វាពិបាករកនរណាម្នាក់ដែលមិនធ្លាប់មានរបួសស្រាល ឬកោសនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ មែនទេ? ប្រហែលជាវាបណ្តាលមកពីការដួលពេលកំពុងលេងកាលពីនៅក្មេង ឬរលាកនៅក្នុងផ្ទះបាយ ឬការវះកាត់ណាមួយ។ នៅពេលដែលរបួសទាំងនេះជាសះស្បើយតាមពេលវេលា ស្លាកស្នាមគឺជាអ្វីដែលនៅសេសសល់ជាការចងចាំ។ ខណៈពេលដែលស្លាកស្នាមខ្លះរសាត់បាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ រហូតដល់ចំណុចដែលស្ទើរតែមិនអាចកត់សម្គាល់បាន ស្លាកស្នាមខ្លះនៅតែបន្តលងបន្លាចយើង ជួនកាលថែមទាំងកាត់បន្ថយទំនុកចិត្តរបស់យើងទៀតផង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីស្លាកស្នាមទាំងនេះ។ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង តើប្រភេទរបស់វាជាអ្វី និងអ្វីដែលអាចធ្វើបានអំពីវា។
តើស្លាកស្នាមជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ស្លាកស្នាមគឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយនៃដំណើរការធម្មជាតិនៃស្បែករបស់យើងក្នុងការព្យាបាលរបួស។ សូមគិតថាស្បែករបស់អ្នកជាជញ្ជាំងការពារជុំវិញរាងកាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលជញ្ជាំងនេះត្រូវបានខូចខាត មិនថាជាការកាត់ ការកោស ឬការរលាកទេ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីបិទចន្លោះប្រហោងនេះ។
នៅក្នុងដំណើរការនេះ រាងកាយបង្កើតជាលិកាប្រភេទថ្មីមួយ។ ជាលិកានេះភាគច្រើនត្រូវបានផ្សំឡើងពីប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទហៅថា កូឡាជែន ។ សរសៃកូឡាជែនទាំងនេះចូលមកបំពេញចន្លោះដែលរបួសស្ថិតនៅ ដូចជាកំពុងបិទភ្ជាប់ភាគីទាំងពីរជាមួយគ្នា។ ជាលិកាថ្មីនេះគឺជាអ្វីដែលយើងមើលឃើញថាជាស្លាកស្នាម។ តាមពិតវាដូចជាបំណះធម្មជាតិដែលរាងកាយបង្កើតដើម្បីការពារខ្លួនពីមេរោគ។
ហេតុអ្វីបានជាស្លាកស្នាមទាំងអស់មិនដូចគ្នា?
អ្នកក៏ប្រហែលជាឆ្ងល់ដែរថាហេតុអ្វីបានជាស្លាកស្នាមខ្លះមើលមិនឃើញ ខណៈពេលដែលស្លាកស្នាមខ្លះទៀតលេចធ្លោខ្លាំង។ រូបរាង ទំហំ និងពណ៌នៃស្លាកស្នាមអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។
- លក្ខណៈនៃមុខរបួស៖ រូបរាងរបស់វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើថាតើវាជាស្នាមរបួសពីការវះកាត់ ការរលាក ឬស្លាកស្នាមពីមុន។
- ទំហំ និងជម្រៅនៃរបួស៖ ស្លាកស្នាមពីរបួសធំ និងជ្រៅជាធម្មតាអាចកត់សម្គាល់បានច្រើនជាងស្លាកស្នាមពីស្នាមកោសតូចមួយ។
- ទីតាំងនៃរបួស៖ ស្លាកស្នាមពីរបួសនៅកន្លែងដែលមានចលនាញឹកញាប់ ដូចជាសន្លាក់ អាចខុសពីស្លាកស្នាមនៅកន្លែងដែលមិនមានចលនា។
- ការព្យាបាលដែលទទួលបាន៖ ថាតើមុខរបួសត្រូវបានដេរទាន់ពេលវេលា សម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងប្រើថ្នាំក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរ។
- ហ្សែន និងពណ៌ស្បែករបស់អ្នក៖ មនុស្សមួយចំនួនងាយនឹងកើតស្លាកស្នាមលើស្បែក។ អ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅ (ដូចជាអាហ្វ្រិក និងអាស៊ី) និងសក់ក្រហម ទំនងជាកើត ស្លាកស្នាម keloid ដែលជាប្រភេទស្លាកស្នាមដែលហើម និងរាលដាល។
- អាយុ និងសុខភាព៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ សមត្ថភាពព្យាបាលស្បែករបស់យើងក៏ផ្លាស់ប្តូរដែរ។ ហើយស្ថានភាពសុខភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលរបួសជាសះស្បើយ។
ដំបូងឡើយ ស្លាកស្នាមថ្មីមួយនៅលើស្បែកដែលមានពណ៌ស្រាលនឹងលេចឡើងជាពណ៌ផ្កាឈូក-ក្រហម។ យូរៗទៅ ពណ៌នេះនឹងរសាត់បាត់ទៅ ហើយអាចប្រែជាស្រាល ឬងងឹតជាងពណ៌ស្បែកធម្មតារបស់អ្នកបន្តិច។ ចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅ ស្លាកស្នាមច្រើនតែលេចឡើងជាចំណុចខ្មៅ។ ពេលខ្លះ ស្លាកស្នាមអាចរមាស់ ឬបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ស្រាល។
តើស្លាកស្នាមសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?
ស្លាកស្នាមមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ ចូរយើងមើលថាតើស្លាកស្នាមប្រភេទសំខាន់ៗអ្វីខ្លះដែលអាចមើលឃើញ។ ខ្ញុំនឹងដាក់ស្លាកស្នាមនេះក្នុងតារាងដូចនេះដើម្បីងាយស្រួលយល់សម្រាប់អ្នក។
| ប្រភេទនៃស្នាម | រូបរាង និងលក្ខណៈ |
|---|---|
| ស្លាកស្នាមរួមតូច | ជារឿយៗ ស្លាកស្នាមទាំងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីរលាក។ ស្លាកស្នាមទាំងនេះបណ្តាលឱ្យស្បែកក្លាយទៅជារដុប និងរឹង។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងលើសន្លាក់ (ឧទាហរណ៍ កែងដៃ ជង្គង់) វាអាចពិបាកក្នុងការពត់ ឬតម្រង់សន្លាក់នោះ។ ជួនកាលវាថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទទៀតផង។ |
| ស្លាកស្នាមធ្លាក់ទឹកចិត្ត/អាត្រូហ្វីក | ទាំងនេះគឺជាស្លាកស្នាមដែលមើលទៅដូចជារន្ធដែលលិចចូលទៅក្នុងស្បែក។ ភាគច្រើនវាវិវត្តបន្ទាប់ពីដំបៅត្រជាក់ ឬមុនធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេឃើញនៅលើមុខ។ ស្លាកស្នាមទាំងនេះអាចកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលដែលកូឡាជែនរបស់ស្បែកថយចុះនៅពេលយើងចាស់ទៅ។ |
| ស្លាកស្នាមរាបស្មើ | នេះជាប្រភេទស្លាកស្នាមទូទៅបំផុត។ ដំបូងឡើយ វាអាចមើលទៅមានពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហមបន្តិច ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមុខរបួសជាសះស្បើយ វានឹងរាបស្មើដូចស្បែក។ យូរៗទៅ វាអាចប្រែជាពណ៌ស្រាល ឬងងឹតជាងស្បែកបន្តិច។ |
| ស្លាកស្នាម Keloid | នេះគឺជាប្រភេទស្លាកស្នាមដែលមានបញ្ហា។ វាមិនត្រឹមតែបង្កើតនៅលើផ្ទៃស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ វាក៏រាលដាល និងលូតលាស់ហួសពីតំបន់ដែលមានរបួសផងដែរ។វាដូចជាការមានកូឡាជែនច្រើនពេក។ មនុស្សមួយចំនួនអាចវិវត្តទៅជាបញ្ហាទាំងនេះសូម្បីតែបន្ទាប់ពីត្រូវបានចោះត្រចៀក ឬចាក់សាក់ក៏ដោយ។ វាអាចលូតលាស់ធំ និងថែមទាំងរំខានដល់ចលនាទៀតផង។ |
| ស្លាកស្នាមដែលឡើងខ្ពស់/លើសកម្រិត | ទាំងនេះក៏មានរាងពងក្រពើដែរ ដូចជាស្លាកស្នាម keloid។ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាសំខាន់បំផុតគឺថា វា មិនរាលដាលហួសពីមុខរបួសទេ។ យូរៗទៅ រូបរាងរាងពងក្រពើរបស់វាអាចថយចុះបន្តិច ប៉ុន្តែវាមិនរាបស្មើទាំងស្រុងនោះទេ។ |
| ស្នាមសង្វារ | នៅពេលដែលស្បែកលាតសន្ធឹង ឬរួញយ៉ាងលឿន (ឧទាហរណ៍ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការឡើងទម្ងន់/ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ ឬការឡើងកម្ពស់ក្នុងវ័យកុមារភាព) ជាលិកាភ្ជាប់នៅក្រោមស្បែកត្រូវបានខូចខាត។ ស្លាកស្នាមដែលកើតឡើងត្រូវបានគេហៅថា ស្នាមសង្វារ។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេឃើញនៅលើតំបន់ដូចជា ក្រពះ សុដន់ ភ្លៅ និងដៃផ្នែកខាងលើ។ |
សំខាន់៖ ស្លាកស្នាមមិនត្រឹមតែបង្កើតនៅលើស្បែកនោះទេ។ ជាលិកាស្លាកស្នាមខាងក្នុងក៏អាចបង្កើតនៅខាងក្នុងរាងកាយបន្ទាប់ពីការវះកាត់ផងដែរ។ ជួនកាលវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។
តើអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីព្យាបាលស្លាកស្នាម?
ជាដំបូង មិនមែនស្លាកស្នាមទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវការការព្យាបាលនោះទេ។ ស្លាកស្នាមភាគច្រើននឹងរសាយបាត់ទៅតាមពេលវេលា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្លាកស្នាមរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងផ្លូវចិត្ត បណ្តាលឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ឬរឹតត្បិតចលនារបស់អ្នក មានការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបាន។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យស្លាកស្នាមរបស់អ្នក ហើយកំណត់ការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត ដោយគិតគូរពីកត្តាដូចជា ប្រភេទ ទំហំ ទីតាំង និងអាយុរបស់អ្នក។
ការកោសស្បែក
នេះគឺដូចជាការ "កោស" ស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកចេញដោយថ្នមៗ។ ការព្យាបាលនេះត្រូវបានប្រើជាពិសេសសម្រាប់ស្លាកស្នាម ដូចជាស្លាកស្នាមដែលបណ្តាលមកពីមុន។ វាអាចធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងកាត់បន្ថយរូបរាងនៃស្លាកស្នាម។
ការចាក់ថ្នាំ
នៅក្នុងវិធីសាស្ត្រនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតចាក់ថ្នាំដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងស្លាកស្នាម។ វិធីនេះជួយឱ្យស្លាកស្នាមរួញតូច និងរាបស្មើ។ ការចាក់ថ្នាំ Corticosteroid មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការកាត់បន្ថយទំហំនៃស្លាកស្នាម keloid។ ជួនកាលវាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងឈឺចាប់នៃស្លាកស្នាមផងដែរ។
ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ
នេះជាវិធីសាស្ត្រមួយដ៏ពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ឡាស៊ែរប្រភេទផ្សេងៗអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការលេចចេញនៃស្លាកស្នាម។
- ឡាស៊ែរប្រភេទខ្លះកំណត់គោលដៅ និងបំផ្លាញសរសៃឈាមតូចៗដែលបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ក្រហម/ផ្កាឈូកនៃស្លាកស្នាម។ នេះបណ្តាលឱ្យស្លាកស្នាមរសាយបាត់។
- ឡាស៊ែរប្រភេទផ្សេងទៀតបំបែកសរសៃ collagen ក្រាស់ៗនៅក្នុងស្លាកស្នាម ដោយជួយឱ្យស្លាកស្នាមទន់ និងរាបស្មើ។
- ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅស្រអាប់ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកប្រែពណ៌ (ខ្មៅ ឬស្លេក)។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែពិភាក្សាអំពីរឿងទាំងអស់នេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
ការព្យាបាលដោយសម្ពាធ
នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់សម្ពាធថេរទៅលើមុខរបួស ខណៈពេលដែលវាជាសះស្បើយ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់បង់រុំយឺតពិសេស និងសម្លៀកបំពាក់។ សម្ពាធនេះអាចជួយការពារស្លាកស្នាម ឬកាត់បន្ថយទំហំនៃស្លាកស្នាមដែលកើតឡើង។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីរលាក។
ការវះកាត់ (ការវះកាត់កែសម្រួលស្លាកស្នាម)
នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការវះកាត់យកស្លាកស្នាមចាស់ ដែលមិនស្អាតចេញ ហើយជំនួសវាដោយស្លាកស្នាមដែលអាចមើលឃើញច្បាស់ជាង។ ជួនកាល ការផ្សាំស្បែក ក៏ត្រូវបានប្រើផងដែរ។
ក្រែម និង ថ្នាំលាបស្បែក
មានក្រែមជាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារសម្រាប់ស្លាកស្នាម។
- ការប្រើប្រាស់ជែល ឬសន្លឹកដែលមានផ្ទុក ស៊ីលីកូន ត្រូវបានគេរកឃើញថាជួយការពារស្លាកស្នាម និងកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្លាកស្នាមដែលមានស្រាប់។
- វេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចណែនាំក្រែមដែលមានផ្ទុក សារធាតុ hydroquinone ដើម្បីធ្វើឱ្យស្លាកស្នាមខ្មៅស្រាលផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ កុំគ្រាន់តែលាបក្រែមលើស្លាកស្នាមរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្លាកស្នាមរបស់អ្នក។
តើអាចការពារស្លាកស្នាមបានទេ?
យើងមិនអាចការពារការកើតឡើងនៃរបួសជានិច្ចបានទេ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមធំមួយបន្ទាប់ពីរបួស។
- ព្យាបាលរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានរបួស សូមលាងសម្អាតវាជាមួយសាប៊ូ និងទឹកស្អាត។ យកភាពកខ្វក់ ឬធូលីចេញឲ្យអស់។ បន្ទាប់មកគ្របវាដោយបង់រុំស្អាត។
- សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖ ប្រសិនបើមុខរបួសមានទំហំធំ ឬជ្រៅ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការដេរអាចត្រូវការ។ ការដេរជួយឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ ដោយកាត់បន្ថយស្លាកស្នាម។
- រក្សាសំណើមមុខរបួស៖ ការសម្ងួតមុខរបួស និងការបង្កើតជាដំបៅធំមួយ គឺជាមូលហេតុមួយដែលធ្វើឲ្យស្លាកស្នាមកាន់តែធំ។ ការលាបអ្វីមួយដូចជាប្រេងចាហួយ (វ៉ាសេលីន) ដើម្បីរក្សាសំណើមមុខរបួស អាចកាត់បន្ថយការបង្កើតដំបៅ និងកាត់បន្ថយស្លាកស្នាម។
- ការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យ៖ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនមើលរំលង ប៉ុន្តែ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។អ្វីមួយ។ នៅពេលដែលស្លាកស្នាមថ្មីត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ វាទំនងជាកាន់តែងងឹត (hyperpigmentation)។ ដូច្នេះ ត្រូវគ្របដណ្ដប់លើស្លាកស្នាមដោយសម្លៀកបំពាក់ ឬលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមាន SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភល្អ៖ រាងកាយត្រូវការអាហារូបត្ថម្ភល្អដើម្បីព្យាបាលរបួស។ ការញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន C និងវីតាមីន D ជួយឱ្យស្បែកជាសះស្បើយ។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីស្លាកស្នាម
ស្លាកស្នាមជាធម្មតាគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើរូបរាងនៃស្លាកស្នាម (ពណ៌ ទំហំ រូបរាង) ផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។
- ប្រសិនបើស្លាកស្នាមឈឺចាប់ រមាស់ជាប់រហូត ឬងាយប្រតិកម្មខ្លាំងពេក។
- ប្រសិនបើស្លាកស្នាមនោះមានខ្ទុះហូរ ឬហើម ក្រហម ឬបង្ហាញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។
- ប្រសិនបើមានចំណុច ឬប្រជ្រុយថ្មីកើតឡើងនៅលើ ឬជិតស្លាកស្នាម (ទោះបីជាកម្រមានក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ ព្រោះជំងឺមហារីកស្បែកអាចវិវត្តនៅលើស្លាកស្នាម)។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានស្លាកស្នាម keloid ពីមុនមក វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលធ្វើការចោះ សាក់ ឬវះកាត់កែសម្ផស្សថ្មី។
សារយកទៅផ្ទះ
- ស្លាកស្នាមគឺជាលទ្ធផលធម្មជាតិ និងធម្មតានៃការជាសះស្បើយនៃរបួស។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃយន្តការការពាររាងកាយ។
- មានស្លាកស្នាមច្រើនប្រភេទ។ ការព្យាបាលអាស្រ័យលើប្រភេទស្លាកស្នាមដែលអ្នកមាន។
- មិនមែនស្លាកស្នាមទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវការការព្យាបាលនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្លាកស្នាមរបស់អ្នករំខានអ្នក មានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចរកបាននៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយរូបរាងរបស់វា។
- តាមរយៈការព្យាបាលរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវចាប់ពីពេលដែលវាកើតឡើង និងការពារវាពីព្រះអាទិត្យ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃស្លាកស្នាមធំមួយ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬកង្វល់អំពីស្លាកស្នាមរបស់អ្នក ឬសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment