ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಈ ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಗಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮರಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು, ಕಾಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪೊರೆಯನ್ನು (ಫ್ಯಾಸಿಯಾ) ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರಿಸೋಣ. ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಬಲವಾದ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಸೇಜ್ ಸುತ್ತಲಿನ ಕವಚದಂತೆ ಭಾವಿಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪೊರೆಯನ್ನು 'ತಂತುಕೋಶ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ತಂತುಕೋಶದೊಳಗಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು 'ಸ್ನಾಯು ವಿಭಾಗ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಊಹಿಸಿ, ಅಪಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿಭಾಗದೊಳಗೆ ಅತಿಯಾದ ಊತ ಉಂಟಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಆ ಬಿಗಿಯಾದ ತಂತುಕೋಶದ ಪೊರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಊತವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಆ ವಿಭಾಗದೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು 'ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಆ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ಬಿಗಿಯಾದ ತಂತುಕೋಶದ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

1. ತೀವ್ರ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರು ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಅತಿಯಾದ ಊತ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನೋವು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಕ್ಯೂಟ್ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ದಾಖಲಾಗುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸಹನೀಯ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಳೆದುಹೋಗುವ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು:

• ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ನಾಯು ವಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚರ್ಮದ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಂತರ ಒಳಗಿನ ತಂತುಕೋಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಮುಂದೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಈ ಛೇದನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಲಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಊತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಯವನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಋಣಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಗಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಊತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಗಾಯವನ್ನು ಮರು-ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ಗಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಚರ್ಮದ ಕಸಿ).
• ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಗಾಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿಯು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಅರಿವಳಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕೀಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, "ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ತಂತುಕೋಶವು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?" ಹೌದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಅಕ್ಯೂಟ್ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 6 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಳಂಬಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಶಾಶ್ವತ ನರ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ . 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ತುರ್ತು ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಗಾಯದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರದ ತೀವ್ರವಾದ, ಅಸಹನೀಯ ನೋವು .
• ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು , ಅಂದರೆ ಅದನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು .
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ (ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ).

ಈ ರೀತಿಯ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಫ್ಯಾಸಿಯೊಟಮಿ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ.