រឿងមួយចំនួនដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺអស្ចារ្យណាស់។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាឈាមរបស់យើងគ្រាន់តែជាសារធាតុរាវពណ៌ក្រហម។ ប៉ុន្តែតាមពិតវាស្មុគស្មាញជាងនេះទៅទៀត។ ឈាមរបស់យើងមានបរិមាណអាស៊ីត និងបាស (អាល់កាឡាំង) ជាក់លាក់មួយដែលគួរតែមាន។ ប្រសិនបើតុល្យភាពនេះ ពោលគឺតុល្យភាព មានតុល្យភាពបន្តិចបន្តួច យើងអាចវិវត្តទៅជាជំងឺផ្សេងៗ។ ដូចគ្នានេះដែរ នៅពេលដែលបាស ពោលគឺអាល់កាឡាំង (អាល់កាឡាំង) នៃឈាមរបស់យើងឡើងខ្ពស់ពេក យើងហៅវាថា អាល់កាឡាំងមេតាបូលីក ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើអាល់កាឡូស៊ីមេតាបូលីកជាអ្វី?
សូមគិតថាវាដូចជាជញ្ជីងមួយ។ ម្ខាងជាអាស៊ីត ម្ខាងទៀតជាបាស។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ជញ្ជីងនេះមានតុល្យភាពល្អឥតខ្ចោះ។ យើងហៅវាថា pH ។ តុល្យភាពនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។
អាល់កាឡាំងមេតាបូលីក គឺជាស្ថានភាពមួយដែលផ្នែកខាងក្រោមនៃជញ្ជីងក្លាយជាធ្ងន់ពេក។ នេះមានន័យថា អាល់កាឡាំងនៃឈាមកើនឡើងច្រើនពេក។ នេះភាគច្រើនបណ្តាលមកពីបញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ឬតម្រងនោមរបស់យើង។ នៅពេលដែលស្ថានភាពនេះស្រាល វាអាចមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ វាថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃតម្រងនោមរបស់យើងទៀតផង។
តើប្រភេទសំខាន់ៗនៃស្ថានភាពនេះមានអ្វីខ្លះ?
អាល់កាឡាំងមេតាបូលីកអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។ មូលហេតុ និងការព្យាបាលសម្រាប់ប្រភេទនីមួយៗគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។
| ប្រភេទ | មូលហេតុ | ការព្យាបាល |
|---|---|---|
| អាល់កាឡាំងដែលឆ្លើយតបទៅនឹងក្លរីត | វាបណ្តាលមកពីរាងកាយបញ្ចេញអាស៊ីតច្រើនពេក។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកក្អួតជាប់ៗគ្នា អាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ចេញ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីការខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ | ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការផ្តល់ទឹកអំបិលតាមសរសៃឈាមវ៉ែន (IV) និងការញ៉ាំអាហារប្រៃ។ |
| អាល់កាឡាំងធន់នឹងក្លរីត | ជាធម្មតា បញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែការប្រើថ្នាំមួយចំនួនច្រើនពេក ឬជំងឺមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត។ | ប្រភេទនេះមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការទទួលទានអំបិលច្រើនពេកទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម ឬផ្តល់ជាតិទឹកដែលមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម។ |
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃអាល់កាឡាំងមេតាបូលីក?
ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើងមែន វាអាចមានចាប់ពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។
| រោគសញ្ញាស្រាល/ស្រាល | រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ |
|---|---|
|
|
សំខាន់៖ រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរគឺជាស្ថានភាពដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺអាល់កាឡាំងមេតាបូលីក? តើអ្វីជាមូលហេតុចម្បង?
មានហេតុផលជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើង។ មូលហេតុចម្បងគឺបរិមាណប៊ីកាបូណាតនៅក្នុងឈាមកើនឡើង ហើយបរិមាណអ៊ីដ្រូសែនថយចុះ។ មូលហេតុចម្បងដែលអាចរំខានដល់តុល្យភាពនេះគឺ៖
- ការបាត់បង់ជាតិអាស៊ីតក្រពះ៖ នៅពេលដែលយើងក្អួតជាប់រហូត ឬមានការបូមក្រពះ ជាតិអាស៊ីតក្រពះក្នុងបរិមាណច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរបស់យើង។ នេះបង្កើនជាតិអាល់កាឡាំងនៃឈាម។
- លេបថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតច្រើនពេក៖ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមបន្តប្រើថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតដែលមានផ្ទុកសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាត។
- ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (ឬ "ថ្នាំគ្រាប់ទឹក"):នៅពេលដែលអ្នកលេបថ្នាំទាំងនេះច្រើនពេក ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យកាត់បន្ថយជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន ជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងខ្លួនក៏ត្រូវបានបញ្ចេញចេញជាមួយនឹងទឹកនោមផងដែរ។
- ការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក៖ ថ្នាំទាំងនេះ ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការទល់លាមក អាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះខ្លាំងពេក និងបាត់បង់អេឡិចត្រូលីតសំខាន់ៗដូចជា ប៉ូតាស្យូម និងក្លរួ។
- ការខ្សោះជាតិទឹក៖ នៅពេលដែលមិនមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរាងកាយ តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតអាចត្រូវបានរំខាន ហើយអាល់កាឡាំងនៃឈាមអាចកើនឡើង។
លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត
បន្ថែមពីលើរឿងទាំងនេះ អាល់កាឡាំងមេតាបូលីកក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនទៀតផងដែរ។
- ជំងឺហ្សែនមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យតម្រងនោមបញ្ចេញអេឡិចត្រូលីតដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
- កម្រិតអាល់ដូស្តេរ៉ូនកើនឡើង ដែលជាអរម៉ូនមួយប្រភេទនៅក្នុងក្រពេញ Adrenal (hyperaldosteronism)។
- កម្រិតក្លរួក្នុងឈាមថយចុះ។
- កង្វះប៉ូតាស្យូម (hypokalemia)។
- ជំងឺបេះដូង តម្រងនោម ឬថ្លើម។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ?
មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។
- អ្នកដែលទទួលការលាងសម្អាតក្រពះដោយហេតុផលណាមួយ។
- អ្នកដែលផឹកស្រាញឹកញាប់រហូតដល់ក្អួតចង្អោរ។
- អ្នកដែលលេបថ្នាំបញ្ចុះលាមកដើម្បីសម្រកទម្ងន់។
- អ្នកដែលលេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម ឬសម្រកទម្ងន់។
- អ្នកដែលមានជំងឺ bulimia nervosa ជាស្ថានភាពមួយដែលពួកគេក្អួតខ្លាំងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ព្រោះពួកគេខ្លាចឡើងទម្ងន់។
- អ្នកដែលមានជំងឺ hyperemesis gravidarum ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
តើគ្រូពេទ្យរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់ ឬនាងនឹងស្តាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយបន្ទាប់មកអាចធ្វើតេស្តជាច្រើនដងដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនេះ។
- ការពិនិត្យរាងកាយ៖ ពិនិត្យមើលរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ វាស់ឧស្ម័នក្នុងឈាម តុល្យភាពអាស៊ីត-បាស និងកម្រិតអេឡិចត្រូលីត។
- ការធ្វើតេស្ត ECG៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលភាពមិនប្រក្រតីនៃចង្វាក់បេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនប្រក្រតី) (អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម)។
- ការវិភាគទឹកនោម៖ នេះអាចជួយកំណត់មូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះ។
តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងមូលហេតុនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ករណីស្រាលៗអាចមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ ការព្យាបាលជាបន្ទាន់ ។
ការព្យាបាលសំខាន់គឺការផ្តល់ជាតិទឹកប្រៃ និងអេឡិចត្រូលីតចាំបាច់តាមរយៈសរសៃឈាមវ៉ែន។
- ការចាក់ទឹកអំបិល
- ការជំនួសប៉ូតាស្យូម
- ម៉ាញ៉េស្យូម (ជំនួសម៉ាញ៉េស្យូម)
- ការចាក់បញ្ចូលក្លរួ
- ការចាក់បញ្ចូលអាស៊ីតអ៊ីដ្រូក្លរីក - (នេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង)
ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំជាក់លាក់ណាមួយច្រើនពេក ការឈប់ប្រើថ្នាំនោះក៏ជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលផងដែរ។
ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា៖ កុំ ឈប់ប្រើថ្នាំណាមួយ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
តើយើងអាចការពារស្ថានភាពនេះមិនឱ្យកើតឡើងម្តងទៀតដោយរបៀបណា?
មនុស្សភាគច្រើនអាចត្រឡប់ទៅរកជីវិតធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើបញ្ហាមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យវាមិនត្រូវបានដោះស្រាយទេ វាអាចកើតឡើងម្តងទៀត។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។
- ការកាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់កម្រិតថ្នាំដូចជាថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ថ្នាំបញ្ចុះលាមក ឬថ្នាំគ្រាប់ទឹក (លុះត្រាតែមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ)។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ដើម្បីការពារការខ្សោះជាតិទឹក។
- ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានណែនាំ សូមលេបវីតាមីន ឬអាហារបំប៉នដើម្បីរក្សាកម្រិតអេឡិចត្រូលីត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការព្យាបាលមូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំគ្រាប់ទឹកសម្រាប់ជំងឺបេះដូង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- អាល់កាឡាំងមេតាបូលីក គឺនៅពេលដែលអាល់កាឡាំងនៃឈាមរបស់យើងកើនឡើងច្រើនពេក។
- មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការក្អួតជាប់រហូត ការប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមមួយចំនួន និងការខ្សោះជាតិទឹក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការភាន់ច្រឡំ ឬប្រកាច់ វាជារឿងបន្ទាន់។ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់។
- ការព្យាបាលទទួលបានជោគជ័យ។ មនុស្សជាច្រើនជាសះស្បើយពេញលេញជាមួយនឹងការចាក់សារធាតុរាវ និងអេឡិចត្រូលីតតាមសរសៃឈាម។
- ដើម្បីការពារកុំឲ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើងវិញ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីមូលហេតុមូលដ្ឋានជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងស្វែងរកការព្យាបាល។
- កុំឈប់ប្រើថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.