ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭಾರ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅದು ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿಂತಾಗ, ನಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಎಂಟರೊಸೀಲ್, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಿಗ್ಗಿದ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು.

ಎಂಟರೊಸೆಲೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ಅಂದರೆ ಯೋನಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಬಂದು ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಹಿಳೆಯರು (ಸುಮಾರು 3% - 6%) ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ಮಾಸಿಕ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ವರದಿಗಳು ಇದು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾರಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಈಗ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಗರ್ಭಕೋಶ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಂತಹ ನಮ್ಮ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಈ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬಲೆಯ ಹಾಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ದುರ್ಬಲವಾದರೆ, ಹಿಗ್ಗಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹರಿದುಹೋದರೆ, ಆ ಎತ್ತುವಿಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿದೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಜಾರಿ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ನಡುವಿನ ಅಂತರಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಯೋನಿಯ ಮೇಲಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂದರೆ:

• ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ (ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟೊಸೀಲ್)
• ಗುದನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ (ಯೋನಿಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಗುದನಾಳದ ಅಂಡವಾಯು)
• ಮೂತ್ರನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಡಚಣೆ
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ
• ಯೋನಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಈಗ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಋತುಬಂಧವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು 60 ರಿಂದ 79 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು 80 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಂಟರೊಸೀಲ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ: ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೆರಿಗೆಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಫೋರ್ಸ್ಪ್ಸ್, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್) ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವವರು ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಹ್ಲರ್ಸ್-ಡ್ಯಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ: ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಶ್ರಮಪಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ತೂಕ ಎತ್ತುವುದು: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೂಕ ಎತ್ತುವವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ತೂಕ ಎತ್ತುವವರಿಗೆ ಈ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಬೊಜ್ಜು: ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಗರ್ಭಕಂಠದಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯ ಪೋಷಕ ರಚನೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೊಸೆಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಇದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಯೋನಿಯ ಒಳಗಿನಿಂದ ಚೆಂಡಿನಂತಹ ಏನೋ ಕೆಳಗೆ ಬಂದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು (ಯೋನಿಯ ಒಳಗಿನ ಉಬ್ಬು): ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು.
• ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಭಾರ, ನೋವು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣತೆ: ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಸಂಯಮ: ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ನಗುವಾಗ, ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು: ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ಈ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ದಿನವಿಡೀ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸಂಜೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಏನೋ ಹೊರಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ. ನೀವು ಕುಳಿತಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಎಂಟರೊಸೆಲೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ತಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಮ್ಮಲು ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತುವಂತೆ ಕೇಳಬಹುದು. ನಂತರ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಗುದನಾಳದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು:

• ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ: ಇದರಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಅದರ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಮೆರಾ (ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪ್) ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಗಗಳು ಹಿಗ್ಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು MRI, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಯುರೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಎಂಟರೊಸೆಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. ಪೆಸ್ಸರಿ ಸೇರಿಸುವುದು: ಇದು ರಬ್ಬರ್ (ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್) ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ (ಸಿಲಿಕೋನ್) ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯೋನಿಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಂಟರೊಸೆಲೆ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು, ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

2.ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಗೆಲ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ನಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

3. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಹರಿದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕವೂ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಷಯಗಳು ಎಂಟರೊಸೆಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ತೂಕ ಎತ್ತುವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎತ್ತಿರಿ: ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಬೇಡಿ. ನೀವು ಭಾರ ಎತ್ತಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು: ಬೊಜ್ಜು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
• ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ: ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೊಸೆಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು? (ಮುನ್ನರಿವು)

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂಟರೊಸೆಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಅಪರೂಪ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ಮೂತ್ರಕೋಶ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ.
• ನೋವಿನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
• ತೀವ್ರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾರ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.

ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನಗೆ ಈ ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಏಕೆ ಬಂತು?
• ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ ಉತ್ತಮ?
• ಇದರಿಂದಾಗಿ ನನಗೆ ಬೇರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?
• ನಾನು ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಾರಾಂಶವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಎಂಟರೊಸೀಲ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋನಿ ಭಾರ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪೆಸ್ಸರಿ ಅಥವಾ ಕೆಗೆಲ್ಸ್‌ನಂತಹ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

` ಎಂಟರೊಸೀಲ್, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಯೋನಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ, ಋತುಬಂಧ, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು