តើអ្នកធ្លាប់គិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីកញ្ចឹងករបស់អ្នកទេ? អ្នកមិនអាចស្រមៃមើលថាតើមានរឿងប៉ុន្មានកើតឡើងនៅខាងក្នុងកញ្ចឹងកនេះ នៅពេលដែលយើងនិយាយ លេបអាហារ និងដកដង្ហើម។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីឆ្អឹងដ៏ពិសេសមួយ ចម្លែកបន្តិច ប៉ុន្តែសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ នោះគឺជាឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត។ ប្រហែលជាអ្នកមិនធ្លាប់ឮឈ្មោះនេះពីមុនមកទេ។
តើឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត គឺជាឆ្អឹងតូចមួយរាងដូចអឌ្ឍចន្ទ ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងមុខនៃកញ្ចឹងក នៅក្រោមចង្ការបស់អ្នក។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ វាមានទីតាំងនៅខាងលើថ្គាមក្រោម និងឆ្អឹងខ្ចីទីរ៉ូអ៊ីតដែលគ្របដណ្តប់ខ្សែសំឡេងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចធ្វើតេស្តតូចមួយដើម្បីស្វែងយល់ផងដែរ។ ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលចង្ការបស់អ្នកប៉ះនឹងករបស់អ្នក ហើយលេបទឹកមាត់បន្តិច។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានឆ្អឹងកងដែលឡើងលើចុះក្រោម។ នោះគឺជាឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែមានហេតុផលចម្បងមួយដែលធ្វើឲ្យឆ្អឹងនេះខុសពីឆ្អឹងដទៃទៀត។ នោះក៏ព្រោះតែឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតគឺជា ឆ្អឹង "អណ្តែត" តែមួយគត់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ឥឡូវនេះអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើ "អណ្តែត" មានន័យយ៉ាងណា។ ឆ្អឹងផ្សេងទៀតទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងមួយផ្សេងទៀតតាមរយៈសន្លាក់។ ឧទាហរណ៍ ឆ្អឹងដៃត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងស្មា។ ប៉ុន្តែឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតមិនត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងឆ្អឹងណាមួយឡើយ។ វាត្រូវបានកាន់នៅនឹងកន្លែងដោយសាច់ដុំ សរសៃចង និងឆ្អឹងខ្ចីប៉ុណ្ណោះ។ វាដូចជាត្រូវបានកាន់នៅក្នុងសំណាញ់។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ?
តើឆ្អឹងតូចនេះបំពេញមុខងារសំខាន់ៗអ្វីខ្លះ?
ទោះបីជាឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតមានទំហំតូចក៏ដោយ ក៏សេវាកម្មរបស់វាមិនមែនជារឿងតូចតាចនោះទេ។ ឆ្អឹងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
- ការនិយាយ៖ នៅពេលដែលយើងបញ្ចេញសំឡេងពាក្យៗ អណ្តាត និងប្រអប់សំឡេងត្រូវតែធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវ។ ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតដើរតួជាយុថ្កាសម្រាប់សាច់ដុំជាច្រើនដែលត្រូវការសម្រាប់ចលនាទាំងនេះ។
- ការលេប៖ នៅពេលដែលយើងលេបអាហារមួយដុំ ឬទឹកមួយកែវ ប្រព័ន្ធសាច់ដុំស្មុគស្មាញនៅក្នុងបំពង់កធ្វើការរួមគ្នា។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ ចលនារបស់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតគឺចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរុញអណ្តាតត្រឡប់មកវិញ និងបិទបំពង់ខ្យល់។
- ការដកដង្ហើម៖ ឆ្អឹងនេះក៏ដើរតួជាការគាំទ្រដល់សាច់ដុំដែលជួយរក្សាផ្លូវដង្ហើមឱ្យបើកចំហនៅពេលយើងដកដង្ហើម។
បន្ថែមពីលើមុខងារសំខាន់ៗទាំងនេះ វាក៏គាំទ្រដល់រចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗជាច្រើនទៀតនៅក្នុងកញ្ចឹងករបស់យើង។
- អណ្តាត របស់អ្នក
- សាច់ដុំនៅក្នុងបាតមាត់របស់អ្នក
- ទៅកាន់ ខ្សែសំឡេងរបស់អ្នក (បំពង់ក/ប្រអប់សំឡេង)
- ស្រទាប់តូចមួយដែលគ្របដណ្ដប់លើបំពង់ខ្យល់ ហៅថា អេពីហ្គឡូទីស
- បំពង់ករបស់អ្នក (បំពង់ក)
បន្ថែមពីលើទាំងអស់នេះ ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតក៏បម្រើជាចំណុចភ្ជាប់សម្រាប់សរសៃចងសំខាន់ៗចំនួនបី និងសាច់ដុំជាច្រើននៅកផងដែរ។
តើឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតមើលទៅដូចអ្វី និងមានរចនាសម្ព័ន្ធដូចម្តេច?
ដូចដែលយើងបាននិយាយពីមុនមក វាមានរាងដូចអក្សរ 'U'។ ឆ្អឹងនេះមានផ្នែកសំខាន់ៗចំនួនបី។
១. រាងកាយសំខាន់៖ នេះគឺជាផ្នែកខាងមុខ និងក្រាស់បំផុតនៃឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត។ ជាធម្មតាវាមានទទឹងប្រហែល ២.៥ សង់ទីម៉ែត្រ និងកម្រាស់ប្រហែល ១ សង់ទីម៉ែត្រ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះបុរស ផ្នែកនេះអាចធំជាងបន្តិច។
២. ស្នែងធំ (greater cornua): ទាំងនេះគឺជាដៃវែងពីរនៅសងខាងនៃអក្សរ 'U'។
៣. ស្នែង តូច (lesser cornua)៖ ទាំងនេះគឺជាឆ្អឹងតូចៗពីរដែលលេចចេញនៅជិតដើមស្នែងធំ។ ពួកវាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃចងស្ទីឡូអ៊ីយ៉ូត។
ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតរបស់ទារកទើបនឹងកើត គឺជាបំណែកឆ្អឹងបីដែលដាច់ដោយឡែកពីគ្នា និងមិនភ្ជាប់គ្នា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ជាធម្មតាចន្លោះអាយុពី 40 ទៅ 60 ឆ្នាំ បំណែកទាំងបីនេះបញ្ចូលគ្នាដើម្បីបង្កើតជាឆ្អឹងរឹងមាំមួយ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចនៅតែមិនភ្ជាប់គ្នាពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ នេះមិនមែនជាជំងឺ ឬភាពមិនប្រក្រតីទេ។ វាគ្រាន់តែជាការប្រែប្រួលធម្មតានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។
តើលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត?
ដោយសារតែឆ្អឹងនេះត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អ ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងវាគឺកម្រមានណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនមិនអាចទៅរួចទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត។ ចូរយើងពិនិត្យមើលតារាងនេះដើម្បីយល់ពីពួកវាឱ្យបានច្បាស់លាស់។
| ស្ថានភាព | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| រោគសញ្ញាឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូត | បញ្ហានេះបណ្តាលមកពីការរលាកសាច់ដុំ និងសរសៃចងជុំវិញឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត។ នេះអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជារលាកសរសៃពួរ ឬរលាកសាច់ដុំភ្លៅ ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលយានយន្តចាប់ហ្វ្រាំងភ្លាមៗ ហើយបណ្តាលឱ្យកញ្ចឹងកញ័រ។ |
| បាក់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត | នេះ កម្រមានណាស់ ។ វាមានប្រហែល 0.002% នៃការបាក់ឆ្អឹងទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ ដោយសារតែឆ្អឹងនេះត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អពីខាងក្នុង វាមិនបាក់ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ធម្មតាទេ។ វាទំនងជាបាក់ក្នុងស្ថានភាពរបួសធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងដូចជាការច្របាច់ក ការព្យួរក របួសដោយគ្រាប់កាំភ្លើង និងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| ជំងឺពុកឆ្អឹងដោយសារវិទ្យុសកម្ម (ORN) | នេះជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលកោសិកាឆ្អឹងងាប់ដោយសារការប៉ះពាល់នឹងការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម។ អ្នកដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មសម្រាប់ជំងឺមហារីកក្បាល និងក ប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ វាភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ថ្គាមក្រោម ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត។ |
| មហារីកឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត (Chondrosarcoma) | នេះក៏ជាប្រភេទមហារីក ដ៏កម្រ មួយដែរ។ ទាំងនេះគឺជាមហារីកដែលចាប់ផ្តើមនៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចី។ វាកម្រមានណាស់សម្រាប់ជំងឺមហារីកបែបនេះក្នុងការវិវត្តនៅក្នុងតំបន់ក្បាល និងក។ យោងតាមកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្រ មានតែអ្នកជំងឺប្រភេទនេះចំនួន 23 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងពិភពលោករហូតមកដល់ពេលនេះ។ រោគសញ្ញាទូទៅរបស់អ្នកជំងឺភាគច្រើនទាំងនេះគឺដុំពកដែលលូតលាស់កាន់តែធំឡើងៗនៅក។ |
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាទូទៅនៃស្ថានភាពទាំងនេះ?
រោគសញ្ញានៃបញ្ហាឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតអាចស្រដៀងគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមយកចិត្តទុកដាក់។
- ឈឺមុខដែលមិនអាចពន្យល់បាន៖ ពេលខ្លះការឈឺចាប់អាចចាប់ផ្តើមនៅក ហើយរាលដាលដល់មុខ។
- ឈឺកញ្ចឹងក៖ ការឈឺចាប់ដែលកើតចេញពីជ្រៅនៅផ្នែកខាងមុខនៃកញ្ចឹងក។
- ឈឺបំពង់ក៖ ឈឺបំពង់កជាប់រហូត (រលាកបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃ)។
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃសំឡេង៖ ស្អក ឬការផ្លាស់ប្តូរសំឡេង។
- មានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់ក្នុងបំពង់ក៖ មានអារម្មណ៍ជាប់ជានិច្ចដូចជាមានអ្វីមួយ ដូចជាបន្លាមួយកំពុងជាប់ក្នុងបំពង់ក។
- ឈឺចាប់ពេលលេប៖ ឈឺចាប់ខ្លាំងពេលលេបអាហារ ឬភេសជ្ជៈ។
- ការគេងមិនលក់ដោយសារការស្ទះផ្លូវដង្ហើម៖ ស្ថានភាពនេះក៏អាចរងផលប៉ះពាល់ដោយទីតាំងនៃឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតផងដែរ។
- ស្នាមជាំ៖ ប្រសិនបើមានគ្រោះថ្នាក់កើតឡើង អ្នកប្រហែលជាឃើញស្នាមជាំនៅផ្នែកខាងមុខនៃកញ្ចឹងក។
- សំឡេងប្រេះក (Crepitus): ឮ ឬមានអារម្មណ៍ថាមានសំឡេងប្រេះពេលងាកក។
- ពិបាកនិយាយ៖ ពិបាកបញ្ចេញសំឡេងពាក្យដោយសារតែការឈឺចាប់។
- ដង្ហើមខ្លី៖ ពិបាកដកដង្ហើមក្នុងករណីខ្លះ។
- ដំបៅក្នុងមាត់ ឬបំពង់ក៖ ដំបៅ ឬដំបៅនៅខាងក្នុងមាត់ ឬបំពង់ក។
អ្វីដែលសំខាន់នោះ រោគសញ្ញាទាំងនេះជួនកាលអាចស្រដៀងនឹងជំងឺ TMJ ដូច្នេះមនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុស។ ប្រសិនបើអ្នកក៏កំពុងទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ TMJ ហើយរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនមានភាពប្រសើរឡើងទេ វាមានតម្លៃក្នុងការពិភាក្សាអំពីឆ្អឹង hyoid នេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវធ្វើឡើងយ៉ាងដូចម្តេច ហើយតើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ គាត់នឹងពិនិត្យអ្នក ហើយបើចាំបាច់ នឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តជាច្រើនដង ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។
ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ
- ការថតកាំរស្មីអ៊ិច៖ ពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង ឬភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៅក្នុងឆ្អឹង។
- ការស្កេន CT៖ ទទួលបានរូបភាពច្បាស់លាស់ និងលម្អិតជាងមុននៃឆ្អឹង និងជាលិកាជុំវិញ។
- ការស្កេន PET៖ ការធ្វើតេស្តនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីមើលសកម្មភាពរបស់កោសិកា ជាពិសេសប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាមានជំងឺមហារីក។
វិធីសាស្ត្រព្យាបាល
បន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួច គ្រូពេទ្យនឹងសម្រេចចិត្តលើការព្យាបាលដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ទាំងនេះមិនមែនជារឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយខ្លួនឯងនោះទេ។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក (NSAIDs): គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងហើម។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក៖ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ។
- ការចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ ប្រសិនបើការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ចូរគ្រប់គ្រងវា។
- ការវះកាត់៖ ប្រសិនបើឆ្អឹងបាក់ ប្រសិនបើមានជំងឺមហារីក ឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។
- ការវះកាត់បំពង់ខ្យល់៖ នីតិវិធីវះកាត់ដែលបំពង់មួយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងបំពង់ខ្យល់នៅផ្នែកខាងមុខនៃកញ្ចឹងក ដើម្បីធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល ប្រសិនបើការពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ។
តើការខូចខាតដល់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតអាចត្រូវបានការពារបានទេ?
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ជំងឺភាគច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត គឺជារឿងដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ រឿងដូចជាគ្រោះថ្នាក់ និងជំងឺកម្រៗ គឺពិបាកសម្រាប់យើងក្នុងការការពារ។ ប៉ុន្តែមានរឿងសំខាន់ៗដែលយើងអាចធ្វើបាន។
នោះគឺប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក ឬបំពង់កជាប់រហូត ពិបាកលេប សំឡេងប្រែប្រួល ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលបានរៀបរាប់នៅទីនេះ សូមកុំព្រងើយកន្តើយ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះឱ្យបានឆាប់ និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
ការបញ្ជាក់បន្តិចបន្តួច៖ តើឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតដូចគ្នានឹងផ្លែប៉ោមរបស់អាដាមដែរឬទេ?
នេះជាអ្វីមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ទេ។ ពីរនាក់នេះ ពីរនាក់។
ផ្លែប៉ោមរបស់អាដាម គឺជាផ្នែកដែលលេចចេញនៃកញ្ចឹងក ជាពិសេសចំពោះបុរស ដែលយើងហៅថាឆ្អឹងបំពង់ក។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ឆ្អឹងខ្ចីក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលយើងបានលើកឡើងពីមុន។ ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតមានទីតាំងនៅ ខាងលើ ផ្លែប៉ោមរបស់អាដាមនេះ។ ដូច្នេះ ទោះបីជារចនាសម្ព័ន្ធទាំងពីរនេះនៅជិតគ្នាក៏ដោយ ពួកវាគឺជាផ្នែកពីរផ្សេងគ្នានៃរាងកាយ ហើយមុខងាររបស់វាក៏ខុសគ្នាដែរ។
ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីត គឺជាឆ្អឹងតូចមួយ ប៉ុន្តែមានកម្លាំងខ្លាំង ដែលលាក់នៅក្រោមថ្គាមខាងក្រោមរបស់យើង នៅខាងក្នុងស្រទាប់ការពារនៃសាច់ដុំ សរសៃចង និងឆ្អឹងខ្ចី។ វាត្រូវបានលាក់បាំងយ៉ាងខ្លាំង ដែលយើងមិនគិតពីវាទេ រហូតដល់យើងមានការឈឺចាប់។ ទោះបីជាស្ថានភាពនេះកម្រមានក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានសំឡេងស្អក ពិបាកដកដង្ហើម ពិបាកលេប ឬឈឺចាប់ជាប់រហូតនៅក និងបំពង់ករបស់អ្នក សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងធ្វើការជាមួយអ្នក ដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាល ដែលនឹងជួយបំបាត់រោគសញ្ញារបស់អ្នក និងនាំអ្នកត្រឡប់ទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អវិញ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ឆ្អឹងអ៊ីយ៉ូអ៊ីតគឺជាឆ្អឹង "អណ្តែត" តែមួយគត់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលមិនភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងផ្សេងទៀត។
- ឆ្អឹងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មុខងារសំខាន់ៗដូចជាការនិយាយ ការលេបអាហារ និងការដកដង្ហើម។
- ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងឆ្អឹងនេះគឺកម្រមានណាស់ ប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រូវបានមើលរំលងឡើយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺកជាប់រហូត ឈឺបំពង់ក ពិបាកលេប ឬមានការប្រែប្រួលសំឡេង កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- កុំធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងថាមានជំងឺដោយផ្អែកលើអ៊ីនធឺណិតឲ្យសោះ។ ត្រូវស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យឲ្យបានត្រឹមត្រូវជានិច្ច។

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment