ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ) ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಶೋಧಿಸುವ ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು ನಾವು ಆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರಕ್ತ ಚಾನಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ)" ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಿ, ಈಗ ಈ "(ರೆನಲ್ ಆರ್ಟರಿ)" ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಇವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ. "ರೆನಲ್" ಎಂಬ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದದ ಅರ್ಥ "ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ". ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು "ರೆನಲ್ ಆರ್ಟರಿ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು "ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಅದು "ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ". ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರತಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೂ ಈ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಾರ್ಯವೇನು? ಅವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಈಗ ನೀವು "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ)" ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಸರಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳ ಮೂಲಕವೇ ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯಾದ "(ಮಹಾಪಧಮನಿ)" ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿ, ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ರಕ್ತ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ . ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮೂಲಕ ಎಷ್ಟು ರಕ್ತ ಹೋಗುತ್ತದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಈ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 140 ಲೀಟರ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನೋಡಿ! ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೆಲಸ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ)" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿವೆ. ಈ ಎರಡು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂದೆ, ಸೊಂಟದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲೆ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಎಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 6 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದವಿರುತ್ತದೆ . ಅವು ಹೃದಯದಿಂದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಹಾಪಧಮನಿಯಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಭಜನೆ (ಕವಲೊಡೆಯುವಿಕೆ) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯು "ರೆನಲ್ ಹಿಲಮ್" ಎಂಬ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಂತಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಈ "ರೆನಲ್ ಹಿಲಮ್" ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ)" ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮರದ ಕಾಂಡದಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುವ ಕೊಂಬೆಗಳಂತೆ. ಈ ವಿಭಾಗವು ಇಡೀ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖ್ಯ ಶಾಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.

1. ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯಿಂದ ರಕ್ತವು ಮೊದಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಶೋಧಕ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಈ ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳಿವೆ!

2. ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ: ಈ ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮೂಹಗಳಿವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ಈ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಂತಹ ದೊಡ್ಡ ವಸ್ತುಗಳು ಈ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

3. ಕೊಳವೆಗಳು: ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿಯಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು ನಂತರ ಕೊಳವೆಗಳು ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಚಾನಲ್‌ಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಈ ಕೊಳವೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋದಾಗ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರಕ್ತನಾಳ: ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ರಕ್ತವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊಳವೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಳಗೆ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ!

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ತುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ `(ಪ್ಲೇಕ್)` ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಅಪಧಮನಿಯೊಳಗಿನ ಸ್ಥಳವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು `(ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್)` (ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಈ ರೀತಿ ಕಿರಿದಾಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು `(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್)` (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಕಿರಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಿರಿದಾಗಿದಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

`(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್)` ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ : ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ (ರೆನೋವಾಸ್ಕುಲರ್) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ : ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ, ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ : ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದಾಗ, ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು : ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀರಿನ ಮೋಟರ್‌ಗೆ ನೀರು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುವ ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ, ಅದು ಮೋಟರ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ? ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೂ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ 60% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಅಪಧಮನಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಡಿಗೆ, ಓಟ ಅಥವಾ ಈಜು. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ನಮ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು `(ಪ್ಲೇಕ್)` ನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ, ಅದು ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ: ಮೂತ್ರವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ.
• ಊತ (`ಎಡಿಮಾ`): ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಊದಿಕೊಂಡರೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ: ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೋದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ: ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟವಾದರೆ.
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತಲೆನೋವು: ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಂಬುದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್), ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

` ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಅಪಧಮನಿ ತಡೆ