ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯವೇ? ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯೋಣ!

ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಹಠಾತ್ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಬಂದಿದೆಯೇ? ಒಳಗಿನಿಂದ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಶಬ್ದ ಕೇಳಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು `ಆಂಟೀರಿಯರ್ ಡ್ರಾಯರ್ ಟೆಸ್ಟ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಯಪಡಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ (ACL) ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆಯೇ, ಅಂದರೆ ಅದು ಹರಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನೊಳಗೆ, ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ (ಫೆಮರ್) ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆ (ಟಿಬಿಯಾ) ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಬಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಿವೆ. ನಾವು ಈ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು "(ಲಿಗಮೆಂಟ್ಸ್)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವು ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಜಿಗಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. `ACL` ಈ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ `ACL` ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆಯು ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ .

ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ACL ಹರಿದಿದ್ದರೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬೀಗ ಮುರಿದಾಗ ಬಾಗಿಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯುವ ರೀತಿಗೆ ಇದು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ACL ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ . ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು. ನಂತರ, ಬಾಧಿತ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಂಡಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿಡಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ACL ಹರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್) ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆನಿಸ್ಕಸ್ (ಕುಶನ್ ತರಹದ ಭಾಗಗಳು) ನಂತಹ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
• ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಮೂಳೆ ಮುರಿತದಂತಹ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲಿನೊಳಗಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ನೀ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ದಿನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು?

ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಣಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ತರದಂತೆ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಇದು 'ಹೌದು' ಅಥವಾ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳುವಂತಿದೆ.

• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ: ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆದಾಗ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊಣಕಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ACL ಹರಿದಿರಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ: ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸಹಜ ಚಲನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ACL 100% ಹಾನಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಇತರ ಭಾಗವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯ ಮತ್ತು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ:ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಇತರ ಕೀಲುಗಳಿಗೂ ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಾದದ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೀಲು ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸ್ಥಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಚ್‌ಮನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

`ACL` ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ `ಲ್ಯಾಚ್‌ಮನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ`. ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ.

• ಮುಂಭಾಗದ ಡ್ರಾಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮೊಣಕಾಲು 90 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಬಾಗಿಸಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಲ್ಯಾಚ್‌ಮನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಸುಮಾರು 20-30 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ACL ಗಾಯವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.