តើអ្នកជាមនុស្សដែលពាក់វ៉ែនតាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬពិបាកពាក់កញ្ចក់ភ្នែកមែនទេ? ពេលខ្លះបញ្ហាទាំងនេះអាចមានអារម្មណ៍ថាជាបញ្ហាធំមួយ មែនទេ? វ៉ែនតាសើមពេលភ្លៀង ឡើងអ័ព្ទ ពិបាកក្នុងការពាក់ និងដោះកញ្ចក់ភ្នែក... ចុះបើមានវិធីដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាទាំងអស់នេះ ហើយមើលឃើញពិភពលោកបានយ៉ាងច្បាស់ដោយមិនចាំបាច់មានជំនួយពីអ្នកណា? នោះហើយជាមូលហេតុដែល LASIK ដែលជាការវះកាត់ឡាស៊ែរដែលមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន គឺសម្រាប់។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ LASIK ជាអ្វី?
LASIK គឺជាការវះកាត់ភ្នែកកម្រិតខ្ពស់ ដែលប្រើពន្លឺឡាស៊ែរ ដើម្បីកែតម្រូវបញ្ហានៃការមើលឃើញ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ឡាស៊ែរ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងផ្នែកថ្លានៃភ្នែករបស់អ្នក គឺ កញ្ចក់ភ្នែក (cornea) ឲ្យបានល្អិតល្អន់បំផុត។
សូមស្រមៃគិតថាភ្នែករបស់យើងដូចជាកាមេរ៉ាមួយ។ ដូចគ្នានឹងកែវភ្នែករបស់កាមេរ៉ាផ្តោតពន្លឺ ហើយបង្កើតរូបភាពច្បាស់លាស់ កញ្ចក់ភ្នែក និងកែវភ្នែករបស់យើងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីផ្តោតពន្លឺដែលចូលភ្នែកទៅលើ រីទីណា នៅខាងក្រោយភ្នែក។ នោះហើយជាពេលដែលយើងមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។
ដូច្នេះប្រសិនបើកញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នកមានរាងខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច ពន្លឺនេះមិនធ្លាក់ចំលើរីទីណាទេ។ វាផ្តោតបន្តិចបន្តួចនៅខាងមុខ ឬខាងក្រោយ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា កំហុសចំណាំងផ្លាត ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងមើលឃើញមិនច្បាស់។ ការវះកាត់ LASIK ប្រើឡាស៊ែរដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងកញ្ចក់ភ្នែក និងធ្វើឱ្យពន្លឺធ្លាក់ចំលើរីទីណា។ នេះជាធម្មតាជានីតិវិធីសម្រាប់អ្នកជំងឺក្រៅ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញនៅថ្ងៃដដែល។
តើពិការភាពភ្នែកអ្វីខ្លះដែលអាចព្យាបាលបានដោយការវះកាត់ LASIK?
ការវះកាត់ LASIK គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ជោគជ័យមួយសម្រាប់ប្រភេទជាច្រើននៃកំហុសចំណាំងបែរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។
| ស្ថានភាពភ្នែក | ពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ |
|---|---|
| មីញ៉ូប | មើលឃើញរបស់របរដែលនៅជិតយ៉ាងច្បាស់ ប៉ុន្តែរបស់របរដែលនៅឆ្ងាយ (ឧទាហរណ៍ ផ្លាកសញ្ញាឡានក្រុង ទូរទស្សន៍) មើលទៅមិនច្បាស់។ |
| ជំងឺភ្នែកខ្លី (Hyperopia) | មើលឃើញវត្ថុឆ្ងាយៗយ៉ាងច្បាស់ ប៉ុន្តែមើលឃើញវត្ថុនៅជិតៗ (ឧទាហរណ៍ អានសៀវភៅ មើលទូរស័ព្ទ) គឺមិនច្បាស់។ |
| ភាពពិការភ្នែក | ដោយសារតែរូបរាងរបស់កញ្ចក់ភ្នែកមិនមានរាងស្វ៊ែរល្អឥតខ្ចោះ វត្ថុនានាហាក់ដូចជាខូចទ្រង់ទ្រាយ និងព្រិលៗទាំងជិត និងឆ្ងាយ។ ជាធម្មតា បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺភ្នែកខ្លី ឬភ្នែកវែង។ |
| ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (Presbyopia) នៅពេលអ្នកចាស់ទៅ | ជំងឺភ្នែកខ្លី គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកញ្ចក់ភ្នែកនៅខាងក្នុងភ្នែកបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វាបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ទោះបីជា LASIK មិនអាចកែតម្រូវបញ្ហានេះដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ នីតិវិធីមួយហៅថា monovision អនុញ្ញាតឱ្យភ្នែកម្ខាងមើលឃើញឆ្ងាយ និងភ្នែកម្ខាងទៀតមើលឃើញជិត។ បន្ទាប់មកខួរក្បាលប្រើទាំងពីរដើម្បីផ្តល់នូវចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់។ |
តើ LASIK ធ្វើអោយភ្នែកប្រសើរឡើងជាអចិន្ត្រៃយ៍ដែរឬទេ?
មែនហើយ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងកញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នកដែលការវះកាត់ LASIK ធ្វើឡើង គឺជាអចិន្ត្រៃយ៍ ។ នេះមានន័យថា ការមើលឃើញច្បាស់ដែលអ្នកទទួលបានពីការវះកាត់នឹងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចជារាងកាយរបស់យើងចាស់ទៅ ភ្នែករបស់យើងផ្លាស់ប្តូរដោយធម្មជាតិតាមពេលវេលា។ ដូច្នេះ ការមើលឃើញរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សជាច្រើនត្រូវការវ៉ែនតាអាន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ។ នេះមិនមែនជាពិការភាពនៅក្នុងការវះកាត់ LASIK ទេ វាគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃភាពចាស់។
តើការវះកាត់កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងពិនិត្យមើលវាមួយជំហានម្តងៗ។
មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលគិតអំពីការវះកាត់នេះ ប៉ុន្តែវាជានីតិវិធីដ៏រហ័ស និងគ្មានការឈឺចាប់។
តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីមុនពេលវះកាត់?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ ជាធម្មតា អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំមិនឱ្យប្រើគ្រឿងសម្អាង ឡេ ឬទឹកអប់ណាមួយលើមុខរបស់អ្នកសម្រាប់មួយថ្ងៃមុនពេលវះកាត់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគប្រសិនបើវាចូលភ្នែករបស់អ្នក។ លើសពីនេះ អ្នកនឹងត្រូវមាននរណាម្នាក់អមដំណើរអ្នកទៅ និងមកពីការវះកាត់ ព្រោះអ្នកនឹងមិនអាចបើកបរបានទេ។
តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងពេលវះកាត់?
នីតិវិធីទាំងមូលចំណាយពេលតិចជាង 30 នាទី។ អ្នកនៅភ្ញាក់ហើយ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អ្វីឡើយ។ បើចាំបាច់ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំបន្តិចបន្តួចដើម្បីឱ្យអ្នកសម្រាក។
| ជំហាន | អ្វីដែលកើតឡើង |
|---|---|
| ញាក់ភ្នែក | ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកស្ពឹកដោយប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ |
| ការរៀបចំភ្នែក | អ្នកមានឧបករណ៍តូចមួយដែលជួយបិទភ្នែករបស់អ្នក។ មានសម្ពាធបន្តិច ប៉ុន្តែវាមិនឈឺចាប់ទេ។ នៅពេលនេះ ការមើលឃើញរបស់អ្នកនឹងព្រិលបន្តិច។ |
| ការបង្កើតស្រទាប់កញ្ចក់ភ្នែក | ឧបករណ៍ពិសេសមួយបង្កើតជាផ្នែកស្តើងមួយដូចស្រទាប់ស្តើងនៃកញ្ចក់ភ្នែក ហើយបង្វិលវាទៅចំហៀងដូចជាការបង្វិលទំព័រនៅក្នុងសៀវភៅ។ |
| ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ | អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យមើលពន្លឺ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើឡាស៊ែរដែលគ្រប់គ្រងដោយកុំព្យូទ័រ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបរាងកញ្ចក់ភ្នែកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ អ្នកអាចឮសំឡេងកេះ។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញក្លិនបន្តិចដែរ។ វាមិនមែនជាអារម្មណ៍ក្រហាយទេ ប៉ុន្តែជាប្រតិកម្មគីមីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលឡាស៊ែរយកជាលិកាចេញ។ |
| ការដាក់គម្របត្រឡប់មកវិញ | ស្រទាប់កញ្ចក់ភ្នែកដែលបានជួសជុលឡើងវិញបានត្រលប់មកកន្លែងដើមវិញ។ វានឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយធម្មជាតិដោយមិនមានស្នាមដេរអ្វីឡើយ។ |
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់?
នៅពេលដែលការវះកាត់ចប់ អ្នកនឹងមើលឃើញច្បាស់ខ្លះៗ។ មនុស្សជាច្រើននិយាយថាវាដូចជា "ការមើលតាមកញ្ចក់កខ្វក់"។ វ៉ែនតា ឬកែវភ្នែកចាស់របស់អ្នកនឹងលែងជួយបានទៀតហើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
គ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរបស់ទាំងនេះ៖
- របាំងភ្នែក៖ ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីការប៉ះ ឬកំទេចដោយចៃដន្យពេលកំពុងគេង។
- ដំណក់ភ្នែកសម្រាប់រំអិល៖ ប្រើសម្រាប់ភ្នែកស្ងួត។
- ដំណក់ភ្នែកអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក៖ ការពារការឆ្លងមេរោគ។
- ដំណក់ភ្នែកស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ កាត់បន្ថយការហើម និងការរលាក។
ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា៖
- មិនស្រួលភ្នែក ឬរលាកភ្នែកបន្តិចបន្តួច
- ភ្នែកស្ងួត
- ទឹកភ្នែកហូរចេញពីភ្នែក
- ហើមបន្តិចបន្តួចនៃត្របកភ្នែក
- ភាពរសើបចំពោះពន្លឺ
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់កោស ឬត្រដុសភ្នែកក៏ដោយ កុំប៉ះ ឬត្រដុសភ្នែករបស់អ្នកដោយហេតុផលណាមួយឡើយ។ នេះជាការចាំបាច់សម្រាប់ឱ្យកញ្ចក់ភ្នែកជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ។
អត្ថប្រយោជន៍ ផលប៉ះពាល់ និងហានិភ័យនៃការវះកាត់ LASIK
តើគុណសម្បត្តិចម្បងមានអ្វីខ្លះ?
គុណសម្បត្តិធំបំផុតនៃការវះកាត់ LASIK គឺវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវការមើលឃើញច្បាស់លាស់ដោយមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើវ៉ែនតា ឬកែវភ្នែក។ ប្រហែល 96% នៃមនុស្សដែលបានធ្វើ LASIK មានការពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងលទ្ធផល។ មនុស្សជាង 90% សម្រេចបាននូវការមើលឃើញ 20/20 (ល្អឥតខ្ចោះ) ដោយមិនចាំបាច់ពាក់វ៉ែនតា។
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន
ទាំងនេះមិនមែនជារឿងធ្ងន់ធ្ងរទេ វាជារឿងដែលជាធម្មតាកើតឡើង ហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
- ភ្នែកស្ងួត៖ នេះគឺជាផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុត។ វាអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចប្រហែល 3 ខែ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេល 6-12 ខែ។
- ពន្លឺចាំង ឬ ពន្លឺផ្កាយ៖ រូបរាងនៃពន្លឺចាំងជុំវិញ ភ្លើង ជាពិសេសនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់។
- ការថយចុះនៃការមើលឃើញពេលយប់។
- ព្រិលភ្នែកបន្តិច។
- ចំណុចក្រហមតូចៗនៅលើផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែក (ទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ)។
ផលប៉ះពាល់ភាគច្រើនទាំងនេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 3 ខែដំបូង ហើយបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីប្រហែល 6 ខែ។
តើមានហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរណាមួយទេ? (ផលវិបាក)
ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរគឺកម្រមានណាស់។ ៩៩% នៃករណីមិនវិវត្តទៅជាផលវិបាកអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាន។
- ការឆ្លងមេរោគ ឬហើមកញ្ចក់ភ្នែក (អាចព្យាបាលបានដោយថ្នាំ)។
- ការចុះខ្សោយនៃកញ្ចក់ភ្នែក ('Corneal ectasia')។
- ចក្ខុវិស័យកាន់តែអាក្រក់ជាងមុនពេលវះកាត់ (ជាធម្មតាវាក៏អាចកែតម្រូវបានដោយការព្យាបាលផងដែរ)។
គ្មាននរណាម្នាក់ខ្វាក់ភ្នែកដោយសារតែពួកគេបានធ្វើការវះកាត់ LASIK លើមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគដ៏កម្រមួយអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។
តើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ? តើខ្ញុំមិនគួរធ្វើអ្វី?
ពេលវេលានៃការជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់ LASIK គឺលឿនណាស់។ មនុស្សភាគច្រើនអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ និងបើកបរក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរបើកបររហូតដល់ការមើលឃើញរបស់អ្នកច្បាស់លាស់ទាំងស្រុងនោះទេ។
អ្នកគួរតែនៅឱ្យឆ្ងាយពីរបស់ទាំងនេះរហូតដល់ភ្នែករបស់អ្នកជាសះស្បើយ៖
- ជៀសវាងការហាត់ប្រាណ (ដោយមិនធ្វើឱ្យសន្លាក់ឈឺ) រយៈពេល 3 ថ្ងៃ។
- ជៀសវាងការលាបគ្រឿងសម្អាង និងឡេជុំវិញភ្នែករយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
- ជៀសវាងកីឡាដែលប៉ះទង្គិចគ្នាដូចជា បាល់ឱប និងការ៉ាតេ យ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
- ជៀសវាងការប្រើប្រាស់អាងហែលទឹក និងអាងទឹកក្តៅរយៈពេល 1-2 ខែ។
តើអ្នកចង់ជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?
អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យត្រឡប់មកវិញសម្រាប់ការណាត់ជួបតាមដានក្នុងរយៈពេល 24-48 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ភ្នែករបស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យ ហើយភ្នែករបស់អ្នកនឹងត្រូវបានតាមដានសម្រាប់ការជាសះស្បើយ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់អ្នកពីពេលដែលអ្នកគួរតែត្រឡប់មកវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់ ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាផលប៉ះពាល់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
តើការវះកាត់នេះពិតជាសាកសមនឹងខ្ញុំមែនទេ?
នេះជាសំណួរសំខាន់បំផុត។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចធ្វើ LASIK បានទេ។ ត្រូវតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាក់លាក់សម្រាប់វា។
ដើម្បីមានសិទ្ធិទទួលបានការវះកាត់ LASIK...
- ត្រូវតែមានអាយុលើសពី 18 ឆ្នាំ (ល្អបំផុតនៅដើមអាយុ 20 ឆ្នាំ នៅពេលដែលការអភិវឌ្ឍភ្នែកមានស្ថេរភាព)។
- ចំនួននៃការឃើញមិនមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើនទេក្នុងឆ្នាំកន្លងមក។
- កញ្ចក់ភ្នែកត្រូវតែក្រាស់គ្រប់គ្រាន់ និងមានសុខភាពល្អ។
- មិនអាចមានជំងឺភ្នែកធំៗផ្សេងទៀតបានទេ។
តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលមិនគួរធ្វើការវះកាត់ LASIK?
- ប្រសិនបើចំនួនភ្នែកផ្លាស់ប្តូរញឹកញាប់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតភ្នែកមើលឃើញជិត ឬភ្នែកមើលឃើញឆ្ងាយខ្ពស់។
- ប្រសិនបើកញ្ចក់ភ្នែកមិនក្រាស់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការវះកាត់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺភ្នែកស្ងួតធ្ងន់ធ្ងរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា "Keratoconus" ដែលកញ្ចក់ភ្នែកលេចចេញមកខាងមុខ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ឬជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺដទៃទៀតដែលពិបាកគ្រប់គ្រង។
អ្នកអាចដឹងច្បាស់ថាតើការវះកាត់នេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ លុះត្រាតែពិនិត្យភ្នែកពេញលេញដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក។ ដូច្នេះ ជំហានដំបូងគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព និងមានបទពិសោធន៍ ហើយឱ្យគេពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- LASIK គឺជាការវះកាត់ឡាស៊ែរដែលមានសុវត្ថិភាព និងជោគជ័យខ្ពស់ ដែលកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើវ៉ែនតា និងកែវភ្នែក។
- ការវះកាត់នេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ អ្នកគួរតែមានការពិនិត្យភ្នែកពេញលេញ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកស័ក្តិសមឬអត់។
- ពេលវេលានៃការជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺលឿនណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យឲ្យបានច្បាស់លាស់ ជាពិសេសកុំត្រដុសភ្នែករបស់អ្នក។
- ផលប៉ះពាល់ដូចជាភ្នែកស្ងួតគឺជារឿងធម្មតា ហើយជារឿយៗបណ្តោះអាសន្ន។
- មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ សូមពិភាក្សាដោយចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីក្តីសង្ឃឹម និងក្តីបារម្ភរបស់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។