ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೇಗಿವೆ? (eGFR) ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವರದಿಯಲ್ಲಿ `(eGFR)` ಎಂಬ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, `(eGFR)` ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ `(eGFR)` ಎಂದರೇನು, ಅದು ನಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಂದರೇನು? `(eGFR)` ಎಂದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳಂತೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ `(ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಇತರ ಸಣ್ಣ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳಿವೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನೀರಿನಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈಗ, ಈ ``ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (eGFR)` ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ``(ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ)` ಎಂಬ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ``(eGFR)` ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ``(ಮೂಲ ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕ)``ದ ಭಾಗವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದಾಗ, ಈ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯದ ಸುಮಾರು 40% ನಷ್ಟು ನಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ `(eGFR)` ಪರೀಕ್ಷೆ ಯಾರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ?

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್) ಇದ್ದರೆ.
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs) ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ eGFR ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವೈದ್ಯರು ಈ `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ದರವನ್ನು (GFR) ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯಂತಹ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು "eGFR" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂದಾಜು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸೂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ "ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್" ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ .

ಈಗ, ಈ `(ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು? ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ಎಂಬ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದಾಗ ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದಾಗ, ಈ `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ eGFR ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟ.
• ವಯಸ್ಸು.
• ಲಿಂಗ.
• ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ.
• ಜನಾಂಗ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಜನಾಂಗೀಯತೆ (ಇದು ಕೆಲವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ).

`(ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ `(ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಉಪವಾಸ (ಉಪವಾಸ) ಮಾಡಲು ಹೇಳಬಹುದು, ಅಂದರೆ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

`(eGFR)` ಮೌಲ್ಯಗಳು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ?

ವೈದ್ಯರು eGFR ಅನ್ನು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣದಿಂದ (mL/min/1.73m2) ಭಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ .

`(eGFR)` ಮೌಲ್ಯಗಳು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯವು ಸುಮಾರು 116 mL/min/1.73m2 ಆಗಿದ್ದರೆ, 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಇದು ಸುಮಾರು 85 mL/min/1.73m2 ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "eGFR" ಮೌಲ್ಯ 60 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಕನಿಷ್ಠ 60% ಆಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಮೌಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡು `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಒಂದು ಕರಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕರಿಯರಲ್ಲದವರಿಗೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮೂಲದ ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯವೂ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ನಿಮ್ಮ ಜನಾಂಗೀಯತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡೂ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

eGFR ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?

ನಿಮ್ಮ eGFR ಸತತ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ 60 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ಹಂತ 1 (eGFR 90 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು): ಇದರರ್ಥ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ.
• ಹಂತ 2 (eGFR 60 ರಿಂದ 89 ರ ನಡುವೆ): ಇದರರ್ಥ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಂತ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ.
• ಹಂತ 3 (eGFR 30 ರಿಂದ 59 ರ ನಡುವೆ): ಇದರರ್ಥ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.
• ಹಂತ 4 (eGFR 15 ರಿಂದ 29 ರ ನಡುವೆ): ಇದರರ್ಥ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ.
• ಹಂತ 5 (eGFR 15 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ): ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು 15% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ. ಈ ಹಂತವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಜನರಿಗೆ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ (ಯಂತ್ರದಿಂದ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಈ ಹಂತದ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

`(eGFR)` ಮೌಲ್ಯವು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ eGFR ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

• ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಬುಮಿನ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್) ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್:ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ.
• ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ .
• ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸೆಳೆತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸೆಳೆತ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಣಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ .

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ - ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಈಗ `(eGFR)` ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ "eGFR" ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ eGFR ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ), ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ `(eGFR)` ಮೌಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಎರಡು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಉತ್ತೇಜನ!

` ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಇಜಿಎಫ್‌ಆರ್, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ