ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ದೇಹದ ನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉಳುಕು ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ (ಪ್ಯಾಚ್) ಪಡೆದು ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಸಲೂನ್ಪಾಸ್ನಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದರೂ, ನಮಗೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ? ಯಾರಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ಇಂದು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ ತೇಪೆಗಳಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕರ್ಪೂರ, ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ .
ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಔಷಧವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಅದ್ಭುತವಾದ ಏನೋ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಸಂವೇದನೆಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಂತೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ , ಇದು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ನಂತಹ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿ) ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ನೀವು ಈ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಇವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
| ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿ | ನೀವು ಯಾಕೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು? |
|---|---|
| ನೀವು ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (CABG) ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ | ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು. |
| ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ | ಇವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. |
| ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ | ಔಷಧಿಯು ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ, ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ | ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. |
| ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರಾಗಿದ್ದರೆ | ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಚರ್ಮದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳು ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ, ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ | ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ | ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. |
| ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ | ಔಷಧವು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. |
| ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ | ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಔಷಧಿ ಕೇವಲ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಔಷಧಿ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಡಿ.
- ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಳೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರವೇ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
- ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆವರ್ತನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ: 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? (ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ)
ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ, ಅದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅವು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಇದನ್ನು 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ಕಪ್ಪು, ತಣ್ಣಗಿದ್ದರೆ , ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತೆ ಕಾಣುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು (ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹುಣ್ಣು). ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಇದು ಕೂಡ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸೋಣ.
| ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | |
|---|---|
| ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು | ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ (ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು). |
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ (ಆದರೆ ಅದು ಮುಂದುವರಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ) | |
| ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು | ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಲ್ಪ ಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕತೆ. |
ಇವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ .
- ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ (20-25 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ನಡುವೆ), ತೇವಾಂಶದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
- ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ತ್ಯಜಿಸಿ.
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ಕಾಫಿ ಪುಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬೆಕ್ಕಿನ ಕಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದಾದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಈ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ಗಳು ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಬಳಸಿ (ಉದಾ. 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಡಿ). ಮುರಿದ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
- ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಮುಖದ ಊತ) ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಕಪ್ಪು ಮಲ) ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಇವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಸಿಗದಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ