ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಯಕೃತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಅದಿಲ್ಲದೇ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತೆ, ಯಕೃತ್ತು ನೂರಾರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಊಹಿಸಿ, ಈ ಕಾರ್ಖಾನೆ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇಡೀ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇದನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದರಂತೆ, ನಾವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

• ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ: ಇದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷಪೂರಿತತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಹೋದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ .
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ, ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹಾನಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಹಾದಿ: 4 ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಂದುವರೆದು ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಣಿಯನ್ನು ಹತ್ತುವಂತಿದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಹಂತಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಹಂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲು ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇವು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸದಿರಬಹುದು.

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇಲಿನ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ)
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ

ಯಕೃತ್ತಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವು ಯಕೃತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

• ಕಾಮಾಲೆ: ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಳಿ ಭಾಗ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು.
• ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಯಕೃತ್ತಿನ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ): ಗೊಂದಲ, ಮರೆವು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
• ತುರಿಕೆ: ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ.
• ಗಾಢವಾದ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ಮಲ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು.

• ಸಣ್ಣ ಗಾಯದಿಂದಲೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಗೇಟುಗಳು.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಜೇಡದಂತಹ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಹಳದಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉಂಡೆಗಳ ನೋಟ.
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ.
• ಉಸಿರಿನಿಂದ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾಸನೆ.

ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇವು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಊತ (ಆಸ್ಸೈಟ್ಸ್): ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ.
• ಎಡಿಮಾ: ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಊತ, ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದಂತೆ.
• ರಕ್ತ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತೆ ಕಾಣುವ ವಾಂತಿ.
• ಸ್ನಾಯು ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ನಡುಕ, ಸೆಳೆತ).
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ (ತೀವ್ರ) ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಠಾತ್ ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು (ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ)

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದೆಂದೂ ಯಾವುದೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಅಂಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಬಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳು.
• ಔಷಧಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ: ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (NSAID ಗಳು) ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು: ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
• ವಿಷಗಳು: ಅಪರಿಚಿತ ರೀತಿಯ ಅಣಬೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು . ನೀವು ವಿಷ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಇತರ ಕಾರಣಗಳು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು

ಇದು ಸಿರೋಸಿಸ್ ನ ಪರಿಣಾಮ. ಇವು ಸಿರೋಸಿಸ್ ನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ: ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ: ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಿರೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ:ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ನಿಜವೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಊತ, ಗುರುತು ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಲಿವರ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಇದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ? ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳಿವೆ:

1. ಉದ್ಭವಿಸಿರುವ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

2. ರೋಗದ ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

3. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಸಿ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ IV ಸಲೈನ್, ಪೋಷಣೆ, ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸೇರಿವೆ.

ರೋಗದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ವಿಷಕ್ಕೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿವಿಷವಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಇದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
• ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಂತಹ ಅನಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಲಸಿಕೆಗಳಿವೆ.
• ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ರೇಜರ್‌ಗಳು, ಸೂಜಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇವು ರಕ್ತದಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ, ಸಿ) ಹರಡಬಹುದು.