
• Көлік құралының «Сақтандыру компаниясының» атауы
• Бұл «Сақтандыру полисінің» нөмірі.
• Көлік құралының тіркеу нөмірі (номері)
• Егер бұл мәліметтерді жазып алу қиын болып көрінсе, алаңдамаңыз. Смартфоныңызбен жүргізуші куәлігінің, сақтандыру картасының және т.б. анық суретін түсіріңіз. Бұл әлдеқайда оңай және мәліметтерді қате алу мүмкіндігі аз.

• Оқиғаның жазбасын сақтаңыз:
• Апат болғаннан кейін бірден болмаса да, оның қалай болғанын мүмкіндігінше тезірек жазып алыңыз. Немесе оны дауыстық жазба немесе телефоныңызға жазба ретінде жазып алыңыз.
• Апат болған күні мен уақыты.
• Сол күнгі ауа райы жағдайлары (мысалы, жаңбыр жауды ма, күн ашық болды ма немесе жол ылғалды ма).
• Апат болған жер (дәл сол жол, жақын маңдағы белгі сияқты).
• Апатқа дейін не болғанын және оның қалай болғанын қалай есіңізде сақтайсыз?
• Мүмкін болса, апат болған жердің бірнеше суретін түсіріңіз. Жолдың орналасқан жері, көліктердің орналасқан жері (әсіресе, полиция келгенге дейін көліктерді алып кетуге тура келсе).
• Көлігіңізге және басқа көліктерге келтірілген залалды анық көрсететін фотосуреттер түсіріңіз. Мүмкін болса, бейнежазба түсіріңіз.
• Егер апатқа куә болғандар болса, олардың аты-жөндері мен байланыс ақпаратын (мысалы, телефон нөмірін) жинай алатыныңызды тексеріңіз. Олардың айтқандары кейінірек маңызды болуы мүмкін.
• Сіз жинаған әрбір ұсақ-түйек ақпарат сақтандыру компанияларына апат туралы шешім қабылдауға және кінәлі адамды анықтауға көмектеседі. Сондықтан мұны жалқауланбай жасаңыз.

Апаттан кейін денсаулығыңызға мұқият болыңыз.

Апат болған кезде, кейде біз соншалықты таң қалып, есеңгіреп қалуымыз мүмкін, тіпті денеміздегі ешқандай кішігірім мәселелерді байқамаймыз. Дегенмен, егер сіз бұл белгілерді апаттан кейін бірнеше күн немесе тіпті бір-екі аптадан кейін байқасаңыз, дәрігерге көрініп, тексеруден өту маңызды.

• Денедегі ауырсыну, әсіресе мойын мен арқадағы ауырсыну (мүмкін, қамшының сынуы сияқты ауруларға байланысты).
• Бас ауруы, бас айналу.
• Аяқ-қолдардағы ұйып қалу.
• Кеудедегі ауырсыну немесе тыныс алудың қиындауы.

Кейбір жарақаттар, мысалы, «(Ішкі жарақаттар)», сырттан көрінбейді, бірақ ішінде болуы мүмкін. Сондай-ақ, басыңызды соқсаңыз, «(Ми шайқалуы)» (мидың жеңіл жарақаты) деп аталатын жағдай дамуы мүмкін. Мұның белгілері бірнеше күн бойы көрінбеуі мүмкін. Сондықтан, «бұл жай ғана жеңіл нәрсе» деп жеңіл қабылдамаңыз. Қажет болса, дәрігерге көрініп, бірнеше тексеруден өткен дұрыс.

Жол-көлік оқиғасынан кейін пайда болатын стрессті не істеу керек?

Жол-көлік оқиғасына ұшырау тек денеңіз үшін ғана емес, сонымен қатар ақыл-ойыңыз үшін де үлкен стресс тудыруы мүмкін. Апат шағын немесе ауыр болсын, сіз келесі жағдайларды бастан кешіруіңіз мүмкін:

• Тұрақты қорқыныш пен мазасыздық сезімі.
• Апат туралы қайта-қайта ойлау, жаман түстер көру.
• Ұйқының қиындауы (ұйқысыздық).
• Бұрынғыдай нәрселерге назар аудара алмау.
• Кейде көлік жүргізуден немесе тіпті көлікпен саяхаттаудан қорқу («жүргізуден қорқу» немесе «саяхат қорқынышы») пайда болуы мүмкін.

Мұндай сезімдердің болуы өте қалыпты жағдай .Алдымен жалғыз емес екеніңізді түсініңіз. Осындай уақытта жасай алатын ең жақсы нәрселер:

• Сезімдеріңіз туралы айтыңыз: Сезімдеріңіз туралы сенімді досыңызбен, отбасы мүшеңізбен немесе мұғалім сияқты ересек адаммен сөйлесіңіз. Біреумен сезімдеріңіз туралы сөйлесу үлкен жеңілдік әкелуі мүмкін.
• Кәсіби көмек алыңыз: Кейде достарыңызбен сөйлесу жеткіліксіз. Бұл жағдайда «кеңесші» (психологиялық кеңесші) немесе «психиатрмен» сөйлесу өте пайдалы. Олар сізге бұл жағдайды жеңуге көмектесе алады.
• Қорғаныс жүргізу курсынан өтіңіз: Кейбір адамдар апаттан кейін қайтадан көлік жүргізуге сенімді болмауы мүмкін. Мұндай адамдар үшін бірнеше жыл сайын «қорғаныс жүргізу курсынан» өту олардың жүргізу дағдыларын жаңартуға және жоғалған сенімділікті қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл сіздің жүргізу қабілетіңізді жақсартып қана қоймай, сонымен қатар көлігіңіздің «сақтандыруы» үшін шағын бонус болуы мүмкін.

Не туралы айтқанымызды еске түсірейік пе? (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, талқылаған ең маңызды мәселелерді еске түсірейік, солай ма? Өйткені егер сіз осыларды есіңізде сақтасаңыз, апат болған жағдайда үрейленбей әрекет ету оңайырақ болады.

• Сабыр сақтаңыз, тыныс алыңыз: Апаттан кейін үрейленбеңіз, терең тыныс алыңыз және ойыңызды тыныштандырыңыз. Бұл сізге анық ойлауға көмектеседі.
• Қауіпсіздік бірінші орында: Алдымен өзіңіздің және басқалардың қауіпсіздігін ойлаңыз. Жарақат алсаңыз, дереу 1990 нөміріне қоңырау шалыңыз.
• Көлікті қауіпсіз түрде алып тастаңыз (мүмкін болса): Мүмкін болса, көлікті одан әрі зақымдамау немесе жол қозғалысына кедергі келтірмеу үшін жолдан шығарыңыз. Егер олай болмаса, оны қауіпсіз түрде тастап, көмек шақырыңыз. Апат болған жерден ешқашан кетпеңіз.
• Мәліметтерді жазып алыңыз, суретке түсіріңіз: басқа жүргізушінің мәліметтері, апаттың қалай болғаны, көліктерге келтірілген зақымның фотосуреттері – мұның бәрі кейінірек өте маңызды.
• Полицияға хабарлауды ұмытпаңыз: Кішігірім апат болса да, полиция есебінің болуы заңды мақсаттар үшін де, сақтандыру мақсаттары үшін де өте маңызды.
• Денсаулығыңызға мұқият болыңыз: Апаттан кейін бірнеше күн өткен соң пайда болатын кез келген жеңіл ауруды немесе ауырсынуды елемеңіз. Дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
• Психикалық денсаулық та маңызды: егер сіз апаттан кейін стрессті, қорқынышты немесе мазасыздықты сезінсеңіз, бұл туралы айтудан және қажет болған жағдайда кәсіби көмекке жүгінуден ұялмаңыз.

Біз бәріміз қауіпті жағдайлардың ешкімге ешқашан болмайтынына үміттенеміз. Дегенмен, мұндай нәрселерден хабардар болу бізге кез келген уақытта қажетсіз қиындықтардан аулақ болуға көмектеседі. Барлығыңыз абай болыңыздар!

Жол-көлік оқиғасы, жол-көлік оқиғасы, апаттан кейін, төтенше жағдай, алғашқы медициналық көмек, жол қауіпсіздігі, сақтандыру