ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಂದರೇನು? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಇಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಳದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಮೆದುಳಿನ ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. 'ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್' ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಾಂಶವು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಆ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

ಇದು ಅಪಘಾತದಂತೆಯೇ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ . ನೀವು ಬೇಗನೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೂಡ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ರೀತಿಯ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ.
• ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಪದಗಳನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಇದನ್ನು ನಾವು 'ಅಫಾಸಿಯಾ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ).
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು, ತೊದಲುವಿಕೆ (ಇದನ್ನು 'ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).
• ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಎಳೆಯುವಂತೆ).
• ನಮ್ಮ ಐದು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ (ದೃಷ್ಟಿ, ಶ್ರವಣ, ವಾಸನೆ, ರುಚಿ, ಸ್ಪರ್ಶ) ಹಠಾತ್ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ನಷ್ಟ.
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ, ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ ( ಡಿಪ್ಲೋಪಿಯಾ ).
• ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ( 'ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ' ).
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಭಾವನೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ನಿಮಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಅನುಮಾನ ಬಂದರೆ, ಈ 'ವೇಗವಾಗಿರಿ' ವಿಧಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು 'BE FAST' ಎಂಬ ಅರ್ಥವಿರುವ ಈ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• B for Balance: ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ನೋಡಿ. ನಿಮಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
• ಇ ಫಾರ್ ಐಸ್: ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ, ಮಸುಕು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• ಎಫ್ ಫಾರ್ ಫೇಸ್: ಅವರನ್ನು ನಗಲು ಹೇಳಿ. ಅವರ ಮುಖದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳು ಜೋತು ಬಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಅವರ ಬಾಯಿ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ?
• ಎ ಫಾರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್: ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಹೇಳಿ. ಅವರಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಂದರೆ, ಒಂದು ತೋಳು ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಬಹುದು.
• ಎಸ್ ಫಾರ್ ಸ್ಪೀಚ್: ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ತೊದಲುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸರಳ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ?
• ಸಮಯಕ್ಕೆ ಟಿ: ಸಮಯವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ! ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ , ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಅಂದರೆ 1990 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ . ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

'ಮಿನಿ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್' ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯೋಣವೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 'ಕ್ಷಣಿಕ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್' ಅಥವಾ 'ಟಿಐಎ' ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು 'ಮಿನಿ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತೆಯೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ) ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಜವಾದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬರಬಹುದು ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇದು. ಟಿಐಎ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳಿನ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು (ಭಾವನೆಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಾಸಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಥಾಲಮಸ್ .

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ): ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ): 'ಕೆಟ್ಟ' ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು.
• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• COVID-19 ಸೋಂಕು: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ನಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ, ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶದ ತುಂಡುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.
• ಕಪ್ಪು ಮೂಲದ ಜನರು (ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು).
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು (ಉದಾ. ವೇಪಿಂಗ್).
• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• 'NOTCH3' ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ಇದು CADASIL ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ).
• ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದಂತಹ ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ಇದು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).
• ಮದ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• 'ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ' ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
• ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್).

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಲಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ . ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದ ಅಡಚಣೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇಇಜಿ (ಇಇಜಿ - ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್): ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು).
• ಇಸಿಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್): ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• MRI: ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಾಲ್ಕೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಂತರ ನೀಡಿದರೆ, ದೇಹದೊಳಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮೆಕ್ಯಾನಿಕಲ್ ಥ್ರಂಬೆಕ್ಟಮಿ: ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ ಇರುವ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ, ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ (ಕ್ಯಾತಿಟರ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಲಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಪೀಡಿತ ರಕ್ತನಾಳವು ಈ ಥ್ರಂಬೆಕ್ಟಮಿ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು: ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು: ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮುಖ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ! ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಾ ಕೌಶಲ್ಯ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಉಸಿರಾಡಲು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಚಲನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳು (ಉದಾ., ತಿನ್ನುವುದು, ಉಡುಗೆ ತೊಡುವುದು, ಬರೆಯುವುದು).
• ಅರಿವಿನ ಪುನರ್ವಸತಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಗಮನದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಎಷ್ಟು? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಸುಧಾರಿತ, ವೇಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾದವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಮುನ್ನೋಟವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ 'ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು') ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ "ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ" ಎಂದರೆ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಅರ್ಥಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ನೀವು ಹೊಸ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು.
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.
• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನಿಜಕ್ಕೂ ಹಾಗೆ! ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಮಧುಮೇಹ) ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಾರು). ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇತರ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ). ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಲಸ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ.ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದುಃಖ ಅಥವಾ ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳು:

• ಮದ್ಯ
• ಕೆಫೀನ್ ಭರಿತ ಪಾನೀಯಗಳು (ನೀವು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ)
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳು (ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು)
• ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಉಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ)
• ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು
• ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು (ಉದಾ. ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು)

ನಾನು ಮತ್ತೆ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) (ಕಾಲುಗಳ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ( ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ)
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು

ಈ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• 'ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಈ ಲಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿತ್ತು?'
• 'ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾರಣ?'
• 'ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?'
• 'ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?'
• 'ನನಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಾನು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕು?'
• 'ನನ್ನ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ? ನಾನು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?'

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು

ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (ಇದನ್ನು 'ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಟ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ) ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಗುರುತಿಸಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಚರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅದು ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಪಡುವ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

` ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಟ್, ಲ್ಯಾಕುನಾರ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಟ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಲಕ್ಷಣಗಳು