ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಔಷಧಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?
ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ಮೂಲಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಪತ್ರಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಪೋಸ್ಟ್ಮ್ಯಾನ್ನಂತೆ.
ಅಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶವಾಹಕ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ . ಇದು ನಮ್ಮ ನೆನಪು, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಮನದಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಎಂಬ ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನರ ಕೋಶಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದವುಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಉಳಿದ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಔಷಧಗಳು
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
| ಔಷಧದ ಹೆಸರು (ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು) | ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ | ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು |
|---|---|---|
| ಡೊನೆಪೆಜಿಲ್ (ಅರಿಸೆಪ್ಟ್) | ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. | ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಆಯಾಸ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ. |
| ರಿವಾಸ್ಟಿಗ್ಮೈನ್ (ಎಕ್ಸೆಲಾನ್) | ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ (ಮಾತ್ರೆಗಳು). ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್ ಆಗಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ. | ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ವಾಯುಭಾರ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಪ್ಯಾಚ್ ಬಳಸುವಾಗ ಇವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ). |
| ಗ್ಯಾಲಂಟಮೈನ್ (ರಜಾಡಿನ್) | ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಆಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. | ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತಲೆನೋವು , ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. |
| ಡೊನೆಪೆಜಿಲ್ + ಮೆಮಂಟೈನ್ (ನಮ್ಜಾರಿಕ್) | ರೋಗದ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ (NMDA ಅಗೋನಿಸ್ಟ್) ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. | ತಲೆನೋವು , ಗೊಂದಲ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ. |
ನಾನು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾದರೆ ಏನು?
ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಔಷಧಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಂತೆ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬಂದರೆ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಔಷಧಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಸೋರುವ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಮೇಲೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಾಕಿದಂತೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀರು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಟ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಪ್ಯಾಚ್ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆಯೇ?
ಹೌದು. ಈ ಔಷಧಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರು
- ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಸಹಜತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಇರುವ ಜನರು
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು , ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಅಥವಾ ಸಿಂಹಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಕೆಲವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು) ಈ ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ಎರಡೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ. ಅವು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಈ ಔಷಧಿಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಔಷಧಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ