តើអ្នកក៏មានពងបែកតូចៗនៅលើស្បែករបស់អ្នកដែរទេ? នេះអាចជាជំងឺរលាកឫសសក់!

ពេលខ្លះអ្នកឃើញមានដុំពកតូចៗពណ៌ក្រហមនៅលើស្បែករបស់អ្នក ដែលមើលទៅដូចជាមុន ប៉ុន្តែខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច ហើយជួនកាលមានខ្ទុះ។ អ្នកអាចមើលឃើញទាំងនេះ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីកោររោម នៅក្រោមក្លៀក នៅលើជើង និងនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។ ពួកវារំខានខ្លាំងណាស់ ជួនកាលរមាស់ និងឈឺចាប់បន្តិច។ នៅពេលដែលយើងឃើញអ្វីមួយដូចនេះ យើងគិតថាទាំងនេះជាមុនមុន។ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែជាករណីនោះទេ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីជំងឺស្បែកមួយប្រភេទហៅថា រលាកឫសសក់ ដែលមនុស្សជាច្រើនមាន ប៉ុន្តែមិនដឹងច្បាស់ថាវាជាអ្វីនោះទេ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​ឫសសក់​ជា​អ្វី?

ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ដំបូងយើងសូមក្រឡេកមើលស្បែករបស់យើង។ អ្នកមានរោមពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ រោមខ្លះល្អិតល្អន់ណាស់ ដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញវាផង។ រោមខ្លះអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ រោមនីមួយៗចូលទៅក្នុងស្បែកតាមរន្ធតូចមួយ។ យើងហៅវាថា ឫសសក់ ។ វាដូចជាការដាំរុក្ខជាតិក្នុងផើងផ្កាតូចមួយ រោមស្ថិតនៅក្នុង «ផើង» នេះ ដែលហៅថាឫសសក់។

ជំងឺរលាកឫសសក់ គឺជាពេលដែលមេរោគ ដូចជា បាក់តេរី ចូលទៅក្នុងឫសសក់ បណ្តាលឱ្យវាហើម និងឆ្លងមេរោគ។ នេះជាពេលដែលដុំពកតូចៗពណ៌ក្រហម ជួនកាលពោរពេញដោយខ្ទុះលេចឡើង។ ទោះបីជាវាអាចមើលទៅស្រដៀងនឹងមុនក៏ដោយ របៀបដែលវាវិវត្ត និងមូលហេតុអាចខុសគ្នា។

ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយដែលមានរោម។ វាត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅបំផុតនៅក្នុង៖

• នៅលើមុខ (ជាពិសេសនៅតំបន់ពុកចង្ការ)
• នៅក្នុងដៃ
• នៅលើខ្នងផ្នែកខាងលើ
• នៅក្នុងជើង

តើជំងឺរលាកឫសសក់មានប្រភេទអ្វីខ្លះ? តើពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នាដែរឬទេ?

ទេ មានប្រភេទជាច្រើននៃជំងឺនេះ។ ដូចជាមានសមាជិកផ្សេងៗគ្នានៃគ្រួសារតែមួយ។ ប្រភេទនីមួយៗអាចមានមូលហេតុ រូបរាង និងរោគសញ្ញាខុសៗគ្នា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗដែលឃើញ។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតជំងឺនេះ? តើកត្តាហានិភ័យមានអ្វីខ្លះ?

ជំងឺរលាកឫសសក់ជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលដែលឫសសក់រលាក និងឆ្លងមេរោគ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងមួយចំនួនអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាវា។ ខាងក្រោមនេះជាកត្តាហានិភ័យមួយចំនួន៖

• ការកោរសក់ញឹកញាប់ ការដកសក់ចេញ ឬការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ៖ របស់ទាំងនេះអាចបំផ្លាញឫសសក់ និងបណ្តាលឱ្យវាហើម។
• ការបែកញើស៖ ការធ្វើសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យបែកញើសច្រើន (ហាត់ប្រាណ ធ្វើការនៅខាងក្រៅ) និងការរក្សាញើសនោះនៅលើខ្លួនរបស់អ្នកបង្កើតបរិយាកាសល្អសម្រាប់បាក់តេរីលូតលាស់។
• ការប្រើប្រាស់អាងទឹកក្តៅ ឬអាងហែលទឹកដែលមិនបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ បាក់តេរី Pseudomonas ដែលយើងបាននិយាយពីមុនអាចរស់នៅក្នុងកន្លែងដូចនេះ។
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិករយៈពេលយូរ៖ ជាពិសេសនៅពេលប្រើថ្នាំសម្រាប់មុន។
• ប្រសិនបើអ្នកធាត់ជ្រុល (ធាត់ជ្រុល)៖ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែញើសកកកុញនៅតំបន់ដែលស្បែកនៅជិតគ្នា។
• ស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយចុះខ្សោយ ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកឫសសក់យ៉ាងដូចម្តេច?

ភាគច្រើន គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើវាជាជំងឺរលាកឫសសក់ឬអត់ ដោយគ្រាន់តែពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក ។ ជាធម្មតាអ្នកមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកទេ។ គ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលវាបាន។

អ្នកអាចនឹងត្រូវបានសួរសំណួរមួយចំនួនដូចជា៖

• "តើអ្នកបែកញើសច្រើនជាងធម្មតាទេ? តើអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណបែបនោះមែនទេ?"
• "តើអ្នកធ្លាប់ប្រើអាងទឹកក្តៅ ឬអាងហែលទឹកបែបនោះទេ?"
• "តើអ្នកកោរសក់រាល់ថ្ងៃទេ?"
• "តើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំអ្វីសម្រាប់ព្យាបាលមុន ឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ?"

ចម្លើយរបស់អ្នកចំពោះសំណួរទាំងនេះនឹងជួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យស្វែងយល់ថាតើជំងឺរលាកឫសសក់នេះជាប្រភេទអ្វី។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? តើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺរលាកឫសសក់ដែលអ្នកមាន និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

ការថែទាំសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ

ក្នុងករណីភាគច្រើន ជំងឺរលាកឫសសក់កម្រិតស្រាលអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបានដោយធ្វើដូចខាងក្រោម៖

• ការប្រើប្រាស់សាប៊ូប្រឆាំងបាក់តេរី៖ លាងសម្អាតកន្លែងដែលមានបញ្ហាថ្នមៗជាមួយសាប៊ូ ឬសាប៊ូលាងមុខប្រឆាំងបាក់តេរីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វិធីនេះអាចជួយកាត់បន្ថយបរិមាណបាក់តេរីនៅលើស្បែក។
• ស្បៃ​ក្តៅ៖ ត្រាំ​ក្រណាត់​ស្អាត​មួយ​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ ច្របាច់​វា​ចេញ​ឲ្យ​ល្អ រួច​ដាក់​វា​លើ​កន្លែង​ដែល​មាន​មេរោគ​ប្រហែល ១៥-២០ នាទី។ ធ្វើ​បែប​នេះ​បី​ទៅ​បួន​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។ វិធី​នេះ​នឹង​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ និង​ហើម ព្រមទាំង​ជួយ​បង្ហូរ​ខ្ទុះ​ផងដែរ។
• ការប្រើក្រែមសម្រាប់រមាស់៖ ប្រសិនបើការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចសុំឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នករកក្រែមដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រើ។
• ជៀសវាងការចោះពងបែក៖ កុំចោះ ឬច្របាច់ពងបែកឡើយ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យការឆ្លងមេរោគរីករាលដាល ធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ និងបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាម។

ដំបូន្មានពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលកោរសក់

ប្រសិនបើអ្នកមាន "ដុំពក" វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់កោរសក់របស់អ្នក។

• មុនពេលកោរ សូមធ្វើឲ្យមុខរបស់អ្នកសើមទាំងស្រុងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យពុកចង្ការរបស់អ្នកទន់។
• ប្រើជែល ឬក្រែមសម្រាប់កោរសក់។
• កោរសក់នៅចំហៀងដែលសក់ដុះ។ កុំកោរសក់ក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។
• ជំនួស​ឲ្យ​ការ​កោរ​សក់​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ សូម​កោរ​សក់​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​វិញ។
• បើអាចធ្វើបាន សូមប្រើឡាមកោរសក់អគ្គិសនី ឬម៉ាស៊ីនកាត់រោមជំនួសឱ្យឡាមកោរធម្មតា។
• កុំទាញស្បែកពេលកោរ។

តើពេលណាដែលត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត?

ប្រសិនបើការថែទាំនៅផ្ទះមិនជួយ ឬប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដូចជា៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកលើស្បែក៖ ប្រសិនបើវាជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ក្រែមថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដើម្បីលាប។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកតាមមាត់៖ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគរីករាលដាល ឬធ្ងន់ធ្ងរ អាចផ្តល់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកតាមមាត់បាន។
• ការយកដំបៅ និងដុំគីសចេញ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅធំៗ និងឈឺចាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការវះកាត់តូចតាច ដើម្បីបង្ហូរ និងសម្អាតខ្ទុះចេញពីវា។

តើខ្ញុំអាចការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀតដោយរបៀបណា?

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀត។ នេះទាមទារឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរខ្លះចំពោះទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

• រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត៖ លាងសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័ស ជាពិសេសបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ ឬបែកញើស។
• ជៀសវាងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ៖ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលផលិតពីក្រណាត់ដូចជាកប្បាសដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើម និងស្រូបយកញើស។
• កំណត់ការកោរសក់៖កាត់បន្ថយការកោរសក់នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកកោរសក់ សូមអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន។
• សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយអាងហែលទឹក និងអាងទឹកក្តៅ៖ មុនពេលប្រើប្រាស់វា ត្រូវប្រាកដថាទឹកមានកម្រិតសារធាតុគីមីត្រឹមត្រូវ (ក្លរីន)។ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់វារួច សូមលាងសម្អាតខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយទឹកស្អាត ហើយប្តូរសម្លៀកបំពាក់សើមចេញ។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ជំងឺរលាកឫសសក់មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ជំងឺរលាកឫសសក់ គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលមនុស្សភាគច្រើននឹងជួបប្រទះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះកុំខ្លាចវា។ ប៉ុន្តែកុំព្រងើយកន្តើយនឹងវាដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរស្បែករបស់អ្នក ឬមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។