ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಈ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊಸ ಅನುಭವದಿಂದ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಈ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ನಾವು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಲೋಚಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಲೋಚಿಯಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಸ್ರಾವ. ಇದು ಕೇವಲ ರಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ರಕ್ತ, ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನಂತೆಯೇ ಹಳಸಿದ, ಲೋಹೀಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿವೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಟ್ಟು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಇದ್ದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಲೋಚಿಯಾದ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ.
ಈ ಲೋಕಿಯ ಶ್ರವಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಥೆಯ ಮೂರು ಭಾಗಗಳಂತೆ, ಇದು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಹಂತ | ಅವಧಿ | ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|---|
| ಲೋಚಿಯಾ ರುಬ್ರಾ | ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ 3-4 ದಿನಗಳು |
|
| ಲೋಚಿಯಾ ಸೆರೋಸಾ | ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 12 ದಿನಗಳು | |
| ಲೋಚಿಯಾ ಆಲ್ಬಾ | 12 ದಿನಗಳಿಂದ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಂತರ |
ಮಗುವನ್ನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ (ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್) ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ನೀವು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ . ಏಕೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಗಾಢ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಂದು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಶೀತವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು . ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ಹೊಸ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
| ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆ | ಅದು ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು |
|---|---|
| ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಹೆರಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಯುತ್ತದೆ . | ಇದು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಗಾಲ್ಫ್ ಚೆಂಡಿನಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿದೆ. | ಇದು ಜರಾಯು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. |
| ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತಿರುವ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ, ಮೀನಿನ ವಾಸನೆ. | ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್. |
| ಜ್ವರ, ಶೀತ , ಅಥವಾ ಜ್ವರದ ಭಾವನೆ. | ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಬಲವಾದ ಸಂಕೇತ ಇದು. |
| ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ , ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು , ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಭಾವನೆ. | ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ. | ಇದು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಟೋನಿಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. |
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?
ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ: ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಮೊದಲ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಯೋನಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ . ಇವುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ದೊಡ್ಡದಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿ:ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿಡಿ.
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಲೀಜಾಗುವುದರಿಂದ, ಹತ್ತಿಯಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಡಿಲವಾದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಅದು ಕೊಳಕಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ: ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುವಾಗ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದಾಗಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮನೆಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಷ್ಟೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಹೌದು. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯ. ಹೆರಿಗೆಯಾದ 3 ವಾರಗಳ ನಂತರವೂ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ವಾರಗಳ ತಪಾಸಣೆಯ ನಂತರ). ನೀವು ಮತ್ತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಲೋಚಿಯಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಷಯ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದೆ.
- ಈ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿ, ಗುಲಾಬಿ/ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ/ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ .
- ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸುವ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರಲಿ.
- ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
- ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment