ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿವೆಯೇ? ಬ್ಲಡ್ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ (BUN) ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಯಾರಾದರೂ "BUN ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡೋಣ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. "ಈ BUN ಎಂದರೇನು?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು. ಹಾಗಾದರೆ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಬ್ಲಡ್ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ (BUN) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ BUN ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಬ್ಲಡ್ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ , ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಈಗ ನೀವು "ಈ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಎಂದರೇನು?" ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣವಾದ ನಂತರ, ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಎಂಬ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ಅನಗತ್ಯ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಇರುವುದು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಈ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

ವೈದ್ಯರು ಈ BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು BUN ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಕೇಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

• ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮಗ್ರ ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕ (CMP) ಅಥವಾ ಮೂಲ ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕ (BMP) ನಂತಹ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ: ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ:
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ).
• ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮುಂದುವರಿದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುವುದು.
• ಮೂತ್ರವು ನೊರೆಯಂತಹ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತವೂ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ.
• ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗಿದೆ.
• ನನಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ BUN ಮೌಲ್ಯ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ BUN ಮೌಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ BUN ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲರು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ BUN ಮಟ್ಟ ಎಷ್ಟು?

ವೈದ್ಯರು ಕೇವಲ BUN ಆಧರಿಸಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ BUN ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವೂ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಇರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟ ಎಂದರೆ ಏನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ: ನೀವು ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿದ್ದಾಗ.
• ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ: ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `(ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್)`, `(ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್)` ಮತ್ತು `(ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್)` ನಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು: ಗಂಭೀರ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಡಚಣೆ: ಮೂತ್ರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಅಡಚಣೆ ಇದ್ದರೆ.
• ಒತ್ತಡ: ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಹೃದಯಾಘಾತ.
• ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಕಡಿಮೆ BUN ಮಟ್ಟ ಎಂದರೆ ಏನು?

ಕಡಿಮೆ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ , ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ: ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಅಧಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.

BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು BUN ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ, ನೀವು 8 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು) .ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, BUN ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನರ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ರಕ್ತನಾಳವಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್, ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಂತರ, ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು (ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಕಂಬಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾದ) ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರ ಇರುವೆ ಕಚ್ಚಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತ ತೆಗೆದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ಸೂಜಿ ಗುರುತುಗಳು ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರದಿ ಬರಲು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಎಂಬ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (eGFR): ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವ ಸಂಖ್ಯೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಶೋಧನೆ ದರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ದೇಹದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಜನಾಂಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

"ಕಡಿಮೆ BUN ಮಟ್ಟಗಳು" ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಬದಲು, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ BUN ಮಟ್ಟಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ BUN ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 13 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು (ಸುಮಾರು 3 ಲೀಟರ್) ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 9 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು (ಸುಮಾರು 2.2 ಲೀಟರ್) ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಧಾನ್ಯಗಳು: ಓಟ್ಸ್, ಅಕ್ಕಿ, ಬ್ರೆಡ್, ನೂಡಲ್ಸ್, ಪಾಸ್ತಾ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು: ಸೇಬು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು.
• ತರಕಾರಿಗಳು: ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು, ಬ್ರೊಕೊಲಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು:ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ.

ನಿಮ್ಮ BUN ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು?

ನಿಮ್ಮ BUN ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ . ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಮಾಂಸ: ಗೋಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಸಾಲ್ಮನ್.
• ಡೈರಿ ಆಹಾರಗಳು: ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಮೊಸರು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ 40 ರಿಂದ 60 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ BUN ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಸಹಜ BUN ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧಿಗಳಿವೆಯೇ?

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ BUN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಅವರು ಅಸಹಜ BUN ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮತ್ತೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ BUN ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ವರದಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• "ಡಾಕ್ಟರ್, ನನ್ನ ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಯ ಅರ್ಥವೇನು?"
• "ನೀವು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?"
• "ನನ್ನ BUN ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?"
• "ನನ್ನ BUN ಮಟ್ಟವು ಅಸಹಜವಾಗಲು ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾಯಿಲೆ ಕಾರಣವೇ?"

ನೆನಪಿಡಿ, ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕವು ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಿದ ವಿಷಯದಿಂದ, ರಕ್ತ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ (BUN) ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ:

• BUN ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕವು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ .
• BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ BUN ಮಟ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ . ಅವರು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು!

` ರಕ್ತದ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ, BUN ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು