ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್: ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಮಸ್ಕಾರ! ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್. ಇದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಸ ವಿಲೇವಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಮಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಈ ಅಂಗವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೊಲೊನ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳವರೆಗೆ.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಎಂದರೇನು? ಅದಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ಉಳಿದ ದ್ರವ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ದ್ರವ ತ್ಯಾಜ್ಯದಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ . ಸ್ಪಂಜು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ. ದ್ರವ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ, ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಲವಾಗುತ್ತದೆ . ನಂತರ, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯು ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಈ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಲು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಇದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಒಂದು ಕುಣಿಕೆಯಂತೆ. ಅಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಎಡಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕೆಳಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 6 ಅಡಿ ಉದ್ದ (ನಿಖರವಾಗಿ 1.8 ಮೀಟರ್) ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 3 ಇಂಚುಗಳು (ಸುಮಾರು 8 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್) ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಿವೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಕೊಲೊನ್, ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರ . ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಮಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದು.

ಕೊಲೊನ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇತರ ಐದು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಆ ದ್ರವ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಮಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ.

1. ಸೆಕಮ್: ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗ. ಇದು ಸುಮಾರು 3 ಇಂಚುಗಳು (8 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಮೊದಲು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಆರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಸೆಕಮ್‌ನ ತುದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

2. ಆರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್: ಇದು ಎರಡನೇ ಭಾಗ. ಇದು ಸುಮಾರು 8 ಇಂಚುಗಳು (20 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೆಕಮ್‌ನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಅಡ್ಡ ಕೊಲೊನ್ ಕಡೆಗೆ ಇದೆ. ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯದಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಅದು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

3. ಅಡ್ಡ ಕೊಲೊನ್:ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಅತಿ ಉದ್ದದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, 18 ಇಂಚುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (46 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅವರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.

4. ಅವರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್: ಇದು ಸುಮಾರು 6 ಇಂಚುಗಳು (15 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಮಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

5. ಸಿಗ್ಮಾಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್: ಇದು "S" ಅಕ್ಷರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 14-16 ಇಂಚುಗಳು (35-40 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಘನೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ರೀತಿಯ ಮಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುದನಾಳದ ಮೊದಲ ಭಾಗ - ಗುದನಾಳ

ಗುದನಾಳವು ಸುಮಾರು 5-6 ಇಂಚುಗಳು (12-15 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಿರುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಈ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಉಳಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ದ್ರವ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುಮಾರು 16 ಔನ್ಸ್ (474 ​​ಮಿಲಿ) ದ್ರವ ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ಔನ್ಸ್ (148 ಮಿಲಿ) ಮಲವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮಲವು ಈ ಗುದನಾಳವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮಲ ಹೊರಬರುವ ಸ್ಥಳ - ಗುದದ್ವಾರ (ಗುದದ್ವಾರ)

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇರುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 2 ಇಂಚುಗಳು (5 ಸೆಂ.ಮೀ) ಉದ್ದವಿರುತ್ತದೆ. ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎರಡು ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾಯು ಉಂಗುರಗಳಿವೆ. ಅವು ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನ ನಲ್ಲಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮಲದ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

• ಆಂತರಿಕ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್: ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವ ಕವಾಟವಾಗಿದೆ. ಮಲ ಬಂದಾಗ ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
• ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್: ಇದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಮಲ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗ ನಿಮಗೆ "ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು" ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ, ಬಾಗಿದ ರಬ್ಬರ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಂತೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೊಲೊನ್‌ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಲಂಬವಾದ ಸೀಮ್ ಇದೆ. ಈ ಸೀಮ್ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊಲೊನ್, ಗುದನಾಳ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಗುದದ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗುದ ಫಿಸ್ಟುಲಾಗಳಂತಹ ಗುದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ: ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್.
• ಅತಿಸಾರ.
• ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಮಲ ಅಸಂಯಮ).
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ: ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD).
• (ಕರುಳಿನ ಹುಸಿ-ಅಡಚಣೆ) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS).
• ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಗುದನಾಳದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ.

ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಾಚಿಕೆಪಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೊಲೊನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ವಿವಿಧ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕರುಳಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಇದರರ್ಥ ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ.
• ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ, ಮಲದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಲವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಅಥವಾ ಮುದ್ದೆಯಾಗುವಂತಹ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ: ಇದು ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವ: ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಕೊಲೊನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಅನೋರೆಕ್ಟಲ್ ಮಾನೋಮೆಟ್ರಿ: ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಬೇರಿಯಂ ಎನಿಮಾ: ಬೇರಿಯಂ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಗುದನಾಳದೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್: ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಬಳಸಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ: ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• (ಕೆಳಗಿನ ಜಿಐ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ): ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಪ್ರೊಕ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ: ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಲ ಮಾದರಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಕೊಲೊನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊಲೊನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೋಲೆಕ್ಟಮಿ: ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
• (ಕೊಲೊಸ್ಟೊಮಿ):ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲವು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• (ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪೆರಿನಿಯಲ್ ರಿಸೆಕ್ಷನ್)
• (ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ರೆಕ್ಟೊಪೆಕ್ಸಿ)
• (ರೆಕ್ಟೋಸೆಲ್ ದುರಸ್ತಿ)
• (ಟ್ರಾನ್ಸಾನಲ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಮೈಕ್ರೋಸರ್ಜರಿ - TEMS)

ಇವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವೆಂದು ಕಂಡುಬಂದರೂ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನನ್ನ ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಬಹುದು?

ಸರಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ! ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

1. ಹೆಚ್ಚು ನಾರಿನಂಶ ಸೇವಿಸಿ: ನಾರು ನಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಗುಡಿಸುವ ಪೊರಕೆಯಂತೆ. ಇವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ನಾರಿನಂಶದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.

2. ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು , ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

3. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

4. ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಿಸಿ: ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ರೋಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಡವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಿ

ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತವೆಂದರೆ ಮಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆ. ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಏನಾದರೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡುಬಂದರೆ - ಸರಿ, ನೀವು ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ - ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕೊಲೊನ್‌ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಲದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ, ನೆನಪಿಡಿ, ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಬಹುದು. ಮತ್ತು, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ!

ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

` ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮಲ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ