ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಿಂದಿನ ಕಥೆ: (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್) ನಮ್ಮ ದೇಹ!

ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹೊರಗಿನ ಭಾಗವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ . ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪದದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಸರಿ?

ರೀನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು? ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್" ಎಂಬ ಪದವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಅಂಗದ ಹೊರಗಿನ ಪದರ ಅಥವಾ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೀನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹೊರಗಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಕಿಡ್ನಿ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ "ರೀನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್" ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒಳಭಾಗವಾದ ಮೆಡುಲ್ಲಾವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ. ಇದು ಶೆಲ್‌ನಂತಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ "ರೀನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್" ಅಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, "ರೀನಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವಾದ ಅಂಗಾಂಶ. ಇದನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿಯ ಚರ್ಮದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಇವು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಈಗ, ಈ "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್)" ನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅನಿವಾರ್ಯ ರಕ್ತ-ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಘಟಕಗಳು , ಅಂದರೆ, " (ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳು)" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ "(ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳು)" ಇವೆ! ಇದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಈ "(ನೆಫ್ರಾನ್)" ನಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಶೋಧನಾ ಘಟಕ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಸ್ . ಈ "(ಗ್ಲೋಮೆರುಲಸ್)" ಒಂದು ಚಾನಲ್ "(ಟ್ಯೂಬ್ಯೂಲ್)" ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಚಾನಲ್ ಮೂಲಕವೇ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್)" ಒಳಗೆ, ಈ ಚಾನಲ್‌ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಚಲ್ಪಟ್ಟವು, ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು "(ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದವು)" ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒಳಭಾಗವಾದ "(ಮೆಡುಲ್ಲಾ)" ನಲ್ಲಿ, ಈ ಚಾನಲ್‌ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಅವು ನಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕೆಳಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂದೆ ಇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ನಡುವೆ. ಪ್ರತಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ, ಮೂತ್ರನಾಳ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಭಾಗವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್)" ಬಣ್ಣವು ಕಂದು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ . ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹೊರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒಳ ಭಾಗವಾದ "(ಮೆಡುಲ್ಲಾ)" ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. "(ಮೆಡುಲ್ಲಾ)" ಒಳಗೆ, ಸಣ್ಣ ತ್ರಿಕೋನಾಕಾರದ ತುಂಡುಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್)" ಈ "(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳನ್ನು)" ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಂಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೊರಗಿನ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು (ಬಾಹ್ಯಕೋಶೀಯ ದ್ರವ) ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಗ್ಲುಕೋಜೆನೆಸಿಸ್): ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ) ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದಲೂ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಒಳಗೆ ಎಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ನೋಡಿ! ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ರೀನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು ಯಾವುವು?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು "ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್" ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD): ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ನಷ್ಟವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಸಿನೋಮವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ / ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ: ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ `ತೀವ್ರ`ವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಬಹುದು. ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಸ್ಥಿತಿ. ನಂತರ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು (ಪೈಲೊನೆಫ್ರೈಟಿಸ್): ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹರಳುಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಚೀಲಗಳು / ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಚೀಲಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಚೀಲದಂತಹ ಚೀಲಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಚೀಲಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಕಿಡ್ನಿ ಡಿಸೀಸ್ (ಪಿಕೆಡಿ): ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಚೀಲಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪಿಕೆಡಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪಿಕೆಡಿ ಇರುವ ಜನರು ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

• ಆಮ್ಲವ್ಯಾಧಿ:ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
• ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಂಟರ್ಸ್ಟಿಷಿಯಲ್ ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್: ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಧುಮೇಹ ನೆಫ್ರೋಪತಿ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನೆಫ್ರೋಪತಿ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "(ನೆಫ್ರೋಪತಿ)" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಕನಿಷ್ಠ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದು ಕೂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯೇ. ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಮತ್ತು ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದ್ದಾಗ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋರಿಕೆಯಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಯುರೇಮಿಯಾ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಬೇಕಾದ ವಿಷಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಯುರೇಮಿಯಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅನೇಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು:

• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ: ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ರಕ್ತವಿರುವ ಮೂತ್ರ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಶೋಧಕಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು "ಹೆಮಟುರಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೂತ್ರ: ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.
• ತುರಿಕೆ, ಒಣ ಚರ್ಮ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ: ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ದೇಹವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಡಿಮಾ ಅಥವಾ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿದ್ರಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್) ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು, ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು, ಎಂಆರ್‌ಐಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್. ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನ ದಪ್ಪವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ತೆಳುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ ಎಂದರ್ಥ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶೋಧಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಯುರೆಟೆರೋಸ್ಕೋಪಿ: ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ಟ್ಯೂಬ್ (ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್) ಅನ್ನು ಹಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು / ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು "(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ರೀನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು, ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಬಹುದು? ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವೇ?
• ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಖನಿಜ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ (NSAID) ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.

(ರೆನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್) ಮತ್ತು (ರೆನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾ) ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ದಟ್ಟವಾದ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಎಂಬ ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹೊರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಒಳಗಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

`(ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಗಟೆ)` ಸ್ವಲ್ಪ ಹರಳಾಗಿರುವುದು ಸಹಜ. `(ಮೆಡುಲ್ಲಾ)` ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ಭಾಗಗಳು ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ, ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಹರಳಿನ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿನ ಕೊಳವೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕೊಳವೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ). ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಹೆನ್ಲೆಯ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕೊಳವೆಗಳ U- ಆಕಾರದ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಗಾಢ ಬಣ್ಣ) ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು).
• ಒಣ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ.
• ವಿಪರೀತ ಆಯಾಸ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ).
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ.
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ.
• ಊತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಳ ಸುತ್ತ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ.
• ಮಧುಮೇಹ.
• ಹೃದಯರೋಗ.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ.
• ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಉದಾ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳು).

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅಂದರೆನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ , ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೌನ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು!

` ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್, ನೆಫ್ರಾನ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ, ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯ