ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆಯೇ? ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ? ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು 'ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹಾರ್ಟ್ ಫೇಲ್ಯೂರ್' ಎಂಬ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಡ ಕುಹರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನ ಪಂಪ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಡ ಕುಹರವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೀರಿನ ಮೋಟಾರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀರು ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಆಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಕೂಡ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವವು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗದಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿ ಎಂದರೇನು?

ಈಗ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್ (EF) ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ. ಇದನ್ನು ಸಿಂಹಳದಲ್ಲಿ 'ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಕುಹರವು ಒಮ್ಮೆ ಬಡಿಯುವಾಗ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಶೇಕಡಾವಾರು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹೃದಯವು 55% ರಿಂದ 70% ರ ನಡುವೆ EF ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯದ ಎಡ ಕುಹರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ರಕ್ತದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದೇ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ EF ಮೌಲ್ಯವು 40% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ , ಅದು ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 'ಕಡಿಮೆಯಾದ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ' (HFrEF) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ (HFrEF) ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹೃದಯದ ಎಡ ಕುಹರವು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಿದೆ. ಅದು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಅದು ಆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು (ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು) ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ): ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಅಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ ನೀರನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದಂತೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹಿಂದಿನ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್: ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದರೆ ಹೃದಯದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿತಗೊಂಡು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಸತ್ತ ಪ್ರದೇಶವು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯ: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹರಿಯಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್: ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತ. ಇದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಈ ಹಾನಿಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗುರುತು, ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುಹರಗಳ ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಎಡ ಕುಹರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು EF ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಿ, ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ): ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿಂಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ಕೂಡ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಹಿಂದೆ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ದಣಿವಾದರೆ.
• ಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಊತ: ದ್ರವದ ಧಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಊತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯೂ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ತ್ವರಿತ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ.
• ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.
• ಎದೆ ನೋವು: ಇದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ:

• ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ, ಅವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ) ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದ್ರೋಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು.
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು) ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ದ್ರವದ ಧಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಲು).

2. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ):

• ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಈ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಇತರ ಅಂಗಗಳು (ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ``ಅಲ್ಬುಮಿನ್` (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್), ``ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್` (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯದ ಅಳತೆ), ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು) ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಿಎನ್‌ಪಿ (ಬಿ-ಟೈಪ್ ನ್ಯಾಟ್ರಿಯುರೆಟಿಕ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್) ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇದೆ. ಹೃದಯವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈ ಬಿಎನ್‌ಪಿಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

3. ಹೃದಯದ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

• ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೃದಯದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿವೆ, ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮುಂತಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಹೃದಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು.
• `ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಎಕೋ)`: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಿದೆ. ಇದು EF ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯದ ಕೋಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕವಾಟಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (EKG/ECG): ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯ ಮತ್ತು ವೇಗ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ``ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಎಂಆರ್‌ಐ`, ``ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್`, ``ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರೈಸೇಶನ್` (ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್), ``ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ` ಅಥವಾ ``ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ`, ``ಮಲ್ಟಿಗೇಟೆಡ್ ಅಕ್ವಿಸಿಷನ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್` (MUGA)` ನಂತಹ ಇತರ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಈಗ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳಿವೆ:

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಊತ).
• ಹೃದಯವು ಮತ್ತಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.
• ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
• ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಇವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೇವಲ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಲದು, ನೀವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

• ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1500-2000 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು: ಕೆಲವು ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ (ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಿಲೋ ಅಥವಾ ಎರಡು), ಅದು ದ್ರವದ ಧಾರಣದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ತಪ್ಪಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಮದ್ಯಪಾನವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಡಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ. ನೀವು ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

2. ಔಷಧಿಗಳು (ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳು)

ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಎಫ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: ಇವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಹೃದಯವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವ (ACE) ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಇವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-II ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು (ARBs): ACE ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ACE ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್-ನೆಪ್ರಿಲಿಸಿನ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು (ARNIs): ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸ, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಡೋಸ್ಟೆರಾನ್ ವಿರೋಧಿಗಳು (ಮಿನರಲೋಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ವಿರೋಧಿಗಳು - MRA ಗಳು): ಇವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು (ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು): ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ) ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ. ದ್ರವ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• SGLT-2 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಇವು ಮೂಲತಃ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಅವು ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಅವು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ, ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.

3. ಸಲಕರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ಐಸಿಡಿ (ಇಂಪ್ಲಾಂಟಬಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋವರ್ಟರ್-ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್): ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ) ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನ. ಇದನ್ನು ಎದೆಯ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಿಆರ್‌ಟಿ (ಹೃದಯ ಮರುಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಥೆರಪಿ) / ಬೈವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್: ಈ ಸಾಧನವು ಹೃದಯದ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಕೋಣೆಗಳ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೊರೊನರಿ ಆರ್ಟರಿ ಬೈಪಾಸ್ ಗ್ರಾಫ್ಟಿಂಗ್ (CABG) ಅಥವಾ ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಕೊರೊನರಿ ಆರ್ಟರಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
• ಹೃದಯ ಕವಾಟ ದುರಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಹೃದಯ ಕಸಿ ಅಥವಾ LVAD (ಎಡ ಕುಹರದ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನ): ಇವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

"ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮುಖ್ಯ.

• ಸಮತೋಲಿತ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ, ಎಣ್ಣೆ ಕಡಿಮೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು).
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ನೀವು ಯಾವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು?

ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆಯೇ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ).
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ :

• ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆ ನೋವು.
• ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಎದೆ ನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಜೊತೆಗೆ ವೇಗದ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ಕಾಲುಗಳ ಹಠಾತ್ ಊತ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು?

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನ್ನ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವೇನು?
• ನನ್ನ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್ (EF) ಮೌಲ್ಯ ಎಷ್ಟು? ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನನ್ನ ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮುಂತಾದವು) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆಯೇ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ? ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳೇನು?
• ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
• ನಾನು ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು? ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡಬೇಕು?
• ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?
• ಈ ಔಷಧಿಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು? ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಬರಬೇಕು? ನನ್ನ EF ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಎಡ ಕುಹರವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಬೇಗ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ದೃಢವಾಗಿರಿ! ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತ , ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಭಾಗ, ಹೃದಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕಾಲು ಊತ, ಹೃದಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು