តើអ្នកមានផ្ទៃពោះមែនទេ? បើដូច្នោះអ្នកត្រូវដឹងអំពីការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះ (ការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់ជាតិស្ករក្នុងមាត់)!

នៅពេលអ្នករំពឹងថានឹងក្លាយជាម្តាយ អ្នកត្រូវថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកឲ្យបានច្រើន មែនទេ? ដូច្នេះ ស្ថានភាពមួយដែលម្តាយខ្លះអាចជួបប្រទះក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេល មានផ្ទៃពោះ។ នេះមានន័យថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងបន្តិច។ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហានេះ គ្រូពេទ្យសូមឲ្យអ្នកធ្វើតេស្តជាតិស្ករ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្តទាំងនេះដោយសាមញ្ញ។

តើការធ្វើតេស្តជាតិស្ករទាំងនេះត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ? ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះពិនិត្យមើលថាតើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម (គ្លុយកូស) របស់អ្នកខ្ពស់ជាងធម្មតាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់។ ប្រហែល 10% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវិវត្តទៅជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ ។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការធ្វើតេស្តនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

ឥឡូវនេះ មើលចុះ មានការធ្វើតេស្តពីរប្រភេទដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើ៖

១. ការធ្វើតេស្តប្រឈមនឹងជាតិស្ករ - នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដំបូង និងជាមូលដ្ឋាន។

២. ការធ្វើតេស្តភាពធន់នឹងជាតិស្ករ - ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តលើកដំបូងមានភាពមិនប្រក្រតី នេះគឺជាការធ្វើតេស្តបន្ទាប់ដែលត្រូវធ្វើ។

ភាពខុសគ្នាចម្បងគឺថា ការធ្វើតេស្តទីមួយពិនិត្យមើលថាតើអ្នក មានហានិភ័យ នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់។ វាមិននិយាយថា "បាទ/ចាស៎ អ្នកមានវាហើយ" ដោយផ្ទាល់ទេ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលមានភាពមិនប្រក្រតី គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តលើកទីពីរ។ ការធ្វើតេស្តលើកទីពីរនោះគឺជាអ្វីដែលធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់។ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តទាំងពីរ អ្នកនឹងទទួលបានទឹកផ្អែមមួយកែវដើម្បីផឹក ហើយបន្ទាប់មកឈាមមួយចំនួនតូចត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

ជំហានដំបូង៖ ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម

នេះគឺជា ការធ្វើតេស្តពិនិត្យ លើកដំបូង។ វាពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់។ នេះជាអ្វីមួយដែលត្រូវធ្វើជាប្រចាំក្នុងអំឡុងពេលថែទាំមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើលទ្ធផលមិនប្រក្រតី។ វាមិនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាវេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងនិយាយថា "យល់ព្រម ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិច" ហើយកំពុងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តបញ្ជាក់លើកទីពីរ (តេស្តអត់ធ្មត់ជាតិស្ករ)។ ការធ្វើតេស្តលើកដំបូងនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថា៖

• ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ការពិនិត្យទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ
• ការធ្វើតេស្តសាកល្បងជាតិស្កររយៈពេលមួយម៉ោង

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា នេះ គ្រាន់តែជាការធ្វើតេស្តជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះ ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺធម្មតា មិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតទេ។

ជំហានទីពីរ និងសំខាន់៖ ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

នេះគឺជា ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យដែលបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់ ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលបីម៉ោង។ ម្យ៉ាងទៀត វាមាន លក្ខណៈជាក់លាក់ឈាមត្រូវបានបូមច្រើនដងក្នុងពេលតែមួយ។ ការធ្វើតេស្តនេះមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច ពីព្រោះអ្នកត្រូវតមអាហារពីរបីម៉ោងជាមុន។ ជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថា "ការធ្វើតេស្តជាតិស្កររយៈពេលបីម៉ោង"។

តើការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមនេះត្រូវធ្វើនៅពេលណាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ការពិនិត្យរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើង រវាងសប្តាហ៍ទី 24 និង 28 នៃការមានផ្ទៃពោះ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តនេះមុនប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមុន។
• ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាមានជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នកនៅគ្លីនិកមានផ្ទៃពោះ។
• ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារ (ដូចជាម្តាយ ឪពុក បងប្អូន) មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ប្រសិនបើអ្នក ធាត់ ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺលើសឈាម ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជា (PCOS - Polycystic Ovary Syndrome) ឬជំងឺផ្សេងទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើខ្ញុំគួរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្កររៀងរាល់ម៉ោងយ៉ាងដូចម្តេច?

តាមពិតទៅ មិនចាំបាច់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនៅពេលនេះទេ។ គ្រូពេទ្យជាច្រើនណែនាំឱ្យជៀសវាង អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ (ឧទាហរណ៍ នំផេនខេក ដូណាត់ ឬភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ) សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តនៅពេលរសៀល សូមចងចាំថាការញ៉ាំជាតិស្ករច្រើននៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់អាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល។

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំមុនពេលធ្វើតេស្តជាតិស្ករបានទេ?

បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារបានធម្មតា ហើយធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមនេះ។ មិនចាំបាច់តមអាហារទេ។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងនៅថ្ងៃធ្វើតេស្តពិនិត្យ?

នៅថ្ងៃធ្វើតេស្ត សូមអនុវត្តតាមការណែនាំដែលគ្រូពេទ្យ ឬមន្ទីរពិសោធន៍បានផ្តល់ឱ្យអ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ ដឹងច្បាស់ពីកន្លែងដែលត្រូវទៅ និងថាតើអ្នកត្រូវការណាត់ជួបឬអត់។

តើ​ការ​ពិនិត្យ​ជាតិ​ស្ករ​នេះ​ត្រូវ​ធ្វើ​ឡើង​យ៉ាង​ដូចម្តេច​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ?

នេះជាអ្វីដែលកើតឡើង៖

១. ដំបូង អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ទឹកផ្អែមមួយ (ហៅថា "គ្លូកូឡា") ដើម្បីផឹក។ ទឹកនេះមានផ្ទុកគ្លុយកូសប្រហែល ៥០ ក្រាម (ប្រភេទស្ករមួយប្រភេទ)។ អ្នកត្រូវតែផឹកវាឱ្យលឿនក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី។

២. មួយម៉ោង (៦០ នាទី) បន្ទាប់ពី ផឹកវា សំណាកឈាមនឹងត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

៣. ការធ្វើតេស្តឈាមនេះពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកបានប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសនោះ។

សំខាន់៖ អ្នកមិនគួរញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីឡើយចាប់ពីពេលដែលអ្នកផឹកទឹក '(Glucola)' រហូតដល់អ្នកបរិច្ចាគឈាម។ ជាធម្មតាវាមិនអីទេក្នុងការផឹកទឹកបន្តិចបន្តួច។

ទោះបីជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងធម្មតាបន្តិចបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងក៏ដោយ មិនមែនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ វាមានន័យថាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តលើកទីពីរដើម្បីបញ្ជាក់ការអត់ធ្មត់ជាតិស្ករ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស?

ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមលើកដំបូងរបស់អ្នកមានភាពមិនប្រក្រតី (ឧ. "ធ្លាក់") គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តលើកទីពីរនេះដើម្បីបញ្ជាក់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការធ្វើតេស្តលើកទីមួយ ប៉ុន្តែវា ត្រូវការពេលយូរបន្តិច ហើយត្រូវការការបូមឈាមច្រើន ។

ដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បញ្ហានេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំពិសេសមួយចំនួនអំពីរបបអាហារ។ ការណែនាំមួយចំនួនរួមមាន៖

• ញ៉ាំ កាបូអ៊ីដ្រាតយ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ ក្រាម ក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលបីថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត (កាបូអ៊ីដ្រាតគឺជាអាហារដែលមានម្សៅដូចជាបាយ នំប៉័ង និងដំឡូង)។
• អ្នកមិនគួរញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីឡើយរយៈពេល ៨ ទៅ ១២ ម៉ោង មុនពេលធ្វើតេស្ត (អ្នកត្រូវតែតមអាហារ)។ ជាធម្មតា អ្នកអាចផឹកទឹកពីរបីស្លាបព្រានៅពេលព្រឹកនៃការធ្វើតេស្ត។
• វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើតេស្តនៅពេលព្រឹក។

សូមចងចាំថា៖ ទោះបីជាអ្នក «ធ្លាក់» ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករលើកដំបូងក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាច «ជាប់» ការធ្វើតេស្ត «(ការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់ជាតិស្ករ)» នេះ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។

តើការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាម (glucose tolerance test) ត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេចក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

មិនដូចការធ្វើតេស្តរកជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ ជំហានដំបូងនៅក្នុង "ការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់ជាតិស្ករ" រយៈពេលបីម៉ោងនេះគឺមិនត្រូវផឹកទឹកផ្អែមនោះទេ។

១. ដំបូង គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឈាមនឹងយកឈាមបន្តិចបន្តួចដើម្បីពិនិត្យ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលពោះទទេ របស់អ្នក។ ការនេះត្រូវបានធ្វើឡើងខណៈពេលដែលអ្នកមិនទាន់បានញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីទាំងអស់។

2. បន្ទាប់មក អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ទឹកផ្អែមមួយ ("Glucola") ដែលមានជាតិគ្លុយកូស 100 ក្រាម ដើម្បីផឹកឱ្យលឿនក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី។

៣. ឈាមរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបូមយក មួយម៉ោង ពីរម៉ោង និងបីម៉ោងបន្ទាប់ពី អ្នកផឹកទឹកនោះរួច។ នោះមានន័យថាអ្នកនឹងបរិច្ចាគឈាមចំនួនបួនដង រួមទាំងលើកដំបូងផងដែរ។

អ្នកនឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញពីមន្ទីរពិសោធន៍ទេ រហូតដល់សំណាកឈាមបន្ទាប់ត្រូវបានផ្តល់។ ដូច្នេះកុំខ្ជិលយកអ្វីមួយមកអាន ដូចជាសៀវភៅ ឬទស្សនាវដ្តីជាដើម។ ជាញឹកញាប់អ្នកនឹងទទួលបានទឹកពីរបីដំណក់ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអ្វីផ្សេងទៀតទេ រហូតដល់សំណាកឈាមចុងក្រោយត្រូវបានផ្តល់។

តើការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមនេះត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន?

ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមចំណាយពេលជាងមួយម៉ោងបន្តិច។

ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិស្ករត្រូវចំណាយពេលលើសពីបីម៉ោង។

តើខ្ញុំអាចផឹកទឹកក្នុងពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់ជាតិស្ករបានទេ?

គ្រូពេទ្យភាគច្រើននឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផឹកទឹកពីរបីដំណក់ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តរយៈពេលបីម៉ោង ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត។

តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយពីការផឹកទឹកស្ករក្នុងពេលធ្វើតេស្តដែរឬទេ?

មនុស្សភាគច្រើនមិនជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយថាពួកគេមានអារម្មណ៍ ចង្អោរ ឬ វិលមុខ បន្ទាប់ពីផឹកវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរគឺកម្រមានណាស់។ រសជាតិនៃសារធាតុរាវគ្លុយកូសអាចមានរសជាតិដូចទឹកក្រូចផ្អែមពេក ឬសូដាកាបូណាតសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ នេះអាចជាការមិនពេញចិត្តបន្តិចសម្រាប់អ្នកខ្លះ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីដឹងលទ្ធផលនៃការពិនិត្យទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

មនុស្សភាគច្រើនទទួលបានលទ្ធផលពិនិត្យទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាពេលណាអ្នកអាចរំពឹងទុកលទ្ធផល។

តើតម្លៃធម្មតាសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្កររៀងរាល់ម៉ោងមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកតិចជាង 140 មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ (មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ) វាជារឿងធម្មតា។ មិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះទេ។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានកម្រិត 140 មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ ឬខ្ពស់ជាងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់ជាតិស្កររយៈពេលបីម៉ោង។

សូមចំណាំ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត និងមន្ទីរពិសោធន៍នីមួយៗគឺខុសគ្នា ដូច្នេះតម្លៃធម្មតាអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួច។ ឧទាហរណ៍ វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនចាត់ទុកអ្វីដែលលើសពី 135 mg/dL ថាមិនប្រក្រតី។

តើតម្លៃធម្មតាសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្កររយៈពេលបីម៉ោងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានអ្វីខ្លះ?

ក្នុងអំឡុងពេលបីម៉ោងនៃ "ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិស្ករ"៖

• កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ពេលតមអាហារ គួរតែតិចជាង 95 មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ។
• មួយម៉ោងបន្ទាប់ពី ផឹកទឹកទឹកឃ្មុំ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរតែទាបជាង 180 មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ។
• ក្រោយ​រយៈពេល​ពីរ​ម៉ោង កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​គួរតែ​តិចជាង 155 mg/dL។
• ក្រោយ​រយៈពេល​បី​ម៉ោង កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​គួរតែ​តិចជាង 140 mg/dL។

សូមចងចាំថាតម្លៃធម្មតាដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រើអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួច។ ជាទូទៅ ប្រសិនបើលទ្ធផល យ៉ាងហោចណាស់ពីរ របស់អ្នកត្រូវបានកើនឡើង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើមានលទ្ធផលតែមួយត្រូវបានកើនឡើង អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើតេស្តម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។

ស្វែងយល់ពីលទ្ធផលតេស្តជាតិស្កររបស់អ្នក ហើយពិភាក្សាអំពីសំណួរណាមួយដែលអ្នកអាចមានជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំ "ធ្លាក់" ការធ្វើតេស្តជាតិស្កររយៈពេលបីម៉ោង?

ប្រសិនបើអ្នក "បរាជ័យ" ក្នុងការធ្វើតេស្តជាតិស្កររយៈពេលបីម៉ោង ដែលមានន័យថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងធម្មតា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ រឿងសំខាន់ៗដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺ ធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក និងប្រើ ម៉ែត្រវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម ដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ពេញមួយថ្ងៃ។ ម៉ែត្រវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាម៉ាស៊ីនតូចមួយដែលវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកពីដំណក់ឈាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរបបអាហារតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ អាំងស៊ុយលីន ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកពេញមួយការមានផ្ទៃពោះ។ កុំបារម្ភ ម្តាយភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះបានល្អ។

តើខ្ញុំអាចបដិសេធការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?

មែនហើយ អ្នកមានសិទ្ធិស្របច្បាប់ក្នុងការបដិសេធការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សមាគមវេជ្ជសាស្ត្រធំៗ និងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំមុនសម្រាលស្ទើរតែទាំងអស់នៅលើពិភពលោកណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ នេះដោយសារតែការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះចាំបាច់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះ គឺជាអ្វីដែលជួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំណត់ថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះរួមមាន៖

• ជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង (សម្ពាធឈាមខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ)។
• ទម្ងន់ទារកកើនឡើង (សម្រាលកូនធំ) ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃទារកដែលមានបញ្ហាក្នុងពេលសម្រាលកូន ឬត្រូវវះកាត់សម្រាលកូន។
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប) ចំពោះទារក ក្រោយពេលកើត។
• កូនរបស់អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត ។

តើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បី "ប្រឡងជាប់" ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកដែរឬទេ?

តាមពិតទៅ របៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ជាតិស្ករអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនគឺហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការញ៉ាំ អាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ និងផ្អែម មុនពេលធ្វើតេស្តតាមដានអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលរបស់អ្នក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងរបស់របរដូចជានំប៉័ង ប៉ាស្តា នំខេក ធញ្ញជាតិដែលមានជាតិស្ករ ទឹកផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈផ្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ "ប្រឡងជាប់" ការធ្វើតេស្តតាមដានជាតិស្កររបស់អ្នក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងអាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងនេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានរយៈពេលពីរបីថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ការញ៉ាំរបបអាហារមានតុល្យភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការធ្វើតេស្តរកមើលជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះនេះ គ្រាន់តែជាការធ្វើតេស្តមួយក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តជាច្រើនដែលអ្នកនឹងធ្វើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក ឥឡូវនេះវាបានក្លាយជាផ្នែកមួយធម្មតានៃការថែទាំមុនពេលសម្រាលកូន។ ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករគឺសាមញ្ញ មិនមានការឈឺចាប់ទេ។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផឹកទឹកដែលមានជាតិផ្អែម និងយកឈាមបន្តិចបន្តួចពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមិនប្រើប្រាស់ជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកអាចឡើងខ្ពស់ ឬមិនធម្មតា។

សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីការធ្វើតេស្តជាតិស្ករនេះ ពេលណាគួរធ្វើ និងកន្លែងដែលអ្នកគួរធ្វើ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចយល់ដំណើរការទាំងមូលនេះបានកាន់តែប្រសើរ។ កុំបារម្ភអី ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់សុខភាពល្អរបស់អ្នក និងកូនតូចជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

ការ មានផ្ទៃពោះ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ, ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករ, សុខភាពមានផ្ទៃពោះ, សុខភាពទារក